Bantu saya menghentikan pemikiran seksual yang saya ada untuk ibu saudara saya. Saya tidak mahu mereka.

Madam yang dihormati,

Saya mengalami dua masalah. Satu adalah gangguan kecemasan dan masalah lain, saya rasa mereka berkaitan

Saya mengalami perkara berikut:

Saya berasa takut semasa pergi ke sekolah /tuisyen /kolej (Ghabhrahat), atau semasa duduk di perpustakaan saya terus berfikir bahawa seseorang sedang melihat saya, apabila rakan -rakan saya menyertai saya untuk belajar, saya tidak dapat mengingati satu bab ..

Bacaan Berkaitan: Suami saya skizofrenia dan menggunakan viagra untuk menyembunyikan mati pucuk

Masalahnya menjadi lebih teruk.

Bacaan Berkaitan: Isteri saya skizofrenia, dan sukar bagi saya!

Semasa saya melancong ke dalam bas dan ada gadis -gadis di bas itu, saya mengawasi mata saya kerana saya takut bahawa mereka akan memberitahu semua orang bahawa saya mencabul mereka atau cuba menyentuh mereka kerana mereka adalah pemikiran sebenar yang terus datang ke saya fikiran. Saya tidak suka berfikir dengan cara ini! 

Bacaan Berkaitan: Dia jatuh cinta dengan lelaki skizofrenia

Bila -bila masa saya pergi ke rumah ibu saudara saya, saya tertarik dengan 'walaupun' dia! Apa yang salah dengan saya!  Mata saya mengikuti dadanya atau pinggulnya setiap kali dia membongkok. Saya mesti mengawal diri saya daripada tidak menyentuhnya. Baru -baru ini dia menangkap saya melihat dadanya, jadi sekarang ketika saya pergi ke rumahnya, saya selalu takut, bersalah dan akhirnya stammering di hadapannya! Dia mesti marah dengan saya kerana dia mengabaikan saya kali terakhir ketika saya menyentuh kakinya. Tetapi walaupun begitu, saya tidak dapat mengawal pandangan saya dan mengambilnya dari badannya.

Bacaan Berkaitan: Suami saya adalah penagih seks dan membuat saya terkunci di bilik tidur

Saya berasa mengerikan. Saya mencuba segalanya untuk menghentikan diri saya. Saya juga cuba nofap -di mana anda memutuskan untuk tidak melancap selama beberapa tempoh tetapi saya kembali selepas hanya 10 hari di portal dalam talian. Saya tidak mahu menjadi seperti ini!

Bacaan Berkaitan: Saya melakukan hubungan seks dengan sepupu saya dan sekarang kita tidak boleh berhenti

Saya mahu menjadi seperti personaliti besar dari Bollywood dan Hollywood. Seperti wira -wira yang berada dalam kawalan sepenuhnya walaupun mereka mempunyai wanita cantik di bikini yang berdiri di hadapan mereka. Saya juga mahu menjadi seperti itu. Dalam kawalan. Tolong bantu.

Bacaan Berkaitan: Isteri saya adalah penagih seks dan ia telah merosakkan hubungan kita

Jawapan:

Helo,

Apa yang anda nyatakan adalah masalah biasa. Ini adalah masalah dengan pemikiran mengganggu obsesif dan keadaan ini boleh menjadi sangat mengecewakan. Obsesif bermaksud mereka datang lagi dan lagi. Mengganggu bermakna mereka nampaknya membayangi semua pemikiran lain dan terus bermain di kepala anda.

Bacaan Berkaitan: Suami saya meninggalkan saya ketika saya mendedahkan saya mempunyai OCD pada masa lalu

Dalam kes anda, pemikiran ini bersifat seksual (yang sekali lagi biasa). Fikiran sedemikian disertai dengan rasa bersalah yang berlebihan dan malu ketika kita membesar diajar apa yang dapat diterima dan apa yang tidak sesuai. Apabila seseorang mendapat pemikiran yang berulang -ulang (seksual) tentang orang di sekeliling kita atau dewa -dewa, individu yang menyimpan mereka akhirnya merasa malu dan bersalah. Oleh kerana pemikirannya dicetuskan cukup kerap dan anda telah dewasa diajar bahawa perasaan seksual adalah buruk, terutama bagi orang tertentu (dalam kes anda seorang makcik), kitaran rasa malu dan kebimbangan terbentuk.

Bacaan Berkaitan: Apabila perpisahan saya membawa saya kepada kekecewaan seksual yang melampau

Apabila anda mempunyai pemikiran sedemikian untuk pertama kalinya, anda mesti menjadi terlalu berlebihan dan sejak itu setiap kali anda berada di dalam bas atau anda melihat ibu saudara anda, pemikiran datang secara automatik- diikuti oleh rasa bersalah yang biasa dan malu. Anda kemudian memberitahu diri anda ini salah. Saya tidak boleh melakukan ini. Bagaimana saya boleh berfikir seperti ini?

Bacaan Berkaitan: Suami saya mempunyai fetish seksual yang membuat saya merasa tidak menghormati

Sekarang anda memahami apa yang berlaku kepada anda, langkah seterusnya adalah untuk menyelesaikan masalahnya. Untuk itu anda perlu melawat ahli psikologi klinikal dan memberitahu mereka masalah anda secara terperinci. Bantu secepat mungkin. Jangan lambat ini.

Semua yang terbaik,

Snigdha

Semuanya bermula dengan menggoda tidak berbahaya di WhatsApp

Saya tidak dapat menahan tidur dengan isteri abang saya