Frasa sihat yang dapat menghalang hujah dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Mari dapatkan kopi terlebih dahulu
• Mari kita dapatkan perkara dalam perspektif
• Mari buat perjanjian
• Apa cadangan anda
• Mari bincangkan ini di tempat lain
• saya minta maaf
• Mari kita bincangkan apa yang akan kita lakukan mulai sekarang
• Mari ambil langkah mundur dan bincangkan perkara ini esok

Konflik dan hujah pasti berlaku dalam hubungan. OKomunikasi pena digalakkan untuk sebarang hubungan, Tetapi hujah tidak selalu menjadi sebahagian daripada komunikasi terbuka.

Ia dapat dengan cepat menyerah diri ke dalam ledakan emosi, dan orang dapat mengatakan perkara yang mereka mungkin menyesal. Ia juga boleh berakhir sebagai pertandingan lumpur, membuka semula luka lama, dan lebih teruk lagi, ia boleh berakhir dengan keganasan fizikal.

Terdapat banyak frasa yang sihat untuk mencegah argumen dalam hubungan. Frasa ini dapat membantu mengubah hujah menjadi komunikasi yang membina dan menyimpannya sebagai "ceramah" dan menghalangnya daripada menjadi "pertarungan."

Mari dapatkan kopi terlebih dahulu

Kopi panas mungkin terdengar seperti perkara yang buruk semasa hujah, tetapi banyak orang menenangkannya. Ia tidak perlu kopi; ia boleh menjadi bir, ais krim, atau hanya segelas air sejuk.

Rehat singkat untuk membersihkan kepala anda Dan dapatkan kembali perspektif. Ia dapat meredakan hujah dan menghalangnya daripada menjadi perjuangan besar.

Mari kita dapatkan perkara dalam perspektif

Bercakap tentang perspektif, banyak pergaduhan bermula dari perkara -perkara kecil yang bukan masalah besar dalam skema yang lebih besar.

Selalunya lupa untuk meletakkan tempat duduk tandas, menghabiskan dua jam untuk bersiap sedia untuk tarikh, memakan sekeping kek terakhir, perkara -perkara seperti itu menjengkelkan dan dapat membina kebencian dari masa ke masa.

Tetapi dalam skema perkara yang lebih besar, adakah ia layak mendapat pertarungan besar dengan pasangan anda?

Orang matang belajar hidup dengannya. Ini adalah ketidaksempurnaan kecil dalam seseorang yang menunjukkan bagaimana pasangan mereka benar -benar mencintai mereka.

Tabiat Buruk Diperbaiki Selamanya Untuk Memperbaiki, Tetapi Lebih Selalunya Daripada Tidak, Mereka Tidak Pernah Bertahan dengan Orang Selamanya. Lebih mudah bagi anda dan pasangan anda untuk menggulungnya daripada mengajar babi untuk menyanyi.

Selain itu, jika anda mencintai seseorang, anda tidak boleh peduli jika mereka selalu makan stash gurun rahsia anda.

Tonton juga:

Mari buat perjanjian

Konflik biasanya bermaksud bahawa ada sesuatu yang tidak memuaskan bagi satu pihak dan berhadapan dengan pasangan mereka untuk mencari resolusi.

Salah satu frasa yang sihat untuk mencegah hujah dalam hubungan adalah untuk menunjukkan bahawa anda sanggup berkompromi.

Cari beberapa tempat yang sama dan bincangkan isu secara rasional.

Tanpa spesifik, sukar untuk memberi nasihat sebenar mengenai apa yang hendak dikatakan. Namun, bermula dengan "Let's Make a Deal" akan menenangkan pasangan anda untuk berfikir bahawa anda sanggup mendengar sampingan mereka dan membuat kompromi.

Akhirnya, anda harus melakukan itu, mendengar, dan membuat kompromi, jangan lupa menggunakan peluang untuk mendapatkan sesuatu yang anda inginkan pada akhir anda juga.

Apa cadangan anda

Bercakap tentang kompromi, secara terang -terangan menyiratkan bahawa anda sanggup melakukannya tanpa benar -benar melakukan itu (kerana permintaan mungkin tidak masuk akal) dapat menenangkan pasangan anda.

Mendengarkan cadangan mereka boleh membawa kepada kritikan yang membina dan memperbaiki anda dan hubungan anda secara keseluruhan.

Setelah anda mendengar apa kebimbangan mereka, jangan takut untuk menjawab dengan pandangan anda dengan tenang.

Harus ada sebab mengapa realiti berbeza dari dunia yang ideal. Oleh itu, letakkan kad anda di atas meja dan kerjakan bersama sebagai pasangan.

Mari bincangkan ini di tempat lain

Argumen boleh berlaku di mana sahaja, bila -bila masa. Banyak daripada mereka tidak dapat diselesaikan kerana mereka berlaku di tempat yang tidak kondusif untuk perbincangan dewasa.

Berjalan kaki singkat ke kedai kopi yang tenang atau bilik tidur dapat membersihkan udara dan menjaga perbualan secara peribadi.

Gangguan pihak ketiga adalah menjengkelkan dan boleh membuli satu rakan kongsi ke sudut dan boleh membawa mereka melawan. Sekiranya itu berlaku, mudah bagi hujah yang mudah untuk menjadi perjuangan besar.

Jauh lebih sukar untuk pulih dari itu. Frasa yang sihat untuk mencegah argumen dalam hubungan seperti ini dapat membuat perbualan matang, adil, dan swasta.

saya minta maaf

Kita tidak boleh mempunyai senarai frasa yang sihat untuk mencegah argumen dalam hubungan tanpa ini. Ada kalanya meminta maaf dan mengambil hit, walaupun itu bukan kesalahan anda, akan menamatkan perjuangan ketika itu dan di sana.

Memang benar jika salah anda. Tetapi walaupun tidak, itu bukan masalah besar untuk mengambil satu untuk pasukan dan menurunkan kebanggaan anda untuk menjaga keamanan.

Sekiranya ia adalah masalah besar dan bukan salah anda, anda boleh berkata, "Saya minta maaf, tetapi ..." Ia akan memulakan perbualan dengan pihak anda tidak kelihatan lemah dan akan membuat pasangan anda menjadi pertahanan dan membuka adil perbincangan.

Mari kita bincangkan apa yang akan kita lakukan mulai sekarang

Ia mungkin terdengar seperti ini hanyalah versi kompromi dan sebagainya, tetapi ini lebih baik digunakan apabila hujah menjadi penunjuk jari dan penemuan kesalahan.

Ini adalah salah satu frasa yang sihat untuk mengelakkan hujah dalam hubungan kerana anda menggunakan frasa ini apabila anda dan pasangan anda berpaling kepada permainan yang menyalahkan dan bukannya mencari penyelesaian.

Ingat bahawa tanpa mengira siapa yang bersalah, Cuba cari jalan untuk keluar dari keadaan semasa.

Mari ambil langkah mundur dan bincangkan perkara ini esok

Apabila semuanya gagal, maka mungkin perlu melangkah dan berehat sebentar. Kadang -kadang masalah dengan menyelesaikannya secara semulajadi; Pada masa yang lain, pasangan itu akan melupakannya.

Walau apa pun, menghentikan hujah sebelum menjadi lebih buruk kadang -kadang satu -satunya tindakan untuk tindakan.

Ini adalah penyelesaian jalan terakhir, dan Menggunakan frasa ini terlalu banyak akan memecahkan kepercayaan dan membina halangan komunikasi dalam hubungan.

Frasa ini adalah pedang bermata dua; Ia juga boleh menghalang hujah dan menghentikan pasangan daripada mengatakan perkara yang mereka mungkin menyesal dan memecahkan asas hubungan di sana.

Ia adalah lebih rendah dan dianggap sebagai salah satu frasa yang sihat untuk mencegah argumen dalam hubungan.