Dari om hingga o kedudukan terbaik untuk seks yoga

Yoga adalah alat yang berkuasa, di dalam dan di luar bilik tidur. Senarai pendek ini menawarkan kedudukan terbaik untuk seks yoga-jadi turunlah, dan sibuk!

Seksnya bagus untuk badan kerana banyak sebab, dan ia mempunyai banyak persamaan dengan cita -cita yoga. Anda berhubung dengan badan anda dengan cara yang anda tidak dapat dengan aktiviti lain, anda berhubung dengan pasangan anda, dan anda juga masuk ke dalam kedudukan yang mencabar badan anda juga. Jadi mengapa kita tidak menyatukan hubungan seks dan yoga?

Kedudukan terbaik untuk seks yoga

Di sini, kami telah mengumpulkan beberapa kedudukan yoga terbaik untuk seks mendesis yang boleh anda cuba dengan pasangan anda di tikar yoga atau di bilik tidur.

#1 roda berpose (Urdhva dhanurasana). Bagaimana hendak melakukannya: Dari kedudukan berdiri, dengan dua kaki anda rata di atas tanah, anda membengkokkan lutut dan gulung badan anda ke belakang sehingga anda sampai ke lantai, dengan tangan anda rata di atas tanah. Tumit anda harus dekat dengan tulang duduk anda, siku anda tersebar, dan telapak tangan anda di atas lantai, membentuk garis lurus dengan kepala anda. Dengan pose ini, anda membentuk bentuk U terbalik dengan badan anda.

Mengapa ia hebat: Pose ini akan memikat pasangan anda dan pasti akan membuatnya berfikir anda aneh di bilik tidur. Ini, walaupun kelihatan rumit, sangat serba boleh. Bergantung pada kekuatan dan kelonggaran pasangan anda, salah satu daripada anda boleh berada di bahagian atas atau bawah, atau pasangan anda boleh berdiri di antara kaki anda. Kedudukan ini membolehkan pasangan anda menjangkau anda dalam sudut yang anda tidak pernah fikir mungkin, dan berkesan menggosok g-spot anda untuk keseronokan maksimum.

#2 kerusi pose (utkatasana). Bagaimana hendak melakukannya: Kedudukan ini bagus untuk lelaki, terutama mereka yang mempunyai otot kaki dan paha yang kuat. Anda akan menganggap kedudukan duduk, dengan kaki anda rata dan selari antara satu sama lain di tanah. Lutut anda semestinya sedikit terpisah, dan punggung anda berserenjang ke lantai. Punggung anda semestinya lurus, dan lengan anda terus keluar. Sekiranya anda boleh mengeluarkannya seminit, maka anda mengagumkan, tetapi jika anda tidak dapat, anda boleh menggunakan blok atau kerusi untuk sokongan.

Mengapa ia hebat: Ini adalah kedudukan yang baik untuk melenturkan dan mempamerkan otot-otot anda kepada gadis anda. Dia boleh mengatasi anda di paha anda, memberikannya kawalan penuh, jadi dia dapat mencapai orgasme terbaik. Variasi lain ialah gadis anda boleh melakukan kerusi yang berpose semasa anda duduk di atas kerusi atau bangku dan dia boleh melantun ke atas anda, seperti cowgirl terbalik duduk. [Lihat: 19 Cara Memiliki Kedudukan Cowgirl dan menjadikannya lebih panas]

#3 Anjing ke bawah (Adho Mukha Svanasana). Bagaimana hendak melakukannya: Mulakan pose ini di semua empat, dengan tangan anda hanya beberapa inci di hadapan bahu anda. Lutut anda harus diletakkan di bawah pinggul anda. Sama ada di lantai, atau di atas katil, anda boleh menekan telapak tangan anda di permukaan, dan kemudian tekan pinggul anda ke atas, ke arah siling. Anda tahu anda melakukannya dengan betul apabila badan anda membentuk "v."

Mengapa Ia Hebat: Ini Pose Hebat Untuk Meningkatkan Teras Anda-Walaupun Berhubungan Seks-Dan Ini Tidak Rumit Seperti Yang Nampaknya. Sama ada untuk penembusan atau foreplay, sebagai seorang wanita, anda membuka diri kepada pasangan anda, memberinya akses penuh. Ini juga membolehkan rangsangan maksimum bahagian sensitif dinding vagina anda, terutamanya g-spot anda. Bukan itu sahaja ... ia juga sesuai untuk persetubuhan dubur.

#4 Twist Berbaring (Jatharaparivartanasana). Bagaimana hendak melakukannya: Pose ini boleh dilakukan di atas katil atau di lantai-heck, jika anda kreatif, anda boleh melakukan ini di kaunter atau meja juga! Pertama, anda berbaring di belakang anda, dengan lengan anda tersebar lurus di kedua -dua belah pihak, membentuk garis lurus dengan bahu anda. Kemudian, anda memutar pinggang anda sehingga pinggul anda berpaling sepenuhnya di satu sisi, dengan kaki, lutut, pergelangan kaki, dan kaki berdekatan.

Mengapa ia hebat: Pose untuk menyahtoksifikasi badan, sentuhan yang ditanam juga bagus untuk penembusan, terutama dengan anda diposisikan di pinggir katil atau meja, sementara pasangan anda berlutut atau berdiri untuk mendorong ke hadapan dan ke belakang untuk menembusi anda. Ini adalah pose yang agak mudah yang mudah digandakan sebagai kedudukan seksual yang hebat.

#5 Piledriver Pose (Karnapadasana). Bagaimana hendak melakukannya: Juga dikenali sebagai "pose lutut ke telinga," ini adalah pose yoga yang maju, tetapi jika anda boleh menariknya dengan sempurna, anda dan pasangan anda akan dilayan. Bermula dari kedudukan berbaring, anda perlahan -lahan menggulung badan anda sehingga lutut anda sampai ke telinga anda *sehingga nama *. Lengan anda mesti berbaring di kedua -dua belah pihak, sementara lutut anda harus berada di tahap telinga dan kaki anda sedikit terpisah.

Mengapa ia hebat: Pose yoga maju ini berpotensi untuk kecederaan leher, jadi anda dan pasangan anda mesti sangat berhati -hati. Ketika wanita melakukan pose, anda boleh menopang punggung bawah anda terhadap sofa untuk sokongan sebagai pasangan anda mengatasi anda dan kedudukan terhadap kerongkong anda untuk penembusan. [Cuba: 25 cara horny untuk meningkatkan pemacu seks anda dan simpannya tinggi]

#6 Pose Pose (Halasana). Bagaimana hendak melakukannya: Sekiranya Piledriver berpose terlalu berisiko untuk anda, anda boleh memilih untuk membajak, yang merupakan alternatif yang lebih mudah. Bermula di punggung anda, anda mengangkat badan anda yang lebih rendah, menjaga kaki dan lutut anda bersama -sama. Semasa anda mengangkat pinggul anda, menyokong mereka dengan tangan anda untuk menstabilkan diri anda. Lutut anda sekarang harus berada di wajah anda, dan mereka harus selari antara satu sama lain.

Mengapa ia hebat: Kedudukan ini bagus untuk seks vagina dan dubur, kerana ia membuka anda kepada pasangan anda, yang membolehkan penembusan yang lebih mendalam. Anda boleh berulang -alik sebagai rakan kongsi anda masuk dan keluar, memberikan anda senaman dalam proses.

#7 Jambatan Pose (Setu Bandha Sarvangasana). Bagaimana hendak melakukannya: Mulakan dengan berbaring rata di punggung anda, dengan lutut anda bengkok, dan kaki anda lebar lebar, atau sedikit lebih luas untuk menampung pasangan anda. Pastikan kepala dan bahu anda berehat di atas lantai * atau katil * Semasa anda menaikkan pinggul anda, membentuk garis pepenjuru dari bahu anda ke pinggul anda, dan sehingga lutut anda. [Lihat: 13 kedudukan seks pedas untuk memanaskan rompakan bilik tidur anda]

Mengapa ia hebat: Ini menimbulkan scrunches di dinding faraj anda dan anda boleh memasangkannya dengan latihan kegel semasa anda memegang diri anda dalam kedudukan. Ini mengakibatkan gairah, walaupun anda melakukan ini sendiri. Sementara itu, dengan pasangan anda, anda boleh terlibat dalam kedudukan ini sambil memilikinya berlutut di antara kaki anda, dan mungkin memegang pinggul anda untuk mendapat sokongan.

#8 Cobra Pose (Bhujangasana). Bagaimana hendak melakukannya: Anda boleh berbaring dengan telapak tangan anda di luar dan tahap dengan bahu anda, pastikan untuk menjaga siku anda dekat dengan badan anda. Kemudian, tolak diri anda, pastikan untuk menjaga pinggul anda dekat dengan lantai *atau katil *. Badan bawah anda masih harus rata di permukaan semasa anda menaikkan badan atas anda.

Mengapa ia hebat: Ini adalah bahagian atas badan dan lengan yang hebat. Sementara itu, dengan kaki anda sedikit terpisah, pasangan anda boleh berlutut dan datang dari belakang. Oleh kerana kedudukan ini terutamanya mengekalkan badan anda yang lebih rendah, anda akan berasa sedikit lebih ketat untuk pasangan anda, mengakibatkan lebih banyak geseran dan keseronokan maksimum, sementara pada masa yang sama masih sampai ke G-Spot-A win-win untuk anda berdua berdua. [Cuba: bagaimana untuk merenung g-spotnya tanpa menggunakan lampu suluh]

#9 Rama -rama Berbaring (Supta Baddha Konasana). Bagaimana hendak melakukannya: Ini sesuai untuk katil atau lantai, selagi anda mempunyai banyak bantal untuk mengelilingi anda. Di belakang anda, buka kaki anda di kedudukan rama -rama, lutut anda membongkok ke kedua -dua belah dan tapak kaki anda diikat bersama -sama, membentuk bentuk berlian. Anda boleh membuat lutut di atas bantal. Sementara itu, anda meregangkan tangan anda di atas kepala anda dan menutup satu tangan di pergelangan tangan anda yang lain.

Mengapa ia hebat: Ini adalah kedudukan yang malas untuk anda, dengan tidak banyak usaha, membolehkan anda memberi tumpuan lebih kepada sensasi dalam badan anda, sama ada pasangan anda memberi anda lisan atau menembusi anda. Anda boleh meluaskan kaki anda supaya lelaki anda dapat menganggap kedudukan mubaligh. Semasa anda berehat dan biarkan pasangan anda bergerak ke atas anda, anda boleh mengekalkan hubungan mata untuk rasa yang lebih intim.

#10 mayat pose (Savasana). Bagaimana hendak melakukannya: Ini adalah pose yang mudah dilakukan di punggung anda, di mana anda berbohong sepenuhnya, kaki anda sedikit tersebar, dan lengan anda ternyata.

Mengapa ia hebat: Anda benar -benar tidak perlu melakukan sesuatu! Anda berhak mendapat pose ini, terutama setelah mencuba semua Yoga yang lain di sini. Juga, jika pasangan anda mempunyai fantasi menyeramkan tentang nekrofilia, ini boleh menjadi hit!

[Seterusnya, baca: bagaimana untuk menjadi baik di tempat tidur sepanjang masa]

Yoga Pose Hebat Sekiranya Anda Ingin Multi-Temps Di Bilik Tidur Dengan Rakan Anda. Menghubungkan dengan badan dan minda anda, menyahtoksikan badan anda, meregangkan otot anda, dan meningkatkan pengalaman seksual anda adalah semua aspek yoga ... dan seks yoga. Anda boleh mencuba pose yoga yang disebutkan di atas dengan pasangan anda untuk menambah rempah ke repertoar anda.