Roundup Pakar mendedahkan nasihat perceraian terbaik untuk pasangan

Relevan nasihat pakar

Perceraian adalah salah satu pengalaman paling traumatik yang dapat bertahan.

Sama ada anda merenung perceraian atau memutuskan untuk memanggilnya berhenti, adalah penting untuk mendapatkan campur tangan objektif untuk membantu anda melalui proses perceraian atau memulihkan perkahwinan anda, jika anda sanggup.

Pakar -pakar memecahkan bagaimana kaunseling pasangan dapat membantu anda menyelamatkan perkahwinan yang melanda, menentukan punca hubungan yang rosak, dan memutuskan tindakan yang harus anda ambil - membelah atau menyatukan semula.

Pakar menawarkan nasihat perceraian terbaik untuk pasangan di kedua -dua hujung spektrum.

Kepada mereka yang melihat menggaru permukaan untuk memahami apa yang menyebabkan perselisihan perkahwinan dan melihat kepuasan hubungan yang resusitasi dalam perkahwinan mereka, dan kepada mereka yang ingin menamatkan perkahwinan.

Terdapat beberapa soalan penting yang meneroka bagaimana perkahwinan sekali gembira melanda lubang yang tidak berkesudahan. Soalan yang membantu anda memahami jika ada ruang untuk memulihkan perkahwinan yang bahagia atau tidak.

Pakar juga mendedahkan nasihat perceraian terbaik untuk membantu anda melihat keadaan secara objektif, ketika anda melihat penamatan perkahwinan.

Apabila perkahwinan berakhir, adalah penting untuk tidak mengambil bagasi dari hubungan tegang yang sedia ada dengan yang akan datang. Adalah penting bahawa anda tidak berakhir di kepala anda selepas perceraian, dan belajar untuk menikmati penjagaan diri.

Sama pentingnya adalah belajar bagaimana menyelamatkan kanak -kanak dari kerosakan cagaran hubungan yang patah dan terus keibubapaan dengan berkesan.

Pusat Pakar - Nasihat Terbaik mengenai Perceraian

Baca nasihat perceraian terbaik untuk pasangan oleh pakar untuk memahami dinamik hubungan dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati, dan mencapai kejelasan tentang bagaimana anda memilih untuk bergerak maju.

Amanda Patterson

Dapatkan kaunseling pasangan dan buang semua usaha anda sebelum memutuskan untuk memanggilnya berhenti.

Bersikap terbuka untuk mengetahui bahawa kaunseling pasangan itu dapat membaiki kecederaan hubungan yang paling traumatik, seperti hal ehwal, pengabaian, dan pertempuran yang berterusan. Tweet ini

Cari kaunselor perkahwinan yang dilatih dalam gaya kaunseling perkahwinan tertentu.

Archer Black

Hubungan seperti perkara lain dalam hidup adalah kemahiran yang dapat dipelajari.
Terdapat sebab dan kesan bermain untuk segalanya.

Sekiranya anda merenung perceraian, yang perlu anda lakukan ialah memeriksa semua sebab yang membawa anda kepada hasil yang tidak diingini yang anda hadapi sekarang. Tweet ini

Selepas itu, anda hanya perlu membuat sebab baru yang akan membawa kepada hasil yang lebih baik yang anda mahukan.

Tetapi bagaimana untuk melakukannya?

1. Tanya diri anda "mengapa" 5 kali untuk tiba di punca utama mengapa anda berada di kedudukan ini di tempat pertama

Sebab mengapa harus diulangi 5 kali adalah bahawa beberapa jawapan pertama untuk soalan itu hanya akan mendedahkan masalah lapisan permukaan.

Rata -rata, selepas menggali lebih mendalam dan bertanya mengapa setiap sebab berikutnya kami mendedahkan, kami semakin dekat dan lebih dekat dengan punca utama.

Oleh kerana kita tidak mahu merawat gejala, merawat punca akar sangat penting, kerana masalah akan terus muncul semula dengan banyak cara lain.

2. Memahami bahawa perkahwinan yang baik adalah hasil pemahaman yang tepat mengenai dinamik hubungan

Setelah mendedahkan punca utama mengapa keadaan menjadi sangat buruk, saya akan menasihati untuk menulisnya dan mula menangani mereka satu persatu.

Sekarang bukan hanya menyalahkan satu sama lain, anda boleh menerima tanggungjawab untuk apa yang sedang berlaku.

Anda akan dapat melihat keadaan lebih objektif. Sekarang anda sebenarnya mempunyai sesuatu yang anda boleh bekerjasama, satu set masalah yang dapat diuruskan dan diselesaikan.

Saya akan mengatakan bahawa anda juga boleh teruja mengenainya kerana ini boleh menjadi projek kecil yang boleh anda kerjakan sebagai pasangan, dan ini sendiri dapat membawa anda lebih dekat.

Sebaliknya, anda juga dapat menyedari pada tahap ini bahawa perceraian adalah cara untuk pergi, dan kejelasan semacam itu akan memotong banyak bolak -balik.

3. Mula menyusun rancangan yang akan mengatasi punca utama masalah yang anda hadapi

Oleh itu, katakan kita menemui punca akar; Kini sudah tiba masanya untuk mendapatkan pemahaman yang betul - yang boleh menjadi perundingan, kursus hubungan, dll.

Sebagai contoh - katakan kami melalui 5 Whys dan menyedari bahawa tidak ada keintiman dalam hubungan kerana pasangan mula mengambil satu sama lain untuk diberikan, dan perasaan yang mereka kongsi telah hilang.

Setelah mendapat pemahaman yang tepat dari kursus tentang cara menghidupkan semula percikan dalam hubungan dll. Anda boleh mula menyusun rancangan yang akan menyelamatkan perkahwinan anda.

Itu boleh menjadi perbualan yang jujur ​​tentang apakah tabiat dan sikap baru dan pengorbanan yang anda sanggup membuat satu sama lain.

Mereka akan menjadikan anda lebih kuat sebagai pasangan dan perlahan -lahan tetapi pasti memperbaiki punca akar yang mendasari gejala (merenungkan perceraian).

Kembali ke contoh tidak ada keintiman - anda boleh menjadualkan kalendar makan malam setiap hari Ahad di restoran romantis. Anda boleh menjadualkannya tiga bulan lebih awal daripada masa, dan selebihnya akan datang pada telefon anda dan ledakan anda menjimatkan perkahwinan anda satu makan malam pada satu masa.

Selepas analisis anda, anda juga mungkin menyedari bahawa perkara yang bermasalah adalah bahawa salah seorang daripada anda sentiasa di telefon. Cara proaktif untuk menangani perkara itu adalah dengan hanya menetapkan peraturan tanpa telefon yang anda mesti berpegang pada.

Pra-syarat ini jelas merupakan kesediaan bahawa kedua-dua orang boleh meletakkan ego masing-masing dan mempunyai penjagaan yang cukup untuk satu sama lain untuk membuat perkara yang betul jika mereka dapat melihat cahaya di hujung terowong.

Tanpa itu, saya akan meletakkan hubungan yang ditahan dan tidak melihat atau saling menghubungi selama seminggu untuk melihat bagaimana perasaan kita dengan ketiadaan pasangan. Itu boleh menjadi pratonton yang baik tentang bagaimana perceraian akan merasa seperti beberapa bulan akan datang.

Yang pecah itu sendiri cukup untuk menghidupkan semula percikan api dan melihat ketidaksempurnaan antara satu sama lain dan mendapatkan semula perspektif yang penting.

Laura Miolla

Perceraian tidak lebih daripada pembubaran undang -undang kontrak perkahwinan, namun, begitu banyak orang percaya ia secara semulajadi negatif. Ia tidak. Oleh itu, perkara pertama yang saya mahu pelanggan saya lakukan, ketika mempertimbangkan perceraian, adalah untuk mengenal pasti dan melepaskan sebarang tanggapan stigma atau pra -pra yang mereka lampirkan kepadanya. Sekiranya anda fikir ia akan menjadi negatif, ia akan menjadi. Sebaliknya, jika anda percaya ia akan mewujudkan perubahan positif untuk anda dan anak -anak anda, maka dapatkan pengetahuan. Ketahui mengenai proses perceraian dan pilih bagaimana anda mahu bergerak ke hadapan,

langkah demi langkah. Pengetahuan meminimumkan ketakutan, dan ia akan memberi kuasa kepada anda daripada menjadikan anda mangsa.Tweet ini

Ilene s. Cohen

Perceraian adalah perkara yang sangat serius untuk merenung. Ini adalah penghujung hubungan yang sangat penting dan penting. Ia juga menjadi lebih rumit jika kanak -kanak terlibat.

Daripada mendapatkan nasihat daripada rakan-rakan yang berniat baik dan orang tersayang, sangat penting untuk bertanya kepada diri sendiri beberapa soalan, lihatlah, dan tampil dengan jawapan anda sendiri. Tweet ini

Berikut adalah senarai beberapa soalan penting yang perlu dipertimbangkan sebelum menandatangani kertas perceraian:

1. Apa itu pasangan saya yang menyebabkan saya membuat komitmen seumur hidup kepadanya?
2. Apa yang boleh saya lakukan secara berbeza, jika ada, untuk menjadikan perkahwinan ini berfungsi?
3. Adakah saya hanya marah sekarang, atau menceraikan sesuatu yang saya mahukan?
4. Bagaimana saya menyumbang kepada perceraian yang mungkin berlaku?
5. Apa yang belum saya cuba?
6. Adakah saya selamat dengan pasangan saya sekarang?
7. Adakah saya telah memberikan terlalu banyak kepada pasangan saya mengenai situasi yang sebenarnya tidak boleh dirunding untuk saya?
8. Sekiranya saya membuat keputusan untuk bercerai, apa yang boleh saya lakukan untuk mempersiapkan diri dengan lebih baik, terutamanya jika anak -anak terlibat?
9. Pertimbangkan jenis perceraian yang anda mahukan, pengantaraan, kolaboratif, dll.?
10. Pertimbangkan untuk menjangkau profesional dan mengetahui bagaimana anda dapat mengusahakan perkahwinan anda?
11. Fikirkan tentang jenis orang yang anda mahu dalam keadaan ini, dan apakah matlamat jangka panjang anda.

Dr. Margaret Rutherford

Lima perkara yang perlu dipertimbangkan ketika merenungkan perceraian

Menilai secara objektif seperti yang anda boleh sama ada atau tidak kesedihan anda terletak pada sesuatu yang tidak pernah anda hadapi dalam diri anda.

Kenali jika anda menjangkakan perkahwinan itu berkembang tanpa menyuburkannya.

Sedar bahawa anda adalah sebahagian daripada masalah ini, dan jika tidak ditangani, anda akan membawa masalah itu ke dalam hubungan anda yang seterusnya. Tweet ini

Dapatkan maklum balas objektif daripada ahli terapi dan bukannya mengira keluarga dan rakan -rakan yang mungkin mempunyai agenda.

Berbincang dengan peguam untuk mengenali implikasi undang -undang yang terlibat.

Karen Finn

Merenungkan perceraian berbeza dengan memutuskan perceraian. Merenungkan perceraian menunjukkan bahawa pasangan itu tidak pasti jika kerja yang diperlukan untuk menyelamatkan perkahwinan mereka berbaloi. Tweet ini

Untuk membantu menyusun ketidakpastian, pasangan itu perlu meneroka dua soalan:

Adakah mereka bangga dengan usaha mereka untuk membuat perkahwinan itu berfungsi? Jika tidak, maka bekerja dengan kaunselor pasangan adalah langkah seterusnya yang hebat. Lebih mudah memastikan perceraian adalah jawapan yang tepat kerana pasangan itu telah mencuba segala-galanya daripada meneka diri mereka selepas perceraian.

Bagaimana kehidupan mereka berubah jika mereka bercerai?

Perceraian tidak mudah. Ini adalah salah satu pengalaman yang paling sukar di sana. Melaluinya dan mewujudkan kehidupan baru memerlukan kerja - banyak.

Tidak ada penyelesaian yang mudah untuk pasangan yang mempertimbangkan perceraian. Walau bagaimanapun, dengan meluangkan masa untuk melihat pilihan tinggal bersama atau berpecah dari sebanyak mungkin sudut, setiap pasangan boleh menghasilkan penyelesaian terbaik untuk perkahwinan mereka.

Nando Rodriguez

Merenungkan perceraian bukan topik ringan, dan ia harus dipertimbangkan dari semua sudut pada masa ketika tidak ada pihak yang dicetuskan.

Dan dalam keadaan "tidak dicetuskan" ini, buat perbualan di dalam alam rasa ingin tahu dan kemurahan hati dan tanya dua soalan berikut (dan "berminat" dalam respons di semua kos).

Apa yang telah anda pegangan

Titik soalan ini adalah untuk mendapatkan akses kepada bagaimana anda "muncul" untuk orang ini. Ada "cara untuk menjadi" dalam perkahwinan yang telah anda lakukan kepada pasangan anda -mungkin dramatik dan di tepi, jadi mereka tidak akan memberitahu anda perkara -perkara tertentu kerana takut menyalakan salah satu episod dramatik anda.

Jadi, tentu saja, mereka menahan perasaan kesepian, ketakutan, atau masalah wang. Pernahkah anda tertanya -tanya mengapa dalam perkahwinan anda, pasangan anda selalu melakukan perkara sahaja?

Membeli -belah runcit, mengambil perjalanan, atau menjalankan tugas? Mungkinkah anda "muncul" sebagai tidak berminat di dalamnya? Anda muncul sebagai "Saya tidak begitu peduli dengan anda dan keperluan anda," jadi mereka telah belajar bersendirian dalam perkahwinan. Tweet ini

Benar -benar "mendengar" bagaimana anda muncul dan bersamanya. Ia tidak begitu banyak yang akhirnya mereka ceritakan kepada anda; Itulah maksud anda bahawa anda harus memberi perhatian kepada.

Apa yang anda tidak lengkap dengan?

Ini adalah peluang untuk mencipta (mungkin untuk kali terakhir) laluan komunikasi yang benar untuk memahami bagaimana tindakan anda telah memberi kesan kepada perkahwinan dan orang lain.

Sekali lagi, bukan masa untuk mempertahankan atau membenarkan tindakan tetapi masa untuk benar -benar "mendengar" apa yang orang ini (yang pernah anda sayangi mungkin masih dilakukan) memberitahu anda tentang bagaimana mereka telah terjejas oleh perkara -perkara yang anda miliki atau surga 't selesai.

Adalah penting untuk mengadakan perbualan ini dan dapat lengkap dengan banyak isu yang anda boleh; Jika tidak, anda akan membawa mereka bersama anda ke dalam hubungan seterusnya.

Jangan membongkar bagasi hubungan ini ke yang seterusnya. Mungkinkah apa yang berlaku sekarang?

Dan siapa yang tahu, mungkin anda akan menemui sesuatu yang baru tentang diri anda dalam perbualan yang membawa anda ke tahap kesedaran diri yang baru.

Tidak ada peta jalan yang perlu diambil ketika anda berada di jalan menuju pemisahan, tetapi mempunyai perbualan yang nyata di dalam belas kasihan dan tanggungjawab akan membantu anda dalam "bagaimana menjadi" ketika mengambil langkah seterusnya jika perceraian adalah sesuatu yang anda rasakan adalah perlu.

Sara Davison

Bagaimana untuk mengetahui sama ada perceraian untuk anda?

Kita hidup dalam budaya yang sangat guna hari ini di mana jika kita tidak menyukai sesuatu, kita mengubahnya.

Dalam banyak kes, kami tidak berfikir panjang dan keras mengenainya atau cuba membuatnya berfungsi - kami hanya menukarnya untuk sesuatu yang lain, telefon bimbit terkini, sepasang jurulatih, atau bahkan bertarikh di Tinder.

Hari -hari perkahwinan adalah untuk hidup sudah lama berlalu, dan kita tidak lagi menjadi generasi "sehingga kematian kita bahagian" orang percaya. Dengan kadar perceraian di UK pada 42% dan di Amerika Syarikat hampir 50%, ia benar -benar membuktikan bahawa perkahwinan tidak lagi seumur hidup, dan jika kita bosan, kita pergi.

Saya merasa menarik bagaimana kita menghabiskan banyak masa memikirkan karier kita dan merancang langkah seterusnya dan bagaimana untuk menarik perhatian bos. Namun ketika datang ke hubungan sebaik sahaja kami berkahwin, kami duduk dan hanya mengharapkan ia bersenam dengan baik tanpa usaha!

Tidak menghairankan roda jatuh di suatu tempat di bawah garis.

Walau bagaimanapun, mendapat perceraian bukanlah keputusan yang mudah untuk dibuat. Penting untuk memahami apa yang harus anda hadapi sebelum membuat keputusan untuk bercerai.

Ia mengambil masa yang lama untuk melakukan perkahwinan, jadi perlu mengambil kira berhati -hati untuk pergi.

Sekiranya anda berjuang untuk membuat keputusan, kemungkinan besar kerana anda tidak mempunyai maklumat yang jelas untuk membuat keputusan itu dan masih ditarik ke arah yang berbeza secara emosional.

Perasaan bersalah dan ketidakpastian dapat menghidupkan penghakiman anda, jadi dengan lebih jelas tentang prosesnya, anda akan mengurangkan tekanan dan tekanan dan membolehkan anda membuat keputusan yang lebih baik.

Saya telah mencipta teknik mudah yang disebut "tidak menyesal," yang akan memberi anda lebih jelas tentang sama ada perceraian adalah cara yang tepat untuk anda.

Dalam senario yang ideal, ia melibatkan anda duduk dengan pasangan anda untuk mencari jalan untuk bekerjasama untuk melakukan yang terbaik untuk menyelamatkan perkahwinan selama tiga bulan.

Walau bagaimanapun, ia juga akan berfungsi tanpa kerjasama pasangan anda dan akan membolehkan anda dapat membuat keputusan yang lebih tepat yang tidak akan meninggalkan anda dengan penyesalan atau bertanya kepada diri sendiri, "Bagaimana jika saya telah melakukan ini atau itu?"

Langkah 1: Buat masa untuk duduk bersama pasangan anda, di mana anda tidak akan terganggu. Sekiranya anda melakukan ini sahaja, maka dapatkan masa yang tenang tanpa gangguan.

Langkah 2: Mulakan dengan menuliskan apa yang anda gemari tentang pasangan anda dan apa yang anda suka mengenai hubungan anda.

Adalah penting untuk memberi tumpuan kepada sisi positif terlebih dahulu; Walau bagaimanapun, sukar ini jika anda berada dalam keadaan tidak dapat melihat negatif. Bincangkan ini dengan tenang dengan pasangan anda jika mereka hadir dan minta mereka melakukan latihan yang sama.

Langkah 3: Tulis senarai kawasan yang memerlukan peningkatan dan anda tidak berpuas hati dengannya.

Sekiranya anda bekerja dengan rakan kongsi, lakukan yang terbaik untuk mengerjakannya dengan cara yang tidak konfrontasi. Saya bersetuju bahawa anda tidak akan menyalahkan antara satu sama lain dan terus memberi tumpuan kepada hasil yang mencari jalan untuk menyelamatkan hubungan anda.

Langkah 4: Sekarang, lakukan 5 tindakan yang anda setuju untuk melakukannya akan membantu memperbaiki keadaan hubungan anda.

Sekiranya anda bekerjasama, kemudian bersetuju untuk saling berpegang pada lima tindakan anda dan melakukan yang terbaik untuk mengikutinya selama tiga bulan penuh.

Sekiranya anda menjalankan latihan ini sendiri, anda perlu jujur ​​tentang tanggungjawab anda dalam pecahan perkahwinan anda dan melangkah ke kasut pasangan anda untuk melihat cara anda dapat membetulkan masalah dengan baik.

Saya telah melihat berkali -kali bahawa satu pasangan telah memulakan latihan ini sahaja, dan tidak lama lagi, pasangan mereka telah melihat perubahan positif yang mereka mula berusaha lebih keras juga.

Berita baiknya ialah terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menyelamatkan perkahwinan yang melayang, walaupun hanya satu orang yang komited untuk melakukannya. Tweet ini

Petua teratas saya termasuk:

1. Berhati -hati dan lakukan sesuatu setiap hari untuk memberitahu pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka. Tindakan kebaikan, namun kecil, boleh bermakna banyak dan mengingatkan pasangan anda betapa anda peduli dengan mereka.
2. Pastikan Romantik Hidup. Sangat mudah jatuh ke dalam rutin harian, dan kehidupan mendapat jalan.

Buat usaha untuk menjadi romantis dengan menghabiskan masa yang berkualiti sahaja, tanpa anak dan telefon bimbit. Sama ada malam tarikh atau malam yang selesa, penting untuk diingat mengapa anda jatuh cinta di tempat pertama.

3. Saling sorak dan peminat terbesar! Berhati -hati dengan pasangan anda, dorong mereka, dan bangga apabila mereka berjaya. Mempunyai punggung mereka dan sentiasa menyokong mereka untuk menjadi yang terbaik.
4. Berkomunikasi dengan baik. Penting untuk dapat bercakap secara terbuka dan membolehkan suara masing -masing didengar. Terbuka dan beritahu mereka bagaimana perasaan anda.
5. Percayalah pasangan anda. Amanah adalah asas bagi hubungan yang bahagia dan sihat. Anda harus berasa bebas untuk menjadi diri sendiri dan disayangi untuk siapa anda.
6. Jangan biarkan masalah memusnahkan. Sekiranya terdapat sebarang masalah, angkatnya dengan pasangan anda dan bekerjasama untuk menyusunnya sebelum kerosakan yang tidak dapat diperbaiki dilakukan.
7. Buat usaha untuk kelihatan baik di sekitar pasangan anda. Sudah tentu, mereka akan melihat anda perkara pertama pada waktu pagi dan dalam komik anda - tetapi pastikan anda bangga dengan penampilan anda masih untuk masa -masa istimewa dan menjaga piawaian anda tinggi.
8. Melakukan perkara bersama. Sangat mudah hanyut dan melakukan perkara anda sendiri dalam hubungan, jadi pastikan anda mencari perkara yang perlu dilakukan bersama sebagai pasangan. Sekiranya anda dapat mencari aktiviti yang menyeronokkan yang anda seronok lakukan pada masa lapang, ini akan menambah kilauan. Malah melakukan membeli -belah bersama atau kerja -kerja akan membantu menjaga hubungan anda hidup.
9. Pastikan keintiman hidup. Selalunya, ini hilang setelah bertahun -tahun bersama. Oleh itu, bincangkan bagaimana anda dapat mengekalkan hubungan anda untuk memenuhi anda berdua. Ingat bagaimana dulu dan meluangkan masa untuk mencipta semula detik -detik itu.
10. Suka bermain. Hidup kadang -kadang boleh merasa terlalu serius. Pastikan kesesuaian hidup dengan banter mesra, kejutan, dan banyak ketawa.

Sekiranya anda mempunyai anak, akan ada lebih banyak lagi yang perlu dipertimbangkan kerana anda juga perlu memikirkan kesannya kepada mereka. Saya seorang yang beriman besar bahawa perceraian tidak perlu merosakkan anak -anak, tetapi ia bergantung kepada ibu bapa dan bagaimana mereka berkelakuan.

Selalunya mereka lebih berdaya tahan daripada yang anda fikirkan, tetapi ia bergantung kepada usia dan keperibadian mereka juga; Tidak ada anak yang akan bertindak balas dengan cara yang sama, jadi penting untuk melakukan yang terbaik untuk mempersiapkan bagaimana untuk membantu mereka mengatasi perpecahan juga.

Jangan tertipu oleh gloss Hollywood yang "tidak sedar" atau beralih ke pasangan anda yang seterusnya dalam sekejap menjadi bujang.

Ia tidak berlaku seperti itu dalam realiti. Sebenarnya perceraian adalah peristiwa kehidupan yang paling traumatik kedua selepas kematian orang yang disayangi.

Ini adalah rollercoaster emosi dan mempunyai kesan riak yang besar di seluruh kehidupan orang ramai, yang mempengaruhi kesihatan mental dan fizikal, gaya hidup, rutin harian, kanak-kanak, kehidupan kerja, kawan, dan keluarga.

Nasihat saya selalu berfungsi pada hubungan dan tidak berputus asa. Walau bagaimanapun, ada kalanya anda perlu berani dan menghadapi hakikat bahawa ia tidak berfungsi.

Sekiranya anda bersama pasangan yang tidak mencintai anda, ia akan merosakkan keyakinan dan harga diri anda. Sekiranya mereka tidak mahu bersama anda lagi, maka memaksa mereka untuk tinggal tidak akan membuat anda gembira.

Perceraian tidak pernah menjadi pilihan yang mudah, tidak kira bagaimana undang -undang diperbaharui dan diubah. Ia harus dipertimbangkan dengan teliti, dan pada pendapat saya, penting untuk tidak pergi dengan penyesalan. Lakukan semua yang anda mampu untuk menyelamatkan perkahwinan.

Sekiranya anda melakukan ini, maka jika ia berakhir, anda boleh pergi dengan kepala anda tinggi dan mengetahui bahawa anda melakukan semua yang anda dapat untuk menyelamatkannya. Jika anda fikir anda mungkin akan menuju perceraian, petua teratas saya untuk memulakan dengan cara yang terbaik adalah:

1. Dapatkan pasukan sokongan anda. Sangat mudah untuk terharu dengan proses perceraian dari perspektif kewangan, undang -undang, dan emosi, sambil berusaha untuk mengekalkan rutin harian anda juga.

Oleh itu, dapatkan pakar di sekeliling anda yang dapat membantu menjawab semua soalan yang anda ada dan memberi anda nasihat terbaik. Ini membantu melindungi kepentingan terbaik anda dan mendailkan tekanan anda, mengetahui bahawa anda boleh menjawab soalan anda.

2. Dapatkan kejelasan mengenai apa yang anda belanjakan setiap bulan supaya anda dapat memahami corak perbelanjaan anda.

Buat hamparan belanjawan untuk perbelanjaan mingguan dan bulanan anda. Anda perlu mengambil pemilikan ini, jadi anda merasa lebih bebas dari segi kewangan dan terkawal.

Setuju dengan pasangan anda apa yang hendak dikatakan kepada anak -anak mengenai perpecahan itu.

Selalu baik untuk duduk bersama jika boleh dan memberitahu mereka bersama. Jaminan bahawa mereka disayangi dan ini bukan kesalahan mereka adalah kunci.

Saling merawat dengan hormat dan kebaikan. Anda pasti tidak bersetuju pada satu ketika, dan jika anda bersetuju untuk memperlakukan antara satu sama lain, anda boleh menyimpannya dengan baik.

Jangan lupa untuk bersenang -senang dalam hidup anda. Ia boleh menjadi rollercoaster emosi, jadi pastikan anda mencari cara untuk ketawa dan berhubung dengan orang yang anda sayangi.

Jangan bercakap mengenai perpisahan anda kepada semua orang yang anda temui.

Kongsi perasaan anda dengan rakan rapat atau keluarga, tetapi jangan disedut ke dunia di mana satu -satunya perkara yang anda bicarakan adalah perpecahan anda.

Makan dengan baik dan bersenam sangat penting untuk menjaga minda yang kuat dan membolehkan anda membuat keputusan yang lebih baik.

Tulis senarai semua perkara yang anda tidak senang dengan hubungan anda semasa anda melepaskan cermin mata mawar. Sekiranya anda patah hati dan sukar untuk melepaskan mantan anda, ini adalah latihan yang hebat.

Apabila kita mengenang rakan kongsi kita, mudah untuk memberi tumpuan kepada semua bit yang baik dan romantiskan mengenai perkara. Tetapi ini akan membuatkan anda terjebak pada masa lalu, dan ia tidak selalu menjadi kenyataan kerana senarai ini akan ditunjukkan.

Meminta bantuan. Sekiranya anda berjuang untuk mengatasi emosi negatif, pastikan anda meminta pertolongan. Sebilangan orang merasa sukar untuk menjangkau, tetapi ada buku di luar sana yang dapat membantu anda bergerak maju setelah pecahan, serta pakar yang mengkhususkan diri di kawasan ini.

Membuat beberapa rancangan yang menaikkan semangat dan membuatnya bertindak. Sekiranya anda mencari sokongan dengan perpisahan anda, maka buku baru saya, "The Split - 30 hari dari perpecahan hingga terobosan," kini keluar di Amazon.

Ini akan memberi anda langkah anda sendiri dengan langkah 30 hari merancang untuk mengatasi perpecahan anda dan memastikan anda terus momentum anda bergerak maju.

Perceraian tidak perlu menjadi agresif jika anda mengambil tindakan untuk memikirkan cara terbaik untuk menyokong semua orang sebelum membuat keputusan.

Menjadi baik dan melakukan perkara yang betul akan melayani anda dengan baik dalam jangka masa panjang. Sekiranya anda mempunyai anak dan merasa bersalah, maka pertimbangkan mesej yang anda ajarkan kepada mereka dengan tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati.

Ingat, anda adalah model peranan mereka, dan mereka akan memimpin mereka dari anda.

Terdapat cahaya di hujung terowong, walaupun, dan memang benar bahawa kita hanya hidup sekali, jadi tidak ada gunanya tinggal dalam perkahwinan yang tidak berpuas hati.

Saya yakin bahawa perceraian boleh menjadi perkara terbaik yang pernah berlaku kepada anda kerana ia benar -benar memberi anda peluang untuk mengubah reka bentuk hidup anda seperti yang anda mahukan.

Memang benar bahawa kadang -kadang, perkara -perkara baik runtuh supaya perkara yang lebih baik dapat disatukan.

Pokoknya

Sama ada anda memilih untuk memberikan perkahwinan anda satu lagi tembakan atau bergerak ke hadapan dengan pemisahan atau perceraian, mencari sokongan dari rakan dan keluarga anda, bersama dengan kaunselor yang khusus dalam bidang nasihat perceraian, adalah yang paling penting untuk kesejahteraan anda.

Penting untuk tidak melupakan matlamat utama. Kedua -dua anda dan pasangan anda yang berpisah melihat kebahagiaan dan ketetapan.

Sebaik sahaja perceraian anda atau kepahitan dalam perkahwinan berada di belakang anda, anda secara beransur -ansur dapat memilih kepingan dan membina kehidupan yang bahagia sekali lagi. Bersama atau secara individu.

Jangan gua ke dalam dorongan membuat keputusan impulsif, berfikir, dan ikuti nasihat dan langkah yang tepat untuk membuat proses perceraian lebih mudah diurus atau menghidupkan semula perkahwinan, sekiranya anda memutuskan untuk mendamaikan.

Membuat panggilan penghakiman yang betul.