Pakar menyenaraikan 9 kesan penipuan dalam hubungan

Kita semua menghadapi kesan buruk dalam hubungan. Tidak ada yang tidak menyedari akibatnya kejadian jemputan ketidaksetiaan. "Lalu mengapa seseorang menipu semua?" - Ini membuatkan anda tertanya -tanya. Kesedihan dan ketidakpuasan dengan hubungan adalah penyebab utama di sini. Kadang -kadang, walaupun orang yang dikhianati tidak dapat membuang peranan mereka sepenuhnya dalam cerita. Miskomunikasi atau sikap acuh tak acuh dari satu pasangan dapat mendorong yang lain ke arah membawa orang ketiga ke dalam persamaan.

Takrif penipuan boleh menghairankan berbeza dari satu pasangan ke pasangan yang lain. Saya selalu percaya bahawa fantasi tentang seseorang selain kekasih anda adalah tindakan pengkhianatan. Tetapi pada hari yang lain, rakan saya Em berkata tentang pasangan mereka, "Mengapa saya mencucuk hidung saya ke dalam fantasi beliau? Itu bukan urusan saya."Jadi, ya, keseluruhan konsep ketidaksetiaan bergerak di zon kelabu.

Tetapi satu perkara yang jelas kepada kami - penipuan tidak boleh diterima. Tidak kira di mana bentuk atau di mana tahap hubungannya berlaku, ketidaksetiaan dapat menghancurkan hubungan hubungan. Untuk menyokong pandangan kami dengan pendapat pakar, kami mengadakan perbincangan dengan ahli psikologi Nandita Rambhia (MSC, Psikologi), yang mengkhususkan diri dalam kaunseling CBT, REBT, dan pasangan pasangan. Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kesan penipuan dalam hubungan. 

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan saluran YouTube kami. Tekan di sini.

Adakah penipuan mempengaruhi hubungan? 

Isi kandungan

• Adakah penipuan mempengaruhi hubungan? 
• Kesan Menipu Di Otak
  • 1. Gejala penangkapan
  • 2. Gangguan Tekanan Pasca Traumatik (PTSD)
  • 3. Hati -hati sakit secara fizikal
  • 4. Menipu memberi kesan kepada lelaki dan wanita secara berbeza
• Pakar menyenaraikan 9 kesan penipuan dalam hubungan
  • 1. Kesakitan yang besar memakai pasangan yang ditipu
  • 2. Faktor amanah keluar dari tingkap
  • 3. Pergaduhan yang tidak dapat dielakkan dan hujah -hujah yang hangat meletus
  • 4. Pasangan yang ditipu melalui harga diri yang rendah dan menyalahkan diri 
  • 5. Ditipu pada mempengaruhi hubungan masa depan mereka
  • 6. Ia dapat menimbulkan 'penipuan balas dendam' 
  • 7. Menipu juga mempengaruhi kehidupan keluarga anda
  • 8. Pasangan yang ditipu mungkin terus menunggu karma untuk menunjukkan permainannya
  • 9. Anda keluar lebih kuat sebagai pasangan 
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Untuk memberikan jawapan yang singkat, ya, itu. Kesan negatif penipuan dalam hubungan yang nyata sebagai masalah hayat besar dan kepercayaan yang serius. Mungkin, intensiti kesakitan bergantung pada sejauh mana urusan pasangan anda pergi dari segi apa yang dianggap menipu. Sama ada kes urusan emosi di mana mereka mendapat emosi yang dilampirkan kepada seseorang atau mereka tidur dengan mantan mereka - sama ada cara, reaksi terhadap penipuan tidak dapat dinafikan kuat. 

Nandita berkata, "Impak awal yang lebih awal daripada penipuan dalam hubungannya agak berbeza antara satu sama lain. Dalam hubungan monogami yang komited, reaksi awal penipuan akan menjadi orang lain akan merasa sangat terluka. Ini akan diterjemahkan dalam bentuk kesedihan, kecewa, atau kemarahan yang melampau juga.

"Dalam jangka masa panjang, kesan buruk terhadap penipuan dalam hubungan yang komited akan mengakibatkan keraguan diri dan kecemasan yang lebih teruk. Bukan sahaja ia mempengaruhi masa kini, tetapi ketidakamanan selepas ditipu pada mempengaruhi hubungan masa depan juga. Kerana mereka telah mengalami pengkhianatan asas, seseorang akan merasa sukar untuk mempercayai rakan kongsi masa depan dengan mudah. Mereka akan mempunyai masa yang sukar untuk mencari tahu jika pasangan mereka jujur ​​dan nilai kejujuran mungkin hilang dalam hubungan."

Bacaan Berkaitan: Mengapa orang yang menipu tidak menunjukkan penyesalan - 17 alasan yang mengagumkan

Percayalah atau tidak, menipu memberi kesan buruk kepada pasangan yang salah juga. Sekiranya ia adalah kesilapan seketika impulsif di pihak mereka, hati nurani yang bersalah akan melambung tinggi. Mereka akan sangat mencari jalan untuk membatalkan apa yang dilakukan. Ketidakhadiran boleh menyeret mereka ke dalam kemurungan. Sekiranya rakan kongsi memilih untuk meneruskan tindakan mereka secara rahsia untuk beberapa waktu, rasa bersalah itu berganda jika mereka berbohong kepada kedua -dua pihak untuk masa yang lama.  

Selalunya berlaku bahawa pengkhianat bertahan dan cuba menuduh pasangan mereka tentang segala yang salah antara mereka. Permainan yang menyalahkan memburukkan kesan penipuan dalam hubungan. Penipu bersiri, yang benar -benar tidak menyedari kesan karma penipuan, mengabaikan kesan tragis terhadap pasangan mereka. 

Kesan Menipu Di Otak

Ingat bahawa perasaan gembira yang kelihatannya membanjiri seluruh badan anda ketika anda jatuh cinta? Anda mempunyai hormon anda untuk mengucapkan terima kasih. Apabila seseorang jatuh cinta, otak mereka merembeskan dopamin dan oxytocin, hormon keseronokan. Ini mengubah kimia otak dan anda tinggi pada perasaan cinta. Orang betul, cinta adalah ubat. Dan ketika cinta ini hilang, otak akan terjejas. Berikut adalah beberapa perkara yang dilalui oleh otak anda:

1. Gejala penangkapan

Oleh kerana cinta adalah koktel hormon seperti itu, ia dapat merasakan ketagihan. Dan apabila anda tiba -tiba memotong bekalan bahan ketagihan, anda mengalami penarikan balik. Inilah yang berlaku kepada seseorang ketika mereka mengetahui tentang urusan pasangan mereka. Rembesan hormon cinta berhenti dan mereka mengalami kesan psikologi yang teruk dalam penipuan dalam hubungan mereka. Menurut kajian, otak masuk ke dalam pengeluaran. Anda menjadi mudah marah, tertekan, serta berkabus-lapar dan mungkin mempunyai pemikiran bunuh diri.

2. Gangguan Tekanan Pasca Traumatik (PTSD)

Orang yang telah ditipu pada gejala paparan yang serupa dengan orang yang menderita PTSD. Mimpi buruk berulang, pemikiran obsesif tentang peristiwa, dan pemotretan adalah beberapa isu biasa yang dialami seseorang. Kadang-kadang mereka juga menjadi hiper-reaktif terhadap ancaman yang dirasakan. Menurut penyelidikan, semua ini membawa kepada tidur terganggu serta corak makan yang membawa tol pada kesihatan seseorang. Jelas, penipuan mempengaruhi kesihatan mental seseorang dalam pelbagai cara.

3. Hati -hati sakit secara fizikal

Seperti yang kita ingin percaya bahawa akibat penipuan dalam hubungan hanyalah trauma mental, tetapi itu bukan keseluruhan gambar. Begitu banyak jadi ada penderitaan yang disebut sindrom jantung yang patah. Pengajian mencadangkan kesakitan emosi yang melampau cenderung untuk nyata secara fizikal. Florence Williams, seorang penulis sains, dalam buku barunya, Heartbreak: Perjalanan peribadi dan saintifik, Menyiasat cara kesakitan emosi yang melampau dapat memberi kesan kepada hati, sistem pencernaan dan imun, dan banyak lagi.

4. Menipu memberi kesan kepada lelaki dan wanita secara berbeza

Menurut penyelidikan, kesan psikologi penipuan dalam hubungan yang memberi kesan kepada lelaki dan wanita secara berbeza. Bagi lelaki, aspek penipuan seksual dari urusan pasangan lebih trauma, sedangkan wanita lebih terjejas oleh urusan emosi. Dan ini keras sejak awal waktu. Lelaki takut dengan ketidaksetiaan seksual, kerana mereka memerlukan anak itu menjadi daging dan darah mereka sendiri, sedangkan wanita berkulit keras untuk memupuk anak -anak dan mereka menginginkan pasangan yang stabil untuk membesarkan anak dengan.

Pakar menyenaraikan 9 kesan penipuan dalam hubungan

Kesan negatif penipuan meninggalkan tiga pintu dibuka di hadapan anda. Sama ada hubungan berakhir selepas fasa kemarahan dan kemarahan yang tragis, atau rakan kongsi tinggal bersama dengan jarak fizikal, emosi, dan mental yang tidak dapat dielakkan di antara mereka. Yang ketiga adalah yang paling mencabar dan memakan masa. Ia memerlukan banyak usaha dari kedua -dua belah pihak untuk mengatasi insiden malang ini dan membina semula hubungan selepas menipu. 

Saya mendengar bahawa isu amanah adalah eksklusif untuk hubungan monogami. Anda agak salah jika anda berfikir orang yang tidak beretika tidak menanggung masalah jangka panjang penipuan dalam hubungan. Setiap pasangan mempunyai set sempadan tersendiri dan menyeberang mana -mana daripadanya dianggap sebagai penipuan. Semudah itu!

Pakar kami berkata, "Dalam hubungan yang tidak monogami, masih ada kawasan di mana anda mempercayai pasangan anda untuk memegang sebahagian daripada tawaran mereka. Jadi, walaupun pasangan itu secara romantis atau seksual tidak monogami, pelbagai jenis penipuan boleh berlaku dalam bentuk yang lebih halus - seperti berbohong tentang keberadaan anda atau cuba menyembunyikan hubungan yang anda tahu pasangan anda tidak akan meluluskan. Reaksi penipuan akan sama buruknya dengan pasangan pasangan monogami." 

Sekiranya hubungan anda melalui tahap ketidaksetiaan, memahami akibat penipuan dalam hubungan mungkin membantu anda mengatasinya dengan cara yang lebih baik.

Bacaan Berkaitan: 9 Kesan Psikologi Menjadi Wanita Lain

1. Kesakitan yang besar memakai pasangan yang ditipu

Sabtu lalu, saya pergi ke tempat sepupu saya untuk memberinya lawatan mengejutkan pada hari lahirnya. Tetapi meja -meja itu bertukar dan saya, sebaliknya, ditangkap dari pengawal melihatnya di tengah -tengah perjuangan besar dengan pasangannya. Kemudian, Nuh mengakui saya. Pada hari itu, dia pulang lebih awal dari pejabat dan menangkap pasangannya menipu dia di rumah mereka sendiri. Walaupun dia berjaya mengeluarkan lelaki itu sebelum dia sampai, dompet di atas meja kopi adalah bukti kukuh tentang penipuannya. 

Pada saat -saat seperti ini, anda sebenarnya boleh mendengar hati anda pecah. Hampir mustahil untuk menahan air mata setelah seseorang melihat pasangan mereka menipu di depan mata mereka. Anda hanya boleh membayangkan betapa sukarnya untuk memperbaiki jurang yang dibuat antara kekasih. Dan, tentu saja, keintiman fizikal di luar meja untuk masa yang lama.  

2. Faktor amanah keluar dari tingkap

Ia tidak mengatakan kesan penipuan dalam hubungan mengalirkan kepercayaan anda terhadap cinta dan pasangan anda, walaupun ia adalah satu malam pendirian. Anda tidak boleh mempercayai satu perkataan yang keluar dari mulut mereka, tidak kira apa penjelasan yang mereka tawarkan. Walaupun pasangan anda menyesali tindakan mereka dan ingin membuat perubahan, anda akan ragu -ragu untuk melabur lebih banyak masa dan tenaga ke dalam hubungan ini. 

Menurut Nandita, "Sama ada urusan emosi atau seksual, tidak mudah untuk mempercayai pasangan anda setelah menipu. Ia akan mengambil banyak masa. Rakan kongsi yang telah ditipu perlu meletakkan banyak usaha untuk melihat bahawa pasangan mereka mula mempercayai mereka lagi. Banyak kesabaran, cinta, dan pengampunan diperlukan untuk menghilangkan insiden yang lalu dan mula lagi."

3. Pergaduhan yang tidak dapat dielakkan dan hujah -hujah yang hangat meletus

AH! Ini mungkin hasil urusan emosi yang paling buruk. Pasangan yang dikhianati membawa beban kemarahan dan kebencian yang besar di dalam hati mereka. Ledakan terus datang selepas satu titik, sama ada sengaja atau tidak. Tidak ada cara lain untuk pasangan yang ditipu daripada menghadapi jeritan dan menangis pasangan mereka yang cedera, dan jika keadaan mengambil giliran jahat, pemecahan barang di sekitar rumah. 

Tetapi inilah amaran yang adil. Demi syurga, jangan biarkan keadaan merosot ke keadaan keganasan rumah tangga atau penyalahgunaan hubungan. Tiada apa -apa, saya ulangi, tidak ada yang membenarkan penyalahgunaan, tanpa mengira mana rakan kongsi memilih untuk mengangkat tangan mereka. Sekiranya anda fikir anda tidak bersedia untuk mengendalikan keadaan dengan minda yang baik, maka tinggalkan bilik. Berehat, menenangkan saraf anda, dan kembali untuk mengadakan perbualan dewasa.  

Bacaan Berkaitan: 7 Menipu Kod Mesej Teks Pasangan

4. Pasangan yang ditipu melalui harga diri yang rendah dan menyalahkan diri 

Seseorang yang telah melalui kesan negatif dari ketidaksetiaan berulang tahu dengan baik bagaimana ia mengambil tol pada harga diri mereka. Selepas konfrontasi yang menghancurkan jiwa dengan pasangannya, Nuh (sepupu yang saya sebutkan tadi) benar-benar rosak, "Harus ada sebab dia memilih lelaki ini atas saya. Adakah saya tidak cukup baik untuknya? Mungkin dia lebih baik di atas katil. Mungkin dia lebih pintar daripada saya. Mungkin saya terlalu sibuk bekerja selama beberapa bulan terakhir. Dia merasa begitu biasa."

Adakah anda melihat bagaimana hasil penipuan dalam hubungan merayap ke dalam otak anda? Ini boleh berlaku kepada sesiapa yang menangkap pasangan mereka. Mereka akan terlalu sedar tentang penampilan mereka dan tingkah laku mereka di sekitar pasangan mereka, dan akhirnya menyalahkan diri mereka kerana mengejar pasangan mereka. Apabila rasa tidak selamat ini menjadi luar biasa, seseorang mungkin akan mempunyai pemikiran bunuh diri.

5. Ditipu pada mempengaruhi hubungan masa depan mereka

Nandita mencerahkan kita mengenai perkara itu, "Tidak dinafikan bahawa ditipu pada mempengaruhi hubungan masa depan. Orang yang ditipu melalui banyak trauma secara psikologi dan seterusnya, membawa kepada isu amanah walaupun dengan rakan kongsi masa depan. Mereka menjadi sangat berhati-hati, memeriksa dan memeriksa dua kali untuk memastikan jika pasangan mereka berbohong atau tidak. Kadang -kadang, kerana kesan ketidaksetiaan berulang, seseorang mungkin tidak mahu menjalin hubungan yang komited lagi."

Saya yakin bahawa banyak pembaca kita, yang telah mengalami kekacauan mengalami penipuan, dapat mengaitkan bahawa kita menyembunyikan diri kita dalam shell sebagai reaksi terhadap penipuan. Kami belajar bagaimana melindungi hati kita dan tidak membuat kesilapan yang sama lagi. Kesan jangka panjang penipuan dalam hubungan menyebabkan kecemasan bertarikh. Meletakkan diri anda di sana lagi, bertemu dengan orang baru, bermimpi tentang masa depan dengan seseorang - segala -galanya yang datang secara spontan sebelum ini kelihatan seperti pekerjaan yang menakutkan sekarang.

6. Ia dapat menimbulkan 'penipuan balas dendam' 

Menipu balas dendam - adakah istilah itu tidak dikenali? Izinkan saya melukis gambar mental untuk anda. Hannah menghadapi kesakitan dan kecemasan yang besar selepas teman lelakinya menipu dia dengan sahabatnya Claire. Kemarahan ini menyerang di dalamnya mahu menghukumnya, dan menyakiti dia sebanyak dia yang mencederakannya. Itu betul -betul ketika pemikiran penipuan balas dendam muncul dalam fikirannya. 

Pada dasarnya menipu pada penipu untuk memberi mereka rasa ubat mereka sendiri. Sejujurnya, kesan negatif menipu seperti ini tidak akan pernah berbuat baik kepada sesiapa. Ia hanya akan membesarkan komplikasi, menjemput lebih banyak pertikaian. Lebih -lebih lagi, perjalanan bersalah bahawa seseorang menderita selepas penipuan balas dendam tidak dapat ditanggung. 

Bacaan Berkaitan: 20 mitos dan fakta mengenai penipuan dalam perkahwinan

7. Menipu juga mempengaruhi kehidupan keluarga anda

Menipu menjejaskan kesihatan mental yang pasti, tetapi ia juga memusnahkan kehidupan keluarga anda. Katakanlah, anda menghadiri makan malam keluarga selepas episod penipuan memukul hubungan anda. Sememangnya, akan ada ketegangan antara anda dan pasangan anda. Sama seperti itu, keadaan berat ini mungkin dapat dilihat oleh semua orang.

Lebih buruk lagi, jika pengurusan kemarahan bukanlah salah satu saman kuat anda, perjuangan yang tidak menyenangkan dapat keluar tepat di tengah -tengah makan malam. Ia akan mewujudkan gelembung yang janggal di kalangan ahli keluarga. Mungkin, sebelum ini, rakan kongsi yang bersalah cuba meminta maaf kerana menipu. Malangnya, selepas malam ini, mereka mesti hidup dengan banyak tatapan penghakiman yang menatapnya. 

8. Pasangan yang ditipu mungkin terus menunggu karma untuk menunjukkan permainannya

Adakah anda mempercayai falsafah karma? Kemudian, saya takut selepas menipu dalam hubungan yang komited akan bertahan lebih lama. Kerana anda akan menunggu dan menahan dendam sehingga anda melihat pasangan anda mengalami akibat karma yang menipu. 

Kawan saya, bagaimana anda akan mendapat bahagian damai anda jika anda tidak melepaskan tindakan kecil orang lain? Anda mesti membuat pilihan untuk mengatasi penipuan dan meneruskan kehidupan anda sendiri. Untuk melaksanakan keputusan yang matang ini, penting untuk membebaskan fikiran anda dari masa lalu yang beracun. Mengapa anda membuang masa untuk sesuatu yang tidak ketara sebagai akibat karma penipuan? Lepaskan tali pinggang anda apabila anda tidak dapat mengawalnya. 

Bacaan Berkaitan: Hal Ehwal Dalam Talian Membentuk semula Idea Kesetiaan dalam Perkahwinan Moden

9. Anda keluar lebih kuat sebagai pasangan 

Sekiranya nasib menguntungkan anda dan alam semesta tersenyum kepada anda, anda boleh mengatasi hari -hari mendung selepas semua. Keajaiban ini hanya boleh menjadi kenyataan apabila kedua -dua pasangan bersetuju bahawa hubungan ini lebih bermakna kepada mereka daripada fasa pendek pilihan buruk. Kami mengakui ia akan mengambil banyak keberanian dan kekuatan untuk memaafkan pasangan menipu anda. Tetapi dengan penyesalan yang tulen dan isyarat penyayang dari pasangan anda, anda boleh berjalan melewati ini bersama -sama, tangan di tangan. 

Apabila ditanya sama ada rakan kongsi dapat mengatasi episod penipuan, kami benar -benar bersetuju dengan Nandita ketika dia berkata, "Ia bergantung kepada rakan kongsi kerana setiap hubungannya unik. Saya tidak dapat mengemukakan dan mengatakan ya atau tidak, tetapi saya pasti boleh mengatakan bahawa mungkin rakan kongsi keluar lebih kuat selepas kejadian ketidaksetiaan. Ia bergantung pada tahap hubungan, kematangan rakan kongsi, dan betapa kuatnya ikatan mereka. Sekiranya mereka berdua ingin bekerja dengan hubungan dengan jujur, ya, mungkin. Tetapi ia pasti akan mengambil masa yang lama." 

Petunjuk utama

• Ketidaksetiaan mempengaruhi kesihatan mental seseorang dan keluarga mereka
• Menipu tidak terhad kepada hubungan monogami dan boleh berlaku dalam hubungan terbuka juga
• Hubungan bukan hukuman mati untuk hubungan. Dengan cinta dan usaha, anda dapat memperbaiki kerosakan

Dengan itu, kami membungkus perbincangan kami mengenai kesan penipuan dalam hubungan walaupun ia adalah pendirian satu malam. Saya harap pandangan kita membersihkan fikiran anda yang berkabus. Dan jika belum terlambat, cuba menyelamatkan hubungan ini dari akibat yang tidak diminta dari perselingkuhan. Tidak ada masalah yang tidak dapat diselesaikan dengan komunikasi yang konsisten, bermakna. Beri pusaran.

Artikel ini telah dikemas kini pada bulan Disember 2022.

Soalan Lazim

Orang menipu dalam hubungan kerana banyak sebab - kekurangan cinta dan kasih sayang, atau ketidakpuasan seksual menjadi dua daripadanya. Kebosanan dari tinggal bersama pasangan yang sama, komitmen-fobia, dan keadaan yang menggoda mencetuskan banyak orang untuk mengikuti jalan ketidaksetiaan juga. 

Ya, jika pasangan yang ditipu tidak dapat mencari tempat di dalam hati mereka untuk memaafkan perbuatan tidak beretika ini, atau pengkhianat enggan mengambil akauntabiliti, komplikasi itu boleh menyebabkan perpecahan sengsara. 

Kadang -kadang, penipuan berlaku kerana keputusan impulsif yang dipengaruhi oleh faktor luar. Sebaik sahaja orang itu kembali kepada realiti mereka, mereka mula menginternalisasi graviti tindakan mereka. Mereka mungkin akan mengambil setiap langkah yang perlu untuk memperbaiki hubungan dan membuat perkara yang betul lagi. Walaupun, terdapat sangat rendah atau hampir tidak ada peluang pembaharuan karakter untuk penipu bersiri. 

Mengatasi kemurungan setelah menipu seseorang - 7 petua pakar

9 Fakta Psikologi Mengenai Penipuan - Menggabungkan Mitos

Impian ‌about‌ ‌cheating‌ ‌on‌ ‌Your‌ ‌Partner?‌ ‌here's‌ ‌what‌ ‌it‌ ‌actually‌ ‌means