Jangkaan vs realiti dalam hubungan 4 kesalahpahaman biasa

Kita hidup dalam masyarakat yang memberi tumpuan yang besar untuk mencari hubungan romantis "ideal". Dari filem ke televisyen ke lirik lagu, kami dibombardir oleh mesej tentang apa yang sepatutnya kelihatan, apa yang harus kita harapkan dari rakan kongsi kami, dan apa maksudnya jika hubungan kami tidak memenuhi harapan tersebut.

Dalam artikel ini

• Jangkaan: Pasangan saya melengkapkan saya! Mereka adalah separuh saya yang lain!
• Realiti: Saya adalah seluruh orang sendiri
• Jangkaan: Saya harus menjadi pusat dunia pasangan saya
• Realiti: Pasangan saya dan saya mempunyai keseluruhan, memenuhi kehidupan kita sendiri
• Jangkaan: Hubungan yang sihat harus mudah sepanjang masa
• Realiti: Kehidupan telah naik turun, tetapi pasangan saya dan saya dapat cuaca mereka
• Jangkaan: Sekiranya pasangan saya menyayangi saya, mereka akan berubah
• Realiti: Saya suka pasangan saya untuk siapa mereka dan siapa mereka menjadi

Tetapi sesiapa yang berada dalam hubungan tahu bahawa realiti sering kelihatan sangat berbeza dari cerita -cerita cinta yang sempurna yang kita lihat dan mendengar di sekeliling kita. Ia boleh meninggalkan kita tertanya -tanya apa yang kita ada hak untuk dijangkakan dan jika hubungan kita baik dan sihat sama sekali? Dan penting untuk menjadi realistik tentang jangkaan vs realiti dalam hubungan jika kita berharap dapat membina hubungan romantis yang sihat, memenuhi.

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut mengenai beberapa jangkaan terbesar vs realiti dalam kesalahpahaman hubungan dalam hubungan dan mengapa penting untuk membongkar mereka.

1. Jangkaan: Pasangan saya melengkapkan saya! Mereka adalah separuh saya yang lain!

Dalam jangkaan ini, ketika kita akhirnya bertemu "yang satu," kita akan merasa lengkap, penuh, dan gembira. Rakan kongsi ideal ini akan mengisi semua kepingan kami yang hilang dan membuat kekurangan kami, dan kami akan melakukan perkara yang sama untuk mereka.

Realiti: Saya adalah seluruh orang sendiri

Kedengarannya klise, tetapi anda tidak dapat mencari orang yang tepat untuk dicintai jika anda tidak seluruh diri anda sendiri. Ini tidak bermaksud bahawa anda tidak mempunyai masalah atau berusaha untuk dilakukan pada diri sendiri, tetapi anda melihat diri anda untuk memenuhi keperluan anda yang paling penting.

Anda tidak bergantung pada orang lain untuk membuat anda merasa sah dan layak - anda dapat mencari perasaan ini dalam diri anda dan dalam kehidupan yang telah anda bina untuk diri sendiri.

2. Jangkaan: Saya harus menjadi pusat dunia pasangan saya

Ini adalah jangkaan "mereka melengkapkan saya". Dalam jangkaan ini, pasangan anda mengubah seluruh hidup mereka untuk menumpukan perhatian dan sumber mereka kepada anda.

Mereka tidak memerlukan rakan di luar, kepentingan luar, atau masa untuk diri mereka sendiri - atau, sekurang -kurangnya, mereka memerlukan perkara -perkara ini dalam jumlah yang sangat terhad.

Realiti: Pasangan saya dan saya mempunyai keseluruhan, memenuhi kehidupan kita sendiri

Anda masing -masing menjalani kehidupan sebelum anda bertemu, dan anda perlu terus hidup walaupun anda bersama sekarang. Anda tidak memerlukan yang lain untuk selesai. Sebaliknya, anda bersama kerana hubungan meningkatkan kualiti hidup anda.

Rakan kongsi yang mengharapkan anda menjatuhkan semua minat dan persahabatan di luar untuk memberi tumpuan kepada mereka adalah rakan kongsi yang mahukan kawalan, dan ini bukan perkara yang sihat atau romantis sama sekali!

Sebaliknya, dalam hubungan yang sihat, rakan kongsi menyokong kepentingan dan persahabatan di luar yang lain walaupun mereka membina kehidupan bersama.

3. Jangkaan: Hubungan yang sihat harus mudah sepanjang masa

Ini juga dapat disimpulkan sebagai "cinta menaklukkan semua."Dalam jangkaan ini, hubungan" betul "selalu mudah, bebas konflik, dan selesa. Anda dan pasangan anda tidak pernah tidak bersetuju atau harus berunding atau berkompromi.

Realiti: Kehidupan telah naik turun, tetapi pasangan saya dan saya dapat cuaca mereka

Tiada apa -apa dalam hidup yang mudah sepanjang masa, dan ini benar -benar berlaku mengenai hubungan. Percaya hubungan anda ditakdirkan pada tanda pertama kesukaran atau risiko konflik Anda menamatkan hubungan yang boleh menjadi baik untuk anda! Walaupun keganasan dan konflik yang berlebihan adalah bendera merah, hakikatnya adalah bahawa dalam setiap hubungan akan ada perselisihan, konflik, dan masa apabila anda perlu berkompromi atau berunding.

Bukan kehadiran konflik tetapi cara anda dan pasangan anda menguruskannya yang menentukan betapa sihat hubungan anda.

Belajar untuk berunding, menggunakan kemahiran penyelesaian konflik yang baik, dan berkompromi adalah kunci dalam membentuk hubungan yang sihat dan tahan lama.

4. Jangkaan: Sekiranya pasangan saya menyayangi saya, mereka akan berubah

Harapan ini berpendapat bahawa kita dapat menggalakkan seseorang yang kita suka berubah dengan cara tertentu dan kesediaan mereka untuk melakukannya menunjukkan betapa kuatnya cinta mereka.

Kadang -kadang ini datang dalam bentuk memilih rakan kongsi yang kita anggap sebagai "projek" - seseorang yang percaya atau melakukan perkara yang kita dapati bermasalah, tetapi yang kita percaya kita boleh berubah menjadi versi "lebih baik". Terdapat contoh -contoh ini di seluruh budaya pop, dan wanita terutama digalakkan untuk memilih lelaki yang mereka dapat "memperbaharui" atau membentuk pasangan yang ideal.

Realiti: Saya suka pasangan saya untuk siapa mereka dan siapa mereka menjadi

Orang akan berubah dari masa ke masa, itu pasti. Dan penting untuk menyokong rakan kongsi kami dalam membuat perubahan hidup yang akan lebih baik dan memperkuat hubungan kami.

Tetapi jika anda tidak dapat mencintai pasangan anda kerana mereka berada dalam masa yang diberikan, dan sebaliknya percaya bahawa mencintai mereka lebih keras akan menyebabkan mereka berubah secara asas, anda akan mengalami kekecewaan.

Menerima pasangan anda untuk siapa mereka adalah komponen utama untuk membina sihat.

Mengharapkan rakan kongsi untuk berubah sebagai "bukti" cinta - atau, sebaliknya, mengharapkan mereka tidak akan berkembang dan berubah - adalah merugikan pasangan anda, hubungan anda, dan diri anda sendiri.