Teks mabuk mengapa kita melakukannya & 18 helah untuk mengelakkan mabuk menghantar mesej kepada seseorang

Anda bangun dengan sakit kepala berdebar, periksa telefon anda, dan - oh tidak! Anda mabuk menghantar mesej lagi! Inilah yang perlu diketahui oleh anda supaya anda tidak melakukan ini lagi.

Apa yang dilakukan di bumi yang kita lakukan sebelum telefon pintar dan teks mabuk? Boleh dikatakan, kami mengalami hubungan yang baik, tidak membuat keldai dari diri kita sendiri, dan tidak membuat gunung -gunung yang besar dari maleh.

Kembali pada hari itu, kami berhenti satu sama lain daripada memanggil orang ketika mabuk atau berada di belakang roda kereta. Sekarang, yang perlu kita lakukan ialah mengambil telefon kita sementara tiada siapa yang menonton dan teks mabuk.

Penyembuhan terbaik untuk teks mabuk tetap menjadi pencegahan. Sekiranya anda tahu anda akan keluar untuk minum malam, ia adalah yang terbaik untuk mengelakkan bencana dengan mengambil langkah -langkah untuk menghentikan diri anda daripada melakukan sesuatu yang boleh kembali menggigit anda di pantat.

Psikologi di belakang teks mabuk

Mengapa orang mabuk teks bermula dengan? Dan mengapa teks mabuk begitu jelas berbeza dari teks yang sedap?

Baiklah, kejutan terkejut, itu semua berkaitan dengan alkohol. Apabila kita minum alkohol, atau lebih khusus apabila kita benar -benar sloshed, ia mengubah cara kita berfikir.

Terutamanya, minum alkohol mempengaruhi bahagian otak yang mengawal peraturan tingkah laku *tiada siapa yang minum terkejut dengan itu *. Ini bermakna bahawa apabila anda sedar, anda mungkin menimbang kebaikan dan keburukan sebelum membuat keputusan, mabuk anda mungkin hanya membuang bola ke dinding dan pergi untuk itu!

Ketika Sober, anda tidak akan pernah berfikir untuk menghantar teks kepada bekas atau bos anda, mabuk anda mungkin kurang teragak -agak.

Boleh menjadi punca untuk banyak penyesalan pada waktu pagi, terutama jika teks mabuk terlibat dalam penipuan malam anda.

Mengapa anda mabuk teks?

Sekarang kita tahu psikologi teks mabuk, mari kita tutup beberapa sebab mengapa ia berlaku. Kerana terdapat banyak sebab mengapa kita sampai ke telefon kita ketika kita membuka botol, dan mereka bervariasi secara meluas.

Tetapi apakah sebab -sebab umum untuk menghantar mesej mabuk?

1. Hiburan

Minum adalah menyeronokkan. Adakah anda tahu apa lagi yang menyeronokkan? Mabuk menghantar mesej seseorang yang tidak mabuk.

Pagi selepas keluar malam, anda mungkin membaca semula sejarah teks dan berfikir bahawa ia membosankan atau sedikit janggal, tetapi malam sebelum anda dan kumpulan anda dalam jahitan.

2. Panggilan rampasan

Kami mungkin tidak perlu memberitahu anda ini, tetapi budaya minum dan hookup pergi secara langsung. Jadi, jika anda menghantar SMS kepada seseorang semasa keluar malam atau menerima teks mabuk, niat di belakangnya mungkin untuk beberapa keseronokan di bawah lembaran.

3. Menurunkan hambatan = keyakinan

Kami telah dilindungi bagaimana Alkohol merendahkan hambatan anda, tetapi kami belum menutupi akibat ini. Mungkin anda cenderung untuk mabuk menghantar mesej kerana, dengan perencatan yang diturunkan, anda merasa lebih yakin dan kurang bertanggungjawab terhadap tindakan anda.

Anda mengatakan perkara yang anda mungkin merasa terlalu takut untuk mengatakan apabila anda sedar kerana bagaimana sesuatu yang salah apabila minuman keras itu mencurahkan dan anda bersenang -senang?

4. Menurunkan hambatan = kecelakaan

Ah, kesan sampingan yang kurang menawan yang telah menurunkan penghalang.

Mempunyai keyakinan tambahan tidak begitu buruk, tetapi membuat kesilapan bodoh kerana anda tidak menganggap tindakan anda melalui penyebab lebih banyak penyesalan pada waktu pagi.

Anda tahu bahawa perpisahan dengan mantan anda adalah baik, bahawa anda berdua harus berpisah dan teruskan, tetapi kemudian anda menghantar "saya rindu teks" dan semua bulan yang anda habiskan untuk cuba mengatasi mereka situasi ringkas dan rumit.

Adakah teks mabuk memegang makna?

"Kata -kata mabuk adalah pemikiran yang sihat."Anda tidak akan ragu -ragu mendengar frasa itu pada satu ketika dan bimbang jika benar.

Tetapi semuanya bergantung pada sebab di belakang teks mabuk, bermula dengan.

Contohnya, seperti yang kita hadapi, jika anda mabuk teks seseorang untuk menghiburkan diri atau membuat panggilan rampasan, anda mungkin tidak bermaksud setiap perkataan yang anda katakan.

Banyak kata -kata yang mungkin tidak dapat difahami, bermula, dan apa yang boleh masuk akal hanya dikatakan untuk mendapatkan kumpulan anda untuk ketawa atau mendapatkan seseorang di tempat tidur anda. Tidak boleh dipercayai.

Tetapi jika anda tahu jauh bahawa anda menghantar teks yang memalukan kepada seseorang kerana anda merasa yakin untuk akhirnya mengakui emosi yang anda simpan, maka kemungkinan besar, dalam hal ini, teks mabuk anda mencerminkan pemikiran anda yang sedap.

Sekiranya anda cuba membezakan jika anda menerima teks mabuk yang mengandungi beberapa tahap kebenaran atau jika ia tidak penuh dengan apa -apa, habiskan satu minit untuk mencari tahu Kenapa Mereka menghantar teks itu. Adakah mereka memperlihatkan tingkah laku lain yang bersesuaian dengan apa yang mereka katakan? Sekiranya ia keluar dari biru, mereka mungkin tidak bermaksud.

Muslihat untuk menghentikan diri anda dari teks yang mabuk

Kadang -kadang lebih buruk daripada bangun untuk melakukan jalan malu, mengambil telefon anda pada waktu pagi untuk memeriksa kejatuhan boleh menjadi cantik seperti cara anda bertindak malam sebelum ketika lampu bar menyala. Sembilan helah ini membantu menghalang drama teks mabuk.

1. Cari Cricket Jiminy anda

Siapa Cricket Jiminy? Tanya Pinocchio.

Anda memerlukan rakan dengan minat terbaik anda di hati. Mereka tidak akan memberitahu anda apa yang anda mahu dengar. Mereka pasti memberitahu anda apa yang perlu anda dengar. Sekiranya anda tahu kotoran boleh turun jika anda mula mengambil bahagian dalam minuman, pastikan anda memberikan seseorang untuk menjadi pengawal jam tangan anda.

Mereka tidak perlu memakai lencana ketenangan untuk petang. Mereka hanya perlu mengetahui pekerjaan mereka adalah untuk melindungi anda dari diri anda. Kita semua mempunyai kawan dalam hidup kita untuk mempercayai, berpaling kepada mereka untuk menamatkan teks yang mabuk!

2. Blok pemanggil

Bayangkan anda keluar, hanya merancang untuk bersenang -senang. Sama seperti anda masuk ke dalam alur anda, seseorang memutuskan untuk meletupkan telefon anda dengan beberapa mesej najis yang dimaksudkan untuk menyakiti dan meremehkan anda. Kemungkinannya, mereka menyedari bahawa anda sedang menikmati diri sendiri dan mencari kebebasan anda.

Sekiranya mereka merasa terancam oleh hakikat bahawa anda dapat mencari kehidupan anda sendiri, naluri pertama mereka akan mengalihkan perhatian anda dari masa yang baik dengan menghantar mesej kepada anda terlebih dahulu untuk mendapatkan respons. Cara terbaik untuk mengetuai dan menikmati malam anda sahaja? Sekat sebarang panggilan dari mereka.

Pada akhir malam, ia menyelesaikan semua masalah anda. Anda tidak kecewa dengan hakikat bahawa mereka tidak menghantar SMS kepada anda kerana anda memegang kepercayaan yang mungkin mereka ada. Dan bahagian yang terbaik adalah mereka tidak akan menghirup anda atau meletakkan penyok dalam masa yang baik dengan menyeret anda ke drama.

3. Tinggalkan di rumah

Baiklah, okey, kita tahu ini terdengar gila. Kami membawa telefon kami dengan kami secara literal ke mana sahaja kami pergi.

Tetapi bayangkan ini - anda membuka mata anda pada waktu pagi untuk mencari apa? Tidak ada. Ya, anda dapati telefon anda tidak dapat dijumpai. Anda tidak merosakkan apa -apa. Atau mengatakan apa -apa bodoh sama ada membuat anda merasa bodoh dengan mendedahkan terlalu banyak, atau dengan marah dan mengatakan perkara yang anda tidak maksudkan.

Tidak ada teks mabuk dan anda dapat bangun dengan slate yang bersih, tidak ada yang buruk yang dikatakan, tidak ada yang diperoleh, tidak ada yang hilang. Adakah pagi yang lebih baik untuk bangun?

4. Respons pra-jenis

Kita semua tahu bagaimana beberapa tembakan dan larut malam membuat kita berpaling ke sisi gelap. Tetapi jika anda tahu apa yang anda ingin katakan dan bagaimana keadaan harus turun untuk membuat gembira pernah, walaupun selepas pesta mabuk 2 pagi, pra-menulis "Tidak apa-apa kita masih sejuk," atau bahkan "Saya teks maaf "teks.

Dengan cara itu, anda menghantar sesuatu pada waktu malam tanpa drama. Apabila ada sedikit proses pemikiran yang berlaku, anda tidak perlu berfikir sama sekali. Yang mesti anda lakukan ialah tekan "Hantar" untuk Selamat Pagi di hadapan.

5. Sekat nombor anda di telefon orang lain

Sekiranya anda bersama orang yang berpose sebagai calon yang mungkin untuk teks mabuk anda, ambil telefon mereka dalam perjalanan keluar. Kemudian menyekat nombor anda sendiri. Cukup mudah, tidak kira apa yang anda katakan kepada mereka, anda mencipta sekatan jalan yang menghalangi yang hodoh atau menjengkelkan. Pertahanan terbaik terhadap pemikiran jelek anda.

Anda mengelakkan tersilap menghantar mereka teks mabuk yang membuat drama selama beberapa minggu selepas itu. Seperti jaminan peribadi tingkah laku anda yang baik, hanya menghalang omong kosong anda sendiri daripada mendapatkan di mana ia bukan milik.

6. Tukar bahasa di telefon anda sebelum anda keluar untuk malam

Baiklah, ini mungkin peregangan. Tetapi ia mungkin berfungsi. Di tengah -tengah melakukan tembakan lemon dari wajah orang lain dan apa yang terletak di hati anda menjadi jelek, ambil telefon anda dan ubah tetapan bahasa anda ke sesuatu seperti Yunani atau Latin.

Tidak kira apa yang anda hantar, ia akan terdengar seperti gobbledygook. Sekiranya teman lelaki atau teman wanita anda tidak berfungsi untuk CIA, anda mungkin baik. Mereka hanya akan menganggap anda dial. Mudah -mudahan, tahap inebriation anda menghalang pemahaman anda bahawa apa yang anda taip hanya bermaksud sesuatu kepada seseorang yang berbahasa Cina.

7. Jangan minum ketika anda kecewa, pergi berjumpa dengan yang anda gemari

Mungkin cadangan yang paling tidak realistik dan bodoh tetapi kita harus membuangnya di sana. Mungkin jika anda mengalami masa yang sukar dengan orang yang anda sayangi dan merasa tidak pasti bagaimana untuk berkomunikasi dengan mereka, anda tidak boleh keluar minum dan minum teks mereka tentang keluhan anda.

Sebaliknya, luangkan masa anda pergi ke tempat mereka untuk membuat perubahan dan bincangkan perasaan anda. Kami tahu ini akan menjadi sukar, tetapi ia adalah perkara dewasa yang perlu dilakukan.

8. Tukar nombor telefon dan maklumat hubungan

Ada kalanya anda hanya akan mendengar dari orang -orang yang tidak baik untuk anda atau betul -betul beracun ketika salah seorang dari anda minum.

Sekiranya anda menyembunyikan kenalan tersebut dari diri anda yang mabuk, maka anda mempunyai masa yang lebih sukar untuk mencari teks untuk menghadapi masalah. Sekiranya anda cukup mabuk, kemungkinan besar anda berputus asa mencari nombor hubungan sebelum anda menghadapi masalah, tidak? Anda mesti melakukan apa yang mesti anda lakukan.

9. Bacalah konsensus kumpulan pertama yang kuat selalu menjadi perkara yang baik

Tidak kira berapa banyak yang anda minum, seseorang adalah serberer daripada anda. Sekiranya anda ingin memastikan anda tidak menghantar sesuatu yang benar -benar bodoh dan akhirnya menjejaskan hubungan anda, pastikan anda meluangkan masa membacanya kepada seseorang di sekeliling anda.

Sekiranya anda mendengar apa yang anda rancangkan untuk menghantar dan memberi seseorang peluang untuk memberitahu anda bahawa ia adalah idea yang tidak baik, anda mengurangkan kemungkinan memukul Send.

Buat kejatuhan jatuh ke atas bilik dan mencuri perhatian jika anda perlu, pastikan sebelum anda menekan menghantar, ambil konsensus kumpulan untuk mengetahui bahawa anda tidak melakukan sesuatu yang benar -benar berbahaya tidak kira apa jenis tembakan blowjob yang anda turunkan untuk petang.

Kita semua mengalami masa mabuk di mana kita berfikir apa sahaja yang perlu kita katakan adalah wajar dan akan diterima dengan cara yang kita maksudkan. Kami tersilap berfikir bahawa teks mabuk berfungsi dengan tujuan yang kami harapkan, tetapi jarang sekali.

Apa yang perlu dilakukan jika anda berjuang untuk mengawal minuman anda

Ini adalah topik yang sukar, tetapi yang perlu kita bawa. Mungkin anda menghantar terlalu banyak teks mabuk dan merosakkan hubungan anda dengan orang lain. Mungkin ini bukan kali pertama anda membaca ciri ini.

Sekiranya tidak kira apa yang anda lakukan, anda tidak dapat mengawal teks mabuk, mungkin bukan teks mabuk itu masalahnya.

Sekiranya anda menganggap minuman anda tidak terkawal, ada perkara yang boleh anda lakukan.

1. Mengurangkan

Lihatlah apa dan berapa banyak yang anda minum dalam seminggu. Cuba menggantikan beberapa alkohol yang lebih keras yang biasanya anda minum dengan minuman yang lebih lembut, kurang beralkohol.

Sekiranya anda mendapati diri anda keluar hampir setiap kali anda minum, pilihan ini akan membantu anda untuk mengawal tindakan anda.

2. Makan

Minum alkohol di perut kosong mestilah tidak automatik! Sekiranya tidak ada apa -apa di perut anda untuk menyerap alkohol, anda akan mendapat cara pemabuk dan lebih lama lagi.

Makan makanan sebelum atau semasa anda minum dan anda akan melihat peningkatan sedemikian.

3. Elakkan melepak dengan orang jahat

Rakan baik tidak akan rakan sebaya anda atau memaksa anda untuk melampaui had anda. Jadi, jika "rakan" anda pergi minum dengan cenderung untuk memberi tekanan kepada anda untuk minum lebih daripada yang selesa, parit mereka. Mereka tidak pernah baik untuk anda mulakan.

4. Menikmati hobi

Sekiranya Mabuk Hitam adalah satu-satunya cara anda tahu bagaimana menghabiskan hujung minggu, mungkin cuba mengisi masa anda dengan hobi yang lebih sihat dan produktif.

Selepas kerja minggu yang melelahkan, mudah untuk mendapatkan bantuan dalam sebotol. Tetapi jika anda meluangkan masa dengan sesuatu yang lain, seperti membaca, melukis, berjalan -jalan, atau bersenam, anda bukan sahaja akan mendapatkan tabiat minum anda di bawah kawalan, tetapi anda akan merasa lebih baik secara fizikal dan mental.

5. Mencari pertolongan

Mengawal pengambilan alkohol anda bukanlah mudah, terutamanya jika anda bimbang bahawa minum anda mungkin berubah menjadi ketagihan. Sama sekali tidak memalukan mencari bantuan daripada kaunselor, ahli terapi, atau kumpulan AA.

Malah, ia memerlukan watak yang kuat untuk mengakui kesalahan mereka dan mendapatkan bantuan orang lain untuk memperbaiki diri mereka sendiri.

Sebelum anda menghantar teks mabuk, walaupun dengan perasaan yang baik dan niat bodoh, pastikan apa yang anda hantar adalah maksud anda. Anda mungkin menganggapnya benar -benar lucu atau manis, tetapi ada peluang yang langsing penerima mungkin merasakan cara yang sama!