Adakah isteri anda membenci anda? 8 sebab yang mungkin dan 9 petua untuk mengatasinya

Adakah isteri anda memberi anda penampilan yang sejuk dan terpisah? Adakah anda merasa sunyi dan tertekan walaupun berkahwin dengan wanita yang anda sayangi? Adakah anda tinggal dengan lubang di perut anda yang dibawa oleh kesedaran "isteri saya membenci saya"? Anda merasakan ada dinding antara isteri dan anda. Isteri anda, yang biasa menyambut anda dengan senyuman dan menjadikan hidup anda dipenuhi dengan kehangatan cintanya, sekarang bertindak sejuk dan jauh. Sekiranya anda mendapati gambaran ini boleh dihubungkan, ada kemungkinan yang tinggi bahawa isteri anda membenci anda.

Anda merasa seolah -olah dia tidak peduli dengan kewujudan anda. Ini juga boleh menjadi tanda -tanda bahawa dia telah jatuh cinta, menipu anda atau kebosanan kehidupan seharian telah menyebabkan kebosanan merayap ke dalam hubungan anda, menjadikannya jauh dan ditarik balik. Apa pun sebab -sebab di sebalik sikapnya yang berubah -ubah terhadap anda, "isteri saya membenci saya" adalah kesedaran yang mengganggu. Kesedaran ini sering diikuti dengan soalan yang memakan semua: "Mengapa isteri saya membenci saya?"

Semasa merenung soalan ini adalah penting untuk mengenal pasti pencetus asas di belakang sikapnya yang berubah -ubah terhadap anda, anda perlu bertanya kepada diri sendiri bagaimana anda dapat memperbaiki keadaan. Seperti fikiran anda berayun di antara "Saya tidak tahu mengapa isteri saya membenci saya" dan "Apa yang boleh saya lakukan untuk menyelamatkan perkahwinan saya", mungkin kelihatan seperti hubungan anda ditakdirkan untuk gagal.

Seperti suram seperti keadaan, tidak semua harapan semestinya hilang. Kami di sini untuk memberitahu anda apa yang perlu dilakukan apabila isteri anda membenci anda, berunding dengan ahli psikologi kaunseling Kranti Momin (Sarjana dalam Psikologi), yang merupakan pengamal CBT yang berpengalaman dan mengkhususkan diri dalam pelbagai domain kaunseling hubungan. Tetapi sebelum kita meneroka penyelesaian yang mungkin untuk isu ini, mari kita lihat beberapa tanda-tanda ceritanya isteri anda membenci anda serta sebab-sebab yang mungkin di belakangnya.

5 menandatangani isteri anda membenci anda

Isi kandungan

• 5 menandatangani isteri anda membenci anda
  • 1. Anda berdua tidak bercakap
  • 2. Dia tidak peduli dengan anda
  • 3. Dia tidak cuba kelihatan baik di sekeliling anda
  • 4. Dia tidak tersenyum lagi
  • 5. Dia mengelakkan menghabiskan masa dengan anda
• 8 Kemungkinan Sebab mengapa isteri anda membenci anda
  • 1. Dia mempunyai banyak masalah untuknya sendiri
  • 2. Dia berasa tidak selamat
  • 3. Dia membenci tabiat anda
  • 4. Dia harus menjaga anak -anak sendiri
  • 5. Anda telah kehilangan tujuan
  • 6. Anda tidak dapat memenuhi jangkaannya
  • 7. Dia tidak mencintaimu lagi
  • 8. Dia mungkin tertekan
• 9 petua untuk berurusan dengan isteri anda yang membenci anda
  • 1. Mula membantu lebih banyak
  • 2. Menghargai usahanya
  • 3. Cuba menghabiskan lebih banyak masa dengannya
  • 4. Bercakap dengannya
  • 5. Eksprahkan cintamu padanya
  • 6. Menghidupkan semula cinta yang hilang
  • 7. Kenal pasti pencetus
  • 8. Luangkan sedikit masa
  • 9. Buka antara satu sama lain

Shawn, seorang jurutera mekanikal yang telah berkahwin selama lebih dari 7 tahun, telah melalui patch kasar dalam perkahwinannya dan merasakan bahawa pada akar semua masalah mereka adalah perasaan isterinya yang berubah baginya untuknya. "Dia jauh dan sejuk, perbincangan kami tidak melampaui bil dan tugas, keintiman telah keluar dari tingkap, dan saya sentiasa mendapati diri saya menunggu kasut lain untuk jatuh. Adakah isteri saya membenci saya?"Dia menulis kepada kami dengan harapan dapat mencari jawapan kepada cara terbaik untuk menyelamatkan keadaan.

Tanda -tanda isteri anda membenci anda boleh kelihatan seperti masalah Shawn telah bergelut dengan perkahwinannya. Tidak kira sama ada anda berdua telah berkahwin selama beberapa hari, bulan, atau tahun, tidak ada cara untuk menjamin bahawa anda tahu apa yang berlaku dalam fikirannya atau memahami bagaimana perasaannya.

Suami cenderung untuk mengambil isteri mereka untuk diberikan, dan kadang -kadang, ini boleh mengganggu keintiman emosi antara pasangan kerana yang mudah untuk terlepas tanda -tanda yang menonjolkan isteri anda membenci anda. Segala -galanya mungkin kelihatan normal di permukaan, namun mungkin ada ribut yang membakar di dalamnya. Ribut yang akhirnya boleh membawa anda berkata, "Saya rasa isteri saya membenci saya."

Itulah sebabnya penting untuk mempunyai jari pada nadi hubungan anda pada setiap masa dan tidak mengabaikan tanda -tanda amaran awal perasaan isteri anda terhadap anda. Sekiranya isteri anda membenci anda, ini adalah tanda -tanda yang paling menonjol yang boleh anda perhatikan. Walaupun, kami akan menasihati anda untuk tidak melompat ke kesimpulan terlalu lama.

1. Anda berdua tidak bercakap

"Saya rasa isteri saya membenci saya kerana dia tidak pernah berminat untuk bercakap dengan saya lagi," Cristopher memberitahu rakan, setelah mengalami rawatan senyap selama berminggu -minggu. Seperti yang ternyata, dia tidak membesar-besarkan atau membayangkan senario terburuk tanpa sebab. Isterinya, sebenarnya, mula membencinya kerana sentiasa mengutamakan segala -galanya mengenai hubungan mereka.

Sekiranya semua mod komunikasi telah rosak antara anda dan isteri anda juga, itu adalah penyebab yang menjadi perhatian. Dari pertelingkahan dan mengadu yang berterusan, ia telah berubah menjadi keheningan mati. Sekiranya isteri anda yang pernah berharap untuk bercakap dengan anda dan berkongsi perasaannya sekarang bertindak seolah -olah dia tidak tahu anda wujud, itu adalah salah satu tanda pertama yang menonjolkan isteri anda membenci anda.

2. Dia tidak peduli dengan anda

Bagaimana untuk memberitahu jika isteri anda membenci anda? Sekiranya soalan ini memberi anda malam tanpa tidur, sudah tiba masanya untuk memberi perhatian kepada sama ada dia mengambil berat tentang anda. Wanita mempunyai coretan yang memelihara yang paling bersinar ketika datang kepada orang yang mereka sayangi. Sekiranya seorang wanita berhenti mengambil berat tentang anda, itu adalah tanda yang jelas bahawa cinta yang pernah dipegangnya untuk anda di hatinya telah digantikan dengan perasaan yang sejuk dan negatif.

Perubahan dalam perasaannya akan mencerminkan ketiadaan perkara -perkara kecil yang dia lakukan untuk anda dengan begitu mudah pada masa lalu sehingga anda mungkin tidak perasan dia meletakkan begitu banyak usaha dalam hubungan. Tetapi sekarang semuanya telah berubah. Dia tidak menelefon dan bertanya apabila anda pulang. Dia tidak peduli sama ada anda makan atau tidak. Anda perlu membuka kunci pintu dengan kunci untuk memasuki rumah anda sendiri kerana dia sudah tidur. Adakah anda berhubung dengan tanda -tanda ini? Kemudian, anda tidak salah dalam berfikir, "Isteri saya membenci saya."

Bacaan Berkaitan: 8 perkara yang perlu dilakukan apabila isteri anda keluar dari anda

3. Dia tidak cuba kelihatan baik di sekeliling anda

Pada mulanya, isteri anda akan berusaha berpakaian untuk kelihatan baik di sekeliling anda. Dia akan memakai warna kegemaran anda untuk cuba menarik perhatian anda. Sekarang, ketika dia keluar dengan kamu, dia akan berpakaian semata -mata, sedangkan ketika dia mempunyai rancangan dengan teman -temannya, dia berpakaian seperti dulu. Sekiranya dia tidak lagi merasakan keperluan untuk menyapu kaki anda atau berkembang maju dari pujian dari anda, sudah tiba masanya anda bertanya kepada diri sendiri, "Adakah isteri saya membenci saya?"

"Saya rasa isteri saya membenci saya kerana dia telah berhenti meletakkan usaha untuk menarik perhatian saya kepadanya," Joshua mendapati dirinya berfikir selepas isterinya berpakaian dalam jumpsuit biasa untuk makan malam ulang tahun mereka. Dan budak lelaki, adakah dia betul! Menjelang akhir makan malam, dia telah membangkitkan perpisahan percubaan kerana dia tidak lagi merasa terhubung dengannya.

4. Dia tidak tersenyum lagi

Senyuman hangat dari wanita yang anda cintai sudah cukup untuk mencairkan tekanan dan keletihan hari. Anda merasa diremajakan dan segar, dan itulah yang membuatkan anda berharap dapat pulang ke rumahnya. Walau bagaimanapun, apabila kehangatan itu dan mereka yang menghiburkan tersenyum tetapi lenyap, anda dapat merasakan intuisi "isteri membenci saya" di lubang perut anda.

Sekiranya dia mula membenci anda, dia tidak akan tersenyum ketika melihat anda. Melihat anda membuatnya tertekan atau kecewa. Dia kelihatan suram ketika berada di sekitar. Seolah -olah seluruh getaran rumah beralih ke morose dan tertekan ketika anda berjalan melalui pintu kerana anda tidak lagi membuatnya bahagia.

5. Dia mengelakkan menghabiskan masa dengan anda

Bagaimana untuk memberitahu jika isteri anda membenci anda? Berikut adalah tanda ceritanya yang menjawab soalan ini dengan tepat: dia tidak lagi menginginkan kebersamaan. Dia tidak menghabiskan masa dengan anda seperti yang dia lakukan pada masa lalu. Pertelingkahan dan hujah mengenai bagaimana anda tidak meluangkan masa untuknya sekarang adalah perkara masa lalu.

Sebenarnya, apabila anda cuba membuat rancangan dengannya atau cuba duduk dan bercakap dengannya, dia membuat alasan. Dia akan membuat anda merasa seolah -olah anda memaksa dia menghabiskan masa dengan anda. Tiba -tiba seolah -olah anda lebih banyak melabur dalam hubungan daripada dia sedangkan, pada masa lalu, dia dengan senang hati pergi ke atas dan di luar hanya untuk meletakkan senyuman di wajah anda. Sekiranya anda perasan tanda -tanda ini, anda juga harus menginterpresi sebab -sebabnya.

Bacaan Berkaitan: 7 petua untuk lelaki yang terjebak antara isteri dan ibu dalam keluarga bersama

8 Kemungkinan Sebab mengapa isteri anda membenci anda

"Isteri saya bosan dengan saya."" Isteri saya bosan dengan saya."Saya rasa isteri saya membenci saya."" Isteri saya membenci saya tetapi saya mencintainya."Tingkah laku isteri anda baru -baru ini mungkin membawa pemikiran ini ke dalam fikiran anda. Adalah normal untuk berasa tertekan dan bersendirian. Anda mungkin tidak berada dalam bingkai fikiran yang betul dan terus berfikir tentang sebab -sebab mengapa isteri anda berasa marah terhadap anda.

Malah lebih membingungkan boleh menjadi hakikat bahawa anda tidak mempunyai petunjuk di mana kebencian ini berpunca dari. "Saya tidak tahu mengapa isteri saya membenci saya" bukanlah keadaan yang tidak biasa dalam situasi seperti itu. Bercakap tentang sebab -sebab yang mungkin di sebalik kebencian isteri terhadap suaminya, Kranti berkata, "Psikologi Shiota, Campos, Gonzaga, Keltner, dan Peng (2010) mendapati bahawa perbezaan budaya dalam bagaimana kebencian dan cinta berpengalaman, bergantung pada tahap kerumitan emosional.

"Memberi bukti lanjut bahawa hubungan, terutamanya hubungan romantis, mungkin terdedah kepada pengalaman kerumitan emosi, Zayas dan Shoda (2012) mendapati bahawa para peserta lebih mudah dapat mengenal pasti kedua -dua rangsangan positif dan negatif melalui penyebaran hubungan romantis mereka, yang menunjukkan bahawa Hubungan romantis terdedah kepada kerumitan dan ambivalensi.

"Oleh itu, ada bukti yang menunjukkan bahawa kebencian dan cinta dapat wujud bersama dalam hubungan. Hubungan romantis, dan cinta secara umum, rumit. Tidak kira betapa mendalam anda menjaga seseorang, mereka tidak akan membuat anda bahagia sepanjang masa. Tidak realistik untuk mempercayai bahawa anda tidak akan pernah mengalami kemarahan, jijik, dan ya, bahkan benci, sepanjang hubungan."

Walaupun ini menawarkan pemahaman yang lebih luas tentang mengapa isteri anda telah mula membenci anda, anda mungkin masih memerlukan jawapan tertentu. Mengenal pasti alasannya dapat membantu anda mendapatkan kembali cintanya dan kepercayaan jika anda terjebak dalam gelung "Saya tidak faham mengapa isteri saya membenci saya" gelung. Berikut adalah 8 sebab yang mungkin mengapa isteri anda membenci anda:

1. Dia mempunyai banyak masalah untuknya sendiri

"Mengapa isteri saya membenci saya?"Kadang -kadang jawapan kepada soalan ini boleh semudah perasaannya terharu dengan kehidupan dan semua yang melemparkannya. Selepas perkahwinan, terdapat begitu banyak tanggungjawab yang perlu dikongsi oleh kedua -dua rakan kongsi. Walau bagaimanapun, berkali -kali, kebanyakan tanggungjawab jatuh pada satu pasangan, tanpa rakan kongsi yang lain walaupun menyedarinya. Keadaan seperti itu timbul secara tidak sengaja tetapi boleh memberi kesan yang serius.

Tanya diri anda, berapa banyak tanggungjawab harian sebagai pasangan suami isteri yang boleh anda kongsi? Adakah anda melabur seberapa banyak masa yang dia lakukan dalam rumah tangga? Anda mungkin sibuk dengan kerja pejabat anda, tetapi fikirkan betapa isteri anda dibebani dengan tanggungjawab harian. Dia melakukannya sendiri. Ini adalah salah satu isu yang menyebabkan kebencian dalam perkahwinan, yang akhirnya dapat memberi kebencian.

2. Dia berasa tidak selamat

"Isteri saya membenci saya tetapi saya mencintainya."Sekiranya di tempat anda berada, fikirkan sama ada anda cukup untuk menyatakan cinta itu. Adakah isteri anda merasa disayangi dalam hubungan? Jika tidak, mungkin isteri anda mungkin merasa tidak selamat tentang anda dan hidup anda tanpa dia. Adakah anda jenis yang menghabiskan terlalu banyak masa dengan rakan atau rakan sekerja anda? Minuman lewat malam dengan rakan sekerja anda, sementara isteri anda menanti anda di rumah sahaja boleh menjadi salah satu sebab untuk ketidakamanannya.

Anda perlu memikirkan sama ada anda menghabiskan masa yang cukup dengannya dan memberinya cinta yang diperlukan oleh isteri. Lain kali anda mendapati diri anda tertanya -tanya, "Mengapa isteri saya membenci saya?", Mungkin luangkan masa untuk merenung ketika terakhir kali anda membawanya keluar dari tarikh atau memberitahunya bahawa anda menyukainya. Sekiranya sudah lama dahulu, anda tidak boleh ingat, ia akan menjadi baik untuk anda membetulkan kursus dan membuatnya merasa disayangi dan dihargai.

3. Dia membenci tabiat anda

"Isteri saya membenci saya, tetapi mengapa?"Konundrum ini dapat diselesaikan dengan sedikit introspeksi. Isteri anda mungkin membenci anda secara khusus tetapi mungkin beberapa tabiat anda mendorongnya ke dinding. Adakah anda mempunyai kebiasaan sedemikian rupa sehingga isteri anda membenci dan anda melakukannya? Mungkin dia cuba membuat alasan dengan anda atau meminta anda menyesuaikan cara anda sedikit, tetapi anda terus terlibat dalam perkara -perkara yang menangkisnya.

Dari merokok dan penggunaan alkohol yang berlebihan untuk membelanjakan tabiat atau menonton terlalu banyak lucah, tabiat yang meletakkannya boleh menjadi pelbagai jenis. Perkahwinan adalah mengenai kompromi dan pemahaman. Anda perlu mempertimbangkan perasaan isteri anda juga apabila anda memulakan tabiat yang ditentang oleh isteri anda. Cuba duduk dan bercakap dengannya mengenainya dan bukannya meneruskan tabiat tersebut tanpa mempertimbangkan perasaannya.

Bacaan Berkaitan: Isteri saya terus membangkitkan kesilapan masa lalu saya. Sila nasihatkan.

4. Dia harus menjaga anak -anak sendiri

Setiap perkahwinan berubah selepas bayi, tetapi sama ada untuk lebih baik atau lebih buruk bergantung kepada kedua -dua pasangan yang terlibat. Sekiranya selepas kelahiran anak anda semua tanggungjawab keibubapaan telah jatuh ke atasnya, tidak sukar untuk melihat mengapa dia membenci anda untuknya. Dia adalah orang yang cuba bekerja dari rumah dan menyesuaikan kerja dan anak -anak. Anda mungkin tidak terlibat dengan anak -anak yang sepatutnya. Ingat, anda berdua sebagai ibu bapa harus berkongsi tanggungjawab anak.

Dari membawa anak ke sekolah, menyelesaikan kerja rumah, menjadikan mereka makan, bermain dengan mereka, mengeluarkannya, dll. Ada banyak perkara yang perlu dilakukan. Semua ini tidak dapat dilakukan olehnya sendiri. Tidak hairanlah dia membenci anda. Sekiranya itu adalah akar perselisihan antara anda berdua, itu adalah idea yang baik untuk berhenti merasakan diri sendiri dan berfikir, "Isteri saya membenci saya tetapi saya mencintainya", dan meningkatkan tanggungjawab anda sebagai ibu bapa.

5. Anda telah kehilangan tujuan

Anda mungkin bukan lelaki yang sama dia berkahwin dan itulah sebabnya isteri anda membenci anda sekarang. Sebelum perkahwinan, anda adalah orang yang berorientasikan kerjaya yang bersemangat dan berdedikasi ini. Sekarang, anda berhenti kerja anda atau membuat pelaburan yang tidak baik daripada memberi tumpuan kepada kerjaya anda. Atau mungkin matlamat hidup anda telah berubah begitu banyak sehingga dia merasa seperti dia tidak berkaitan dengan orang yang anda menjadi.

Isteri anda mungkin selalu memberitahu anda bahawa anda kehilangan jalan anda atau bahawa dia merasa tidak dapat disentuh dengan arah yang anda mengarahkan hidup anda tetapi ada kemungkinan anda tidak memberi perhatian kepada kebimbangannya kerana anda menganggap anda Di dalam hak anda untuk memutuskan bagaimana menjalani hidup anda. Anda mungkin bukan orang yang sama dia berkahwin. Selepas berkahwin, anda telah berubah sebagai orang dan dia membencinya. Kebencian ini adalah yang sering diterjemahkan ke dalam intuisi "Saya rasa isteri saya membenci saya".

6. Anda tidak dapat memenuhi jangkaannya

Sebelum berkahwin, anda mungkin menjanjikan hidupnya yang penuh cinta dan kebahagiaan. Selepas berkahwin, anda tidak dapat meluangkan masa untuk menunjukkan betapa anda mencintainya. Harapannya dari hubungan dan anda tidak dipenuhi. Anda mungkin telah membuat beberapa janji materialistik seperti rumah besar, perjalanan keluarga setiap empat bulan, dll. yang anda tidak dapat memberikannya.

Kranti berkata, "Mengatakan 'Saya benci awak!'Mungkin membantu dia mengeluarkan kekecewaan yang tidak dapat dijelaskan dengan tepat pada masa ini. Tetapi meluangkan masa untuk menyusun dan mengenal pasti emosi tertentu dapat memberi anda kejelasan mengenai apa yang sebenarnya berlaku. Lebih -lebih lagi, mendapat pemahaman yang lebih baik tentang perasaan anda dapat membantu anda mula menavigasi masalah dengan pasangan anda."

7. Dia tidak mencintaimu lagi

Kadang -kadang, perkahwinan runtuh kerana salah seorang rakan kongsi jatuh cinta. Ini mungkin kerana banyak sebab seperti tidak menghabiskan masa yang cukup bersama -sama, rutin menendang, pertembungan jangkaan, dll. Sekiranya isteri anda tidak mencintaimu lagi, itu tidak bermaksud dia mencintai orang lain.

Mungkin dia telah jatuh cinta dan cuba meneruskan perkahwinan ini kerana kewajiban lain seperti anak -anak. Dia tidak memberitahu sesiapa mengenainya dan kekecewaannya telah sampai ke titik yang dia membenci anda.

8. Dia mungkin tertekan

Sekiranya tidak ada sebab -sebab biasa mengapa wanita mula membenci pasangan mereka memohon kepada anda dan anda berada di hujung kecerdasan anda, cuba mencari jawapan kepada "Mengapa isteri saya membenci saya", pertimbangkan kemungkinan perasaannya yang berubah mungkin tidak mempunyai apa -apa Berkaitan dengan anda. Dia mungkin tertekan kerana beberapa sebab peribadi yang lain dan boleh menyerang anda kerana itu.

Perasaan isteri anda mungkin tidak ada kaitan dengan membenci anda. Sekiranya dia menjadi jauh dan ditarik balik dan tidak kelihatan seperti dirinya sendiri, jangan berputus asa, berfikir, "Isteri saya membenci saya."Dia memerlukan sokongan dan cinta anda, sekarang lebih dari sebelumnya. Walaupun usaha beliau untuk menutup anda, hubungi dia dan lakukan apa yang anda mampu untuk membantu isteri anda yang tertekan.

Bacaan Berkaitan: 9 perkara yang dilakukan suami yang menjadikan isteri mereka kehilangan minat terhadap mereka

9 petua untuk berurusan dengan isteri anda yang membenci anda

Memikirkan bagaimana untuk memberitahu jika isteri anda membenci anda hanya separuh pertempuran menang. Bahagian yang lebih penting ialah mengetahui apa yang perlu dilakukan apabila isteri anda membenci anda. "Isteri saya membenci saya tetapi tidak akan bercerai, apa pilihan saya?"" Isteri saya membenci saya, sekiranya saya pergi?"Fikiran seperti ini dapat menguasai fikiran anda ketika isteri anda tidak lagi menunjukkan kasih sayang dan kasih sayang yang membawa anda bersama.

Walau bagaimanapun, meninggalkan atau berjalan keluar dari perkahwinan pastinya tidak akan menjadi jalan pertama anda walaupun anda menghadapi masalah yang serius seperti "isteri saya membenci saya". Sekiranya anda melihat perkahwinan anda dari sudut pandang yang dikalahkan ini, anda hanya akan melihat mati dari mana yang mustahil untuk mengikat kembali. Sebelum anda menganggap "isteri saya membenci saya, sekiranya saya pergi?", Pastikan anda telah meletihkan semua pilihan anda.

Sebaik sahaja anda telah mengenal pasti sebab -sebab mengapa isteri anda membenci anda, penting untuk menanganinya dan berusaha untuk mendapatkan kembali cintanya dan menghormati. Anda perlu memberi tumpuan kepada menjimatkan perkahwinan anda sebelum terlambat. Anda pasti menyukai isteri anda dan anda perlu membuatnya merasa bahawa kehilangan cinta lagi. Oleh itu, berikut adalah 9 petua untuk berurusan dengan isteri anda yang membenci anda dan memenanginya:

1. Mula membantu lebih banyak

Anda perlu memahami bahawa menjaga tanggungjawab isi rumah bukanlah tugas yang mudah untuk isteri anda. Terdapat seratus perkara yang perlu dilakukan dalam sehari, dan melakukan tugas -tugas ini setiap hari menjadi mengecewakan. Mula membantu isteri anda lebih banyak di rumah. Anda boleh mencuci piring semasa dia membersihkan, menjaga kerja rumah anak anda, dapatkan barangan runcit dan buat lebih banyak lagi.

Tanya dia apa lagi yang boleh anda lakukan untuk membantu. Beritahu dia bahawa anda mengakui berapa banyak kerja yang dia lakukan dan dengan itu ingin membantunya lebih banyak. Ia adalah abad ke -21, dan tidak ada masa seperti sekarang untuk debunk dan mengutuk stereotaip jantina. Buat usaha untuk bertanggungjawab terhadap aspek -aspek tertentu dari tugas dan tanggungjawab rumah tangga dan ambil inisiatif untuk menyelesaikan sesuatu. Jangan duduk dan tunggu isteri anda meminta pertolongan anda apabila dia memerlukannya.

2. Menghargai usahanya

"Saya rasa isteri saya membenci saya. Apa yang saya buat sekarang?"Eric bertanya kepada ibunya, setelah mencuba dan meletihkan semua cara yang dapat dia fikirkan untuk membuat perubahan dengan isterinya. Ibu Eric mempunyai nasihat yang mudah untuknya, "Suka dia, menghargai dia, menghargainya, dan menjadikannya satu titik untuk memberitahunya bahawa anda lakukan."

Lelaki biasanya cenderung untuk mula mengambil usaha isteri mereka selepas perkahwinan. Ini kerana mereka begitu terlibat dengan kehidupan kerja mereka sehingga mereka cenderung mengabaikan kehidupan peribadi mereka. Perhatikan semua usaha yang dimasukkan oleh isteri anda dan menghargainya untuk perkara yang sama. Puji dia ketika dia memasak hidangan kegemaran anda atau ketika dia berpakaian untuk anda. Mengakui usahanya akan membuatnya merasa dihargai dan disayangi.

3. Cuba menghabiskan lebih banyak masa dengannya

Banyak kali kerana jadual yang sibuk, pasangan cenderung untuk mendapatkan jauh kerana ini, terdapat dinding di antara mereka. Dinding ini terus berkembang dan sudah terlambat apabila anda menyedarinya. Menghabiskan masa yang lebih berkualiti dengan isteri anda akan membantu kemerosotan dinding itu. Mungkin mengambil sedikit masa untuk perkara kembali normal lagi, tetapi akhirnya mereka akan lakukan jika kedua -dua rakan kongsi sanggup mencubanya.

Jadualkan malam tarikh biasa, menjadikannya satu titik untuk menghabiskan sekurang -kurangnya satu jam dengannya setiap hari atau makan bersama tanpa alat atau gangguan lain. Usaha kecil ini akan pergi jauh untuk menghidupkan semula ikatan anda. Sebelum anda mengetahuinya, kesedaran "saya membenci saya" akan menjadi perkara masa lalu.

Bacaan Berkaitan: Isteri saya meninggalkan saya selepas 40 tahun dan saya gembira untuknya

4. Bercakap dengannya

Untuk dapat menyelesaikan masalah ini, anda memerlukan jawapan yang pasti untuk: "Mengapa isteri saya membenci saya?"Seperti yang mereka katakan, komunikasi adalah kunci. Ini benar terutama ketika datang kepada pasangan. Kadang -kadang teknik yang paling berkesan adalah yang paling mudah. Bercakap dengan isteri anda dan tanyakan kepadanya sama ada ada yang salah. Bercakap dengannya dengan tenang dan empati. Gunakan teknik yang betul untuk mengatasi masalah komunikasi dalam hubungan anda untuk menurunkan dinding antara anda dan isteri anda dan membawanya untuk membuka.

Anda boleh mencapai ini dengan membuat perubahan mudah dalam cara anda bercakap dengannya seperti menggunakan kenyataan "I" untuk memastikan dia tidak merasa seperti dia dituduh apa -apa, mengelakkan permainan menyalahkan dan menghakimi, dan menggunakan nada rekonsiliasi. Sebaik sahaja dia mula mengakui anda, dia akan memberitahu anda apa yang salah dengannya. Dia akan memberitahu anda mengapa dia telah mula membenci anda dan anda berdua akan dapat menyelesaikan perbezaan antara anda. Sampai ke akar masalah anda adalah satu -satunya cara menyelesaikannya.

5. Eksprahkan cintamu padanya

"Sebelum berkahwin, anda akan mengatakan bahawa saya sangat menyayangi anda berkali -kali sehari. Sekarang anda tidak melakukannya."Ini adalah sesuatu yang kebanyakan isteri mengadu. Mereka merasakan bahawa suami mereka menjadi kurang romantis selepas perkahwinan. Anda mungkin menghadapi masalah yang sama. Beritahu dia betapa anda mencintainya setiap hari, dapatkan bunga itu, masak untuknya dan beritahu dia betapa bertuahnya anda memilikinya.

Sekiranya dia masih mencintaimu, kebenciannya akan mula berkurang. Jangan menganggap bahawa isteri anda tahu bahawa anda mencintainya. Mengutamakan membuatnya merasa disayangi setiap hari. Sekiranya anda melakukannya, dia tidak akan mempunyai alasan untuk membencinya. Dan anda tidak akan menghabiskan hari -hari anda bertanya -tanya, "Isteri saya membenci saya tetapi tidak akan bercerai, apakah pilihan saya?"Menjadi dalam perkahwinan tanpa cinta adalah sama sukar bagi kedua -dua rakan kongsi, tetapi dengan usaha yang sedar dan konsisten, anda boleh mengubah keadaan.

6. Menghidupkan semula cinta yang hilang

Sekiranya isteri anda jatuh cinta, anda perlu mengingatkannya betapa indahnya dirasakan ketika anda berdua menuju ke tumit cinta. Perasaan tidak sepenuhnya hilang. Ambil dari filem Cinta bodoh gila. Kembalikan Kenangan Lama. Tunjukkan kepadanya bahawa anda masih lelaki yang dia jatuh cinta. Sekiranya anda ingin menyelamatkan perkahwinan anda dan memenangi perasaan wanita yang pernah menjadikan anda pusat dunia, sudah tiba masanya untuk menarik semua perhentian.

Lakukan perkara yang anda berdua akan bersama ketika anda berdua bertarikh. Buat beberapa isyarat romantis yang tidak biasa dan bijaksana untuk membuatkan hatinya memukul pukulan. Menyatakan cintamu padanya dengan kata -kata dan melalui tindakan anda. Mungkin sukar untuk melakukan perkara -perkara ini apabila isteri anda sejuk dan jauh ke arah anda dan sebahagian daripada anda tertanya -tanya, "Isteri saya membenci saya, sekiranya saya pergi?", Tetapi ia boleh pergi jauh dalam mencairkan ais. Ini akan membantu menghidupkan semula cinta yang hilang dan isteri anda akan mula jatuh cinta dengan anda lagi.

Bacaan Berkaitan: 22 cara untuk membahagiakan isteri anda

7. Kenal pasti pencetus

"Saya ingin tahu mengapa isteri saya sangat membenci saya," kata Ron kepada ahli terapinya, yang pada giliran. Ron mula menyedari bahawa ia biasanya berlaku ketika mereka mempunyai satu lagi perjuangan tentang perkara yang sama yang mereka telah berdebat selama 5 tahun yang lalu.

Oleh kerana mereka gagal menyelesaikan masalah mereka, mereka telah berubah menjadi konflik kronik yang menyebabkan isterinya merasa terjebak dalam gelung argumen dan perselisihan yang tidak berkesudahan. Ron menyedari bahawa apa yang telah dia baca sebagai tanda -tanda "isteri membenci saya" sebenarnya menangis ketidakberdayaan pada keadaan perkahwinan mereka yang semakin merosot.

Kranti bersetuju, dan menambah, "Semasa perselisihan yang dipanaskan, anda mungkin berasa marah, kecewa, terluka, keliru, dan dikhianati - atau beberapa campuran emosi lain yang kompleks. Oleh kerana sukar untuk diproses dan memahami emosi ini pada masa ini, mengatakan "Saya benci kamu" kelihatan seperti outlet yang lebih mudah,. Sekiranya anda tidak berdebat dan emosi ini muncul tanpa amaran, mewujudkan jarak jauh masih dapat membantu membersihkan kepala anda supaya anda dapat berfikir dengan lebih tenang tentang apa yang mungkin mencetuskan perasaan itu."

8. Luangkan sedikit masa

Apa yang perlu dilakukan apabila isteri anda membenci anda? Benarkan dia dan diri anda ruang dan masa untuk bekerja melalui emosi anda. "Cuba berjalan -jalan, pergi ke luar, bergerak ke bilik yang berbeza. Sekiranya anda tidak dapat mendapatkan ruang fizikal, meditasi ringkas atau pernafasan yang mendalam dapat membantu menenangkan anda dan menguruskan emosi yang sengit dengan lebih berkesan.

"Pastikan anda mendapat cukup masa yang cukup. Awal dalam hubungan, anda dan pasangan anda mungkin menghabiskan sebahagian besar masa anda bersama. Walaupun menghabiskan hampir sepanjang masa anda bersama -sama pada masa -masa awal, anda masih merasa seperti anda tidak dapat melihat mereka cukup. Walaupun hubungan yang sihat harus melibatkan kebiasaan dan masa bersama, kerana hubungan anda berkembang maju, anda memerlukan masa sahaja.

"Ruang dalam hubungan sangat penting kerana ia juga dapat membantu anda memenuhi syarat dengan gangguan kecil yang mungkin membina dan membuat kekecewaan yang kurang dapat diurus. Ini adalah perkara-perkara kecil yang mungkin anda telah memutuskan untuk tidak membesarkan, seperti bersenandung luar biasa atau mengetuk kaki sambil menonton TV, "menasihatkan Kranti.

9. Buka antara satu sama lain

"Saya rasa isteri saya membenci saya tetapi saya tidak tahu bagaimana untuk mendapatkannya dan memahami mengapa."Adakah anda pernah merasakan seperti ini? Kemudian, penting untuk anda menghabiskan masa ini dengan bijak. Buat senarai perkara yang anda gemari tentang pasangan anda, walaupun gangguan kecil itu, dan juga perkara yang anda mahukan mungkin lebih baik di antara anda berdua. Minta dia melakukan perkara yang sama.

"Ini juga merupakan idea yang baik untuk mendapatkan isteri anda untuk membuka kepada anda mengenai cabaran yang anda hadapi dalam perkahwinan anda jika anda belum melakukannya. Mereka mungkin tidak dapat menyelesaikan gejala anda tetapi mereka masih dapat menyokong anda dengan belas kasihan dan pemahaman, "kata Kranti. Membuka satu sama lain apabila anda membawa banyak bagasi boleh mencabar.

Dalam keadaan sedemikian, mencari ruang yang selamat untuk menyiarkan perbezaan anda dan bekerja melalui mereka dapat mengerjakan keajaiban untuk hubungan anda. Terapi Pasangan boleh menawarkan anda ruang yang selamat dalam bimbingan profesional yang terlatih dan mahir. Sekiranya anda tidak mahu tanda -tanda isteri anda membenci anda untuk menjadi permulaan akhir perkahwinan anda, pertimbangkan untuk pergi ke terapi pasangan. Bagi mereka yang mencari bantuan, kaunselor mahir dan disahkan pada panel bonobologi ada di sini untuk anda.

Perkahwinan anda akan mempunyai banyak ups dan downs. Adalah penting bahawa kedua -dua rakan kongsi menjaga keperluan masing -masing dan berkomunikasi untuk menyelesaikan masalah. Sekiranya ini tidak berlaku, salah seorang daripada anda akan mula kecewa dalam perkahwinan dan mula membenci pasangan anda. Penting untuk memahami perspektif isteri anda dan memperoleh kepercayaan dan kasih sayangnya. Sekarang anda tahu apa yang perlu dilakukan, teruskan dan selamatkan perkahwinan anda sebelum terlambat.

Lima peraturan mudah untuk perkahwinan yang bahagia

30 cara mudah untuk membuat isteri anda berasa istimewa

Surat dari seorang isteri kepada suami yang mengejutkannya