Adakah anda mempercayai pasangan anda? 5 soalan untuk bertanya pada diri sendiri

Dalam artikel ini

• Bagaimana hubungan tanpa borang amanah?
• Anda selalu meminta mereka bukti untuk semuanya
• Anda terus memeriksa media sosial mereka
• Anda menuntut kata laluan ke akaun mereka
• Anda merasa terintimidasi oleh orang yang menarik ketika anda bersama pasangan anda
• Anda meminta orang lain mengesahkan keberadaan pasangan anda

Adakah anda pernah berhenti untuk bertanya kepada diri sendiri 'Adakah anda mempercayai pasangan anda?'

Kemungkinannya adalah jika anda telah mengemukakan soalan itu kepada diri sendiri, mungkin ada kesedaran bawah sedar tentang kekurangan kepercayaan dalam hubungan anda.

Dan jika ada apa -apa keraguan bahawa hubungan anda tidak berjalan pada amanah maka mungkin masanya untuk memberi perhatian kepada minda bawah sadar anda dan mula memikirkan mengapa. Terutama kerana hubungan tanpa kepercayaan tidak cenderung dengan baik - kepercayaan adalah asas hubungan selepas semua.

Bagaimana hubungan tanpa borang amanah?

Biasanya terdapat dua sebab mengapa anda mungkin mula bertanya kepada diri sendiri 'adakah anda mempercayai pasangan anda?'

• Kerana ada insiden sebenar yang mungkin menggalakkan kekurangan kepercayaan - seperti ketidaksetiaan, tidak hormat, terletak secara umum atau mengulangi kecewa bagi pihak pasangan atau pasangan anda.
• Sekiranya anda mengalami hubungan tanpa kepercayaan pada masa lalu dan mengalami kesukaran mempercayai sesiapa pun.

Untuk kedua -dua jenis hubungan ini, selalu ada penyelesaian, yang bermula dengan belajar bagaimana membangunkan kepercayaan atau belajar bagaimana mempercayai lagi.

Dalam kedua -dua situasi, kaunseling akan menjadikan anda baik untuk masa depan dan menghalang anda daripada mengalami hubungan yang tidak percaya.

Masalahnya adalah; Tidak selalu mudah untuk memberitahu jika anda mempercayai pasangan anda. Oleh itu, untuk membantu anda di sini adalah beberapa contoh cara yang biasa kita lakukan jika kita tidak mempercayai pasangan kita.

1. Anda selalu meminta mereka bukti untuk semuanya

Mengamalkan pengertian adalah kebiasaan yang sihat pasti, dan mungkin ada kesempatan apabila anda meminta bukti sesuatu pasangan anda berbincang dengan anda. Perbezaannya adalah bahawa bukti yang diperlukan tidak akan menjadi bukti bahawa mereka jujur ​​walaupun, tetapi lebih banyak supaya mereka mempunyai fakta mereka juga - ada perbezaan.

Oleh itu, jika anda mendapati diri anda meminta bukti untuk membuktikan kepada anda bahawa apa yang dikatakan oleh pasangan atau pasangan anda, melakukan atau memikirkannya adalah kebenaran maka itu adalah contoh yang pasti dari hubungan tanpa kepercayaan.

2. Anda terus memeriksa media sosial mereka

Sekali lagi jawapan untuk ini bergantung pada konteksnya. Sekiranya anda dan pasangan anda secara automatik berkongsi media sosial, telefon, dan akses e -mel anda untuk kemudahan dan ini adalah satu perkara yang sama - bukan permintaan, maka kemungkinannya adalah keputusan yang sihat.

Tetapi jika anda mempunyai akses kerana anda menuntutnya (supaya anda dapat memantau hubungan mereka) atau jika anda mendapati diri anda menonton hubungan mereka dengan curiga dalam keadaan apa pun, kemungkinan anda hidup dalam hubungan tanpa kepercayaan.

3. Anda menuntut kata laluan ke akaun mereka

Kecuali ada alasan khusus untuk mempunyai akses kepada akaun pasangan atau pasangan anda (contohnya perniagaan atau sebab kesihatan) maka menuntut akses ke akaun mereka adalah aktiviti yang didorong oleh syak wasangka. Terutamanya jika anda menuntut akses untuk tujuan pemantauan.

Tingkah laku yang mengawal ini adalah cerun yang licin ke arah hubungan tanpa kepercayaan yang mungkin anda perlukan untuk melawan cepat untuk mengelakkan memusnahkan perkara yang berpotensi baik.

4. Anda merasa terintimidasi oleh orang yang menarik ketika anda bersama pasangan anda

Rasa terancam oleh orang yang menarik di sekitar pasangan anda tidak semestinya tanda hubungan tanpa kepercayaan. Anda mungkin mempunyai harga rendah atau kekurangan keyakinan.

Tetapi jika itu tidak berlaku, anda tidak mempercayai pasangan anda cukup untuk tetap komited kepada anda.

5. Anda meminta orang lain mengesahkan keberadaan pasangan anda

Mengesahkan rakan kongsi atau pasangan anda adalah tingkah laku yang sangat mencurigakan yang pasti akan menyampaikan bukan hanya kepada anda, tetapi juga kepada pasangan dan rakan -rakan anda bahawa anda berada dalam hubungan yang tidak percaya.

Lagipun, mengapa anda merasakan keperluan untuk mempersoalkan pasangan anda?

Sesuatu akan memandu tingkah laku ini, dan ia tidak akan ada kaitan dengan kepercayaan. Dan mungkin masa untuk duduk dan tanya diri anda mengapa anda berada dalam hubungan tanpa kepercayaan sehingga anda mungkin berpeluang untuk meletakkannya dengan betul.

Kekurangan kepercayaan dalam hubungan boleh memberi kesan buruk bukan hanya pada hubungan itu sendiri tetapi juga pada jiwa dan kesejahteraan untuk kedua -dua pasangan atau pasangan. Sekiranya anda mendapati bahawa anda tidak mempercayai pasangan anda bukanlah masa yang anda lakukan sesuatu mengenainya, supaya anda dapat menikmati keajaiban hubungan penyayang dan amanah di masa depan?