Adakah lelaki mempunyai perasaan? Mengapa mereka menghadapi kesukaran untuk menyatakan emosi?

Anda pastinya bukan wanita pertama di dunia untuk bertanya, "Adakah lelaki mempunyai perasaan?"Sama ada kerana pengalaman anda membesar dengan bapa yang tidak hadir secara emosional, hubungan toksik atau hanya sahabat kecil yang enggan menangis di hadapan anda, tidak ada kejutan yang anda ajukan.

Fakta yang biasa diketahui bahawa dalam kebanyakan situasi, lelaki mengalami kesukaran untuk menyatakan emosi berbanding wanita. Mungkin terdapat banyak sebab untuk itu. Tetapi alasan terbesar dan paling biasa yang sama bagi semua lelaki adalah bahawa norma -norma masyarakat menguat.

Lelaki merasakan ketidakupayaan untuk menyatakan emosi kerana mereka takut berasa terdedah di hadapan sesiapa sahaja. Lelaki dijangka menjadi macho dan bersama -sama. Jantina mereka dianggap sebagai definisi mengenainya. Tetapi yang benar adalah bahawa kita semua sedikit pecah dengan cara kita sendiri dan tidak adil untuk mengharapkan semua orang baik -baik saja sepanjang masa kerana kita tidak tahu apa yang mereka lalui. Selain itu, ungkapan perasaan bukan sesuatu yang dapat dimonopoli oleh satu atau jantina yang lain. Pada penghujung hari, itu adalah perasaan manusia yang biasa bagi semua makhluk.

Adakah lelaki mempunyai perasaan?

Isi kandungan

• Adakah lelaki mempunyai perasaan?
• Mengapa lelaki tidak menyatakan perasaan mereka
• Mengapa lelaki menyembunyikan perasaan mereka?
  • Buku harian isteri
  • Buku harian lelaki itu
  • Tidak dapat menyatakan perasaan boleh menjadi pengalaman yang mengerikan
  • Bagaimana seorang lelaki menunjukkan kelemahan apabila mereka dibesarkan untuk tidak sensitif?
  • Mereka tidak tahu bagaimana bercakap tentang perasaan mereka
  • Kesan media boleh menyebabkan ketidakupayaan lelaki untuk menyatakan emosi
• Bagaimana lelaki menyatakan perasaan mereka?
  • 1. Bagaimana lelaki menunjukkan kelemahan? Melihat ke matanya
  • 2. Kesunyian mereka bercakap jauh lebih banyak daripada perkataan
  • 3. Bagaimana lelaki memproses emosi? Dalam fizikal mereka
  • 4. Keganasan dan kemarahan
• Soalan Lazim

Sudah tentu, mereka lakukan. Sama seperti wanita, jika tidak lebih. Hanya kerana lelaki emosi sangat jarang dilihat, itu tidak bermakna bahawa selebihnya pek tidak mempunyai sebarang emosi sama sekali. Turbulensi dalam hidup datang kepada semua orang, dan oleh itu semua orang dibenarkan mempunyai perasaan dan emosi yang rumit mengenai perkara yang sama.

Satu -satunya sebab sebenar untuk kebimbangan di sini adalah bahawa lelaki tidak tahu bagaimana untuk menyatakan diri mereka. Di kepala mereka dan di hati mereka, mereka merasakan perkara seperti kita, tetapi tidak menunjukkannya kerana mereka mahu dilihat sebagai lelaki alfa. Tetapi walaupun begitu, kita dibiarkan merenung psikologi emosi lelaki, sentiasa berusaha untuk menyimpulkan apa yang ada di kepala mereka dan jika mereka benar -benar merasakan apa -apa atau tidak.

Bagaimana lelaki bertindak ketika mereka terluka atau patah hati? Mereka tidak memberitahu siapa pun. Mereka mungkin keluar untuk minum dengan anak -anak lelaki, bertindak seperti tidak ada yang besar telah berlaku, dan bergerak dari yang sama seperti halnya kemunduran emosi tidak ada apa -apa kepada mereka. Tetapi itu tidak semestinya berlaku. Dia hanya meletakkan wajah yang berani kerana dia tidak pernah diajar untuk melakukan sebaliknya. "Anak lelaki tidak menangis" bukan sekadar aphorisme semata -mata. Ini adalah nilai toksik yang telah habis kesihatan mental banyak lelaki di sekeliling kita.

Mengapa lelaki tidak menyatakan perasaan mereka

Kesukaran ini dalam mengekspresikan emosi dan akhirnya menindas mereka boleh menjejaskan keadaan kesejahteraan seseorang dan juga hubungan seseorang. Malah, statistik menunjukkan bahawa lebih daripada 30% lelaki akan mengalami tempoh kemurungan pada satu ketika atau yang lain sepanjang hayat mereka, dan kira -kira 9% lelaki melaporkan perasaan kemurungan atau kecemasan setiap hari. 

Sudah tiba masanya kita melakukan pekerjaan yang lebih baik untuk memahami bagaimana lelaki menyatakan perasaan mereka kerana kadang -kadang ada tangisan halus untuk mendapatkan bantuan, tetapi tidak ada yang meminjamkan tangan atau menawarkan bahu, atau sekurang -kurangnya membantu mengenal pasti tanda -tanda yang mungkin ada pada seseorang masalah kemarahan atau penyakit mental yang lain. Sudah tiba masanya kita menjadi lebih berhati -hati dan membantu lelaki menyatakan diri mereka. Tidak ada perkara seperti lelaki emosi. Semua lelaki adalah emosi.

Mengapa lelaki menyembunyikan perasaan mereka?

Beberapa hari yang lalu, saya berkongsi catatan seseorang di Facebook. Jawatan itu bercakap tentang pemikiran seorang wanita dan suaminya, di buku harian masing -masing, tentang petang tertentu, terutamanya memberi tumpuan kepada bagaimana lelaki tidak dapat menyatakan emosi. Wanita itu memulakan buku hariannya dengan, "Adakah lelaki mempunyai perasaan?"Sebagai soalan pertama, dan kemudian meneruskan seluruh cerita.

Buku harian isteri

Diary of the Wife mencatatkan bahawa ketika sepatutnya bertemu untuk makan malam di sebuah restoran, dia tiba agak terlambat setelah membeli -belah sehari dengan teman -temannya dan mendapati suami hilang dalam pemikiran, duduk diam di meja. Segala usaha olehnya untuk membukanya gagal. Lelaki itu terus mengatakan bahawa tidak ada yang berlaku dan semuanya baik -baik saja dengannya.

Ini telah berlaku sebelum ini - suaminya sering menyimpan sesuatu kepada dirinya sendiri dan itu akan menggagalkannya. Dia telah membaca tentang manfaat kaunseling yang terbukti dan bahkan merenung mencuba terapi pasangan beberapa kali, untuk membawanya keluar dari cangkangnya sedikit, dan membawanya bercakap dengannya.

Yang membawa wanita itu dalam perjalanan pemikiran tentang apa yang cuba disembunyikan oleh lelaki itu. Adakah dia marah kerana ketibaannya yang lewat? Ada apa -apa lagi yang dia lakukan yang mengganggu dia? Walaupun selepas pulang ke rumah, dia tidak menemui perubahan dalam suasana suami. Dia mula memikirkan mengapa pemikirannya berada di tempat lain dan pergi tidur tertanya -tanya apakah pemikirannya adalah tentang orang lain.

Buku harian lelaki itu

Di sini, kami memberi anda penghujung antiklimaktik. Buku harian lelaki itu baru saja menyebut bahawa motosikalnya tidak bermula dan dia tidak dapat memahami mengapa!

Tidak dapat menyatakan perasaan boleh menjadi pengalaman yang mengerikan

Sementara, tanpa mengira jantina, segelintir kawan saya menyukai jawatan itu, dan mendapati ia lucu, atau sedih, seorang kawan saya mempunyai titik untuk membuat. Dia berkata, "Lelaki perlu belajar untuk menyatakan diri, motosikal yang tidak berfungsi tidak sama dengan 'tidak ada', dan wanita perlu berhenti mengandaikan dan mengambil tanggungjawab yang salah. Ada masalah yang jauh lebih besar di sini daripada kekurangan komunikasi atau overhin. "

Walaupun apa yang perlu dilakukan wanita adalah yang terbaik untuk wanita, inputnya membawa saya untuk memikirkan apa yang perlu dilakukan oleh lelaki. Dan walaupun saya menulis kembali mengatakan bahawa saya tidak berminat untuk membantahnya, sekurang -kurangnya dalam jawatan saya, ia membawa saya untuk merenungkan sama ada kita tidak dapat menyatakan diri kita. Mungkin masalah ini dalam menyatakan emosi datang dari menjadi jahil. Apa yang boleh menjadi alasan lain lelaki mengalami kesukaran untuk menyatakan emosi? Bagaimana lelaki menyatakan perasaan mereka, maka? Teruskan membaca untuk mengetahui.

Bacaan Berkaitan: Kunci kejayaan adalah kestabilan emosi

Bagaimana seorang lelaki menunjukkan kelemahan apabila mereka dibesarkan untuk tidak sensitif?

Ketidakupayaan seorang lelaki untuk menyatakan emosi datang dari fakta bahawa mereka digalakkan, dari zaman kanak -kanak, tidak boleh berhubung dengan sisi feminin mereka. Apa yang tidak difahami oleh masyarakat adalah bahawa semua manusia, tanpa mengira jantina mereka, mempunyai sisi feminin dan maskulin, dan penting untuk meneroka kedua -dua belah pihak.

Lebih -lebih lagi, ketika datang ke sesuatu seperti emosional, mengapa juga menganggapnya maskulin atau feminin? Bukankah hanya pengalaman manusia biasa? Tetapi lelaki diberitahu untuk menjauhkan diri dari perkara -perkara yang 'girly' atau feminin, yang sebenarnya menimbulkan dua masalah. Yang pertama adalah bahawa emosi dapat membuat anda dilabel sebagai effeminate. Dan yang kedua adalah bahawa budak lelaki yang mempunyai emosi dan menunjukkan mereka dianggap lemah.

Mereka tidak tahu bagaimana bercakap tentang perasaan mereka

Salah satu sebab mengapa lelaki tidak menyatakan perasaan mereka ialah mereka tidak tahu bagaimana. Malah, mereka tidak digalakkan untuk berkongsi ketakutan dan kelemahan mereka kerana ia akan menjadikan mereka kelihatan lemah. Dan nampaknya, lemah menentang segala yang harus dilakukan oleh seorang lelaki.

Anak lelaki diberitahu untuk tidak menangis, tidak memakai warna tertentu, dan menjauhkan diri dari sebarang aktiviti atau bentuk seni yang tidak dianggap lelaki. Mereka tidak boleh menjadi penari, mereka tidak boleh memakai merah jambu, dan mereka tidak dapat menenggelamkan air mata. Dengan kata lain, mereka tidak boleh memilih untuk menjadi yang mereka mahukan. Tekanan ini dapat menjadikan mereka menindas perasaan mereka. Fakta ini yang menghalang mereka daripada mempelajari cara untuk menyatakan cinta kepada seseorang - sama ada pasangan, anak, atau rakan mereka.

Kesan media boleh menyebabkan ketidakupayaan lelaki untuk menyatakan emosi

Media menunjukkan lelaki dalam cahaya tertentu dan memperkuat stereotaip yang beracun dan bahkan sedikit merendahkan. Lelaki tidak dapat menyatakan perasaan kerana lelaki di televisyen tidak. Menurut media, semua lelaki perlu mempunyai abs dan otot enam pek sempurna dan bekerja untuk membeli rumah mewah dan kereta untuk menarik perhatian wanita. Mengalami kesukaran untuk menyatakan emosi tidak sejuk. Helo, abad ke -21! Bilakah kita akan melepaskan stereotaip ini dan membenarkan orang -orang ini menjadi siapa yang mereka mahukan?

Ini hanya beberapa sebab yang kuat yang menyumbang ketidakupayaan lelaki untuk menyatakan emosi. Itulah sebabnya jika anda pernah tertanya -tanya, "Mengapa saya tidak dapat menyatakan perasaan saya?"Atau sebagai seorang wanita, jika anda tertanya -tanya," Adakah lelaki mempunyai perasaan?", Setelah bertempur dengan pasangan anda, ketahui bahawa bukan hanya anda. Masyarakat kita telah menjadikan sesuatu cara tertentu bagi kita. Tetapi setelah mengatakannya, anda boleh keluar dari gelembung ini - menjadi perubahan yang ingin anda lihat di dunia di sekeliling anda.

Menjadi lelaki sebenar bukan tentang menjadi macho. Sebaliknya ia adalah tentang sensitif, perhatian, dan penuh semangat dan juga, secara emosi terdedah kepada pasangan anda. Jadi lelaki, berapa lama lagi anda akan membuang emosi anda dan biarkan mereka memakan anda?

Bacaan Berkaitan: Sebab mengapa lelaki India tidak menyampaikan perasaan mereka

Bagaimana lelaki menyatakan perasaan mereka?

Walaupun secara lisan menyatakan perasaan anda mungkin merupakan cara terbaik untuk melakukannya, seperti yang dibincangkan, lelaki tidak sering memanjakannya. Walau bagaimanapun, sebagai wanita, terpulang kepada kita untuk mengambil perhatian bagaimana seorang lelaki mungkin cuba menyampaikan perasaannya dalam cara tersirat, yang dapat disedari dengan sangat mudah.

Kami membawa kepada anda nasihat hubungan ini hari ini untuk membantu anda lebih memahami bagaimana pasangan anda dapat menyatakan emosinya dan menjangkau anda, tanpa anda menyedarinya. Ingat, jika anda tidak menyedarinya dengan mudah, itu bukan kesalahan anda dan pastinya tidak menjadikan anda pasangan yang buruk. Tetapi ingat perkara berikut:

1. Bagaimana lelaki menunjukkan kelemahan? Melihat ke matanya

Apabila anda melihat mata seorang lelaki jika dia sedih atau merasa emosi, anda akan berhenti bertanya, "Adakah lelaki mempunyai perasaan?"Anda akan tahu bahawa mereka pasti melakukannya. Mata adalah tingkap ke dalam jiwa dan tidak ada yang mencontohkan yang lebih baik daripada lelaki. Lain kali, semasa hujah atau ketika cuba menyokong pasangan anda, melihat ke matanya dan anda akan merasakan apa yang dia rasakan.

2. Kesunyian mereka bercakap jauh lebih banyak daripada perkataan

Adakah dia tiba -tiba menjadi tenang selepas hujah utama? Adakah anda perasan dia bersemangat dan berhenti bercakap dengan anda dan meluangkan masa untuk dirinya sendiri? Mungkin, dia marah, tetapi ketika seorang lelaki tenang, ada peluang yang lebih tinggi bahawa dia merasa kecewa dan sedih. Kesedihan ini semakin memburukkan lagi ketidakupayaannya untuk menyatakan dirinya kepada anda. Dalam kes sedemikian, biarkan dia ruang dalam hubungan untuk sementara waktu sehingga dia dapat berfikir. Tetapi tidak tahu bahawa anda mesti menghubungi dia dan mengeluarkannya dari cangkangnya akhirnya.

3. Bagaimana lelaki memproses emosi? Dalam fizikal mereka

Lebih kerap daripada tidak, psikologi emosi lelaki juga meluas ke kesihatan fizikal lelaki. Sekiranya dia mengalami tekanan kerja atau berhadapan dengan tekanan hubungan, akhirnya anda akan melihat manifestasi fizikal di dalamnya. Sakit kepala, backaches yang kerap, dan keletihan yang berterusan adalah beberapa cara yang lelaki menyatakan betapa sedih dan kecewa yang mereka rasakan.

Bacaan Berkaitan: 11 Tanda -tanda Fizikal Dia Menipu Anda

4. Keganasan dan kemarahan

Memandu secara tiba -tiba secara tiba -tiba? Membuang keluar dari tingkapnya walaupun dia tidak pernah melakukannya sebelum ini? Memecah pasu setelah pulang dari tempat kerja dan kemudian berlari ke gim untuk meniup stim? Tidak biasa bagi lelaki untuk menyatakan perasaan mereka dengan cara sedemikian.

Oleh kerana mereka tidak dapat bercakap tentang perasaan mereka, mereka melibatkan fakulti mereka yang lain untuk menyatakan kekecewaan dan kemarahan. Daripada pulang ke rumah dan memberitahu anda tentang bagaimana dia kecewa dengan bosnya, dia mungkin hanya membuang jauh TV ke tanah atau mula mempercepatkan ketika memandu. Walaupun tingkah laku sedemikian tidak dapat disahkan atau digalakkan, ia pasti dapat membantu anda memahami ketika pasangan anda berhadapan dengan emosi yang tidak selesa.

Bagaimana lelaki memproses emosi? Kami harap empat faktor ini dapat membantu anda memahaminya dengan lebih baik. Jelas, lelaki telah membesar dengan bahagian trauma mereka sendiri, dan sebagai wanita, terus terang, kita hanya boleh melakukan sedikit untuk membantu mereka. Walau bagaimanapun, sekarang terdapat lebih banyak kesedaran mengenai subjek ini, mungkin perkara -perkara akan segera berubah menjadi lebih baik dan kita dapat mewujudkan ruang yang selamat untuk semua lelaki di sekeliling kita.

Soalan Lazim

Anda menghadapi kesukaran untuk membuka diri kepada orang dan bercakap mengenai emosi anda. Ini menjadikan anda sukar untuk bercakap dengan orang dan memberitahu mereka dengan jelas bagaimana perasaan anda. Bukan sahaja anda menjadi inarticulate, tetapi juga menjadikannya lebih sukar bagi anda untuk introspek. Ini juga boleh membawa kepada masalah harga diri dan kepercayaan.

Gunakan perbincangan diri yang positif dan mula mengadakan perbualan dengan orang yang memahami anda dengan baik. Untuk memulakan, anda juga boleh mempertimbangkan jurnal. Perlahan -lahan, maka anda boleh meneruskan untuk menghabiskan lebih banyak masa dengan mereka yang mencintai anda. Adalah penting bahawa anda menyedari betapa banyak orang yang menyayangi anda agar anda mempercayai mereka dan berkongsi perkara dengan mereka.

Kisah Pengakuan: Penipuan Emosi Vs Persahabatan - garis kabur

Kabir Singh adalah lelaki yang saya mahu jatuh cinta

Bagasi Emosi - Apa maksudnya dan bagaimana untuk menyingkirkannya