Keluar dari almari apa maksudnya & 31 langkah untuk membantu orang lain menerima anda

Keluar dari almari adalah langkah besar dan satu yang hanya perlu anda ambil ketika anda sudah bersedia. Berikut adalah langkah -langkah yang mesti anda ikuti, dan kebaikan dan keburukan untuk dipertimbangkan.

Dalam filem, mereka menjadikannya kelihatan begitu mudah dan semulajadi untuk keluar dari almari. Walau bagaimanapun, realiti selalunya lebih menakutkan dan luar biasa. Terdapat banyak faktor yang bermain sebelum anda memutuskan bahawa anda merasa bersedia atau cukup selamat untuk mendedahkan siapa yang anda sebenarnya ada di dunia.

Kami tahu gay tidak mudah dalam masyarakat, tetapi ia juga tidak begitu sukar untuk menjadi anda kerana hanya dua dekad yang lalu yang lalu. Tidak ada alasan untuk menyembunyikan siapa anda lagi. Orang yang menyayangi anda akan selalu menyayangi anda.

Walau bagaimanapun, memutuskan sama ada atau tidak untuk keluar adalah pilihan yang sangat peribadi. Sebilangan orang memilih untuk tidak, dan itulah keputusan mereka sendiri. Tetapi mengapa anda harus menyembunyikan siapa anda?

Apa maksud keluar dari almari?

Keluar dari almari pada dasarnya bermaksud memberitahu orang bahawa anda adalah gay, biseksual, atau sebaliknya sebahagian daripada LGBTQ+. Perkataan 'almari' digunakan kerana, sebelum itu, itu adalah rahsia yang dijaga rapat, sesuatu yang anda telah bersembunyi.

Apabila anda memilih untuk keluar, anda membenarkan dunia melihat anda untuk siapa anda sebenarnya.

Ikuti hati anda

Dalam hidup, apabila ada orang yang melakukan apa yang ada di dalam hati mereka, selalu ada seseorang yang tidak akan menyukainya. Anda bersikap jujur ​​tentang siapa anda dan apa yang anda mahukan tidak akan mudah untuk semua orang. Tetapi itu sama seperti dalam banyak situasi lain.

Segala -galanya dari bekerja sebagai pemuzik dan bukannya menjadi doktor untuk menjadi seorang artis dan bukannya memakai saman tiga keping anda untuk memukul pejabat - keputusan anda dapat mengecewakan sesiapa sahaja dengan rancangan lain untuk anda. Jadi jika anda memutuskan untuk keluar dari almari, sedar bahawa ada orang yang tidak akan menyukainya, dan tidak mengapa.

Ini adalah orang yang anda tidak layak dalam hidup anda. Apa yang penting ialah anda mengikuti hati anda cukup untuk menunjukkan warna sebenar anda - dan yang memerlukan banyak keberanian.

Siapa yang harus anda keluar?

Sesiapa yang anda rasa paling selesa bercakap. Anda tidak perlu keluar kepada semua orang jika anda tidak mahu. Apa yang perlu anda lakukan ialah memilih orang yang anda rasa akan mendengar anda, memahami anda, dan mendengar anda.

Namun, anda juga harus memahami bahawa ia mungkin menjadi kejutan kepada orang itu. Sekiranya mereka tidak bertindak seperti yang anda mahukan, jangan digalakkan. Keberanian anda adalah tepukan anda di belakang.

Mungkin mereka hanya memerlukan sedikit masa untuk memprosesnya, dan mereka akan kembali kepada anda selepas itu. Sama ada, memiliki siapa anda tidak pernah menjadi perkara yang buruk.

Alasan anda tidak boleh keluar dari almari

Semasa kami bercakap tentang memiliki siapa anda, terdapat beberapa situasi apabila anda mungkin memilih untuk tidak keluar. Oleh itu, mari kita mulakan keburukan keluar dari almari.

Anda tahu akan ada keburukan, jadi inilah yang harus anda perhatikan.

1. Tidak semua orang akan menerima atau memahami orientasi seksual anda

Ini adalah salah satu kebenaran yang menyedihkan tentang keluar. Kami minta maaf untuk memecahkan berita buruk, tetapi pemahaman atau penerimaan tanpa syarat tidak semestinya diikuti.

Kami tidak mahu menghalang anda; Yang kami katakan adalah bahawa anda harus memperhatikan perkara -perkara ini kerana selalu ada orang yang tidak akan senang dengan siapa anda. Perkara itu, semakin anda tahu tentang yang tidak dijangka, semakin kurang anda berdarah dalam pertempuran.

Satu -satunya perkara yang keluar dapat menjamin adalah kemungkinan orang akan bertindak balas dengan cara yang berbeza. Ini boleh menjadi tindak balas kekecewaan, pengkhianatan, kemarahan, kekeliruan, dan kadang -kadang juga kejutan atau penolakan secara terang -terangan. Dan semua terima kasih kepada kesalahpahaman dan mitos yang banyak yang kita pelajari dari media arus perdana yang salah!

Namun, tidak kira betapa tidak menentu reaksi itu, ingatlah jujur ​​tentang siapa anda sebenarnya dan menangani setiap isu dan pertanyaan dengan hormat.

2. Anda boleh ditolak

Kehilangan sokongan kewangan dan dibuang keluar dari rumah adalah beberapa kemunduran yang paling biasa untuk keluar.

Sekiranya anda masih muda dan bergantung kepada ibu bapa anda untuk mendapat sokongan, pastikan anda dapat mengekalkan diri anda secara bebas, jika perlu, jika anda fikir keluarga anda boleh bertindak balas secara meletup atau tidak setuju dengan identiti seksual anda.

Bersiaplah untuk senario terburuk dan mempunyai rancangan konkrit untuk kembali. Lebih baik lagi, seberapa banyak yang kita benci mengatakan ini, anda boleh memilih untuk menunggu sehingga anda mampu menyokong diri.

3. Anda tidak boleh kembali ke dalam almari

Tidak ada ruang belakang atau butang padam semasa anda keluar. Sama ada anda melakukannya, atau anda tidak. Pernah berkata, ia selesai dan tidak dapat dipulihkan.

Seperti yang dikatakan oleh Julius Caesar, "Alea IACTA EST," atau "The mati adalah dilemparkan."

4. Anda tidak boleh mengharapkan orang lain melakukan perkara yang sama

Memang benar bahawa keluar adalah membebaskan dan memuaskan, tetapi perlu diingat bahawa keseluruhan proses keluar berbeza untuk semua orang. Tidak ada yang harus merasa tertekan untuk keluar, bahkan rakan kongsi anda sendiri!

Anda berhak untuk menggalakkan dan memberikan sokongan yang boleh dipercayai, tetapi anda tidak dapat memutuskan orang lain. Mereka bebas keluar hanya apabila mereka sudah bersedia, sama seperti yang anda lakukan. Beri mereka rehat, dan jangan putus asa!

5. Tidak cukup untuk mengubah dunia

Kerana anda dijangka melakukan lebih daripada itu. Keseluruhan Komuniti LGBTQ+ berbangga dengan anda untuk membuka, tetapi cerita yang anda keluar hanyalah permulaan komitmen sepanjang hayat untuk menjaga seluruh komuniti.

Kami mempunyai hak untuk menegakkan dan tanggungjawab untuk menghormati. Anda boleh melakukan yang lebih baik daripada hanya keluar dan menjalani kehidupan anda sendiri sementara anggota masyarakat lain menderita, dibuli, dilecehkan, dan dirawat dengan sangat. Anda mesti mengambil berat tentang komuniti anda.

6. Diskriminasi di tempat kerja

Ini tidak sepatutnya berlaku, dan jelas ada undang -undang terhadap perkara seperti ini, tetapi kita tidak dapat menafikan bahawa ia berlaku dalam beberapa kes.

Keluar boleh menyebabkan majikan anda bertindak secara diskriminasi dan menjadikan kehidupan kerja anda tidak ada mimpi ngeri.

7. Kekurangan keselamatan fizikal

Kami hidup dalam dunia yang jauh dari ideal, dan malangnya, masih ada kes di mana ahli-ahli LGBTQ+ mengalami serangan ganas ketika keluar.

Apabila anda memilih untuk keluar dari almari, ketahui bahawa keselamatan peribadi anda dapat dikurangkan kerana tidak semua orang menerima pilihan anda.

Cabaran tidak keluar dari almari

Setelah membaca keburukan itu, anda mungkin tertanya -tanya sama ada keluar dari almari itu berbaloi. Nah, dari segi dapat menjalani hidup anda dengan bebas, ia berbaloi.

Sekiranya anda memilih untuk tidak keluar, anda selalu perlu menindas bahagian yang sangat penting dari siapa anda. Bagi ramai, ini boleh membawa kepada kesihatan mental yang lemah kerana jika anda tidak bebas untuk menjadi diri sendiri, hidup anda hanya separuh hidup, dan anda akan menjadi sengsara.

Anda juga akan merasa sangat sukar untuk bertemu dengan orang dan jatuh cinta. Sekiranya itu yang anda inginkan, tidak keluar dari almari pada dasarnya merosakkan impian anda.

Sebab anda harus keluar dari almari

Baiklah, cukup barang negatif. Kali ini, mari kita bercakap tentang kebaikan keluar kerana semua orang suka berakhir dengan gembira, betul?

1. Ini adalah tiket sehala untuk kebebasan

Keluar adalah peluang untuk akhirnya berhenti melakukan perkara -perkara; Anda akhirnya boleh menjadi tulen.

Melangkah keluar dari almari adalah peluang untuk menjalani hidup anda tanpa sempadan homophobic, betul -betul cara yang anda inginkan: untuk mencintai sesiapa yang anda ingin cintai dan bila -bila masa anda mahu, berpakaian dengan cara yang anda anggap sesuai, untuk membiarkan suara batin anda, dan yang paling utama untuk melakukan semua ini tanpa takut ditemui.

Ini adalah rasa penerimaan kulit dan daging anda sendiri, tanpa mengira bagaimana orang-orang tertutup di sekeliling anda mungkin memikirkan anda.

Ini adalah keadaan kebahagiaan yang tidak dapat dijelaskan, autonomi yang diisytiharkan diri dari selalu harus menjelaskan diri sendiri atau meminta maaf atas siapa anda sebenarnya.

2. Ini penapis yang berkesan

Betapa mengagumkannya untuk mengetahui bahawa ada orang -orang yang sanggup meletakkan leher mereka di barisan untuk anda?

Keluar memberi anda permulaan yang baru untuk membersihkan hubungan anda dan menghilangkan orang-orang yang tidak dapat menangani kejujuran anda.

Adalah selamat untuk mengatakan bahawa rakan -rakan yang menyokong anda adalah orang yang berbaloi. Lagipun, siapa yang peduli terhadap semua orang lain?

3. Anda akan menyedari banyak mitos

Anda akan menyedari bahawa anda tidak sakit dan anda tidak memerlukan ahli terapi. Juga, anda akan menyedari bahawa perasaan anda bukan sekadar fasa: ia adalah kehidupan. Anda akan menerima penghakiman peribadi seseorang terhadap anda bukanlah fakta.

Di atas semua, anda tidak bermoral atau menyimpang.

4. Ini memberi anda lebih banyak kekuatan untuk menangani tindak balas

Penulis terkenal Rachel Maddow pernah berkata, "Satu perkara terbaik tentang keluar dari almari adalah bahawa tiada siapa yang boleh menghina anda dengan memberitahu anda apa yang anda baru saja beritahu mereka."

Dia betul. Bukankah bodoh bagi orang untuk menghina anda dengan apa yang baru anda katakan? Walau bagaimanapun, orang akan sentiasa berhak mendapat pendapat mereka sendiri, tidak kira apa pun. Tetapi keluar akan memberi anda kuasa untuk belajar untuk tidak membiarkan pendapat mereka menguasai anda.

Ingat bahawa anda adalah kapten kapal anda, dan anda adalah tuan nasib anda. Hidup anda adalah milik anda untuk mengawal.

20 langkah untuk meringankan diri dari almari

Mungkin cara terbaik untuk keluar dari almari adalah untuk menjaga satu perkara dalam fikiran. Anda mungkin tahu siapa anda dan apa yang anda rasakan di dalam selama bertahun -tahun, mungkin selagi anda boleh ingat, tetapi orang lain dalam hidup anda mungkin tidak mempunyai petunjuk.

Semasa keluar dari almari, biarkan orang di sekeliling anda datang dengan istilah yang baru anda perlahan -lahan dan dalam masa mereka sendiri.

1. Pilih masa yang tepat

Ada masa yang tepat dan salah untuk keluar dari almari. Mungkin ada hari ketika anda mempunyai epiphany bahawa kehidupan terlalu pendek.

Tetapi masa adalah segala -galanya, jadi walaupun sangat penting untuk menunjukkan diri anda ke dunia, anda juga perlu memberi diri anda cukup masa untuk mempersiapkan diri anda untuk sebarang tindak balas yang berpotensi.

Menunggu satu hari lagi, atau bahkan seminggu, untuk memastikan anda bersedia untuk kejatuhan yang boleh berlaku, atau membiarkan habuk menyelesaikan jika perkara tidak terkawal, adalah cara terbaik untuk membuatnya lebih baik dan kurang emosi- sarat.

2. Pilih keadaan yang betul

Beberapa situasi meminta anda keluar dari almari, dan yang lain meminta anda untuk tidak. Jangan merampas acara orang lain dengan menjadikannya semua tentang anda. Pasti, anda mahu membuat kenyataan, tetapi melakukannya dengan mengorbankan orang lain tidak adil.

Sekiranya orang lain berada di tengah perhatian pada hari itu, jangan mencuri perhatian mereka dan menjadikannya semua tentang anda. Contoh situasi yang salah adalah ketika seseorang berlalu, pada hari lahir, pada majlis perkahwinan, semasa keluarga atau acara kerja, dan sebagainya.

Jika tidak, anda boleh membuat kekacauan keseluruhan yang akan dielakkan jika anda hanya memilih keadaan yang betul.

3. Bujang orang bukannya membuat pengumuman besar

Membiarkan semua orang tahu seketika memotong kilang khabar angin dan mendapatkan semuanya di luar sana tanpa kerumitan. Tetapi, jika ada orang yang anda mempunyai kewajipan untuk memberitahu lebih awal dari masa untuk memberi mereka masa untuk memproses, maka lakukan itu. Contohnya, ini boleh menjadi ibu bapa, adik beradik, atau rakan baik anda.

Bergilir -gilir untuk berkongsi ini dengan kumpulan rakan terdekat atau ahli keluarga anda, semuanya dalam beberapa hari, sebelum memecahkan berita secara terbuka.

Sekiranya ada seseorang yang sangat penting yang anda rasa harus tahu di hadapan orang lain, bercakap dengan mereka terlebih dahulu. Ini kebanyakannya kerana anda menghormati orang itu dan ingin menerangkannya kepada mereka dengan cara yang terbaik sebelum mereka mendengarnya dari orang lain.

4. Sekiranya seseorang kecewa, ia ada pada mereka

Ingat, jika anda keluar dari almari, anda keluar, dan anda tidak akan berharap anda menyimpannya lagi. Sekiranya seseorang mempunyai masalah dengan gaya hidup anda, itu ada pada mereka.

Jadi dalam keluar dari almari, jangan risau tentang orang yang tidak dapat menerima siapa anda walaupun anda menjelaskan diri anda kepada mereka. Itu bukan masalah anda lagi. Apa yang penting ialah orang yang menerima anda dan mencintai anda.

5. Jujurlah

Mungkin ada soalan yang datang dari anda keluar dari almari. Jangan pelanggaran; Anda telah mengetahui tentang hal itu sebentar, tetapi mereka yang tidak tahu baru sahaja mengetahui. Terbuka untuk menjawab sebarang pertanyaan yang mungkin mereka ada dan jujur ​​dengan mereka.

Sekiranya anda jujur ​​tentang perasaan anda, bagaimana perasaan anda, ketika ia bermula, dan berapa lama anda tahu, ia memudahkan rasa bersalah yang lain mungkin pelabuhan.

6. Bercakap dari hati

Memberitahu orang bahawa anda adalah gay adalah salah satu perkara paling sukar di dunia. Tetapi, jika anda bercakap dari hati dan bercakap terus kepada mereka, mereka dengan cepat menyedari kebahagiaan anda adalah apa yang penting dan melihat anda telah menyembunyikan siapa anda dan itu tidak adil. Yang membawa penerimaan lebih cepat.

Jadi jika anda keluar dari almari, anda tidak perlu melakukan perkara gula. Hanya bercakap dari hati sudah cukup. Apabila orang yang anda sayangi melihat betapa gembira anda, mereka juga akan gembira untuk anda.

7. Jangan takut

Tidak ada yang lebih buruk daripada merasa seperti anda boleh kehilangan orang penting dalam hidup anda jika mereka tidak meluluskan. Sekiranya mereka tidak dapat menerima siapa anda, maka mereka tidak memberikan anda cinta tanpa syarat. Anda layak mendapat apa -apa.

Sekiranya mereka tidak dapat menerima siapa anda, anda tidak layak memilikinya dalam hidup anda. Walaupun ia adalah seseorang yang anda fikir adalah orang anda, mungkin mereka bukan siapa yang anda fikir mereka.

8. Ada pesanan yang harus anda ikuti

Fikirkan bagaimana kilang khabar angin akan diikuti dan pergi dengan pemukul berat terlebih dahulu. Selalunya, kami memanjangkan perkara -perkara yang sukar, yang, ketika keluar dari almari, mungkin kembali menggigit anda. Beritahu mereka yang akan menjadi yang paling sukar yang paling cepat.

Dengan cara yang sama, anda harus menyelesaikan tugas -tugas keras terlebih dahulu dalam apa -apa kerja yang mencabar, perkara yang sama berlaku untuk keluar dari almari. Oleh itu, lebih baik untuk berurusan dengan keluarga dan rakan-rakan anda yang tertutup dan tradisional terlebih dahulu.

9. Jawab soalan jika perlu dan bukannya menindas

Akan ada banyak soalan. Tunjukkan orang bahawa ia bukan sekadar fasa atau sesuatu yang anda bereksperimen dengan menjawab semua soalan yang mereka ada. Terima bahawa orang akan bertanya kepada anda sama ada ia hanya fasa atau mencadangkan bahawa mungkin anda belum menemui orang yang tepat.

Ini adalah orang yang tidak dapat menerima siapa anda sebenarnya. Sekiranya anda menjawab soalan mereka tanpa jeda dan dengan keyakinan, maka mereka akan mempunyai masa yang lebih mudah menerima kebenaran.

10. Benarkan mereka masa untuk memproses

Sebaik sahaja anda memberitahu mereka, beri mereka masa untuk memproses. Mereka mungkin menghindari anda untuk seketika kerana mereka datang dengan istilah yang anda kongsi.

Ia tidak semestinya bermakna mereka marah atau tidak menerima; Kadang -kadang, orang hanya memerlukan masa sahaja untuk diproses. Anda hanya menjatuhkan bom ke atas mereka bahawa mereka mungkin tidak mengharapkan.

Oleh itu, anda perlu membenarkan orang yang anda sayangi memproses keluar dari almari. Beri mereka ruang dan masa yang mereka perlukan tanpa masuk ke wajah mereka. Biarkan mereka datang kepada anda.

11. Jangan minta maaf

Jangan pernah meminta maaf kerana menjadi anda atau merasakan cara anda melakukannya. Menjadi gay bukanlah pilihan hidup; itu siapa anda. Anda tidak mempunyai alasan untuk menyesal kerana siapa anda. Semenjak anda meminta maaf, anda tidak cukup menghormati atau mencintai diri sendiri.

Naluri pertama untuk memohon maaf ketika berkongsi mengejutkan atau, kepada beberapa, berita mengganggu, tetapi jangan berikan kepada kecenderungan ini. Anda sempurna membuat cara anda, dan anda tidak berhutang permintaan maaf.

12. Sekiranya mereka kecewa dan memilih untuk tidak bertindak balas, maka anda harus pergi

Sekiranya seseorang tidak dapat menerima anda, maka anda tidak boleh terus menyembunyikannya untuk manfaat mereka atau pergi dengan permintaan mereka untuk menyimpannya di bawah bungkus ketika berada di hadapan mereka.

Pasti, kerana rasa hormat, jika ibu bapa anda tidak menerimanya, maka anda boleh cuba untuk menjadi sedikit bijak dengan PDA anda *ini berlaku untuk pasangan heteroseksual juga, jadi itu bukan gay khusus *. 

Namun, jika mereka bukan keluarga anda, lebih baik tidak meneruskan hubungan atau persahabatan dengan mereka.

13. Jangan biarkan mereka mengetahui melalui media sosial

Sekiranya anda tidak memberitahu orang ramai dalam hidup anda tentang keluar dari almari, maka jangan hantar barang ke media sosial yang akan mengejutkan atau menyakiti mereka. Mereka harus menjadi yang pertama tahu, mereka tidak mahu menjadi yang terakhir!

Anda tidak mahu keluar dari almari melalui media sosial, kerana itu adalah tempat terburuk yang anda mahukan orang mengetahui.

Anda mahu orang tahu di peringkat peribadi dan bukannya mencari tahu dalam talian. Juga, ia meninggalkan banyak ruang untuk penghakiman dan kritikan apabila anda melakukannya dalam talian *Orang ramai boleh menjadi sangat keras kadang -kadang *!

14. Terangkan bahawa ia tidak ada kaitan dengan sesiapa tetapi anda

Jika anda memberitahu mereka yang merasa bertanggungjawab bahawa mereka tidak melakukan apa -apa, anda dilahirkan gay, ia membolehkan mereka keluar dari cangkuk dan tidak membenarkan mereka merasakan penyesalan atau rasa bersalah bahawa mereka melakukan sesuatu untuk menjadikan hidup anda lebih sukar daripada yang mereka harapkan untuk anda.

Sebelum orang dalam hidup anda mula merasakan apa -apa bentuk kesalahan, terangkan kepada mereka bahawa ini adalah siapa anda.

15. Jangan mengambil reaksi terhadap hati

Anda mungkin akan mendapat beberapa reaksi yang tidak betul -betul positif. Cuba memisahkan diri daripadanya. Mereka terkejut, bertindak balas tanpa berfikir, dan tidak cuba menyakiti perasaan anda. Mereka hanya berusaha untuk memenuhi syarat dengan anda keluar dari almari.

Beri masa orang untuk memproses, dan pastikan untuk memberitahu orang yang paling penting kepada anda terlebih dahulu. Akhirnya, mereka yang suka anda melakukannya tanpa syarat dan mahu anda bahagia.

16. Hanya buat jika anda sudah bersedia

Tidak ada yang memaksa anda keluar dari almari, terutama jika anda belum bersedia. Oleh itu, jika anda tidak bersedia untuk mendedahkan identiti anda kepada orang yang anda sayangi, tidak mengapa. Setiap orang mempunyai garis masa yang berbeza untuk keluar, dan ia hanya berlaku bahawa anda tidak sekarang.

Juga, jangan merasa tertekan apabila orang memaksa anda berbuat demikian. Sila ingatkan mereka bahawa ini adalah keputusan dan anda sendiri. Mereka tidak perlu menimbang ketika anda keluar.

17. Ambil secara beransur -ansur

Anda tidak perlu keluar secara seketika. Anda boleh mengambilnya secara beransur -ansur terlebih dahulu. Mulakan dengan memberitahu hanya satu orang yang anda percayai dengan seluruh makhluk anda dan ambil dari sana.

Ambil satu langkah pada satu masa, dan apabila anda lebih selesa, anda boleh mula memberitahu orang lain. Tetapi keluar dari almari tidak perlu dilakukan sekaligus.

18. Amalkan cara anda akan memberitahu mereka

Ia boleh benar-benar saraf-wracking untuk memberitahu orang lain tentang identiti seksual rahsia anda, jadi selalu terbaik untuk disediakan. Amalkan bagaimana anda merancang untuk memberitahu mereka, termasuk ucapan anda.

Sekali lagi, penting untuk tidak melemahkan diri atau meminta maaf atas siapa anda - itu tidak sepatutnya menjadi sebahagian daripada ucapan anda. Akui bahawa anda gay, dan mengambilnya dari situ. Paling penting, tetap sesuai dengan siapa anda.

19. Jangan Lakukan Mabuk

Ini harus menjadi titik yang cukup jelas, tetapi melakukannya apabila anda menurunkan keberanian cair adalah perkara terakhir yang harus anda lakukan. Ia tidak peribadi, dan anda mungkin akan keluar dari almari apabila anda jauh dari siap.

Selalunya, anda mungkin menyesal mengaku identiti anda. Sudah tentu, kita tidak boleh selalu mengawal tindakan dan tingkah laku kita ketika mabuk, jadi dengan peluang yang dipercayai oleh rakan-rakan anda, biarkan mereka membuat anda bertanggungjawab untuk ini.

20. Setiap orang mempunyai cara yang berbeza

Lihat, cara dan masa semua orang keluar dari almari adalah sama sekali berbeza dengan anda. Oleh itu, jangan membandingkan diri anda dengan orang lain.

Ketika anda sudah bersedia, itulah satu -satunya masa anda harus mendedahkan siapa anda sebenarnya. Jangan beritahu semua orang yang anda gay hanya kerana semua rakan anda lakukan. Percayalah Naluri usus anda.

Pilih laluan yang sesuai untuk anda

Semasa keluar dari almari, anda mesti mengikuti hati anda. Semudah itu. Anda pastinya harus memberi nasihat kami, tetapi pada penghujung hari, ini adalah kehidupan dan pilihan anda.

Tidak pernah merasa ditolak jika anda tidak bersedia atau jika anda tidak mahu sama sekali. Namun, selalu tahu bahawa anda tidak perlu menyembunyikan siapa anda.

Keluar dari almari bukanlah keputusan yang mudah, tetapi sama ada anda memilih untuk melakukannya atau tidak, anda harus selalu ingat untuk mencintai diri sendiri, tidak kira apa pun. Kemudian, anda akan dapat menangani apa yang berlaku apabila anda akhirnya memutuskan untuk keluar.