Mencapai keseimbangan kehidupan kerja untuk hubungan yang sihat

Dalam artikel ini

• Mengapa kita melakukan ini untuk bermula dengan?
• Berhenti meletakkan perniagaan di kem yang berasingan dari perkahwinan anda
• Jadikan 'kualiti' dalam "masa berkualiti" elemen penting
• Meraikan kejayaan masing -masing
• Ambil perspektif yang berbeza mengenai 'keseimbangan'

Terdapat banyak perbincangan mengenai keseimbangan kerja dan kehidupan, namun keseimbangan adalah sangat pendek - sentiasa memerlukan kita untuk membetulkan kursus dalam satu arah atau yang lain. Bagaimana jika ada sesuatu yang sama sekali berbeza dengan cara kita mencipta kehidupan kita setiap hari, termasuk perniagaan, hubungan, dan keluarga kita?

Hidup!

Kejatuhan begitu banyak perkahwinan adalah semata-mata: kehidupan sehari-hari. Kami sibuk, letih, tertekan, diperiksa, dan perkara pertama yang keluar dari tingkap cenderung menjadi orang yang paling dekat dengan kami, termasuk diri kami. Ini sering mewujudkan rasa perlu memisahkan atau memisahkan kehidupan kita sehingga semua orang dan segala -galanya mendapat sekurang -kurangnya perhatian.

Walau bagaimanapun, strategi itu meletakkan aspek yang berbeza dalam kehidupan kita bertentangan antara satu sama lain. Dalam fikiran kita sendiri dan cenderung membuat orang & perkara yang kita sayangi tiba -tiba merasa seperti tanggungjawab atau beban.

Bagaimana jika segala -galanya dalam hidup anda dapat menyumbang kepada segala -galanya dalam hidup anda - termasuk anda? Bagaimana jika anda secara dinamik terlibat dengan perniagaan anda atau pekerjaan boleh menyumbang kepada perkahwinan anda dan menjadikannya lebih besar?

Mengapa kita melakukan ini untuk bermula dengan?

Ramai orang adalah usahawan kerana mereka suka membuat perkara baru. Mereka suka terlibat dalam dunia dan dalam perniagaan mereka. Sekiranya ini bukan masalah dalam perkahwinan anda, apa yang mungkin berubah?

Berikut adalah tiga perkara yang boleh anda ubah dalam kerja dan kehidupan rumah anda untuk menjadikan "keseimbangan kerja-hidup" menjadi perbualan yang sama sekali berbeza:

1. Berhenti meletakkan perniagaan di kem yang berasingan dari perkahwinan anda

Sekiranya anda menikmati apa -apa tentang kerja anda, mungkin ia adalah sesuatu yang menjadikan hidup anda lebih memuaskan? Selalunya, tekanan yang berkaitan dengan perasaan tanggungjawab untuk semua orang dalam kehidupan kita yang membuat masa yang dihabiskan di tempat kerja merasa membebankan. Sekiranya anda tidak mempunyai tekanan dan kewajipan, apa yang akan berbeza?

Sekiranya anda mula menyedari bahawa kerja anda adalah sumber kegembiraan dan khasiat untuk anda, ia boleh menjadi sumbangan yang lebih besar kepada hubungan dan keluarga anda, juga.

2. Jadikan 'kualiti' dalam "masa berkualiti" elemen penting

Kita semua tahu bahawa kita memerlukan masa yang berkualiti dengan rakan kongsi dan keluarga kita. Bagaimana jika anda tidak memerlukannya seperti yang anda fikirkan?

Malah 10 minit yang hadir sepenuhnya dengan seseorang boleh menjadi hadiah yang besar dan sebenarnya jarang berlaku. Adakah anda mempunyai pandangan bahawa menghabiskan banyak masa dengan pasangan anda akan menjadikan hubungan anda lebih baik?

Selalunya itu lebih banyak daripada keperluan untuk membuktikan bahawa kita peduli daripada keperluan sebenar untuk banyak masa bersama. Bagaimana jika anda mula benar -benar menghargai kualiti masa yang dihabiskan bersama daripada kuantiti? Apabila kita mempunyai ruang antara satu sama lain, dan kita terlibat & bahagia dalam kehidupan kita, ia boleh menjadi lebih bermanfaat, memelihara, dan berharga untuk menghabiskan masa bersama.

Bagaimana jika anda dapat menggantikan masalah "kekurangan masa" dengan kegembiraan menjalani kehidupan yang penuh dan terlibat?

3. Meraikan kejayaan masing -masing

Oleh kerana kerja adalah sebahagian besar daripada kehidupan kita, ia boleh menjadi agak kesepian apabila kita merasa seperti pasangan kita tidak benar -benar berminat dengan apa yang kita buat di dunia atau hanya ada untuk kita mengadu tentang tekanan kehidupan kerja.

Sering kali, perbualan kerja cenderung menjadi perbualan negatif mengenai tekanan di tempat kerja, masalah dengan rakan sekerja, dll. Bagaimana jika anda dan pasangan anda membuat persetujuan untuk membuang perbualan tersebut dan sebaliknya berkongsi antara satu sama lain apa yang menarik kepada anda mengenai kerja yang anda lakukan, dan pencapaian harian anda, namun kecil?

Ia boleh menjadi sangat memuaskan untuk melihat seseorang yang anda sayangi untuk menikmati diri mereka sendiri dan merasa senang dengan kerja mereka di dunia.

Bagaimana jika perbualan kerja dapat menyuburkan perkahwinan anda, dan bukannya menjadi sumber pengurangannya? Apa yang boleh anda dan pasangan anda menyumbang antara satu sama lain dengan cara ini yang akan menjadikan perkahwinan anda jauh lebih besar?

Ini Hidup Anda!

Apabila anda menyedari bahawa setiap bahagian hidup anda dapat menyumbang kepada setiap bahagian lain dalam hidup anda, anda bebas dari kewajiban diri dan segmentasi orang dan tanggungjawab yang akhirnya merasa seperti beban.

Ambil perspektif yang berbeza mengenai 'keseimbangan'

Mula bertanya lebih banyak soalan mengenai apa yang sebenarnya berfungsi untuk anda dan pasangan anda pada hari tertentu - dan anda mungkin mendapati diri anda sangat terkejut dengan apa yang anda dapati!