Surat kepada mantan saya inilah yang selalu saya ingin katakan

Apabila hubungan berakhir, anda mungkin tersisa berfikir, "Saya harap saya dapat menulis surat kepada bekas saya" untuk mengatakan segala yang perlu dikatakan.

Breakups adalah sukar, dan walaupun anda akan mencari cara untuk mengatasi mereka *berpesta dengan rakan -rakan, menangis di bilik mandi, menyertai gim, menjerit pada girly rom coms dari keselesaan sofa anda, dan lain -lain *, akan ada masa ketika Anda akan memikirkan semua yang anda tidak pernah berpeluang untuk mengatakan. Anda mungkin berfikir, "Saya harap saya dapat menulis surat bodoh kepada mantan saya."
Ia boleh menjadi sangat mengecewakan apabila kiri sakit, berasa marah, bersalah, atau hanya sedih apabila anda tidak dapat menyatakan perasaan itu kepada orang yang telah menyebabkan mereka. Anda tahu bahawa anda tidak boleh menghubungi atau melihat mantan anda untuk memilih setiap bahagian hubungan anda atau membesarkan masa lalu. Dan walaupun anda melakukannya, kadang -kadang, terlalu sukar, emosi, dan luar biasa untuk mengeluarkan kata -kata itu.
Pernahkah anda memulakan perbualan yang tenang dan dikumpulkan dengan mantan anda, tetapi sebelum anda separuh melalui mengatakan apa yang anda mahu, anda akan mengalami kemalangan yang meletup? Pernah sangat marah dan ingin memberitahunya betapa hebatnya dia telah merawat anda dan menjelaskan mengapa, tetapi hanya akhirnya runtuh?
Ini berlaku kepada kita semua, dan satu penyelesaian hanya untuk menulis semuanya.
Mengapa anda harus menulis surat kepada mantan anda
Menulis surat kepada mantan anda memberi anda peluang yang hebat untuk melepaskan segala yang anda ingin katakan ke dunia. Anda juga mempunyai sepanjang masa yang anda perlukan untuk memikirkannya dengan teliti. Anda juga boleh kembali dan memadamkan bit yang tidak masuk akal atau di mana anda telah mengubah fikiran anda.
Menulis surat seperti menulis buku harian. Ini adalah ruang yang selamat, selamat di mana anda boleh menjadi gila, marah, tidak rasional, pandai, mengasihani diri, bersyukur, atau mencintai seperti yang anda mahukan.
Oleh itu, jika anda masih menyakiti mantan, mungkin sudah tiba masanya untuk duduk dan beritahu diri anda, "Saya akan menulis surat kepada mantan saya."Beberapa orang merasa bahawa mereka ingin menghantarnya, dan yang lain tidak. Selalunya, hanya tindakan hanya menulis semuanya terasa seperti cukup untuk membuat perdamaian dengan semuanya. Anda berasa ringan, dibersihkan, dan bersedia untuk meneruskan ke perkara yang lebih baik.
Cara menulis surat kepada mantan anda
Tetapi apa jenis perkara yang harus anda katakan dalam surat kepada mantan anda? Sudah tentu, ia sama sekali berbeza untuk semua orang, begitu banyak faktor yang boleh dimainkan. Mengetahui apa yang harus dimasukkan ke dalam surat kepada mantan anda adalah sesuatu yang hanya anda akan tahu, dan mencari hati anda untuk kata -kata yang betul adalah satu -satunya cara yang akan terapeutik.
Yang mengatakan, bagaimanapun, terdapat beberapa tema umum ketika menulis surat kepada mantan anda yang mungkin ingin anda pelajari.
#1 Mengapa? Adakah anda tahu mengapa perpisahan kami berlaku? Mengapa kita membiarkan diri kita sampai ke tempat di mana kita tidak mahu saling bersatu lagi? Mengapa kita membiarkannya sampai ke tahap itu? Mengapa kita tidak berpisah dengan lebih awal? Mengapa kita tidak melihatnya lebih awal? Mengapa kita tidak melakukan perkara yang berbeza? Mengapa kita tidak berusaha lebih keras? Mengapa kita tidak memperjuangkannya?
#2 Adakah anda pernah memikirkan saya? Saya fikir awak. Saya kadang -kadang melihat anda di facebook walaupun kami tidak berteman lagi. Saya kadang -kadang melihat teman wanita baru anda juga. Itu membuatkan saya merasa bersalah setiap kali saya melakukannya, tetapi saya tidak dapat menolong diri saya sendiri.
Adakah anda pernah berbuat demikian dengan saya? Adakah anda pernah membaca teks lama kami, melihat gambar lama kami, fikirkan bagaimana masa dulu baik? Adakah anda pernah membandingkan saya dengannya? Sekiranya anda bertempur atau jika dia mengganggu anda, adakah anda berfikir tentang bagaimana kami tidak pernah bertempur? Betapa baiknya kita kadang -kadang? saya lakukan ia. Saya akan mengakuinya. Saya kadang -kadang membandingkan teman lelaki baru saya kepada anda. Saya berasa tidak enak, tetapi saya melakukannya sama seperti.
#3 Terima kasih. Terima kasih atas semua masa yang indah yang kami ada dan ada banyak. Terima kasih kerana membuat saya merasa disayangi dan istimewa. Kerana memberi saya berpelukan dan memberitahu saya bahawa saya cantik. Terima kasih kerana hebat dengan ibu bapa saya, kerana semua hadiah yang anda dapatkan, atas kejutan yang anda buat untuk saya, terima kasih kerana setiap kali anda membuat saya tersenyum.
#4 Maaf. Maaf untuk semua masa yang kita perjuangkan. Maaf kerana kadang -kadang bermakna kepada anda dan mengatakan atau melakukan perkara yang saya tahu akan mengganggu anda. Maaf kerana keluar dan menggoda lelaki lain ketika saya marah pada anda. Maaf kerana bercakap mengenai hubungan kami dengan rakan -rakan kami. Maaf kerana setiap kali saya menyakiti anda rasa sakit hati tidak bagus, dan saya tidak pernah bermaksud untuk berbuat demikian kepada seseorang yang saya ambil perhatian. Maaf kami tidak bersenam.
#5 membesar. Lelaki naik. Jadilah Braver. Cari tahu apa yang anda mahukan. Jangan biarkan hidup melewati anda. Anda tidak pernah berjuang untuk apa -apa, anda terlalu takut untuk mengatakan bagaimana perasaan anda, dan akibatnya sukar bagi saya. Anda mempunyai banyak hadiah hebat, anda lucu dan pandai dan menarik. Jangan buang hidup anda. Saya tahu anda akan menyesal jika anda melakukannya.
#6 gembira. saya nak awak gembira. Tidak kira betapa anda menyakiti saya, betapa kecewa saya merasakan anda, bagaimana anda membuat saya menangis lebih daripada yang pernah dilakukan oleh orang lain, saya masih berharap anda akan gembira dan mengucapkan selamat maju jaya dalam hidup.
#7 Saya lebih baik tanpa anda. Saya boleh melakukan yang lebih baik daripada anda, anda tidak layak mendapat saya, anda tidak faham saya, anda tidak memperlakukan saya dengan betul. Hidup saya jauh lebih memuaskan, dipenuhi, penuh kebebasan dan cinta dan kegembiraan daripada yang pernah ada ketika kita bersama. Perpecahan kami adalah perkara yang betul untuk dilakukan.
Sekiranya anda dapat sampai ke titik di mana anda merasakan seolah -olah perpisahan itu positif dan dapat mengenali bahawa bersama -sama tidak dapat bekerja, maka anda akan merasa lebih positif mengenainya dan dapat terus mengatakan satu perkara terakhir ..
#8 Saya mengatasi anda. 
Dari pengalaman secara langsung, saya tahu bahawa menulis surat kepada bekas saya telah menjadi cara terapeutik dan cathartic untuk mengatasi kerugian dan sakit hati. Ingatlah untuk meluangkan masa anda, menjadikannya selagi perlu, dan pada akhirnya, anda boleh menghantarnya mengetahui bahawa dia akhirnya akan mendengar semua yang anda ingin katakan, atau hanya merobeknya, bebas, dan Selesai dengannya.