9 petua untuk mewujudkan hubungan seimbang dengan SO anda

Apakah bahan rahsia untuk resipi untuk mencapai keseimbangan dalam hubungan? Bila Encik. Miyagi menasihatkan, "Seluruh hidup mempunyai keseimbangan. Semuanya menjadi lebih baik, "kepada Daniel-san (Budak karate, 1984), konteksnya tidak seimbang hubungan atau percintaan. Tetapi lebih dari tiga dekad kemudian, kata -kata itu tidak dapat lebih relevan dengan cinta moden.

Salah satu bahagian yang paling sukar dalam hubungan adalah mencari cara untuk memastikan ia seimbang. Membangunkan hubungan seimbang memerlukan banyak komunikasi dan pemahaman antara pasangan. Ia dibina atas jumlah yang tepat yang ingin saling menggembirakan dan menjadi kenyataan kepada diri sendiri. Ini mungkin cukup mudah, tetapi kehidupan mempunyai cara mencabar anda pada setiap masa. Apabila hubungan anda tumbuh, anda berdua terpaksa menukar dan keluar dari zon selesa anda.

Pada ketika ini, menjadi lebih sukar untuk mengekalkan keseimbangan dalam hubungan. Lebih kerap daripada tidak, salah seorang daripada anda tersisa seperti anda satu -satunya yang mencuba dalam hubungan. Bagaimana anda boleh melewati atau mengelakkan kemungkinan ini? Untuk itu, penting untuk memahami psikologi di sebalik hubungan seimbang. Mungkin kemudian, dengan usaha yang betul dan kompromi yang sesuai, anda boleh mula membina rasa keseimbangan dalam hubungan anda.

Seperti apa hubungan seimbang?

Isi kandungan

• Seperti apa hubungan seimbang?
• Mengapa penting untuk mempunyai hubungan yang seimbang?
• 9 petua untuk mewujudkan hubungan seimbang dengan SO anda
  • 1) berkawan dan juga kekasih
  • 2) Hormati ruang peribadi masing -masing
  • 3) Menguruskan keseimbangan kerja-kerja
  • 4) Mempunyai pendekatan holistik terhadap kehidupan
  • 5) benar -benar berminat dengan pasangan anda
  • 6) Jelaskan mengenai keutamaan anda
  • 7) Adakah set 1-on-1 masa
  • 8) Terbuka kepada pandangan SO anda
  • 9) Tetapkan had masa untuk menyelesaikan hujah
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Hubungan seimbang adalah satu tempat yang anda masukkan dalam kerja untuk menjadikannya berkembang dan berkomitmen untuk menghormati matlamat masing -masing. Ini adalah hubungan di mana anda berdua jujur ​​dan saling menyokong antara satu sama lain. Berada dalam hubungan cinta yang seimbang membolehkan anda menjadi diri anda tanpa penghakiman dari pasangan anda. Ini, seterusnya, membolehkan anda berdua berkembang secara individu dan sebagai satu pasukan.

Sebenarnya, semua yang kita mahukan hanyalah merasai dan selamat dalam hubungan kita. Kami mahu disayangi untuk siapa kita, bukan untuk apa yang kita lakukan. Kami mahu disayangi kerana kebiasaan kami, bukan hanya untuk kekuatan kami. Kami mahu disayangi kerana ketidaksempurnaan kami, bukan untuk kesempurnaan kami. Tetapi hanya beberapa di antara kita yang bersedia bekerja untuk membina hubungan seperti itu.

Apabila hubungan anda bermula mempengaruhi setiap aspek lain dalam hidup anda, sudah tiba masanya untuk pemeriksaan realiti. Kuncinya adalah untuk mencari keseimbangan di mana anda tidak merasa seperti anda satu -satunya yang mencuba dalam hubungan dan juga tidak sepenuhnya terlepas daripadanya. Anda akan tahu bahawa anda berada dalam hubungan yang seimbang apabila anda saling menghormati pemikiran, perasaan, dan tindakan masing -masing. Tidak lama lagi, anda dan pasangan anda akan mula berkongsi tahap kepercayaan, keintiman, dan keselamatan yang sama.

Mengapa penting untuk mempunyai hubungan yang seimbang?

Apabila terdapat keseimbangan dalam hubungan, setiap pasangan menyumbang dengan cara yang memuaskan kedua -dua orang yang terlibat. Dan tidak ada rasa syahid atau mangsa. Sekiranya anda selalu menjadi pemberi dan tidak pernah menerima penjagaan atau kasih sayang yang anda kena, akhirnya, anda akan menjadi marah kepada pasangan anda kerana tidak pernah mengambil akauntabiliti. Sebaliknya, jika anda seorang pengambil yang sentiasa mengharapkan lebih banyak daripada yang anda berikan, anda mungkin dapat melihat sebagai egois.

Dalam hubungan yang sihat, anda tidak merasa seperti anda satu -satunya yang melakukan kerja. Seorang ahli pasukan telah mendapat punggung anda dan berusaha sama dengan mengekalkan hubungan. Di samping perasaan disokong, berikut adalah beberapa sebab mengapa keseimbangan hubungan sangat penting:

• Anda tidak kehilangan keperibadian/keunikan anda
• Anda berkompromi tetapi anda tidak mengorbankan nilai teras anda
• Kedua -dua pihak dihormati sekiranya berlaku konflik
• Keseimbangan hubungan membawa kepada keintiman empati/emosi
• Anda dapat memberikan masa yang mencukupi untuk bekerja/rakan
• Anda belajar untuk memegang ruang antara satu sama lain
• Anda merasa dihargai/dihargai (bukannya merasakan bahawa anda telah dianggap begitu sahaja)

Bacaan Berkaitan: Apakah 5 perkara paling penting dalam hubungan - mengetahui di sini

9 petua untuk mewujudkan hubungan seimbang dengan SO anda

Kadang -kadang, satu pasangan berasa lebih komited terhadap hubungan daripada yang lain. Penting untuk menjaga hubungan seimbang sehingga kedua -dua pasangan merasa puas dan terjamin dalam perasaan mereka antara satu sama lain. Berikut adalah 9 petua untuk membantu anda mewujudkan hubungan seimbang dengan SO anda.

1) berkawan dan juga kekasih

Melihat ke mata masing -masing, berkongsi detik -detik intim ... hubungan romantis sangat menarik, bukan? Tetapi kegembiraan ini akhirnya akan pudar. Dan tidak ada yang salah dengan itu. Keseronokan percintaan akan digantikan dengan rasa kasih sayang yang lebih kuat dan tenang. Berkongsi persahabatan yang mendalam dengan pasangan anda adalah kunci untuk menjadikan fasa post-dovey ini menyeronokkan dan gembira. Persahabatan juga membantu membina kepercayaan, yang penting untuk hubungan yang sihat.

Oleh itu, persahabatan adalah prasyarat untuk keseimbangan yang sihat dalam hubungan atau perkahwinan. Malah, penyelidikan mengatakan bahawa tahap kepuasan perkahwinan yang lebih tinggi telah diperhatikan pada orang yang berkawan dengan pasangan mereka. Pasangan yang berkawan benar -benar berharap untuk menghabiskan masa antara satu sama lain. Mereka juga menikmati keluar dari zon selesa mereka, melalui pengembaraan dan aktiviti yang menarik. Inilah cara mereka mengekalkan keseimbangan dalam hubungan.

Bacaan Berkaitan: 15 ciri hubungan yang sihat

2) Hormati ruang peribadi masing -masing

Idea pasangan yang bersekedudukan sangat tertanam dalam masyarakat kita bahawa ia dianggap sebagai satu -satunya cara untuk mempunyai hubungan yang berjaya. Apabila orang mendapat hubungan, mereka biasanya merasa seperti mereka perlu bersama rakan kongsi mereka sepanjang masa. Mereka ingin tahu apa yang dilakukan oleh pasangan mereka sepanjang hari, dengan siapa mereka dan bagaimana mereka menghabiskan masa mereka. Walau bagaimanapun, kebanyakan pasangan tidak menyedari bahawa kedekatan ini boleh membawa kepada konflik yang serius dan juga menyebabkan kerosakan pada hubungan mereka.

Kemudian, bagaimana anda dapat mengekalkan keseimbangan dalam hubungan? Pastikan anda berdua mempunyai hobi, minat, dan rakan yang berasingan. Sekiranya anda tidak mengetahui apa yang dilakukan oleh pasangan anda apabila mereka terpisah daripada anda, maka mungkin anda tidak menghargai mereka sebagai individu. Ruang yang sihat antara pasangan adalah salah satu contoh keseimbangan yang paling penting dalam hubungan.

3) Menguruskan keseimbangan kerja-kerja

Ramai pasangan berjuang untuk mencari keseimbangan antara kerja dan kehidupan peribadi. Setiap hari, kami dibombardir dengan e -mel, media sosial, dan teks yang menarik kami dari rakan kongsi kami. Anda boleh mengekalkan hubungan yang sihat walaupun anda berdua sangat sibuk, selagi anda memahami keperluan masing -masing yang didedikasikan untuk menjaga garis komunikasi anda terbuka. Ada perkara tertentu yang boleh anda lakukan untuk membantu hubungan anda berkembang maju sambil tetap sibuk dengan pekerjaan.

Ketahui berapa banyak masa yang anda dan pasangan anda menghabiskan kerja. Pastikan anda berdua menikmati masa yang cukup di hadapan peribadi dan hubungan. Sekiranya anda tidak mendapat cukup masa kerja, maka anda mungkin akan menarik diri secara emosi dari hubungan sebagai cara pemeliharaan diri. Cari cara di mana anda dapat membantu antara satu sama lain mencapai keseimbangan kerja-kehidupan yang sihat.

4) Mempunyai pendekatan holistik terhadap kehidupan

Sekiranya anda ingin mempunyai hubungan yang seimbang, penting untuk mengimbangi kehidupan anda antara pasangan anda dan yang lain. Anda tidak boleh terobsesi dengan mereka 24/7 atau jika anda berisiko kehilangan diri sepenuhnya.

Beberapa pasangan terobsesi dengan hubungan mereka dan mengabaikan aspek lain dalam hidup mereka. Walaupun ini mungkin kelihatan romantis pada mulanya, akhirnya akan menyakiti kehidupan individu anda dan juga hubungan. Lebih daripada pemujaan tidak pernah membawa kepada hubungan yang seimbang. Penting untuk menjaga keperibadian anda utuh.

Bacaan Berkaitan: Cara Mengimbangi Kemerdekaan dalam Hubungan?

5) benar -benar berminat dengan pasangan anda

Sebab utama orang mendapat hubungan adalah untuk persahabatan. Walau bagaimanapun, terlalu sering orang gagal memberi tumpuan kepada aspek yang sama. Mereka jatuh ke dalam rutin dengan pasangan mereka dan berhenti berusaha untuk mengenali mereka. Ini adalah ketika keadaan mula salah.

Bagaimana anda dapat mengimbangkan dan menjalin hubungan? Sentiasa jadikan matlamat anda untuk berminat dengan orang yang semakin meningkat. Penting anda melihat mereka bukan hanya pasangan anda, tetapi juga sebagai keperibadian individu dengan ciri dan kelemahan yang unik. Terus meneroka sisi pasangan anda setiap hari. Ini akan membantu anda memahami mereka dengan lebih baik dan mewujudkan ikatan yang akan kekal selama -lamanya.

6) Jelaskan mengenai keutamaan anda

Sentiasa seimbang antara masa anda bersama dan masa selain pasangan. Dalam hubungan, anda perlu menetapkan keutamaan untuk apa yang penting di luar hubungan juga. Senang bersenang -senang dan menikmati masa yang berkualiti yang anda habiskan bersama. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh datang dengan kos mengabaikan kerjaya, keluarga, atau rakan anda. Caranya adalah untuk mencari keseimbangan antara semua perkara ini supaya anda dapat bahagia dan berjaya tanpa menyakiti sesiapa dalam proses.

Bagaimana anda dapat mengimbangkan dan menjalin hubungan? Buat senarai perkara dan orang dalam hidup anda - selain pasangan anda - yang membuat anda merasa disokong. Pastikan untuk memasukkan masa menghabiskan masa bersama rakan dan keluarga, hobi, dan pertumbuhan diri. Mengutamakan hubungan anda adalah penting, tetapi kehilangan keutamaan lain dalam hidup adalah kesilapan. Keupayaan pasangan untuk menghormati keutamaan individu masing -masing adalah tanda hubungan cinta yang seimbang.

Bacaan Berkaitan: 10 keutamaan terbesar dalam hubungan

7) Adakah set 1-on-1 masa

Ibu bapa saya mempunyai peraturan pasangan yang menarik ketika mencari keseimbangan dalam hubungan. Mereka membuat senarai 20 perkara yang membuatkan masing -masing merasa disayangi. Mereka menyebarkan 20 perkara ini selama 20 hari setahun. Pada setiap hari, mereka berdua duduk di halaman belakang kami dan membincangkan satu perkara. (Saya minta maaf - ini tidak terlalu jelas; adakah aktiviti yang mereka lakukan bersama dan kemudian pada penghujung hari, mereka membincangkan bagaimana keadaannya? Sedikit kejelasan) pada hari terakhir, mereka memberi tumpuan kepada mewujudkan kenangan baru bersama dan mencari 20 perkara lain untuk tahun depan.

Anda bukan orang yang sama anda semalam. Dan tidak juga pasangan anda. Oleh itu, penting untuk mengadakan perbualan hati di mana anda boleh mendaftar masuk bagaimana hubungannya terasa. Ini boleh membantu apabila sesuatu telah berubah atau ketika keadaan timbul di mana anda tidak berpuas hati dengan bagaimana keadaan. Ibu bapa saya telah berkahwin dengan bahagia selama 27 tahun yang lalu. Set 1-on-1 ini mungkin menjadi rahsia untuk mengekalkan keseimbangan dalam hubungan.

8) Terbuka kepada pandangan SO anda

Terdapat perbezaan antara terbuka kepada perspektif seseorang dan bersetuju dengan semua yang mereka katakan. Dalam hubungan, terbuka kepada perspektif masing -masing bermakna anda berdua sanggup mendengar tanpa rasa bahawa anda harus bersetuju.

Sekiranya pasangan anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan, anda boleh terbuka kepada perspektif mereka dan masih memberitahu mereka mengapa anda fikir mereka salah. Ini menunjukkan bahawa anda sanggup mendengar, tetapi juga membolehkan mereka tahu bahawa ini tidak bermakna bahawa anda bersetuju dengan apa yang telah mereka lakukan. Psikologi di sebalik hubungan seimbang pada asasnya berdasarkan pertukaran perspektif yang mengalir bebas ini.

Bacaan Berkaitan: Apa maksud 'memegang ruang untuk seseorang' dan bagaimana melakukannya?

9) Tetapkan had masa untuk menyelesaikan hujah

Sekiranya dibiarkan tidak terkawal, hujah terkecil dapat merampas hubungan. Trik yang cekap untuk mengimbangi masa dalam hubungan adalah dengan menjaga argumen anda pendek. Jadikan peraturan bahawa jika anda tidak bersedia untuk menamatkan hujah dalam 10 minit, maka anda harus berhenti berdebat sehingga anda sudah bersedia. Sekiranya satu atau anda berdua berasa seperti bertarung lagi kemudian, maka tetapkan had masa yang lain untuk menamatkan hujah, tetapi jangan bolak -balik antara berdebat dan berhenti terlalu banyak kali.

Dengan menetapkan had masa berapa lama anda berhujah dan berhenti sebelum pergaduhan ini menyeret, anda akan menyimpan masalah anda daripada mengambil alih keseluruhan hubungan anda. Sebaliknya, ini akan membantu menjaga keseronokan dan percintaan hidup antara anda berdua. Mudah -mudahan, semua petua yang kami kongsi dengan anda di atas akan membantu anda mewujudkan hubungan yang lebih sihat dan kuat dengan jiwa anda.

Petunjuk utama

• Mencari keseimbangan dalam hubungan adalah mengenai memberi sebanyak yang anda terima
• Masa bersama dan selain, kedua -duanya adalah penting; Anda mesti mempunyai kehidupan di luar hubungan anda
• Anda akan mula merasa seimbang dalam hubungan jika anda berhenti menunjukkan minat yang mendalam kepada orang yang menjadi pasangan anda
• Mengimbangi masa dalam hubungan juga bermaksud tidak membiarkan pergaduhan menyeret terlalu lama
• Semasa berusaha ke arah keseimbangan hubungan, anda mesti cukup terbuka untuk mempertimbangkan perspektif yang tidak bersetuju dengan anda

Memupuk hubungan seimbang sangat penting untuk tetap bahagia dan baik. Oleh itu, jika anda memerlukan lebih banyak contoh keseimbangan dalam hubungan atau mempercayai hubungan anda tidak seimbang, maka hubungi panel pakar hubungan kami. Dengan beberapa usaha dari pihak anda dan banyak pengalaman dari pakar kami, hubungan anda akan kembali ke landasan dalam masa yang singkat!

Soalan Lazim

Mempunyai keseimbangan dalam hubungan adalah penting kerana hubungan satu sisi dapat mengalir dan melelahkan. Kepercayaan, rasa hormat, kesetiaan dan kejujuran hanya dapat dicapai dengan keseimbangan hubungan yang sihat. Mengekalkan keseimbangan dalam hubungan membawa kepada perkongsian yang sama, di mana dua individu bekerja sebagai satu pasukan. Hubungan yang tidak seimbang dengan mudah boleh berubah menjadi toksik.

Beberapa tanda -tanda rasa tidak seimbang dalam hubungan dalam termasuk kekurangan komunikasi dan tidak menghormati privasi masing -masing. Sebaliknya, mengekalkan keseimbangan dalam hubungan adalah tentang memberi ruang antara satu sama lain dan menghormati keputusan masing -masing. Mempunyai keseimbangan dalam hubungan bermaksud anda membiarkan pasangan anda menjadi orang bebas mereka sendiri.

9 cara untuk bebas dalam hubungan romantis

12 petua mudah untuk membina hubungan yang sihat

10 mesti mengikuti sempadan hubungan yang sihat