9 Tanda -tanda isu keintiman fizikal yang boleh menjejaskan perkahwinan anda

Dalam artikel ini

• Tidak meluangkan masa untuk seks
• Berkongsi katil anda
• Tidak ada usaha yang dimasukkan ke dalam kehidupan seks
• Tidak selesa berkomunikasi
• Terlalu gugup untuk memulakan
• Bukan badan yang yakin
• Menahan seks
• Urusan terdahulu
• Perkahwinan tanpa seks

Menjadi kecewa secara seksual atau tidak serasi dengan pasangan anda adalah isu besar yang banyak ditangani ahli terapi perkahwinan semasa kaunseling pasangan. Masalah keintiman fizikal berlaku kerana banyak sebab seperti tekanan, umur, dan perubahan keadaan, seperti mempunyai bayi baru. Selain daripada faedah fizikal, menjalani kehidupan seks yang memuaskan dengan pasangan anda menguatkan hubungan emosi anda.

Oleh itu, tidak menghairankan bahawa banyak pasangan yang mengalami masalah keintiman fizikal mengalami kepuasan hubungan yang lebih rendah dan cenderung menarik antara satu sama lain. Ini adalah fakta yang menyedihkan yang dapat diperbaiki dengan mudah apabila kedua -dua pasangan itu berusaha untuk meluangkan masa untuk seks dan mendengar keperluan masing -masing.

Berikut adalah 9 isu keintiman fizikal yang boleh menjejaskan perkahwinan anda:

1. Tidak meluangkan masa untuk seks

Jadual yang sibuk dan keletihan semata -mata mungkin mendapat jalan dari memenuhi keinginan seksual anda sebagai pasangan. Tidak meluangkan masa untuk seks adalah salah satu aduan terbesar semasa kaunseling seksual. Intinya adalah ini: jika anda menyukai sesuatu, anda akan meluangkan masa untuknya. Adakah anda bersenam atau bermain sukan beberapa kali seminggu, tetapi tidak meluangkan masa untuk seks?

2. Berkongsi katil anda

Adakah anda berkongsi katil anda dengan anak -anak anda atau mungkin juga haiwan kesayangan anda? Tidak biasa bagi kanak -kanak untuk bersenang -senang di tempat tidur dengan ibu bapa mereka untuk beberapa TV larut malam atau selepas mimpi ngeri.

Anda mungkin merasakan kewajipan ibu bapa anda untuk membolehkan anak anda masuk ke tempat tidur anda jika mereka takut atau ketika mereka ingin meluangkan masa dengan anda, tetapi cuba untuk tidak membuat kebiasaan dari itu. Berkongsi katil anda dengan seseorang selain pasangan anda boleh membuat keintiman langka. Apabila kanak -kanak atau haiwan peliharaan berada di ruang anda, anda mempunyai peluang yang kurang untuk berpelukan, membelai antara satu sama lain, atau mempunyai beberapa malam yang bercinta.

3. Tidak ada usaha yang dimasukkan ke dalam kehidupan seks

Mencari rutin yang sempurna, di atas katil terasa ajaib ketika pertama kali memulakan hubungan seksual anda. Inilah saat di mana anda mempunyai semua langkah anda dengan sempurna.

Anda tahu apa yang perlu dilakukan untuk menggembirakan pasangan anda, jadi anda melakukannya setiap kali. Ini hebat, pada mulanya. Tetapi selepas beberapa tahun melakukan rutin seksual yang sama, ia boleh mula kekurangan percikan atau semangat. Ramai pasangan menghadapi masalah keintiman fizikal ketika mereka berhenti berusaha ke dalam kehidupan seks mereka dengan mencuba sesuatu yang baru atau berusaha menggoda satu sama lain.

4. Tidak selesa berkomunikasi

Komunikasi adalah kunci dalam hampir setiap aspek hubungan anda, termasuk kehidupan seks anda. Sekiranya anda tidak dapat berkomunikasi dengan pasangan anda, bagaimana mereka akan mengetahui cara terbaik untuk menyenangkan anda? Pasangan perlu dapat membincangkan kehendak, keperluan, dan fantasi mereka.

Beritahu pasangan anda semua perkara yang anda gemari yang mereka lakukan, serta apa yang mereka boleh lakukan lebih kurang antara helaian. Sekiranya anda tidak menyuarakan keinginan seksual anda, kehidupan seks anda akan terasa tidak memuaskan. Isu -isu keintiman fizikal ini boleh mengakibatkan ketidakpuasan umum dalam melakukan hubungan seks dengan pasangan anda atau mungkin membawa kepada hubungan sulit.

5. Terlalu gugup untuk memulakan

Ramai pasangan telah membuang diri dalam peranan tertentu di dalam dan di luar bilik tidur. Sebagai contoh, suami mungkin dilemparkan sebagai "pemula", meninggalkan isteri tidak yakin bagaimana untuk bercakap tentang keinginannya untuk seks. Pasangan lain mungkin tidak menyedari isyarat pasangan mereka. Yang lain masih mungkin terlalu gugup untuk memulakan kerana takut penolakan.

6. Bukan badan yang yakin

Masalah keintiman fizikal mungkin muncul kerana kekurangan keyakinan.

Wanita, khususnya, ditunjukkan berulang kali melalui media, iklan, dan filem dewasa yang wanita menjadi saiz atau bentuk tertentu untuk dijumpai menarik. Mereka juga mungkin merasakan payudara, perut, dan kawasan lain dari badan mereka dimaksudkan untuk melihat cara tertentu. Ini dapat membuat mereka berasa ragu -ragu, malu atau tidak selesa untuk terlibat dalam aktiviti seksual, walaupun mereka suka dan mempercayai pasangan mereka.

Kekurangan keyakinan di bilik tidur bukanlah masalah wanita sahaja. Ramai lelaki bimbang tentang saiz dan berkhatan dan apa yang mungkin difikirkan oleh pasangan mereka.

7. Menahan seks

Beberapa pasangan, dan wanita khususnya menggunakan seks sebagai senjata atau sebagai ganjaran. Seorang pasangan boleh menahan untuk memenangi hujah atau menghukum pasangan mereka. Yang lain mungkin menggunakan seks seperti anda mungkin menggunakan merawat untuk melatih anjing. Kedua -dua tingkah laku ini adalah taktik toksik yang membuat pandangan yang melengkung tentang apa yang harus menjadi perbuatan penyayang.

8. Urusan terdahulu

Berurusan dengan urusan adalah salah satu perkara terburuk yang boleh anda lalui dalam hubungan. Bukan sahaja ia menghantar, biasanya kedua -dua pihak, ke dalam kegawatan emosi, tetapi ia juga boleh menimbulkan kekacauan pada kehidupan seks anda. Seks menjadi sukar selepas hubungan sulit.

Pemikiran untuk memasuki hubungan seksual dengan pasangan anda setelah urusan mungkin kelihatan tidak dapat ditanggung. Pihak yang cedera mungkin tertanya -tanya bagaimana mereka membandingkan dengan orang yang "lain". Mungkin ada juga kebencian yang berlarutan dari kedua-dua pasangan pasca afair yang tidak membuat mereka merasa sangat tertarik atau mencintai antara satu sama lain.

9. Perkahwinan tanpa seks

Profesor Sosiologi di Universiti Negeri Georgia Denise a. Donnelly melakukan kajian mengenai perkahwinan tanpa seks dan mendapati bahawa 15% pasangan suami isteri tidak melakukan hubungan seks dalam 6-12 bulan terakhir.

Menjadi aktif secara seksual secara berkala membuat anda berasa lebih bahagia, lebih selamat, dan lebih suka dengan pasangan anda. Ia mengikat anda secara fizikal dan mental dan menguatkan hubungan anda.

Ketika seks hilang dari perkahwinan, ia dapat menyebabkan pasangan merasa marah, tidak selamat, dan tidak diendahkan. Berada dalam perkahwinan tanpa seks adalah salah satu sebab terbesar mengapa orang mencari urusan luar nikah.

Masalah keintiman fizikal mempengaruhi perkahwinan anda dalam beberapa cara. Dengan menahan seks, tidak meluangkan masa untuk detik -detik intim, dan tidak dapat berkomunikasi tentang kehidupan seks anda dengan pasangan anda, anda menetapkan diri anda kerana kegagalan di bilik tidur. Berlatih terbuka dan jujur ​​tentang kehendak dan keperluan anda untuk memulihkan hubungan emosi dan fizikal anda kepada pasangan anda.