8 cara untuk menangani dengan mengatakan 'Saya sayang kamu' dan tidak mendengarnya kembali

Mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya dari seseorang yang bermaksud seluruh dunia kepada anda boleh menjadi tamparan besar kepada sesiapa pun. Ia dapat merasakan laknat dari alam semesta atau seolah -olah seluruh dunia di sekeliling anda baru saja hancur dan hancur. Apabila seseorang berada dalam keadaan sedemikian, perkara pertama yang mungkin teringat adalah keadaan yang berlaku ketika Big meninggalkannya pada hari perkahwinan mereka dalam filem Seks dan Bandar. Cara Carrie berkuasa melalui kesakitan, bukan sesuatu yang boleh dilakukan oleh semua orang. Penolakan adalah perkara yang besar dan mengatakan bahawa saya mencintaimu terlebih dahulu kepada seorang lelaki dan tidak mendengarnya dapat merasa seperti salah satu keadaan yang paling hati yang dapat anda lalui.

Mengatakan bahawa saya suka anda hanya untuk mendengarnya kembali sering kali menjadi momen yang sangat rentan bagi sesiapa yang jatuh cinta, dan apabila ia salah, sukar untuk mengatasi kesannya. Ketika Big tidak muncul untuk perkahwinannya sendiri, ia meninggalkan Carrie trauma untuk masa yang lama. Dia sangat patah hati dari yang sama, sehingga dia tidak dapat menikmati perjalanan perempuannya atau bekerja untuk perkara itu. Rasa seperti anda berada dalam hubungan cinta satu sisi dapat membuat seluruh dunia jatuh ke atas anda, merasa seperti anda tidak dapat pergi ke mana-mana untuk pergi.

Tetapi, jangan risau, kerana ia bukan akhir dunia. Walaupun ia berasa seperti sekarang, memang ada cahaya di hujung terowong dan kami berada di sini untuk membimbing anda ke arah itu. Terdapat banyak perkara yang boleh diingati dalam kehidupan selain daripada cinta dan pertumbuhan anda tidak boleh berakhir kerana anda sedih kerana mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya dari yang anda fikir adalah segalanya.

Cinta tidak berbalas

Isi kandungan

• Cinta tidak berbalas
• 8 cara untuk menangani dengan mengatakan 'Saya sayang kamu' dan tidak mendengarnya kembali
  • 1. Tenggelam kembali ke jadual biasa anda
  • 2. Jujurlah dengan diri sendiri
  • 3. Jangan mengejar mereka
  • 4. Apa yang perlu dilakukan apabila anda memberitahu seseorang yang anda sayangi dan mereka tidak mengatakannya? backstop terobsesi mengenai kejadian itu
  • 5. Mengakui bahawa mereka masih merupakan sebahagian besar dalam hidup anda
  • 6. Tanya diri anda mengapa mendengarnya kembali sangat penting
  • 7. Fikirkan keadaan orang lain
  • 8. Menikmati cinta diri dan menghabiskan masa dengan rakan-rakan

Oleh itu, anda mengatakan tiga perkataan dengan kuat dan jelas, tetapi tidak mendengarnya dari orang yang paling anda sukai. Mengatakan "I Love You" terlebih dahulu dan tidak mendengarnya kembali mungkin mimpi ngeri yang terbesar. Anda mula tertanya -tanya jika anda membaca tanda -tanda yang salah atau mungkin jika anda mengatakan bahawa saya terlalu mencintaimu. Anda mungkin berfikir bahawa mereka mungkin mempunyai perasaan untuk anda juga dan akan membalasnya. Anda secara mental dan fizikal dari semua menangis tetapi tidak dapat berhenti memikirkan perkara ini.

Apa maksudnya apabila anda mengatakan bahawa saya mencintaimu dan mereka tidak mengatakannya kembali? Mereka boleh mahu lebih banyak masa untuk memproses bagaimana perasaan mereka terhadap anda, atau mereka telah memberi anda jawapan yang jelas. Dan menyakitkan mungkin, jawapan yang jelas itu hanyalah no. Dalam keadaan yang terakhir, anda dengan serta -merta dipenuhi dengan penyesalan dan rasa penolakan akut. Kemungkinan besar, semua yang anda mahukan sekarang adalah mesin masa yang boleh anda gunakan untuk membatalkan ini. Anda berharap anda tidak pernah mengakui perasaan anda di tempat pertama! Anda telah mendengar semua cerita cinta yang tidak bersuara tetapi mereka tidak menghiburkan, adakah mereka? Malangnya, kisah cinta anda telah berakhir dengan nota satu sisi.

8 cara untuk menangani dengan mengatakan 'Saya sayang kamu' dan tidak mendengarnya kembali

Walaupun mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya kembali dapat merasakan pengalaman paling kejam yang tidak perlu dilalui, sekarang telah terjadi, anda perlu menanganinya dengan cara yang terbaik. Berhenti menjadi sangat keras pada diri sendiri, atas alasan mudah bahawa ia tidak akan memberi anda kebaikan. Pertama sekali, anda manusia. Anda dibenarkan mempunyai emosi dan menyatakannya dengan cara yang anda anggap sesuai. Sungguh normal untuk merasa hancur apabila anda memberitahu seseorang yang anda sayangi mereka dan semua yang anda terima kembali adalah rupa emosi yang keliru atau ungkapan penolakan yang jelas.

Apabila anda memberitahu mereka perasaan anda, ketahui bahawa apa yang anda lakukan bukanlah satu kesilapan sama sekali. Sekiranya anda mempunyai perasaan untuk seseorang, mereka harus keluar dan anda harus tahu bagaimana perasaan orang lain. Sekiranya ini tidak berlaku, anda akan menjalani fantasi palsu yang berfikir bahawa perasaan itu bersama. Mengetahui kebenaran sebenarnya boleh membebaskan anda dalam kes ini dan menghalang anda daripada menyelam terlalu mendalam. Oleh itu, fikirkanlah dengan cara ini - adalah baik yang anda tahu sekarang dan anda dapat dengan aman cuba bergerak dari orang ini tanpa menghabiskan lebih banyak masa dan tenaga yang cuba memalukan mereka.

Cinta yang tidak berakal mempunyai banyak aspek, dan lebih cepat anda menerima realiti, semakin baik. Tetapi tidak kira apa yang anda lakukan, anda masih dalam keadaan kehancuran sekarang, kerana sesiapa sahaja dalam kedudukan anda. Jadi berikut adalah 8 cara yang dapat membantu anda menangani dengan mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya kembali, jadi anda dapat kembali dengan cepat dan mengucapkan selamat tinggal kepada kecederaan.

Bacaan Berkaitan: Cara bertindak balas terhadap hantu tanpa kehilangan kewarasan anda

1. Tenggelam kembali ke jadual biasa anda

Apa maksudnya apabila anda mengatakan bahawa saya mencintaimu dan mereka tidak mengatakannya kembali? Ini bermakna sukar bagi anda untuk keluar di khalayak ramai dan menghadapi orang. Anda takut bahawa anda akan melihat cinta anda lagi dan tidak akan dapat menahan air mata atau pergolakan anda. Tetapi kebenaran perkara ini semakin anda mengasingkan diri anda, semakin buruk keadaan anda akan mendapat.

Oleh itu, soalan besar muncul. Apa yang perlu dilakukan apabila anda memberitahu seseorang yang anda sayangi dan mereka tidak mengatakannya kembali kepada anda? Tinggal bersendirian dan berpusing dalam perasaan anda tidak akan membolehkan anda mengalihkan perhatian anda atau merasa lebih baik. Mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya adalah sesuatu yang dapat menimbulkan tol yang besar pada kamu, jadi semuanya bergantung pada bagaimana anda mengendalikan penolakan. Apabila anda kembali ke rutin normal anda, anda akan mempunyai sesuatu untuk mengalihkan fikiran anda dengan bukannya tinggal pada satu kejadian itu.

Rutin akan membantu otak anda secara automatik beralih kepada rasa normal. Ingat, cara terbaik untuk menangani penolakan adalah menghadapinya. Mengaku perasaan anda kepada seseorang dan bersikap jujur ​​dengan diri anda sebenarnya menjadikan anda kuat dan tidak lemah. Oleh itu, makan ais krim itu selama dua hari, tetapi kemudian anda perlu menghadapi kehidupan dan kebenaran anda. Anda perlu pergi bekerja, berjumpa dengan rakan, hubungi ibu anda, berjalan anjing anda dan lakukan semua yang biasanya anda lakukan.

2. Jujurlah dengan diri sendiri

Jadi inilah yang berlaku. Anda akhirnya mengatakan bahawa saya mencintaimu terlebih dahulu melalui teks kepada gadis ini yang telah anda lihat selama beberapa bulan. Dan dia membalas anda dengan, "Saya minta maaf. Saya suka melepak dengan anda tetapi saya tidak merasakan seperti itu, "meninggalkan hati anda sepenuhnya hancur. Anda tidak mengharapkan ini dan terus terang, reaksinya datang sebagai sedikit kejutan.

Yang benar adalah bahawa anda sangat menyayangi orang ini. Ini adalah fakta yang tidak akan berubah, sekurang -kurangnya tidak lama lagi. Sekarang, anda berfikir tentang bagaimana anda mencintai orang ini dan boleh menjadi pasangan yang hebat kepada mereka. Anda boleh memberi mereka semua kebahagiaan di dunia. Tetapi, kebenarannya adalah bahawa mereka tidak merasakan cara yang sama tentang anda, dan anda perlu mengambil kata -kata mereka dengan nilai muka dan bukannya membuat andaian untuk mempercayai apa yang anda ingin fikirkan.

Apabila anda memberitahu seseorang yang anda sayangi mereka dan mereka tidak mengatakannya kembali, anda mendapati diri anda dalam keadaan terdedah. Pulih daripadanya sukar tetapi anda juga harus menerima keputusan mereka. Tidak kira apa yang anda rasakan terhadap mereka, mereka tidak merasakan perkara yang sama tentang anda, jadi anda mesti bergerak dan bukannya memberitahu diri anda seperti, "Mungkin dalam beberapa bulan dia akan mengubah fikirannya" atau "dia tidak tahu apa Dia berkata sekarang."

Jangan menindas perasaan anda. Sebaliknya, memeluk mereka kerana itulah satu -satunya cara anda akan membuat perdamaian dengan penolakan dan diri anda. Ini adalah satu -satunya cara anda dapat mengatasi orang ini dan meneruskan kehidupan anda. Sekiranya anda benar -benar ingin melupakan kesedihan dan pulih dari mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya kembali, semuanya bermula dengan jujur ​​dengan diri sendiri. Sebaik sahaja anda menghadapi keadaan seperti itu, tanpa membesar.

Bacaan Berkaitan: 9 petua penting ketika bergerak setelah perceraian

3. Jangan mengejar mereka

Mengatakan saya sayang anda hanya untuk mendengarnya adalah sentimen yang menggoda, mungkin mengapa anda meletakkan diri anda dalam keadaan itu di tempat pertama. Tetapi mereka telah memberitahu anda bahawa mereka tidak merasakan cara yang sama tentang anda. Sakit seperti peluru, kita tahu. Walaupun mungkin kelihatan menggoda, tidak ada gunanya selepas orang ini dan mengharapkan mereka mengubah fikiran mereka. Sekiranya ada perasaan cinta pada akhirnya, anda akan mendapat jawapan anda.

Mengikuti orang itu setelah mengatakan bahawa saya mencintaimu terlebih dahulu dan tidak mendengarnya dari mereka, hanya akan mendorong mereka jauh dari kamu dan merosakkan persahabatan/ikatan yang kamu kongsi sebelumnya. Jangan dibutakan oleh emosi anda dan kehilangan orang penting dalam hidup anda. Dan pasti jangan menipu diri sendiri dengan fantasi yang mereka sayangi. Hati kita suka bermain dengan fikiran kita, mewujudkan penjelasan alternatif yang tidak mempunyai kaitan dengan realiti.

Anda mesti mengambil sesuatu pada nilai muka tidak kira betapa teruknya anda mahu perkara berbeza. Berhenti menghantar mesej dan memanggil mereka sebentar. Fokus pada kewarasan anda sendiri. Mengutamakan diri anda dan cuba meletakkan masa lalu pada masa lalu.

4. Apa yang perlu dilakukan apabila anda memberitahu seseorang yang anda sayangi dan mereka tidak mengatakannya? backstop terobsesi mengenai kejadian itu

Bersetuju, mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya kembali boleh menghancurkan, tetapi tinggal di atasnya bukan idea yang bagus sama ada. Terobsesi kerana ia adalah satu pembaziran besar masa dan anda akan menyesalinya apabila anda mengatasi fasa ini. Perasaan yang tidak diperkenalkan boleh menjadi mimpi ngeri yang paling teruk, tetapi memang ada cara lain yang anda dapat mendekati perkara ini. Cuba memikirkannya sebagai pemeriksaan realiti.

Anda cuba menunjukkan kepada mereka bahawa anda peduli tetapi sekarang anda tahu bahawa ia adalah untuk kepentingan terbaik anda untuk pergi - cuba memikirkannya dengan cara itu. Ia dapat merasakan memalukan apabila anda memikirkannya dalam penglihatan semula. Tetapi tidak ada yang memalukan untuk memakai hati anda di lengan baju anda. Sebaliknya, anda harus berbangga dengannya. Walaupun semua risiko, sekurang -kurangnya anda mencuba!

Sekarang anda tahu anda tidak akan menghabiskan masa anda memukul kuda mati. Jangan memikirkan perasaan itu dan menerima hakikat bahawa ia sudah berakhir dan tidak ada di antara anda berdua selain persahabatan. Ini lebih baik daripada terobsesi dengan kemungkinan mempunyai alternatif yang berakhir.

Bacaan Berkaitan: 11 cara untuk berhenti terobsesi seseorang

5. Mengakui bahawa mereka masih merupakan sebahagian besar dalam hidup anda

Orang itu mungkin tidak mempunyai perasaan untuk anda tetapi itu tidak bermaksud bahawa orang itu tidak peduli dengan anda. Mereka masih boleh menjadi sebahagian besar hidup anda. Jangan merosakkan persamaan anda dengan mereka hanya kerana anda akhirnya mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya dari mereka. Perasaan datang dan pergi, tetapi pemalar anda masih tinggal dalam hidup anda. Sekiranya anda mempunyai hubungan yang kukuh dengan orang ini, jangan biarkan mereka pergi hanya kerana mereka tidak berminat dengan anda. Anda tidak mahu satu kesakitan membuat anda kehilangan rakan seumur hidup.

Fikirkan tentang apa yang lebih penting, perasaan cinta anda yang tidak berbaloi atau orang baik yang anda kagumi? Sekiranya perasaan mesti datang (atau pergi), maka mereka akan, tetapi sehingga itu, tinggallah dengan cara anda bersama orang itu. Mungkin bukan sebagai kekasih, tetapi sebagai kawan baik. Adakah anda lebih suka kehilangan sentuhan dengan mereka sama sekali kerana mereka tidak melihat anda dengan cara yang sama?

6. Tanya diri anda mengapa mendengarnya kembali sangat penting

Mengatakan bahawa saya mencintaimu terlebih dahulu kepada seorang lelaki hanya untuk dia berkata, "Saya minta maaf saya memberi anda idea yang salah, saya tidak melihat anda seperti itu," boleh menghancurkan jiwa dan kami tidak mahu untuk melemahkannya. Terutama jika anda berfikir bahawa orang ini adalah cinta dalam hidup anda, ia boleh merasakan tidak ada bantuan band di dunia atau apa-apa yang boleh dikatakan oleh sesiapa sahaja yang akan melembutkan pukulan itu.

Untuk pulih dari mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya dari yang anda sayangi, anda harus introspeksi dengan mendalam untuk keluar dari angin badai ini sappy emosi. Mungkin anda berfikir bahawa orang itu merasakan cara yang sama dan anda tidak sabar untuk mengeluarkannya dari sistem anda. Atau mungkin anda mahukan pemeriksaan realiti atau pengesahan dari orang itu. Anda juga ingin mendengarnya untuk mendapatkan pengesahan juga.

Terdapat banyak sebab yang anda mengaku perasaan anda. Luangkan masa untuk introspek dan mengenal pasti sebab -sebab yang anda mahu mendengar kata -kata itu kembali. Sekiranya anda sudah tahu bahawa mereka tidak merasakan cara yang sama dan hanya mahu pengesahan, ini. Tetapi tanya diri anda, adakah hidup anda akan berhenti kerana ini 'tidak'? Ketahui harga diri anda. Apabila anda memberitahu seseorang yang anda sayangi mereka dan mereka tidak mengatakannya kembali, itu bukan akhir dunia walaupun sekarang ia mungkin merasa seperti itu. Terdapat peluang yang tidak berkesudahan yang akan berlaku, tidak kira betapa gelapnya sekarang.

Bacaan Berkaitan: 9 petua pakar untuk berhenti merasa kasihan pada diri sendiri setelah putus

7. Fikirkan keadaan orang lain

Adakah anda fikir mudah bagi orang itu untuk mengatakan tidak kepada anda? Mereka mempunyai alasan mereka sendiri dan anda berhutang kepada mereka, sebagai rakan mereka, untuk memahami perspektif mereka. Bagaimana jika orang itu berkata "Saya juga mencintaimu", walaupun tidak merasakan cara yang sama tentang anda? Perkara -perkara akan menjadi lebih teruk dan lebih rumit, menjadikan anda tidak diselesaikan dan kosong pada satu ketika atau yang lain.

Ikatan anda dengan orang itu tidak akan sama dan mungkin anda akan berhenti bercakap dengan mereka juga kerana cinta satu sisi dalam hubungan dapat menyeksa anda. Anda perlu menghormati keputusan orang lain dan cuba mengatasi cinta yang tidak berbaloi. Anda harus memahami bahawa mereka adalah individu yang mempunyai keutamaan dan proses pemikiran yang unik.

Selalu ada alasan konkrit di sebalik keputusan tersebut dan anda perlu menyedari bahawa. Ya, mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya sakit, tetapi anda tidak boleh menyalahkan orang lain kerana tidak merasakan cara yang sama kerana mereka tidak dapat menolong perasaan mereka. Sekiranya anda tidak dapat menghormati keputusan mereka, mungkin anda harus bertanya kepada diri sendiri jika anda benar -benar mengasihi mereka di tempat pertama.

8. Menikmati cinta diri dan menghabiskan masa dengan rakan-rakan

Dalam situasi seperti ini di mana anda menumpahkan kacang dan akhirnya mengatakan bahawa saya mencintai anda terlebih dahulu melalui teks untuk menghancurkan anda, hanya untuk mereka membalas dengan emoji yang membosankan, boleh menjadi sangat mudah untuk mula tidak menyukai diri anda dan apa yang telah anda lakukan. Dalam hal ini, kami harus memberitahu anda bahawa anda tidak seharusnya kehilangan penghormatan diri terhadap seseorang, tidak kira apa yang berlaku dan apa yang anda lakukan. Manjakan cinta diri dan berhenti mengatasinya. Ya, itu memalukan tetapi ini tidak bermaksud anda dimaksudkan untuk tidak berpuas hati atau bahawa anda tidak disukai.

Jangan bersendirian. Mengatakan bahawa saya mencintaimu terlebih dahulu dan tidak mendengarnya kembali dapat menjadi pengalaman yang mengerikan, tetapi ingatkan diri anda bahawa ada orang lain yang sangat mencintaimu. Selalu mudah untuk kehilangan semua yang anda miliki demi semua yang anda tidak lakukan. Keluar dan bergaul dengan rakan terbaik anda dan nikmati setiap kehidupan anda. Pergi dalam perjalanan solo yang selalu anda mahu ambil. Hidup anda tidak berhenti di sini semua kerana satu saat di mana anda akhirnya mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya dari seseorang yang anda suka. Terdapat banyak lagi orang untuk bertemu dan siapa yang tahu, seseorang boleh menjadi perlawanan sempurna anda. Anda tidak boleh mengharapkan orang lain mencintai anda jika anda tidak mendapat cinta yang tidak berakal dan mencintai diri sendiri terlebih dahulu.

Sayangi diri anda dan dunia akan mencintaimu. Mengatakan bahawa saya mencintaimu dan tidak mendengarnya kembali menghancurkan hati anda. Mengatasi keadaan seperti itu kadang -kadang tidak kurang daripada perpecahan. Anda merasa dikhianati dan marah pada orang itu, walaupun anda tahu bahawa itu bukan kesalahan mereka.

Ini mungkin kerana anda menjangkakan terlalu banyak dan apabila harapan anda jatuh ke bawah, anda tidak tahu ke mana. Situasi seperti ini membawa banyak kecederaan dan kehancuran, tetapi juga menunjukkan betapa kuatnya anda. Jalan anda ke pemulihan dapat menjadikan anda orang yang lebih cerah, lebih baik.

Anda boleh mengatasi perkara ini. Hanya tahu nilai anda dan menghargai semua positif dalam hidup anda. Perkara -perkara yang hebat sebelum orang ini berada dalam gambar, maka mengapa mereka tidak boleh menjadi hebat lagi? Luangkan masa anda untuk menangani emosi ini dan menangis jika anda perlu, tiada siapa yang menilai. Tetapi apabila anda melangkah, jangan melihat ke belakang. Cuba dan fahami bahawa walaupun ia mungkin merasakannya, mengatakan bahawa saya mencintaimu terlebih dahulu dan tidak mendengarnya bukan akhir dunia atau hidup anda.

Anda adalah orang anda sendiri dengan maruah dan penghormatan diri. Oleh itu, belajar mengakui realiti dan teruskan. Anda layak disayangi dan dihargai, dan jika tidak dari mereka, maka ingatlah ini. Mendengar "I Love You" dari orang lain yang benar -benar merawat anda akan berasa lebih baik.

15 Perbezaan antara cinta dan kegilaan

18 tanda dia mahu anda bergerak (anda tidak boleh ketinggalan)

8 cara untuk menjauhkan diri dari cinta dan mengelakkan kesakitan