8 Peraturan hubungan terbuka yang harus diikuti untuk menjadikannya berfungsi
- 3819
- 127
- Howard Corkery
Memandangkan definisi cinta berkembang dengan setiap hari berlalu, hubungan telah menjadi lebih cair. Hubungan terbuka dan poliamori tidak lagi tidak pernah didengar. Walau bagaimanapun, walaupun hubungan yang paling cair memerlukan peraturan asas asas untuk mengelakkan menyebabkan kesakitan dan salah faham yang tidak perlu. Jadi, jika anda telah memulakan perjalanan hubungan terbuka dan tertanya -tanya tentang peraturan hubungan terbuka yang perlu diikuti, anda telah sampai ke tempat yang betul.
Tetapi jika anda masih tertanya -tanya mengapa anda memerlukan peraturan hubungan terbuka di tempat pertama, tanya diri anda, adakah anda bercakap tentang apa yang dianggap sebagai penipuan dan apa yang tidak? Adakah anda atau pasangan anda pernah cemburu kerana masa yang dihabiskan dengan orang lain? Atau adakah pasangan anda pernah terlibat dengan seseorang yang anda tidak mahu mereka (atas alasan yang sangat sah, tidak cemburu), tetapi tidak membincangkan terlebih dahulu? Itulah sebabnya anda memerlukan peraturan hubungan terbuka.
Bagaimana hubungan terbuka berfungsi? Kami meminta Psikoterapi Sampreeti Das (Sarjana dalam Psikologi Klinikal dan PH.D. penyelidik), yang mengkhususkan diri dalam terapi tingkah laku emotif yang rasional, dan psikoterapi holistik dan transformasi. Mari kita lihat banyak sempadan hubungan terbuka yang anda perlukan, peraturan hubungan terbuka yang paling biasa, dan bagaimana untuk menetapkan anda.
Apa maksud hubungan terbuka?
Isi kandungan
- Apa maksud hubungan terbuka?
- Apakah peraturan hubungan terbuka untuk menjadikannya berjaya?
- Peraturan 1: Terbuka mengenai segalanya
- Kaedah 2: Untuk hubungan terbuka yang berjaya, jangan menjejaskan perasaan rakan kongsi anda yang lain
- Kaedah 3: Hubungan terbuka yang berjaya menetapkan sempadan dan batasan
- Kaedah 4: Peraturan hubungan terbuka asas tetapi penting adalah menggunakan perlindungan
- Kaedah 5: Berhati -hati dengan siapa yang anda berhubung
- Peraturan 6: Jangan bermain cemburu
- Peraturan 7: Ingatkan pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka
- Peraturan 8: Kembali jika ia tidak berfungsi
- Dos dan tidak boleh hubungan terbuka
- Apakah hubungan terbuka satu sisi?
- Hubungan terbuka sihat?
- Boleh membuka hubungan berfungsi?
- Bolehkah hubungan terbuka menjimatkan hubungan?
- Petunjuk utama
- Soalan Lazim
Hubungan terbuka mencabar tanggapan bahawa manusia secara semula jadi monogami. Untuk membuka hubungan adalah untuk mengakui bahawa pasangan tunggal mungkin tidak dapat memenuhi semua keperluan anda - emosi, psikologi, logistik, dan seksual. Hubungan terbuka mungkin sering dikelirukan dengan poliamori. Oleh kerana kedua -duanya adalah sambungan cecair, terdapat tumpang tindih tertentu dan mereka berdua sukar untuk menentukan dalam istilah yang muktamad.
Dalam kebanyakan kes, hubungan terbuka dilihat mempunyai satu sambungan romantis, tetapi banyak pasangan seksual. Hubungan poliamorous, sebaliknya, sedang terlibat secara emosi dan mental dengan beberapa orang pada masa yang sama. Hubungan terbuka adalah sebahagian daripada bukan monogami, istilah payung yang terdiri daripada hubungan yang tidak membawa tag eksklusif. Oleh kerana hubungan yang tidak eksklusif masih tidak biasa, selalunya terpulang kepada pihak-pihak yang berkenaan untuk menetapkan sempadan dan membuat peraturan.
"Peraturan hubungan penting untuk mempunyai kejelasan mengenai apa yang diharapkan. Mereka mentadbir keseluruhan dinamik. Malah, mereka membantu kita mengelakkan sebarang kekaburan yang berkaitan dengan melaksanakan kecenderungan mengenai hubungan yang berbeza yang kita semua ada kerana latar belakang sosio-budaya kita. Contohnya, ketika ibu bapa memberitahu anak -anak, "Jangan terlambat!", Penting juga untuk menyampaikan definisi akhir ini," kata Sampreeti.
Hubungan terbuka sering meninggalkan ruang untuk cemburu dan komunikasi yang tidak dapat dilupakan yang boleh membuat perkara sukar dan tidak selesa. Inilah sebabnya mengapa peraturan hubungan terbuka sangat penting, ideal sebelum memulakan hubungan itu sendiri. Kami mengumpulkan peraturan hubungan terbuka yang paling biasa dan bagaimana menetapkan anda.
Apakah peraturan hubungan terbuka untuk menjadikannya berjaya?
Apabila kita bercakap mengenai peraturan untuk hubungan terbuka, matlamatnya adalah bahawa anda tetap melindungi diri anda dan pasangan anda. Menetapkan peraturan tanah untuk hubungan terbuka adalah sihat dan bermanfaat untuk semua rakan kongsi.
"Tidak dikehendaki mengemukakan peraturan ini sebagai betul manual pada mulanya. Tetapi mengambil masa (sebelum komitmen yang dinyatakan) untuk membina kekuatan hubungan memberikan peluang yang cukup untuk memberi diri anda dan rakan kongsi anda idea buku panduan. Hubungan terbuka akan mempunyai dinamik yang lebih kompleks. Oleh itu, buku panduan menyimpan perkara -perkara yang diperiksa dengan memudahkan peraturan sempadan dengan cara yang sihat, "kata Sampreeti.
Bacaan Berkaitan: Hubungan cecair adalah perkara baru dan pasangan ini melanggar internet dengannya
Ketika datang untuk membuka hubungan, setiap pasangan dan setiap pasangan akan mempunyai pemahaman dan harapan yang berbeza dari peraturan hubungan terbuka. Apa yang berfungsi untuk satu pasangan mungkin tidak semestinya berfungsi untuk yang lain, dan oleh itu 'kebenaran' yang ditakrifkan boleh menjadi kabur pada masa -masa. Juga, menetapkan beberapa peraturan terutamanya bertujuan untuk menjaga anda selamat, seksual dan emosi, dan menjaga kecemburuan dari persamaan.
Perlu diingat bahawa peraturan untuk hubungan terbuka sebahagian besarnya akan berubah mengikut toleransi anda dan jenis persamaan yang anda miliki dengan pasangan anda. Dengan itu, mari kita lihat senarai peraturan hubungan terbuka yang paling biasa yang orang cenderung kembali ke.
Peraturan 1: Terbuka mengenai segalanya
Kejujuran adalah dasar terbaik ketika anda menghadapi hubungan terbuka. Secara jujur, itu adalah prasyarat walaupun anda tidak berkencan dengan seseorang dalam hubungan terbuka. Sekiranya anda mempunyai satu pasangan yang anda anggap lebih penting emosi anda, jangan menyembunyikan fakta bahawa anda mempunyai rakan kongsi lain. Begitu juga, jika anda mempunyai banyak pasangan seksual, adalah bijak untuk memastikan mereka menyedari satu sama lain (tidak semestinya dari segi identiti sebenar).
Antara lain, anda perlu membincangkan garis masa dan tahap keintiman fizikal dan emosi. Anda tidak perlu berkongsi terlalu banyak butiran yang tidak selesa, tetapi salah satu peraturan hubungan terbuka yang paling asas adalah untuk menjaga sesuatu, baik, terbuka, dan jujur. Sampreeti juga mengesyorkan jujur dengan diri sendiri.
"Terdapat banyak lapisan interaksi yang kita buat dalam masyarakat. Adalah penting bahawa kita menjadi diri sendiri tentang peranan kita dalam setiap mereka dan sejauh mana kita dapat memberikan diri kita kepada mereka. Sebaik sahaja yang digambarkan, kita boleh memberitahu orang lain tentang sifat penglibatan kita dalam pelbagai hubungan. Juga, jelaskan tahap komitmen anda juga, "katanya.
Menyembunyikan perkara mungkin menimbulkan kecemburuan antara pasangan anda dan anda, dan menyebabkan ketidakseimbangan utama memberi laluan kepada perjuangan kuasa yang tidak perlu. Permulaan yang baik untuk perbualan ini mungkin untuk meminta semua rakan kongsi anda tafsiran mereka tentang hubungan terbuka dan apa maksudnya kepada mereka. Semakin banyak anda belajar tentang psikologi hubungan terbuka yang anda dan pasangan anda, semakin baik anda dapat mempertahankannya.
Kaedah 2: Untuk hubungan terbuka yang berjaya, jangan menjejaskan perasaan rakan kongsi anda yang lain
Hanya kerana anda mempunyai pasangan utama tidak bermaksud anda melemahkan perasaan rakan kongsi lain. Konsep hubungan terbuka juga adalah untuk 'membuka' diri kita sehingga idea bahawa pasangan seksual tidak perlu 'kurang' daripada pasangan romantis atau emosi. Di sini juga, kejujuran akan berguna.
Biarkan mereka tahu apa yang anda cari - adakah anda hanya mahu menyambung pada Tinder atau adakah hubungan yang anda mahukan? Anda mungkin perlu sensitif terhadap pasangan yang merasa terancam atau cemburu terhadap orang lain yang mungkin anda lihat. Anda juga mungkin perlu menetapkan masa apabila anda akan melihat rakan kongsi untuk setiap minggu atau bulan, supaya tidak selamat mengambil alih hubungan anda.
"Banyak yang akan bersetuju bahawa hubungan memerlukan komunikasi yang betul. Tetapi sedikit yang dapat menentukan apa yang ada dalam senario ini. Terdapat garis panduan mengenai komunikasi, tetapi apa yang betul dalam hubungan tertentu harus dicipta sendiri, atau dengan bantuan pakar - seperti kaunselor dari panel bonobologi, "kata Sampreeeti.
"Dalam hubungan terbuka, melabur untuk mencipta corak komunikasi yang berfungsi untuk anda dan rakan kongsi anda. Terbuka tentang perasaan anda, sama ada kekurangan, cemburu, atau kegembiraan. Ini akan menggalakkan rakan kongsi anda untuk membuka perasaan mereka juga, "tambahnya.
Cemburu pasangan tidak boleh mencapai titik di mana ia menghalang eksplorasi diri anda dengan orang lain, tetapi ia perlu dibincangkan dengan cara yang selamat dan lembut. Seperti yang anda lihat, peraturan untuk hubungan terbuka sebahagian besarnya berputar di sekitar mempunyai komunikasi yang sangat baik. Tetapi seperti yang dinyatakan oleh Sampreeti, anda perlu menilai apa yang anda maksudkan dengan "komunikasi" yang hebat.
Bacaan Berkaitan: 7 asas sokongan dalam hubungan
Kaedah 3: Hubungan terbuka yang berjaya menetapkan sempadan dan batasan
Ini penting bagi rakan kongsi dalam hubungan utama dan rakan kongsi lain yang anda miliki. Tetapkan sempadan seksual. Tetapkan sempadan emosi. Menjadi khusus. Bagaimana jika seseorang jatuh cinta, dan mahu meneruskannya semasa tinggal dalam hubungan utama mereka juga? Bolehkah seseorang menjadi sistem sokongan anda dan juga pasangan seksual? Adakah anda mempunyai seks oral? Adakah baik untuk menikmati tindakan seksual yang anda tidak lakukan dengan pasangan utama anda?
Bercakap tentang perkara -perkara ini terlebih dahulu akan menghalang kecemburuan, rasa bersalah, kecederaan, dan kekecewaan. Juga, pastikan anda bercakap mengenai perkara yang tidak terhad. Bincangkan persetujuan secara terperinci dengan semua rakan kongsi anda. Sekiranya penting dalam monogami, mungkin lebih penting dalam ikatan bukan monogam.
"Saya telah menjalin hubungan terbuka selama tiga tahun sekarang. Dan sempadan cenderung berkembang dan mengecut bergantung pada tempat kita berada dalam kehidupan kita. Jika satu pasangan mahu keluar dan yang lain mengambil tempat mereka, saya pastikan kami mempunyai perbincangan sempadan terbuka sekali lagi, "kata Tanya, pelajar undang-undang berusia 23 tahun di Texas.
Batasan Emosi sama pentingnya dengan fizikal dalam senarai peraturan hubungan terbuka. Adalah penting untuk membincangkan interaksi emosi dan sosial yang baik -baik saja. Adakah baik untuk pasangan anda pergi berkencan dengan seseorang yang mereka temui di aplikasi temu janji? Adakah baik jika mereka bertemu dalam konteks sosial? Bercakap mengenai perkara -perkara ini akan menghalang hubungan anda daripada jatuh ke ketidakpercayaan.
Kaedah 4: Peraturan hubungan terbuka asas tetapi penting adalah menggunakan perlindungan
Bagaimana hubungan terbuka berfungsi? Dengan menjadikan seks yang selamat menjadi keutamaan. Seks selamat adalah penting tidak kira apa status hubungan anda. Dan kerana anda akan bersama rakan kongsi, letakkan ini di bahagian atas senarai anda. Anda mungkin ingin meminta rakan kongsi baru untuk menguji diri mereka sebelum mendapatkan fizikal dengan mereka.
Mempunyai beberapa rakan kongsi boleh menjadi jemputan terbuka untuk STI dan STD jika anda tidak bijak mengenainya. Selesaikan diri anda juga diuji. Ini hanya perancangan kesihatan yang baik. Muncul dalam pil kontraseptif kecemasan tidak dianjurkan dan anda harus mengelakkannya sebanyak mungkin. Bercakap antara satu sama lain tentang menggunakan perlindungan, sama ada dalam bentuk kondom atau empangan pergigian jika anda melakukan seks oral. Sentiasa gunakan perlindungan supaya anda memindahkan sebarang penyakit yang anda kontrak kepada rakan kongsi utama atau lain.
Kaedah 5: Berhati -hati dengan siapa yang anda berhubung
Adakah ia sejuk untuk berhubung dengan salah seorang rakan sekelas pasangan anda dari sekolah menengah? Atau bos dari syarikat di mana pasangan anda bekerja sebelumnya? Berhati -hati dengan ini - hubungan terbuka tidak bermaksud terbuka kepada semua orang dan mengabaikan yang mungkin menjadi alasan di sebalik menutup hubungan terbuka.
Pasangan anda mungkin ingin mendapatkan intim dengan orang yang sudah mereka kenal semasa anda mungkin tidak selesa dengan idea bahawa anda mungkin akan berlari ke dalam orang -orang itu dan mewujudkan keadaan sosial yang janggal. Mendapatkan peribadi dengan rakan Facebook tidak apa -apa? Adakah tarikh Tinder sejuk? Apa pun, membincangkannya dengan pasangan anda mungkin menyelamatkan hujah -hujah yang hodoh kemudian.
"Kesedaran diri penting dalam hubungan terbuka," kata Sampreeti. "Sekiranya anda menyedari siapa anda dan disengajakan mengenai keputusan yang anda buat mengenai rakan kongsi anda, anda akan dapat menavigasi perkara dengan lebih baik."
Peraturan 6: Jangan bermain cemburu
Ah, raksasa hijau yang merayap pada kita walaupun dalam hubungan yang paling stabil. Cukup sukar dalam hubungan satu pasangan, tetapi apabila terdapat banyak badan (dan hati) yang terlibat, cemburu yang merayap, tidak sihat pasti akan masuk ke dalam gambar. Dan tidak, salah satu peraturan untuk hubungan terbuka bukan "anda tidak boleh cemburu".
Seperti semua perkara yang berkaitan dengan hubungan, anda tidak akan dapat mengatur hubungan terbuka anda ke dalam lembaran excel yang kemas, tidak kira berapa banyak peraturan hubungan terbuka yang anda buat dan bincangkan. Anda berurusan dengan orang dan perasaan, dan ia akan menjadi kemas.
Peraturan hubungan terbuka di sini tidak perlu meremehkan kecemburuan. Salah satu rakan kongsi dapat cemburu terhadap orang lain yang dilihat oleh pasangan mereka. Jangan menunggangnya dengan mengekalkan emosi dan perasaan dibotol. Jangan abaikannya. Jangan katakan perkara seperti, “Sayang, awak cemburu."
Komunikasi terbuka sangat penting. Jangan memalukan mereka kerana merasa cemburu, jangan memalukan diri anda. Walau bagaimanapun, hubungan terbuka satu sisi mungkin memerlukan lebih banyak daripada hanya menerima cemburu untuk dapat menangani mereka.
Bacaan Berkaitan: 11 cara untuk meningkatkan komunikasi dalam hubungan
Peraturan 7: Ingatkan pasangan anda bahawa anda menyayangi mereka
Dengan mengandaikan anda mempunyai satu rakan kongsi utama, selalu ada idea yang bagus untuk mengingatkan mereka bahawa anda memuja mereka. Peringatan lembut setiap hari tentang betapa anda mencintai mereka akan menjadikan hubungan terbuka berkembang maju. Mungkin ada keraguan dalam fikiran pasangan anda tentang kehilangan anda kepada orang lain, jadi penting untuk memberitahu mereka bahawa anda menginginkannya sepenuhnya dalam hidup anda - seks atau tidak seks, monogami atau tidak monogami.
Nasihat hubungan terbuka kami adalah untuk keluar pada tarikh biasa dengan pasangan utama anda, membawa mereka hadiah, dan pergi cuti untuk membuat mereka merasa dikehendaki dan dijaga. Ini adalah salah satu peraturan hubungan terbuka yang paling penting.
"Pasangan utama saya cukup santai tentang hubungan terbuka kita, tetapi mari kita hadapi, kita sangat terkondisi untuk merasa terjejas dalam hubungan jika kita bukan 'satu -satunya'," kata Brian, seorang pembaca dari New Orleans. "Kami menyedari dengan cepat bahawa jika berkencan dengan seseorang dalam hubungan terbuka, anda harus membuat pasangan utama anda merasa istimewa. Jadi, sekali setiap beberapa bulan, kita pergi sedikit cinta bulan (kita tidak berkahwin jadi kita tidak mengatakan bulan madu), dan hanya memberi tumpuan antara satu sama lain."
Peraturan 8: Kembali jika ia tidak berfungsi
Sebenarnya, ini adalah peraturan hubungan yang paling penting dan sukar, terbuka atau tidak. Tidak kira berapa lama anda berkencan atau bersama, masuk ke dalam hubungan terbuka adalah permainan bola yang berbeza sama sekali.
Ia tidak semestinya sesuai dengan semua orang. Sekiranya terdapat terlalu banyak masalah yang timbul dalam hubungan anda, anda mungkin mahu keluar daripadanya. Kembalikan semula apabila anda berdua mempunyai minda yang sama. Ingat, anda tidak mendapat hubungan terbuka kerana ia 'sejuk' atau 'bergaya'. Menutup hubungan terbuka atau memisahkan dari pasangan anda kerana kebarangkalian keperluan tidak membuat anda tegang atau membosankan.
Bacaan Berkaitan: Pelbagai jenis hubungan: cari milik anda
Dos dan tidak boleh hubungan terbuka
Sekarang anda mengetahui peraturan perkahwinan terbuka (atau hubungan), anda mungkin mempunyai idea yang lebih baik tentang cara anda pergi. Masih ada beberapa perkara yang boleh salah tanpa anda menyedari bagaimana anda merosakkan. Sebelum itu berlaku kepada anda, lihatlah senarai dos dan tidak boleh dilakukan ini supaya anda dapat mengelakkan pas palsu utama yang mungkin hanya merosakkan perkara untuk anda.
Dos | Tidak boleh |
Jujurlah tentang niat anda dan mengapa anda mahukan hubungan terbuka | Jangan berbohong mengenai bilangan rakan kongsi yang anda ada atau apa yang anda lakukan dengan mereka |
Mewujudkan asas kepercayaan, sokongan, cinta, kejujuran, dan komunikasi yang kuat dalam hubungan utama anda | Jangan masuk ke dalam hubungan terbuka dengan harapan dapat menyelesaikan semua masalah yang dihadapi oleh hubungan monogami anda |
Jelaskan sempadan, batasan, jangkaan, dan perasaan anda | Jangan menganggap sempadan dan harapan seseorang, mereka mungkin sangat berbeza dengan anda |
Bercakap tentang segala -galanya - terus ke perincian terakhir, jika itulah yang anda mahukan | Jangan bercakap mengenai perkara yang diminta oleh pasangan anda secara khusus untuk tidak berkongsi |
Bercakap tentang berapa banyak masa (tentu saja, sementara) anda akan memberikan kepada rakan kongsi utama dan kepada kekasih | Jangan menganggap bahawa 'jadual' akan berlaku |
Bercakap tentang siapa yang tidak terhad | Jangan menganggap bahawa pasangan seksual anda baik -baik saja dengan 'keluar'. Tidak mahu namanya disiarkan boleh menjadi penting bagi sesetengah orang |
Menerima cemburu sebagai emosi biasa | Jangan benci pasangan anda atau memalukan mereka kerana cemburu |
Psikologi hubungan terbuka benar -benar bergantung pada bagaimana anda memperlakukan anda. Sekiranya anda enggan masuk ke dalamnya, atau jika anda mencuba untuk menyelesaikan semua masalah hubungan anda sekarang, perkara -perkara mungkin akan menjadi buruk. Tetapi jika anda mengikuti peraturan dan perkara -perkara yang perlu dilakukan yang telah kami disenaraikan untuk anda, ia mungkin akan menjadi pelayaran yang lancar.
Apakah hubungan terbuka satu sisi?
Hubungan terbuka satu sisi adalah mengenai salah satu rakan kongsi yang terlibat secara seksual/emosi dengan orang lain dan yang lain tidak melakukannya. Tetapi hubungan terbuka satu sisi juga memerlukan kejujuran dan banyak komunikasi, kerana kecemburuan dan kekuasaan terikat untuk merayap.
Peraturan hubungan terbuka satu sisi menuntut bahawa pasangan yang meneruskan hubungan monogami harus dimaklumkan mengenai pelbagai hubungan pasangan yang lain. Sekiranya mereka mempunyai tempahan dan permintaan yang munasabah, itu harus dihormati.
Perkahwinan terbuka satu sisi dan hubungan terbuka kebanyakannya wujud apabila satu pasangan tidak mampu melakukan hubungan seks, adalah aseksual atau demiseksual, atau telah kehilangan minat seks selepas perkahwinan yang panjang. Dalam kes lain, sebab hubungan terbuka satu sisi juga boleh menjadi apabila pasangan adalah poliamor atau ingin meneroka hubungan jantina yang sama dalam perkahwinan heteroseksual mereka, monogami.
Satu-satunya isu ialah perkahwinan terbuka satu sisi boleh menjadi eksploitatif apabila satu pasangan terpaksa memberi persetujuan kerana mereka takut pasangan mereka meninggalkan mereka atau ingin menjaga perkahwinan itu utuh untuk anak-anak mereka. Tetapi seperti semua hubungan terbuka, peraturan hubungan terbuka satu sisi mengatakan ia boleh diterbalikkan. Sekiranya rakan kongsi melihatnya tidak berfungsi, mereka boleh kembali menjadi monogami. Sudah tentu, jika ia adalah ikatan yang sihat dan hormat.
Mungkin anda berfikir, "Bagaimana jika pasangan saya mahukan hubungan terbuka?"Anda harus memahami bagaimana perasaan anda terlebih dahulu. Ramai orang pada mulanya merasakan rasa terkejut. Tetapi jika anda empati dan melihat dari mana pasangan anda datang, ia akan membolehkan anda mempunyai perbualan yang terang dan menghormati keperluan emosi mereka dalam hubungan. Juga, anda harus memastikan bahawa pasangan anda sanggup berhenti pada bila -bila masa anda merasa tidak selesa mengenainya.
Hubungan terbuka satu sisi sukar untuk menavigasi. Sedikit ketidakjujuran mengenai niat anda, rakan kongsi anda, atau mana -mana STD mungkin menimbulkan kekacauan. Sekiranya anda mendapati diri anda berada dalam kedudukan yang sama, pastikan anda dapat bercakap tentang segala yang masuk ke dalam fikiran anda, dan sepenuhnya dengan keputusan yang anda tiba, adakah ia tetap dalam hubungan atau meninggalkan.
Hubungan terbuka sihat?
Hubungan terbuka bukanlah norma dan sesetengah orang yang tidak berpengalaman mungkin mengkritik istilah itu sendiri, tetapi hubungan terbuka adalah sihat seperti hubungan monogami. Mereka memerlukan banyak kerja emosi, mental, dan fizikal sebagai hubungan monogami. Ada kepercayaan, semangat, pertempuran, penipuan, dan perpecahan dalam hubungan terbuka seperti yang monogami.
Artikel baru -baru ini yang diterbitkan di The New York Times menyatakan bahawa rakan kongsi dalam hubungan terbuka mengalami tahap kepuasan yang sama, kesejahteraan psikologi dan kepuasan seksual seperti yang dalam hubungan monogami. Jadi, hubungan monogami sihat? Sudah tentu. Sampreeti menunjukkan bahawa mana -mana struktur hubungan dewasa, persetujuan yang anda selesa dan yang memenuhi keperluan psikologi dan seksual anda sihat.
Jadi, ya. Hubungan terbuka, juga, seperti hubungan lain yang sihat selagi rakan -rakan berada pada panjang gelombang yang sama dan merasakan tahap kepuasan mental, emosi, dan seksual yang signifikan. Sudah tentu, itu bergantung pada peraturan perkahwinan dan sempadan terbuka yang telah anda buat.
Boleh membuka hubungan berfungsi?
Selagi ketidakjujuran, cemburu, dan ketakutan tidak merosakkan hubungan, hubungan terbuka dapat berkembang maju. Walau bagaimanapun, sebelum menjalin hubungan terbuka, anda perlu bertanya kepada diri sendiri jika anda mahu hubungan anda terbuka untuk kebebasan seksual atau adakah cara untuk berundur dari pasangan anda. Daftar masuk tetap dengan pasangan anda, mengekalkan kejujuran mutlak, dan variasi peraturan yang anda tetapkan sebelum anda mula dapat membuat hubungan terbuka yang indah seperti yang anda mahukan.
Bolehkah hubungan terbuka menjimatkan hubungan?
Hubungan menurun kerana kekurangan komunikasi, dan ketidakcocokan fizikal dan mental. Fissures selalunya jelas seperti hari, terutamanya kepada orang luar yang melihat. Sekiranya pasangan berpendapat bahawa mereka dapat menyelamatkan hubungan mereka dengan membukanya, ia pasti akan merosakkan hubungan mereka sendiri daripada membantunya.
Petunjuk utama
- Hubungan terbuka memerlukan sempadan, batasan, dan perbualan di sekitar jangkaan untuk berkembang maju
- Perkara yang paling penting untuk diingat adalah untuk sentiasa jujur dan berkomunikasi tentang segala -galanya untuk memastikan kejelasan
- Setiap hubungan akan mempunyai peraturan dan harapan yang berbeza, pastikan anda menyampaikannya
- Hubungan terbuka berpotensi menjadi sihat dan memuaskan, dengan syarat asas antara rakan kongsi utama adalah yang kuat
Hubungan terbuka tidak dapat berkembang maju dengan alasan yang goyah. Sekiranya ada masalah dalam hubungan itu, membawa orang lain di dalamnya akan, dalam semua kebarangkalian, menjadikannya lebih teruk. Perkahwinan atau hubungan tidak dapat diselamatkan dengan beralih ke hubungan terbuka. Sebaliknya, usaha itu adalah untuk mengembalikan komunikasi, empati, dan sensitiviti pasangan pasangan itu. Setelah itu ditubuhkan, pasangan boleh menceburkan diri dalam hubungan terbuka jika mereka masih mahu.
Perlu diingat satu peraturan keemasan: kejujuran. Setiap hubungan bertahan dengan kejujuran dan kepercayaan, dan begitu juga hubungan terbuka. Dan walaupun memerintah, ikuti mereka dengan jujur. Apa yang anda fikir dapat ditambah kepada peraturan hubungan terbuka untuk menjadikannya lancar pelayaran? Beritahu kami dalam komen di bawah.
Soalan Lazim
1. Cara meminta hubungan terbuka?Sekiranya anda berada dalam hubungan monogami dan ingin meminta pasangan anda untuk hubungan terbuka, anda mesti jujur tentang apa yang anda mahukan, dan mengapa anda menginginkannya. Sekiranya pasangan anda bersetuju dengan anda, perkara akan berjaya. Walau bagaimanapun, jika keadaan berjalan dengan cara lain dan mereka tidak berada di atas kapal, mungkin ada beberapa perkara yang anda perlukan untuk bercakap, seperti mengapa anda memerlukan hubungan terbuka dan betapa pentingnya keperluan itu untuk anda, sama ada pasangan anda Bersedia untuk tidak mengadakan pengkondisian mereka, dan sama ada anda sudah mempunyai perasaan untuk seseorang.
2. Adalah hubungan terbuka yang sihat?Sekiranya asas kepercayaan, penghormatan, sokongan, cinta, dan kejujurannya kuat, tidak ada alasan bahawa hubungan terbuka tidak dapat sihat. Menetapkan sempadan yang jelas dan membincangkan jangkaan mengenai keseluruhan pengalaman juga dapat membantu memberikan pengalaman yang sihat secara keseluruhan.
Apa itu perkahwinan terbuka dan mengapa orang memilih untuk memilikinya?
13 perkara yang perlu anda ketahui mengenai hubungan NSA (tidak dilampirkan)
Pasangan terapi pasangan bercakap mengenai kebaikan dan keburukan hubungan terbuka
- « Kebaikan dan keburukan temu janji seorang pegawai polis - menjelaskan
- Bagaimana menggoda seorang lelaki dan membuatnya gila untuk anda »