7 perkara pasangan gembira tidak pernah lakukan

Kebahagiaan sejati dalam hubungan bukanlah percintaan pertama atau zaman bulan madu, seperti itu. Kebahagiaan sejati adalah kepuasan yang mendalam dan berkekalan yang membekalkan hubungan anda setiap hari, walaupun ketika masa sukar. Kedengarannya mustahil? Sebenarnya kebahagiaan jangka panjang berada dalam jangkauan anda - jangan biarkan nasib. Rahsia hubungan yang bahagia memberi perhatian kepadanya dan membina asas kepercayaan dan penghormatan yang kukuh.

Sama seperti membina rumah, hubungan tidak dapat bertahan jika asasnya lemah. Pasangan gembira tahu ini, dan ketahui apa yang harus dielakkan agar tetap bahagia bersama. Sekiranya anda ingin membuat batuan dasar untuk hubungan anda, pastikan anda mengelakkan 7 perkara ini pasangan gembira tidak pernah lakukan:

1. Mainkan permainan menyalahkan

Permainan menyalahkan adalah salah satu di mana semua orang keluar. Sama ada anda tidak bersetuju tentang di mana wang itu pergi, atau merasa tertekan dan kecewa dengan tugas yang perlu dilakukan, permainan menyalahkan akan membawa anda ke mana -mana. Daripada memainkan permainan menyalahkan, belajar bagaimana duduk dan bincangkan perasaan dan keperluan anda dengan cara yang hormat dan selamat. Menanggung tanggungjawab untuk hidup anda sendiri. Sekiranya anda berasa kecewa atau tertekan, jangan salahkan pasangan anda atas perasaan anda, atau jadikan mereka bertanggungjawab atas kebahagiaan anda. Sebaliknya, luangkan masa yang tenang untuk menganalisis perasaan anda dan mengetahui mengapa anda kecewa dan apa yang anda perlukan untuk merasa lebih baik. Memenuhi keperluan anda sendiri sebanyak yang anda boleh, dan di mana anda memerlukan sokongan atau kerjasama pasangan anda, mendekati mereka dengan tenang dan baik.

2. Bercakap tidak menghormati antara satu sama lain

Bercakap dengan tidak hormat antara satu sama lain hanya meninggalkan kedua -dua pihak yang merasa cedera dan marah. Pasangan anda adalah seseorang yang anda sayangi dan telah memilih untuk berkongsi hidup anda - mereka patut dibicarakan dengan hormat dan peduli, dan begitu juga anda. Sekiranya anda berjuang, berhati -hati dengan kata -kata yang anda pilih untuk digunakan. Sekiranya perlu, cadangkan masa untuk menenangkan dan mengumpulkan pemikiran anda. Menggunakan kata -kata kejam atau tidak baik semasa pertarungan agak seperti menghancurkan pinggan di lantai: tidak kira berapa kali anda mengatakan maaf, anda tidak akan dapat meletakkannya semula.

3. Letakkan hubungan mereka terakhir

Hubungan anda adalah bahagian penting dalam hidup anda, dan memerlukan pemeliharaan, penjagaan, dan perhatian penuh anda. Sekiranya anda meletakkan hubungan anda selepas karier, hobi, atau rakan anda, akhirnya akan rosak. Jangan sekali -kali menganggap pasangan anda untuk diberikan atau hanya menganggap mereka akan berada di sana untuk anda setelah anda selesai dengan semua perkara yang anda buat. Pasangan anda layak mendapat yang terbaik dari anda, bukan apa yang tersisa setelah anda menangani segala -galanya. Sudah tentu hidup kadang -kadang sibuk. Anda perlu mengambil komitmen tambahan, atau anda hanya memerlukan sedikit masa dengan hobi atau rakan anda. Itu semula jadi. Jangan biarkan hubungan anda menyelaraskan senarai keutamaan anda - jika anda mahu ia tetap sihat, simpan di bahagian atas.

4. Simpan skor

Adakah anda selalu mengingatkan pasangan anda tentang berapa banyak wang yang anda bawa? Adakah mereka selalu membangkitkan bahawa satu ketika mereka terpaksa mengambil tanggungjawab tambahan di rumah? Menjaga Skor adalah landasan yang pantas untuk membina kebencian dalam hubungan anda. Hubungan anda bukan peraduan, ini adalah kerjasama. Daripada mengekalkan skor, cubalah untuk mengingati apa yang terbaik untuk hubungan anda. Apa yang paling memelihara untuk anda berdua? Fokus pada itu bukannya menjaringkan mata antara satu sama lain.

5. Bandingkan diri mereka dengan orang lain

Ketika datang ke hubungan, mudah untuk berfikir rumput lebih hijau di sisi lain. Pasangan gembira tahu bahawa perbandingan adalah tiket satu cara untuk merasa tidak berpuas hati dengan hubungan anda sendiri. Sekiranya anda berasa sedikit marah kerana Bob membeli hadiah Jane lebih mahal, atau Sylvia dan Mikey hampir akan mengambil percutian eksotik kedua mereka tahun ini, hentikan diri anda. Daripada memberi tumpuan kepada apa yang anda mahukan, luangkan masa untuk menghargai semua perkara yang anda ada. Cari semua perkara yang anda gemari mengenai pasangan dan hubungan anda. Biarkan orang lain memberi tumpuan kepada hubungan mereka semasa anda memberi tumpuan kepada anda.

6. Membuat keputusan utama tanpa satu sama lain

Semasa anda menjalin hubungan, anda adalah pasukan. Sama ada anda telah berkahwin selama 20 tahun atau anda hanya mempertimbangkan untuk bergerak bersama, hubungan adalah usaha pasukan. Itulah sebabnya penting untuk memasukkan pasangan anda dalam semua keputusan utama. Sama ada anda ingin menukar pembekal tenaga, atau anda sedang mempertimbangkan perubahan kerjaya atau membuat pembelian besar, meluangkan masa untuk duduk dan bercakap dengan pasangan anda sebelum perbuatan itu selesai.

7. Nag antara satu sama lain

Pasangan gembira tahu bahawa membingungkan adalah jalan akhir mati. Menyedari pasangan anda hanya meremehkan mereka dan membuat mereka berasa seperti mereka sentiasa dimarahi. Sudah tentu kadang -kadang anda dan pasangan anda akan melakukan perkara yang mengganggu antara satu sama lain. Caranya adalah untuk belajar meminta apa yang anda perlukan dan berkomunikasi dengan kebaikan dan rasa hormat. Ia juga merupakan idea yang baik untuk melepaskan perkara kecil. Belajar untuk memberi tumpuan kepada apa yang benar -benar penting dan bukannya membiarkan perkara -perkara kecil menjatuhkan anda.

Kebahagiaan jangka panjang berada dalam jangkauan anda. Elakkan pencuri kebahagiaan 7 ini dan nikmati lebih banyak kegembiraan dan kemudahan dalam hubungan anda.