7 peringkat untuk kembali bersama dengan bekas

Apabila sakit hati dan malam -malam yang tidak dapat tidur dapat terlalu banyak untuk mengendalikan, hati anda yang sakit dapat meyakinkan anda untuk kembali bersama mantan anda. Mengetepikan banjir soalan dan keraguan bahawa keputusan ini membawa kepadanya, peringkat untuk kembali bersama -sama dengan bekas yang sering menjadi rumit juga. 

Sejuta soalan datang bergegas ke fikiran anda, "kembali bersama setelah pemecahan idea yang baik?"," Adakah mungkin?"," Sekiranya saya melakukannya?"Walaupun jawapan adalah sedikit dan jauh di antara, satu -satunya perkara yang anda tahu pasti ialah anda ingin merasa disayangi lagi. 

Apa yang membawa kesakitan anda adalah apa yang akan menamatkannya, dan tidak ada yang kelihatan seperti penawar yang lebih baik daripada lengan orang yang pernah anda panggil pasangan anda, dibalut dengan erat di sekeliling anda. Mari kita lihat peringkat kembali bersama dengan bekas, dan sama ada anda harus melakukannya di tempat pertama atau tidak.

Bagaimana anda tahu jika anda harus kembali bersama dengan bekas? 

Isi kandungan

• Bagaimana anda tahu jika anda harus kembali bersama dengan bekas? 
  • 1. Mengapa hubungan berakhir? 
  • 2. Adakah anda mahukan bekas anda kembali? 
  • 3. Adakah bekas anda mahukan anda kembali? 
  • 4. Adakah dinamik berbeza? 
  • 5. Adakah masih ada permusuhan atau adakah anda memaafkan antara satu sama lain?
• 7 peringkat untuk kembali bersama dengan bekas 
  • 1. Tahap pertama kembali bersama dengan bekas: tiada kenalan
  • 2. Bolehkah kita? Adakah kita? Sekiranya kita? 
  • 3. "Bolehkah saya memanggilnya 'bayi'?" 
  • 4. Tarikh pasca pemutus pertama 
  • 5. Perkara terasa hebat, dan itu menakutkan 
  • 6. Mempelajari cara perdagangan 
  • 7. Menemui semula cinta 
• Soalan Lazim

Walaupun ia mungkin kelihatan seperti anda mahu mantan anda kembali dalam hidup anda pada masa ini, adakah anda pasti idea yang baik untuk meneruskan hubungan yang membawa kepada semua kesakitan ini? Lagipun, ia mesti berakhir dengan alasan yang cukup besar untuk menjamin perpisahan. 

Selain itu, peringkat kembali bersama dengan seorang bekas membawa mereka kegawatan dan turun dan turun, kerana anda akan segera mengetahui. Ini bukan perjalanan yang paling mudah di dunia untuk memulakan, jadi jangan terinspirasi oleh semua lagu -lagu Taylor Swift.

Sekiranya terdapat sebarang peraturan untuk kembali bersama dengan bekas, yang pertama adalah untuk melangkah keluar dari deria anda dan berfikir dengan minda yang jelas. Anda tidak mahu menyelam kepala ke dalam hubungan toksik yang lain hanya untuk menavigasi penyekatan berterusan dan menyekat di media sosial. 

Itulah yang berlaku dengan Kayla, yang kembali bersama selepas perpecahan dengan teman lelakinya, Caleb. Satu -satunya masalah adalah, mereka melakukannya dengan lebih awal, cuba mengharapkan semua masalah mereka dan bukannya bercakap tentang mereka. Apabila kegelisahan awal "memulakan semula" hubungan berakhir selepas dua minggu, hujah -hujah yang biasa muncul semula, menyebabkan masalah yang sama sekali lagi.

"Pada mulanya, kembali dengan mantan saya yang membuang saya kelihatan seperti idea yang sempurna pada awalnya. Lagipun, dia adalah satu -satunya yang tahu banyak tentang saya, "kata Kayla kepada kami. Dia menambah, "Kami berpisah kerana masalah kepercayaan dan kecemburuannya. Saya sepatutnya tahu lebih baik daripada ketika dia berkata dia dapat mengekangnya. Hanya membawanya beberapa minggu untuk memandu baji antara kami lagi. Hanya kali ini, lebih menyakitkan."

Semasa mempertimbangkan sama ada anda harus kembali bersama dengan bekas atau tidak, anda perlu mempunyai perbualan yang jujur ​​dengan diri anda. Cuba fahami sama ada mendamaikan dengan mantan adalah keputusan yang mampan, bukan hanya memberi anda kegembiraan buat masa ini. Adakah anda akan dapat perlahan dengan bekas teman lelaki atau teman wanita anda, atau adakah anda terlalu tergoda untuk melompat dengan kedua-dua kaki, cedera di tempat yang sama yang anda lakukan kali terakhir anda melompat masuk? Luangkan masa untuk memikirkan semuanya dan pertimbangkan perkara berikut:

1. Mengapa hubungan berakhir? 

Sekiranya terdapat satu soalan yang baik yang menentukan sama ada kembali bersama selepas perpecahan dengan bekas adalah idea yang baik atau tidak, ini yang satu ini. Adakah itu ketidaksetiaan? Adakah cemburu? Atau adakah kerana anda tidak dapat menahan banya.O?

Sekiranya ia adalah sesuatu yang cetek seperti yang terakhir, ada sebab di dunia untuk mendamaikan. Walau bagaimanapun, jika ia adalah salah satu isu yang lebih serius seperti masalah perselingkuhan atau kepercayaan, anda perlu memastikan anda berdua bekerja pada masalah sebelum anda mula pergi ke mana -mana berhampiran dengan peringkat kembali bersama dengan bekas. 

Tidak mengerjakan masalah masa lalu dan menjunam ke dalam perdamaian adalah seperti penduduk Chernobyl yang akan tinggal di sana kerana "ia hanya terasa berbeza, kamu tahu?" 

Bacaan Berkaitan: 12 petua untuk mendapatkan bekas teman lelaki anda dan simpan dia

2. Adakah anda mahukan bekas anda kembali? 

Adakah kegilaan atau adakah anda benar -benar jatuh cinta? Adakah anda suka jatuh cinta atau adakah anda benar -benar mempunyai perasaan untuk orang ini? Adakah anda mempertimbangkan untuk kembali dengan mantan kerana mereka kelihatan comel di cerita Instagram anda? 

Memang, yang terakhir mungkin bukan faktor pemacu di sebalik kebanyakan situasi, tetapi persoalannya tetap sama. Adakah awak Betul mahukan ini, atau adakah anda hanya meyakinkan diri anda bahawa anda lakukan? Mengetahui sama ada anda terkejut atau jatuh cinta. Dalam kebanyakan kes, anda sudah tahu jika anda hanya jatuh cinta dengan idea untuk jatuh cinta, atau jika anda benar -benar mempunyai perasaan untuk orang yang anda tumbuh begitu dekat dengan.

Fikirkanlah: Adakah rakan kongsi anda (bekas) anda akan berkawan? Adakah anda melihat diri anda mencintai keperibadian mereka, cara mereka, atau adakah anda hanya melihat diri anda penyayang (baca: hilang) pelukan dan niceties? Sama ada anda kembali dengan bekas tunang atau seseorang yang anda bersama selama beberapa bulan, penting untuk menilai apa yang anda rindukan lebih banyak: hubungan, atau orang yang anda cintai?

3. Adakah bekas anda mahukan anda kembali? 

Adakah mantan anda berkata, "Ya, baiklah, saya rasa kita boleh mencuba," atau adakah mereka terpikat dengan anda seperti anda bersama mereka? Anda tidak boleh melalui peringkat kembali bersama dengan mantan jika mantan anda tidak mahu meletakkan apa -apa usaha. 

Seks pasca pemecahan mungkin menghidupkan semula percintaan yang hilang untuk anda, tetapi mungkin hanya malam untuk menyesal untuk mantan anda. Untuk memastikan perkara tidak janggal setelah kembali bersama, pastikan anda saling menginginkan dengan cara yang sama. Terutama jika anda cuba memulakan perdamaian setelah tidak ada hubungan.

4. Adakah dinamik berbeza? 

Salah satu peraturan terbesar untuk kembali bersama dengan bekas adalah hanya untuk meneruskan jika terdapat perubahan yang besar dari hubungan yang tidak sihat yang membawa kepada perpecahan. 

Sekiranya anda tertanya -tanya perkara seperti, "Sekiranya saya kembali bersama dengan mantan saya?", Penting untuk melihat bagaimana anda merancang untuk mendekati hubungan sebelum anda mengambil langkah selanjutnya.

Hubungan tidak sepatutnya terasa meletihkan dan masa yang anda habiskan dengan pasangan anda mesti merasa seperti momen berharga yang sememangnya membuat anda gembira. Tidak sepatutnya membuat anda berharap anda membanting pintu dan mula berjalan ke arah yang bertentangan dari mereka. 

5. Adakah masih ada permusuhan atau adakah anda memaafkan antara satu sama lain?

Breakups kasar. Dalam berita lain, air basah. Semua orang menyalahkan orang lain untuk perpisahan dan permainan menyalahkan tidak berakhir kecuali ada rasa tanggungjawab bersama dan pertumbuhan peribadi yang besar telah dicapai.

FYI, anda tidak mencapai #growth dengan menyiarkannya atau merawat diri anda pada hari spa. Kekurangan pengampunan dan pemahaman akan dapat dilihat dengan jelas ketika pada hari pertama kembali bersama, anda memberitahu rakan -rakan anda, "Saya kembali dengan mantan saya, tetapi dia jauh!"

Sekiranya anda telah mengambil kira perkara di atas dan memutuskan bahawa sekarang sudah tiba masanya untuk menjelajah ke peringkat kembali bersama dengan bekas, kami di sini untuk membantu anda mengetahui apa yang diharapkan. 

7 peringkat untuk kembali bersama dengan bekas 

Oleh itu, anda telah memutuskan bahawa anda bukan hanya kembali bersama selepas perpisahan untuk mengekang kesakitan, tetapi kerana anda menyukai mantan anda dan ingin memberikannya lagi. Bagaimana semuanya turun? Bagaimana untuk mengambilnya perlahan ketika kembali dengan mantan? Apa yang anda harapkan? 

"Ketika saya kembali dengan mantan saya yang membuang saya, saya tidak tahu jika saya sepatutnya mengharapkan kegelisahan atau semangat yang paling, seperti yang pernah kita kongsi. Apa yang diikuti terasa agak pelik, dan untuk sementara waktu di sana sepertinya dia tidak begitu berminat seperti saya dalam perdamaian selepas tidak ada hubungan, "kata Matthew kepada kami.

"Kembali bersama setelah perpisahan sangat berbeza di kepala anda daripada yang sebenarnya. Anda tidak pernah tahu apa yang berlaku di kepala pasangan anda. Terus terang, saya bahkan tidak tahu apa yang sedang berlaku di dalam diri saya. Akhirnya, perkara -perkara seolah -olah jatuh ke tempat apabila kami menubuhkan sempadan dan garis panduan baru, "tambahnya.

Berikut adalah 7 peringkat yang mungkin akan anda lalui, jadi anda boleh mempunyai idea yang saksama tentang bagaimana bab ini rom-com anda sendiri berakhir. Maaf atas spoiler, saya rasa? 

1. Tahap pertama kembali bersama dengan bekas: tiada kenalan

Tidak kira berapa awal selepas perpecahan anda membuat keputusan untuk kembali dengan mantan anda, seringkali tempoh yang tidak bersentuhan yang terlibat. Kolam emosi yang anda lalui tidak dapat ditangani jika anda masih berhubung dengan mantan anda. 

Sekiranya anda tidak berada dalam hubungan karma atau dinamik secara toksik, anda mungkin akan meluangkan sedikit masa selepas perpisahan untuk menangani kekacauan yang berlaku di kepala anda. Setelah beberapa sesi introspeksi dan banyak mengasyikkan melalui telefon dengan rakan -rakan anda, anda mungkin menyedari bahawa anda ingin mendamaikan. 

Biasanya semasa peringkat tidak ada hubungan yang kebanyakan orang menyedari jika isu-isu yang mereka ada boleh diperbaiki, dan mereka ingin melalui peringkat kembali bersama dengan bekas. Keputusan untuk kembali bersama setelah perpisahan tidak diambil dalam sehari, sering kali beberapa minggu perbincangan (baca: menjengkelkan rakan -rakan anda). 

Bacaan Berkaitan: 5 menandatangani peraturan tanpa sentuhan yang berfungsi

2. Bolehkah kita? Adakah kita? Sekiranya kita? 

Sekarang anda telah memutuskan untuk memulakan perjalanan ini kembali bersama selepas perpecahan, satu set soalan yang berbeza datang kepada anda. Menghela nafas ... mereka tidak pernah berhenti, adakah mereka? 

"Adakah ia akan janggal setelah kembali bersama?"," Bagaimana untuk memperlahankannya ketika kembali dengan mantan?"" Adakah dia masih menyukai Game of Thrones atau itu juga pembohongan?"Mungkin anda mula meragui segala -galanya semasa tahap hubungan awal ini, tetapi itu diharapkan. 

Sekiranya anda kembali dengan mantan tunang, apa yang dipertaruhkan dapat cukup untuk mengalahkan anda. Oleh kerana anda mempunyai komitmen besar dengan orang ini untuk jangka waktu yang cukup, merasa berhati -hati sebelum anda melabur di dalamnya lagi adalah semula jadi. Walaupun anda mungkin meyakinkan diri anda bahawa anda akan perlahan dengan bekas teman lelaki atau teman wanita anda, ia tidak selalu berjaya. Akibatnya, kadarnya menjadi menakutkan.

Kami takut yang tidak diketahui, dan ketika yang tidak diketahui menjanjikan yang lain pergi pada yang pernah diketahui - di sini, percintaan yang pernah kami sangka akan menjadi destinasi terakhir kami - cuba menghidupkan kembali ia akan mencetuskan kebimbangan. Dari semua peringkat untuk kembali bersama-sama dengan bekas, yang satu ini mungkin menjadi yang paling mengasyikkan. 

3. "Bolehkah saya memanggilnya 'bayi'?" 

Apabila kenalan ditubuhkan dan anda berdua kini cuba membentuk sambungan sekali lagi untuk mencuba dan kembali dalam perkara yang tebal, hari -hari awal mungkin agak janggal. Anda akan terlalu sopan kerana hujah sekarang adalah hukuman mati dan anda tidak pasti betapa selesa anda boleh. 

Pada ketika ini, anda mungkin gatal untuk memanggil mereka semua perkara comel yang pernah anda lakukan, tetapi anda tidak pasti jika mereka merasakan cara yang sama seperti yang anda lakukan dan betapa kuatnya perasaan mereka. Kami akan mencadangkan anda menguji air dengan menghantar mereka gambar comel anda berdua dari masa anda bersama dan menunggu reaksi mereka sehingga anda tidak melompat pistol dan akhirnya berkata "Saya kembali dengan mantan saya tetapi dia jauh!" 

4. Tarikh pasca pemutus pertama 

Kini tiba masanya untuk tarikh pertama anda selepas anda berdua memutuskan untuk kembali bersama. Anda mungkin berasa gementar, seperti yang anda lakukan sebelum persembahan besar pada pekerjaan baru, tetapi entah bagaimana anda masih mempunyai perasaan lucu bahawa semuanya akan baik -baik saja. 

Sebaik sahaja anda melihat pasangan anda tersenyum kepada anda, menunggu untuk memeluk anda, keseronokan keseluruhan pengalaman mencecah anda sekaligus. Seperti siri pemotongan déjà vu yang membuat anda menyedari mengapa anda menyukai perasaan ini, dan orang ini, begitu banyak. Pada ketika ini, apa -apa pemikiran yang singkat dalam fikiran anda, "Sekiranya saya kembali bersama dengan mantan saya?"Telah diletakkan untuk berehat, dan anda yakin anda membuat keputusan yang betul.

Walau bagaimanapun, anda mesti berhati -hati untuk tidak membiarkan jangkaan dan nostalgia menentukan apa yang anda rasakan semasa mendamaikan dengan bekas. Oleh kerana anda berdua sekarang berbeza, dinamik mesti berubah juga. 

5. Perkara terasa hebat, dan itu menakutkan 

Tahap kembali bersama dengan bekas adalah berbeza dari peringkat biasa jatuh cinta. Apabila keadaan berasa seperti mereka berjalan lancar, anda berada di awan sembilan. Namun, apabila keadaan berjalan lancar semasa anda kembali bersama selepas perpisahan, ia sering dapat merasa menakutkan. 

Walaupun beberapa aspek mungkin terasa hebat, ia mungkin merasa seolah -olah anda berjalan di atas kulit telur pada saat argumen timbul. Anda berdua takut mengacaukannya, jadi anda mengelakkan sebarang konfrontasi yang hanya akan membawa kepada perasaan yang ditindas dan katil berasingan di masa depan. Itulah sebabnya adalah yang terbaik untuk menjaga pintu komunikasi ajar. 

Bacaan Berkaitan: 13 cara untuk kembali dengan mantan anda

6. Mempelajari cara perdagangan 

Walaupun perkara -perkara mungkin kelihatan janggal setelah kembali bersama, ada masa yang anda terima bahawa dinamik kini sedikit berbeza daripada apa yang berlaku, dan tidak mengapa. Anda bukan lagi orang yang anda lakukan ketika anda berpisah antara satu sama lain, dan hubungannya tidak lagi sama seperti itu. Mungkin itu perkara yang baik, kerana ia tidak begitu baik pada kali terakhir! 

Anda akan belajar, anda akan menyesuaikan diri, anda akan berkembang maju. Anda mungkin akan melepaskan semua jangkaan yang anda miliki dari usaha ini apabila anda melangkah ke dalamnya, yang mungkin adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan. 

7. Menemui semula cinta 

Tahap kembali bersama dengan bekas boleh menjadi kemas, penuh dengan jangkaan dan kekecewaan. Lagipun, anda telah mengenali dan mengasihi orang ini sekali sebelum ini, mustahil untuk tidak mengharapkan segala -galanya akan kembali ke tempatnya ketika anda meninggalkannya, tanpa ketoksikan tentu saja. 

Pada ketika ini, anda menyedari bahawa ia tidak akan betul -betul seperti dulu, dan cinta yang baru, menggembirakan anda, mengesahkan keperluan anda untuk kembali dengan mantan anda di tempat pertama. Keputusan yang anda buat beberapa minggu/bulan yang lalu untuk menghantar pelucutan, "Bolehkah kita bercakap?"Kepada mantan anda sekarang nampaknya telah meluangkan masa, dan cinta dapat berkembang sekali lagi. 

Kembali bersama selepas perpisahan tidak semestinya perkara paling mudah yang anda akan lakukan, secara emosional. Sekiranya anda berjaya menavigasi pusaran jangkaan, keinginan, dan kekecewaan, anda akan keluar pada akhirnya dengan lengan kekasih anda yang dibalut anda. 

Perlu diingat bahawa tidak ada jalan yang ditetapkan kedua -duanya akan berjalan. Jalan -jalan yang anda jumpai mungkin sama -sama menjadi pelayaran yang sangat khianat atau lancar, tetapi lebih kerap daripada tidak, mereka semua membawa ke destinasi yang sama.

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan saluran YouTube kami. Tekan di sini.

Soalan Lazim

Meletakkannya secara terang. Salah satu peraturan terbesar untuk kembali bersama dengan seorang bekas adalah untuk memastikan anda memaafkan antara satu sama lain dan diri anda untuk apa -apa kemudaratan yang disebabkan, dan anda dapat bekerja melewati isu anda. 
Apabila anda mendekati hubungan baru dengan saling menghormati dan komunikasi terbuka, ia boleh berfungsi apabila dua exes kembali bersama. 

Anda boleh mencari cara untuk kembali dengan mantan anda bergantung pada dinamik anda. Sekiranya anda ingin memulakan semula hubungan anda dengan bekas, kerjakan diri anda, tunjukkan kepada mereka yang anda ingin kembali dengan mereka dan menunggu jawapan mereka. 

Cara terbaik untuk mengetahui sama ada pasangan anda serius untuk kembali bersama adalah melalui komunikasi yang jujur ​​dan terbuka. Anda juga boleh mentafsir bahasa badan mereka, dan kesediaan mereka untuk bercakap dengan anda dan mendamaikan. Sekiranya mereka meletakkan jumlah kerja yang sama, kemungkinan mereka cukup serius untuk kembali bersama. 

Ex dalam impian anda? Ketahui apa maksudnya semasa anda bermimpi tentang mantan anda

Bagaimana untuk mengatasi perpecahan dengan cepat? - 8 petua untuk melantun kembali dengan cepat

Cara mempercayai seseorang lagi setelah mereka menyakiti anda - nasihat pakar