7 sebab mengapa orang menyelesaikan hubungan

Dalam artikel ini

• Penafian
• Ilusi
• Malu
• Kurang keyakinan diri
• Pergantungan
• Kekosongan
• Takut dengan pengabaian dan penolakan

Kita semua berada dalam hubungan jenis di mana rakan dan ahli keluarga terus bertanya kepada kita mengapa kita tinggal bersama "lelaki itu" atau "wanita itu."Rakan kongsi itu kami terus membuat alasan untuk:" Dia hanya berkawan dengan semua bekas teman lelakinya."

"Dia hanya minum seperti itu kerana kawannya membuatnya."Apabila dia cemburu, itu kerana dia sangat menyayangi saya."Dia tidak mengawal, dia prihatin terhadap saya."

Memilih untuk tinggal hanya kerana anda berasa seperti anda memerlukan seseorang

Apabila anda perlu membuat alasan untuk pasangan anda, anda tidak mendapat apa yang anda perlukan. Tetapi memalukan untuk mengakui bahawa sebenarnya, anda tinggal kerana anda merasa seperti anda memerlukan seseorang-dalam hidup anda, walaupun mereka jauh lebih sedikit daripada yang anda layak.

Oleh itu, anda mempunyai autopilot hubungan, membuat alasan untuk tingkah laku yang tidak dapat diterima, mengabaikan tanda -tanda amaran bahawa anda berada dalam hubungan yang tidak sihat. Apabila pasangan anda mengecewakan anda lagi, anda marah, maka anda membuat alasan lain, maka anda tinggal.

Berikut adalah beberapa sebab mengapa orang menyelesaikan hubungan yang tidak memberi mereka apa yang mereka perlukan.

1. Penafian

Apabila kita menafikan apa yang kita perlukan, siapa pasangan kita sebenarnya, sama ada kita sebenarnya gembira, kita berbohong kepada diri kita sendiri.

Wanita, terutamanya, sangat baik dalam hal ini. Kita hanya melihat apa yang ingin kita lihat, dan menerangkan selebihnya.

Kebohongan yang kita katakan kepada diri kita sendiri dan orang lain mula terdengar dapat dipercaya, kerana kita berusaha untuk meyakinkan semua orang bahawa kita dengan senang hati jatuh cinta. Menjadi lebih mudah untuk menipu diri kita daripada menghadapi kebenaran.

2.Ilusi

Kami percaya kami boleh mengubah pasangan kami, dan menjadikan mereka orang yang kami mahukan dan memerlukannya.

Kami menganggap bahawa tidak kira apa sejarah mereka, entah bagaimana mereka akan berkelakuan berbeza dari kami. Kami berpegang teguh pada tanggapan romantis tentang apa yang "harus" dirasakan dan kelihatan seperti, dan mengabaikan intuisi kita ketika realiti kita tidak sejajar dengan fantasi kita.

3. Malu

Di teras rasa malu adalah perasaan yang tidak mencukupi. Kami merasa tidak layak, tidak dapat dielakkan, dan terputus dari orang lain.

Apabila kita membesar yang tidak sah dan salah faham, kita sudah berada di jalan menuju perasaan kita tidak layak mendapat apa -apa.

4. Kurang keyakinan diri

Harga diri yang rendah selalunya disebabkan oleh rasa malu.

Sekiranya kita membesar dalam keluarga di mana keperluan kita tidak dipenuhi, disahkan, atau diakui, selalunya kita akhirnya merasakan bahawa apa yang kita perlukan tidak penting, atau kita tidak layak mendapatkan apa yang kita perlukan. Kami akhirnya mensabotaj hubungan kami dengan mengawal, menyelamatkan, dan/atau tingkah laku orang yang menyenangkan.

5. Pergantungan

Ini tidak bermakna kita tidak boleh bergantung kepada sesiapa sahaja; Malah, apa yang kita layak adalah hubungan yang sihat dengan pasangan yang boleh dipercayai.

Tetapi ketergantungan yang melampau- "Saya tidak boleh wujud tanpa pasangan"-tidak sihat.

Pada dasarnya, kita tidak dapat mengenali keutuhan dan kesempurnaan kita sendiri. Kami menjalin hubungan seperti setengah orang.

6.Kekosongan

Apabila kita membesar dalam keluarga di mana keperluan kita untuk memupuk, lampiran, dan empati tidak dipenuhi, kekosongan adalah hasilnya. Anak -anak keluarga seperti ini merasa ditinggalkan, dan perasaan itu dapat bertahan dewasa.

Kekosongan dapat nyata sebagai kemurungan, kecemasan, kesepian kronik, dan pengasingan.

7. Takut dengan pengabaian dan penolakan

Hilang pada ikatan awal dengan penjaga utama boleh menyebabkan ketakutan yang melampau untuk ditinggalkan.

Kanak -kanak yang takut mereka akan ditolak akhirnya mengambil tanggungjawab melebihi apa yang mereka mampu perkembangan. Apabila kanak -kanak ini menjadi orang dewasa, ancaman penolakan masih menjadi ketakutan terbesar mereka, jadi mereka sanggup melakukan apa sahaja untuk menjaga pasangan mereka.

Apabila kita tidak mengenali dan menangani isu -isu ini, kita akhirnya menetap kurang setiap masa. Oleh itu, luangkan masa, perlahankannya, dan periksa apa yang mendorong anda untuk mendorong membuat hubungan berfungsi walaupun anda tahu jauh bahawa anda berhak mendapat lebih baik. Sebenarnya anda berhak mencari hubungan di mana anda tidak perlu menyelesaikan.