7 Kesan psikologi terlalu lama

Kesan psikologi menjadi bujang terlalu lama sering tidak disedari. Kita semua tahu bahawa cinta mengubah kita, apa yang kita tidak tahu ialah kekurangannya, mengubah kita lebih banyak lagi. Persoalannya ialah: Dengan cara apa? Apakah kesan tunggal pada jiwa seseorang? Menjadi single lebih baik daripada berada dalam hubungan dalam beberapa cara?

Kami meneroka jawapan kepada soalan -soalan ini dari prisma psikologi. Psikologi mungkin tidak selalu berdasarkan bilangan keras dan angka yang kuat tetapi menyatakan kebenaran yang lebih besar daripada set data yang pernah ada. Adalah pengetahuan umum bahawa orang dalam hubungan notis positif serta perubahan negatif dalam diri mereka selama bertahun -tahun.

Kebanyakan masa, ini lebih positif daripada negatif, terutamanya dalam hubungan yang berfungsi dengan baik. Apabila dua orang yang serasi cuba membuat hubungan kerja, kerjasama dan keharmonian mereka membawa keseimbangan yang indah dalam kehidupan mereka. Tetapi bagaimana dengan mereka yang telah bujang dan tidak terikat terlalu lama? Adakah tunggal mempengaruhi kesihatan mental?

Kajian baru -baru ini yang diterbitkan telah membuktikan bahawa ketika datang ke toleransi kesakitan, orang dalam hubungan dapat melalui sebarang ketidakselesaan fizikal ketika mereka dibuat untuk mengingati beberapa kenangan indah dari pasangan mereka. Sebaliknya, ketidakselesaan yang sama nampaknya mengganggu mereka yang telah lama tidak terikat. Itu sendiri menjadikan kesan psikologi menjadi bujang untuk terlalu lama jelas.

7 Kesan psikologi terlalu lama

Isi kandungan

• 7 Kesan psikologi terlalu lama
  • 1. Anda menjadi kurang koperasi, lebih tegas 
  • 2. Anda kurang sedar atau intuitif mengenai emosi orang lain 
  • 3. Mengurangkan kestabilan dan nilai diri
  • 4. Keengganan terhadap hubungan baru 
  • 5. Melabotaikan hubungan anda sendiri 
  • 6. Peningkatan keyakinan dalam situasi sosial 
  • 7. Dikurangkan kehendak untuk berjuang seumur hidup 
• Kesimpulan

Anda mungkin malas ketika datang untuk bersenam dan dia mungkin tidak bagus untuk memaparkan kasih sayangnya. Tetapi dia boleh menghidupkan anda untuk bersaing dengan rutin senaman dan anda boleh membantu dia bersandar ke sisi emosinya. Apabila anda saling membantu, anda membawa versi terbaik diri anda dan saling meningkatkan antara satu sama lain - secara fisiologi dan psikologi.

Rasa perkongsian itu hilang dari kehidupan mereka yang masih bujang. Itulah sebabnya kesan psikologi menjadi bujang terlalu lama kebanyakannya nyata dalam bentuk kesihatan mental yang lemah. Jadi, bujang terlalu lama tidak sihat? Boleh dikatakan, memandangkan menjadi penyebab tunggal kemurungan, kecemasan dan kehendak yang dikurangkan untuk hidup.

Menurut laporan kesihatan dan perkhidmatan manusia, orang dalam hubungan lebih cenderung lebih bahagia dan mempunyai kekebalan yang lebih tinggi terhadap masalah kesihatan mental. Mereka bersedia untuk melawan sebarang kesulitan demi orang tersayang berbanding dengan mereka yang telah lama bujang.

Terdapat cukup bukti yang disokong penyelidikan untuk mencadangkan bahawa satu hud - terutamanya apabila ia bukan pilihan - boleh memberi kesan yang besar pada badan dan minda. Mari kita meneroka beberapa perkara ini dengan 7 kesan psikologi yang paling penting terlalu lama:

Bacaan Berkaitan: 10 Top Single Moms Dating Apps | Bermula lagi

1. Anda menjadi kurang koperasi, lebih tegas 

Apabila anda mempunyai seseorang dalam hidup anda untuk menjaga atau seseorang yang menjaga anda, pasti terasa hebat, betul? Hubungan apa yang memberi kita adalah kecenderungan untuk lebih menyesuaikan diri dan fleksibel. Berkongsi ruang mental atau fizikal anda dengan manusia lain tidak mudah - tidak pernah dan tidak akan pernah ada. Akhirnya, anda belajar memberikan diri anda kepada orang lain dan baik -baik saja dengannya. Yang menjadikan anda sedikit lebih mementingkan diri sendiri.

Sebagai perbandingan, kesan psikologi menjadi bujang terlalu lama mencerminkan ketegasan anda ketika meminta sesuatu. Sama ada itu harta benda, masa, ruang fizikal - anda berkongsi kurang, dengan kata -kata mudah. Seperti yang pelik kerana kedengarannya, logik yang sama berlaku untuk kanak -kanak yang membesar dengan adik -beradik dan mereka yang membesar tanpa ada. 

Menjadi bujang terlalu lama tidak sihat? Hubungan langsung antara kebahagiaan dan hubungan telah ditubuhkan, dan menurut penyelidikan Sekolah Perniagaan Harvard, orang gembira memberi lebih banyak daripada yang tidak berpuas hati. Kehidupan menjadi lebih mudah apabila anda tahu bagaimana memberi lebih banyak dan kurang. Mereka mengatakan orang -orang yang telah bujang terlalu lama adalah yang paling sukar untuk dicintai, mari kita membuktikan mereka salah!

2. Anda kurang sedar atau intuitif mengenai emosi orang lain 

Seperti yang dikatakan oleh seseorang dengan betul, apabila anda mengalami kesakitan, lebih mudah untuk melihat atau menyedari kesakitan orang lain juga. Yang mengatakan, hubungan mengajar kita banyak pelajaran yang melampaui kesakitan. Ia membolehkan kita melihat kepentingan memakai hati seseorang pada lengan seseorang. 

Tetapi apabila anda sendiri terlalu lama, anda tidak sedar akan kebimbangan atau kegembiraan orang -orang di sekeliling anda. Sering kali, anda akhirnya menjadi orang terakhir yang mengetahui tentang kejadian yang tragis atau bahagia dalam kehidupan rakan sekerja anda kerana mereka mula menganggap anda tidak peduli. Anda begitu membimbangkan isu anda sendiri yang anda lupa untuk bertanya tentang kehidupan orang lain atau terlibat. 

Kesan psikologi yang bujang terlalu lama tidak dapat diukur dalam jumlah tetapi mereka menjadi jelas dalam kehidupan seharian kita. Fikirkan tentang kali terakhir anda bertanya kepada orang rapat anda jika mereka baik -baik saja. Adakah terlalu lama? Jangan tunggu lagi, ambil telefon dan mulakan dail! 

3. Mengurangkan kestabilan dan nilai diri

Hubungan yang sihat meminjamkan perasaan kestabilan dan keselamatan dalam hidup. Manusia selamanya mencari rumah. Kadang -kadang, rumah adalah rumah yang dibina dari batu bata dan masa lain, itu adalah orang yang kita boleh panggil kita sendiri. Apabila kita mencapai itu, kita berada di tempat yang stabil dalam kehidupan, yang membolehkan kita merancang lebih awal dan hidup lebih lama dan bebas tekanan.

Menurut kajian baru. Kajian ini menghuraikan bahawa walaupun tidak benar dalam kes orang dewasa muda, seseorang yang telah menjadi bujang terlalu lama atau menjadi dewasa yang paling mungkin mungkin secara psikologi mengalami ketiadaan hubungan.

Adakah tunggal mempengaruhi kesihatan mental? Jawapannya ya. Kestabilan dalam hubungan sering membawa kepada ukuran yang lebih tinggi dari nilai diri dan kepuasan. Anda melihat diri anda sebagai orang yang disayangi dan dikehendaki oleh orang lain. Apabila anda merasa disayangi, anda secara automatik merasa disahkan.

4. Keengganan terhadap hubungan baru 

Hanya jika kita membuka hati kita untuk mencintai, dengan seratus peratus iman dan kepercayaan, kita akan dapati yang kita suka untuk menghabiskan masa selama -lamanya. Walaupun sukar mempercayai seseorang lagi, tidak mustahil. Ambil langkah kecil dan tegas untuk membina semula kepercayaan anda dalam cinta, kami pasti anda akan sampai ke sana. Jangan berhenti mencuba!

Mereka mengatakan orang -orang yang bujang terlalu lama adalah yang paling sukar untuk dicintai tetapi pada hakikatnya, mereka adalah orang yang mempunyai masa yang sukar mencintai seseorang. Menjadi penyebab tunggal kemurungan dan ketidakpercayaan yang lebih tinggi pada orang lain. Mereka yang telah mereka sendiri terlalu lama, enggan mempercayai - atas alasan yang jelas - bahawa sesiapa sahaja berada di sini untuk tinggal untuk kebaikan. 

Meragui niat semua orang, mereka maju ke jalan yang merosakkan diri. Adakah tunggal mempengaruhi kesihatan mental? Impak psikologi tertentu dalam jangka panjang jangka panjang pasti mencadangkan demikian.

Tanpa tekad untuk menjadikannya berfungsi, anda akan mendapat lebih banyak alasan untuk berhenti. Dan setiap percubaan yang tidak berjaya dalam menjalin ikatan yang berkekalan terus membakar keengganan untuk melabur dalam hubungan baru dengan sepenuh hati. Ini boleh menjadi lingkaran ganas yang boleh membuatkan anda berasa terperangkap.

Bacaan Berkaitan: 10 laman temu janji BBW terbaik untuk perseorangan bersaiz plus

5. Melabotaikan hubungan anda sendiri 

Walaupun anda akhirnya meyakinkan diri anda bahawa anda harus menjalin hubungan dengan seseorang tertentu, tetap gembira dengan mereka adalah tugas juga. Apabila perkara akhirnya bermula dengan baik, anda mungkin akan mempersoalkan semua orang di sekeliling anda. Semua perkara yang betul tiba -tiba kelihatan salah dan anda kehilangan minat dalam hubungan anda. 

Semasa saya bercakap dengan beberapa rakan dari tempat kerja, saya menyedari bahawa kebanyakan kita takut kegagalan. Sama ada dalam karier atau hubungan kita, kita terdesak untuk berjaya. Kadang -kadang kita tidak, tetapi itu tidak bermakna kita berhenti mencuba. Sebilangan besar rakan saya nampaknya melihat hubungan mereka sekarang secara perbandingan. Hubungan masa lalu bukanlah yang ada sekarang dengan alasan - biarkan mereka pergi. Sekiranya anda ingin mencari alasan untuk tinggal, hanya satu juga yang cukup baik.

Anda mungkin mula tertanya -tanya, "menjadi satu yang lebih baik daripada berada dalam hubungan?"Bagaimanapun, keraguan yang tidak menentu ini hanyalah cara untuk menstabilkan diri sendiri, yang dicetuskan oleh mantra panjang yang panjang.

Agak mudah untuk mencari tanda -tanda bangkai kapal. Terdapat banyak cara di mana hubungan boleh salah - mungkin hanya beberapa cara yang dapat berjalan dengan betul. Namun, apabila anda menjalin hubungan dengan seseorang, anda sepatutnya membuang -buang kebaikan yang anda dapati. Tidak setiap hari adalah katil mawar - ada hari yang baik dan buruk. Sama ada anda membiarkan yang buruk membayangi yang baik atau tidak, adalah pilihan anda. 

6. Peningkatan keyakinan dalam situasi sosial 

Menurut kajian yang diterbitkan dalam Persatuan Psikologi Amerika, individu yang telah terlalu lama mempunyai kehidupan sosial yang lebih baik. Jadi, menjadi satu yang lebih baik daripada berada dalam hubungan? Baiklah, ia pasti ada dalam aspek kehidupan tertentu. Sebagai contoh, perseorangan boleh bergaul dengan rakan dan rakan sekerja, yang menghasilkan status sosial dan sambungan yang lebih baik. Ini juga membantu dalam pertumbuhan peribadi dan profesional kerana rangkaian yang lebih baik menghasilkan peluang yang lebih baik, baik untuk masa lapang dan kerja.

Kesan psikologi terlalu lama juga termasuk peningkatan keyakinan ketika berurusan dengan orang di luar keluarga anda. Ini kerana lebih banyak masa yang anda habiskan di sekeliling orang, kurang bergaya dan lebih banyak disatukan anda menjadi. 

Jadi, adakah benar bahawa orang -orang yang telah bujang terlalu lama adalah yang paling sukar untuk dicintai? Rakan mereka pasti tidak akan bersetuju! Orang dalam hubungan cenderung untuk mengelakkan keluar terlalu banyak atau bergaul dengan orang baru setiap hari, yang mengurangkan kehidupan sosial mereka. Ia juga merupakan salah satu sebab mengapa orang yang bujang mempunyai lebih banyak kawan. Walau bagaimanapun, ini sedikit subjektif dan mungkin berbeza bergantung pada keperibadian seseorang.

Bacaan Berkaitan: 12 mantra yang bahagia bujang semasa anda masih bujang

7. Dikurangkan kehendak untuk berjuang seumur hidup 

Menjadi bujang terlalu lama tidak sihat? Baiklah, tidak mahu menjadi lebih sihat tidak boleh menjadi baik. Penerbitan yang dikaji oleh rakan sebaya oleh Sekolah Perubatan Universiti Pennsylvania meneroka kesediaan rakyat untuk menjalani ujian klinikal untuk penyakit yang serius. Penyelidikan membuktikan bahawa orang yang tidak berkahwin lebih cenderung untuk menolak rawatan. 

Dalam kajian ini, pesakit Alzheimer yang berada dalam hubungan lebih bertekad untuk mengalahkan keadaan mereka dan keluar lebih kuat daripada mereka yang bersendirian. Salah satu kesan psikologi terlalu lama ialah anda kehilangan tujuan anda untuk hidup. Apabila itu berlaku, kehidupan menjadi sedikit membosankan dan tidak ada yang menggembirakan anda lagi. 

Kesimpulan

Jadi, bujang terlalu lama tidak sihat? Kami mungkin telah menjawab soalan anda sekarang, tetapi jika tidak, mari kita lihat beberapa statistik. Sekiranya anda sudah berkahwin atau menjalin hubungan, anda adalah 14% lebih cenderung untuk bertahan dalam serangan jantung, menurut satu lagi kajian. 

Untuk mengelakkan diri daripada menjadi lemah, penting untuk dikelilingi oleh mereka yang mengasihi kita. Apabila kita tahu bahawa orang sedang menunggu kita menjadi lebih baik, kita secara semula jadi memberikan yang terbaik untuk mendapatkan kesusahan yang melemparkan hidup kita. Oleh itu, menjadi sangat penting untuk mengenali kekuatan cinta dalam kehidupan seseorang. 

Menjadi bujang lebih baik daripada menjalin hubungan? Sudah tentu tidak. Banyak kajian membuktikan bahawa orang dalam hubungan lebih bahagia daripada yang tanpa. Jadi, bukan peluang itu patut diambil? Berapa lama sejak anda memakai hati anda di lengan baju anda? Adakah anda bersedia untuk kembali ke permainan?

Bacaan Berkaitan: 7 perkara yang perlu dilakukan semasa anda masih bujang tetapi tidak bersedia untuk bergaul

Sangat mudah untuk mempersoalkan keperluan hubungan apabila anda telah menjadi satu untuk seketika. Tanya orang -orang dalam hubungan tentang kegembiraan pulang ke wajah yang tersenyum. Tanya mereka jika mereka tidak secara semula jadi tergesa -gesa untuk bergegas ke rumah pada penghujung hari berbanding dengan mereka yang kembali ke dinding kosong dan sofa kesepian. Bersendirian tidak selalu buruk tetapi selalu bersendirian pastinya tidak menggembirakan.

Begitu juga yang mempengaruhi kesihatan mental? Sekiranya anda mendapati diri anda tidak mahu pulang, anda mungkin bersedia menjawab soalan itu sendiri. Menjadi penyebab tunggal kemurungan dan kebimbangan mengenai masa depan seseorang. Mempunyai seseorang di sebelah anda untuk meyakinkan anda, pasti menjadikan hidup lebih mudah.

Menjadi bujang terlalu lama tidak sihat? Pasti. Kecuali anda telah keluar dari hubungan yang kasar dan memerlukan masa yang lama untuk memulihkan diri. Walaupun dalam keadaan sedemikian, kadang -kadang jawapan terbaik adalah soalan itu sendiri. Sekiranya anda terluka oleh pasangan yang anda sayangi dengan begitu mahal, mungkin membuka hati dan kehidupan anda kepada seseorang yang baru dapat mengembalikan iman anda dan membuat anda ingin mempercayai cinta lagi.

Cara mengatasi roda bujang atau ketiga pada Malam Tahun Baru

Faedah menjadi bujang: 5 alasan untuk menjadi bujang dan tidak bersedia untuk bergaul

Mengapa saya bujang? 10 sebab anda mungkin masih bujang