7 Mesti-Know untuk Memanfaatkan Perkahwinan Midlife

Dalam artikel ini

• Perkahwinan yang kukuh menjadikannya lebih mudah untuk mengendalikan semua kesedihan
• Mempunyai rasa humor
• Terima kebenaran telanjang
• Ini masa pesta di sarang kosong
• Menghormati dan menggalakkan aktiviti individu
• Jadualkan tarikh bermain bersama
• Pastikan muzik dimainkan

"Ini adalah perkara yang baik yang kita tidak berumur dua puluhan sekarang," suami saya merenung ketika saya berdiri trauma di bilik hospital sementara air kencing disembur liar di seberang lantai. "Ini boleh menyebabkan seorang lelaki muda, bujang melarikan diri ke gua pertapa yang jauh di padang gurun."

Dia cuba membuat saya ketawa, dan ucapannya meredakan kesedihan saya. Saya hampir 50 tahun dan memulihkan dari prosedur perubatan untuk memperbaiki pundi kencing saya yang runtuh. (Inkontinensia tekanan adalah satu lagi dilema fizikal yang mencabar untuk wanita pertengahan umur.) Kateter tetap dilekatkan pada badan saya, tetapi akhirnya telah tergelincir dari beg pengumpulan dan tiub yang tidak disengajakan di sekeliling bilik. Saya mempunyai kenangan samar -samar anak kecil saya melakukan tindakan yang sama beberapa dekad sebelumnya; Namun, dia ketawa, dan saya tidak.

"Kenapa saya?"Saya meratap penghinaan kerana saya meraih hos yang menyerang dan mendorongnya ke dalam beg. "Saya akan mandi dan mungkin menenggelamkan diri saya."Saya pasti anda akan melakukan perkara yang sama untuk saya suatu hari nanti," katanya sambil meraih beberapa tuala dan terus membersihkan kekacauan itu. "Bolehkah anda mendapatkan kostum jururawat yang menyeronokkan?"Saya ketawa dan memintanya untuk mencari coklat dan wain. "Anda mungkin tidak sepatutnya mempunyai alkohol," dia memberi amaran. "Anda menggunakan ubat -ubatan yang kuat yang tidak bercampur dengan wain."

"Pesta sudah berakhir," jawab saya. "Saya hanya bersetuju dengan operasi ini kerana saya bosan membasahi seluar saya setiap kali saya ketawa. Sekarang saya tidak dapat mempunyai segelas wain dan menikmati beberapa jenaka yang baik."" Sekiranya saya mendapat beberapa lampin dewasa juga?"Kami berdua ketawa. Reaksi bersama itu adalah apa yang kita panggil memanfaatkan perkahwinan pertengahan umur.

Perkahwinan yang kukuh menjadikannya lebih mudah untuk mengendalikan semua kesedihan

Perkahwinan di Midlife tidak menjamin kebahagiaan total, tetapi kami mendapati bahawa ketawa lebih baik daripada memecahkan sesuatu, mencuba dadah, atau lari untuk menyertai kumpulan melaungkan di India. Setiap Pagi Saya Membaca Laporan Dalam Talian Pengkhianatan, Kekejaman, dan Kejahatan yang dahsyat, dan itu hanya dari kelab taman tempatan. Perkahwinan yang kukuh menjadikannya lebih mudah untuk mengendalikan semua kesedihan, kemarahan, dan nastiness murni yang berputar di sekeliling kita. Pada penghujung hari, kami melarikan diri dari semua bunyi, duduk bersama, dan bercakap mengenai kehidupan. Dan, sekarang saya dapat ketawa dengan kuat tanpa membasahi seluar saya.

Orang pertengahan umur tahu perkahwinan boleh menjadi alasan mereka gembira atau sengsara. Berikut adalah beberapa cadangan untuk menyebabkan hubungan midlife bertahan.

Mempunyai rasa humor

Saya tidak mengesyorkan menghadapi masalah pundi kencing dengan seseorang yang tidak dapat membuat atau membuat jenaka. Di Midlife, ramai di antara kita menghadapi pelbagai masalah kesihatan yang dapat menimbulkan hubungan ketika tubuh kita mula mengkhianati kita. Prolaps pundi kencing berpangkat tinggi dalam senarai realiti yang tidak menyenangkan. Melalui semua itu, cuba terus ketawa dan membuat permainan menyenaraikan semua sebab mengapa "mungkin lebih buruk."Ingat petikan dari humorist Erma Bombeck," Dia yang ketawa, bertahan."

Terima kebenaran telanjang

Di Midlife, kebanyakan kita tidak kelihatan seperti telanjang seperti yang kita lakukan pada usia dua puluhan kita. Graviti dan cahaya matahari boleh dihukum, dan tidak kira betapa sukarnya kita bekerja, makan salad, pergi di bawah pisau, dan mengambil pelbagai vitamin, kita sering melihat dan merasa lebih tua. Tetapi, tidak mengapa kerana kita! Mungkin suatu hari nanti semua amaran anti-penuaan dalam pengiklanan akan berhenti mencemarkan kita untuk menjadi lebih tua dan masih hidup. Tumpuan harus menjadi perayaan pro-usia. Kami mungkin tidak akan memakai bikini pada bulan Julai ini, tetapi kami gembira dapat menikmati musim panas yang lain.

Ini masa pesta di sarang kosong

Selepas anak terakhir bergerak, banyak pasangan pertengahan umur menyedari bahawa mereka tidak bersendirian dalam beberapa tahun. Sarang kosong baru adalah tempat dan masa yang sesuai untuk menyambung semula tanpa memenuhi keperluan kanak -kanak. Akhirnya, anda boleh menikmati makan malam lilin selama dua dan kemudian tidur telanjang dengan pintu bilik tidur dibuka. Cuba malam ini.

Menghormati dan menggalakkan aktiviti individu

Saya suka mengambil perjalanan untuk melawat rakan, melihat tempat kegemaran, atau menghadiri persidangan menulis. Suami saya mendorong saya untuk bersenang -senang, dan saya melakukan perkara yang sama untuknya.

Jadualkan tarikh bermain bersama

Jangan terlalu sibuk untuk menikmati masa antara satu sama lain dan mencari aktiviti yang anda nikmati. Kami bermain bersama, walaupun dia jauh lebih baik daripada saya, dan dia menyertai saya untuk konsert dan bermain ketika dia lebih suka bermain golf. Satu -satunya peraturan yang berdiri adalah untuk mengelakkan orang yang ketam.

Pastikan muzik dimainkan

Kami biasanya menamatkan hari di teras dengan minuman dewasa dan mendengar senarai main kegemaran kami. Muzik meningkatkan kenangan, dan kami terus mengemas kini lagu kegemaran kami.

Akhirnya, untuk memanfaatkan perkahwinan pertengahan umur dan seterusnya, menonton pasangan yang lebih tua bersama. Anda akan melihat ramai yang tidak berkomunikasi dan orang lain yang kelihatan pahit. Jangan menjadi orang itu. Pasangan lain melihat, bercakap, dan berpakaian. Jangan menjadi mereka, sama ada. Pilih untuk mencontohi orang -orang yang berpegangan tangan, membuat hubungan mata secara tetap, dan menikmati paparan awam kasih sayang. Menganggap mereka berkahwin antara satu sama lain. Perkahwinan Midlife boleh menjadi masa terbaik dalam hidup.