6 Tanda-tanda Tell Anda berada dalam hubungan dengan seorang narsis dan bagaimana menanganinya

Dalam artikel ini

• Tidak ada yang salah
• Mereka lebih unggul dengan semua orang
• Mereka tidak mempunyai empati
• Mereka kebal terhadap logik
• Mereka membuat anda mempersoalkan kewarasan anda
• Mereka mengharapkan kesempurnaan
• Cara mengakhiri hubungan dengan seorang narsisis

Perkataan narcissist dilemparkan banyak dalam talian dan dalam perbincangan budaya popular hubungan hari ini.

Walaupun orang mungkin lebih sedar berbanding dengan tanda -tanda dan bahaya yang menjalin hubungan dengan seorang narsisis, masih sukar untuk diberitahu dari dalam hubungan ketika anda berhadapan dengan tingkah laku narsistik berbanding konflik biasa atau bahkan bentuk tingkah laku toksik yang lain.

Walaupun orang -orang dari semua jantina boleh menjadi narsisis, hakikat bahawa banyak tingkah laku narsisistik dianggap sebagai tingkah laku "normal" untuk lelaki, boleh menjadikannya sangat sukar bagi orang dalam hubungan dengan lelaki untuk menentukan sama ada mereka berurusan dengan pasangan narsis atau tidak.

Teruskan membaca untuk enam tanda bahawa anda berada dalam hubungan dengan seorang narsisis

1. Tidak ada yang salah

Salah satu tanda klasik bahawa anda berada dalam hubungan dengan seorang narcissist adalah bahawa tidak ada yang pernah ada kesalahan pasangan anda.

Narcissists tidak boleh bertanggungjawab atas tindakan mereka sama ada ia sekecil tidak memulakan mesin basuh pinggan mangkuk sebelum tidur, atau sebagai major sebagai overdrawing akaun bank.

Rakan kongsi narsistik akan mencari cara untuk menjadikan tanggungjawab untuk tindakan mereka kembali kepada orang lain. Banyak masa, ia akan menjadi anda.

Walau bagaimanapun, narsisis juga membuat naratif penganiayaan yang kompleks di mana semua orang di dunia sama ada bodoh, tidak cekap atau keluar untuk mendapatkannya.

Sekiranya anda mempunyai rakan kongsi yang tidak pernah bertanggungjawab untuk apa -apa, anda mungkin berada dalam hubungan dengan seorang narsisis.

2. Mereka lebih unggul dengan semua orang

Satu lagi ciri narcissists adalah sikap keunggulan dan hak.

Narcissist selalu menjadi yang terbaik dalam segala hal secara harfiah semuanya. Mereka lebih pintar daripada semua orang dalam pekerjaan mereka, lebih baik melihat semua rakan sebaya mereka, lebih berbakat di hobi mereka daripada orang lain yang pernah mencuba.

Mereka juga boleh memberitahu anda bagaimana orang lain diancam oleh mereka dan ini adalah mengapa mereka tidak mendapat promosi, mengapa mereka kehilangan kawan, atau mengapa mereka tidak dapat membentuk hubungan yang berkekalan.

Ketika mempunyai hubungan dengan seorang narcissist, ia juga boleh mengambil bentuk satu-upmanship, membuat snide atau kenyataan kecil tentang orang lain, atau secara amnya mengambil udara terlalu baik untuk segala -galanya dan semua orang. Hubungan dengan seorang lelaki narsistik diterjemahkan ke dalam usaha rakan kongsi yang tidak berkesudahan, sukar untuk mengurut ego seorang narsisis.

3. Mereka tidak mempunyai empati

Mungkin kerana mereka percaya mereka lebih unggul daripada semua orang, narsisis nampaknya tidak mempunyai keupayaan untuk empati. Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seorang narsisis, Anda akan tahu dengan ketidakupayaan pasangan anda untuk berempati dengan anda, kongsi perjuangan dan kegembiraan anda, atau sebaliknya meletakkan diri mereka di tempat orang lain.

Narcissists menganggap semua orang berfikir dan merasa seperti yang mereka lakukan, dan oleh itu mereka tidak mempunyai banyak keupayaan untuk memahami perasaan dan motivasi orang lain.

Ini juga dapat ditunjukkan dalam Ketidakupayaan untuk bertanggungjawab atas perasaan mereka sendiri atau cuba bercakap orang lain dari hak mereka untuk perasaan.

4. Mereka kebal terhadap logik

Narcissists beroperasi hampir semata -mata dari perasaan, yang bermaksud mereka biasanya tahan terhadap logik.

Cuba menjelaskan diri anda atau situasi kepada seorang narcissist mungkin akan menjadi bumerang, kerana narcissist dapat melihat kata -kata anda sebagai serangan peribadi dan bukannya percubaan untuk membincangkan sesuatu.

Salah satu bahagian yang paling mencabar dalam hubungan dengan seorang narsis adalah ketidakupayaan untuk mengadakan perbincangan yang munasabah atau menyelesaikan konflik tanpa meletus ke dalam ledakan emosi, gaslighting, atau permainan menyalahkan.

5. Mereka membuat anda mempersoalkan kewarasan anda

Alat kegemaran ramai narcissists adalah gaslighting, teknik yang mereka cuba meyakinkan seseorang bahawa persepsi mereka terhadap realiti atau perasaan mereka tidak sah atau tidak betul.

Ciri -ciri seorang narsis termasuk kecenderungan manipulatif mereka.

Kerana narcissists merasakan mereka lebih unggul daripada semua orang, mereka bertindak seolah -olah tafsiran peristiwa mereka adalah satu -satunya yang tepat. Gejala Gangguan Keperibadian Narcissistic termasuk keperluan untuk merendahkan dan membuli orang lain, untuk memicu rasa penting mereka yang penting.

Dari masa ke masa, ini dapat memimpin orang dalam hubungan dengan seorang narsis untuk meragui ingatan dan persepsi mereka, mempersoalkan hak mereka untuk memiliki perasaan, atau bahkan bimbang bahawa kesihatan mental mereka semakin merosot.

Ini sering digabungkan dengan menyalahkan, di mana narsis cuba meyakinkan pasangan mereka bahawa sebarang masalah adalah mereka (kesalahan pasangan) dan bukan narsisis.

Ini adalah dinamik yang sangat toksik dan berbahaya yang boleh mengambil masa yang lama untuk pulih selepas anda meninggalkan hubungan dengan seorang narsisis.

6. Mereka mengharapkan kesempurnaan

Dari semua orang. Narcissists adalah perfeksionis, sebahagian besarnya kerana mereka begitu melabur dalam imej mereka sendiri yang sempurna sehingga mereka tidak mahu terdedah.

Dalam hubungan narkis, kesempurnaan mereka boleh meletihkan untuk pasangan mereka dengan sendirinya. Memulihkan dari hubungan narsisistik dapat mengambil lebih banyak usaha yang teliti daripada mencapai penghujung hubungan yang normal.

Seorang wanita atau lelaki narsistik dalam hubungan akan membawa kepada pasangan mereka yang tidak curiga kehilangan rasa keyakinan diri yang sihat.

Mencari bantuan ahli terapi yang mengkhususkan diri dalam jenis penyalahgunaan ini, dapat membantu mangsa menyedari corak hubungan narsisistik.

Tetapi apa yang benar -benar berusaha untuk menjalin hubungan dengan seorang narsisis adalah bahawa mereka akan mengharapkan anda menjadi sempurna sepanjang masa. Salah satu ciri narsisis adalah piawaian yang mengganggu mereka.

Sebaik sahaja anda telah menemui jawapan kepada soalan itu, "Adakah saya berkencan dengan narsisis?", Anda perlu memikirkan cara menangani seorang narcissist. Juga, bacalah betapa berpotensi berbahaya hubungan dengan seorang narsisis dengan kesihatan mental dan emosi anda sendiri.

• Ingat bahawa salah satu tanda yang membimbangkan seorang narcissist termasuk kepercayaan mereka bahawa mereka dapat melakukan sesuatu yang lebih baik daripada orang lain.
• Ciri -ciri keperibadian narcissistic terdiri daripada mempunyai rasa penting yang melambung. Ini bermakna mereka mengharapkan semua orang menjadi tidak sempurna dan akan menggembirakan dalam menunjukkan ketika mereka jatuh pendek.
• Teman lelaki narsis atau teman wanita narsisis akan mengambil sebarang ketidaksempurnaan di bahagian pasangan mereka, tidak kira betapa kecilnya, sebagai bukti kekecewaan, kebodohan, atau kekurangan pasangan itu.
• Narcissists mempunyai keperluan yang sangat ketat, Dan ini dapat menjalin hubungan dengan penyerapan emosi dan mental narsisis.
• Sekiranya anda berkencan dengan sociopath narsis, tambahkan gaslighting dan keengganan untuk meminta maaf, Dan tingkah laku ini menjadikan minuman beracun sangat.

Cara mengakhiri hubungan dengan seorang narsisis

Tidak biasa bagi mangsa melekat pada pasangan toksik mereka ketika mereka berada dalam hubungan dengan seorang narsisis.

Walaupun, sukar untuk mengakhiri hubungan dengan seorang narsis, ingat harga diri anda, kemerdekaan, kebahagiaan, penghormatan diri, dan keyakinan telah melemparkan. Narsisisme dan hubungan romantis membawa kepada longkang emosi, monetari, dan psikologi.

Tonton juga:

Ikuti langkah -langkah ini untuk meninggalkan hubungan dengan seorang narcissist jika mereka belum berhenti menyalahgunakan anda.

• Jangan tergoda untuk memberi mereka peluang lain. Bila -bila masa anda enggan tinggal kembali, mereka akan menghidupkan kerja air atau mula mengebom anda. Jangan memberi mereka peluang lain untuk penebusan. Tinggalkan dan tinggalkan.
• Simpan semua dokumen yang berkaitan dengan anda, termasuk bukti kediaman, butiran bank, kelayakan. Di samping itu, tetapkan semula kata laluan anda.
• Stash sedikit wang tunai di tempat rahsia.
• Laporkan apa yang berlaku kepada anda kepada orang yang disayangi, kawan yang bijak atau doktor, Walaupun keengganan anda untuk meningkatkan perkara itu kepada polis.
• Menjangkau orang yang anda percayai dan mencari sokongan mereka.
• Dapatkan bantuan profesional untuk mengatasi PTSD pengalaman traumatik seperti hubungan yang kasar.

Akhirnya, buat perjanjian dengan diri anda kerana tidak pernah membenarkan sesiapa pun, untuk meletakkan anda melalui pengalaman seperti itu, sekali lagi. Debu sendiri, ambil kepingan, teruskan dan menuntut semula diri anda.

Ingat anda baru saja mengecilkan orang yang beracun dari hidup anda, yang cuba mensabotaj hidup anda tanpa alasan.