5 cara untuk menangani hubungan pembakar belakang

Dalam artikel ini

• Apa hubungan backburner?
• Mengapa kita mengekalkan hubungan backburner?
• 10 tanda pasangan anda mempunyai hubungan backburner
• 5 cara untuk menangani hubungan backburner
• Soalan Lazim
• Bawa pulang

Adakah anda hanya mengetahui bahawa anda adalah pilihan dan ingin berurusan dengan hubungan backburner? Artikel ini menerangkan hubungan backburner dan cara yang halus untuk menanganinya.

Ramai di antara kita membesar dengan konsep cinta yang menekankan hanya satu pasangan. Kami tahu mungkin ada cabaran dan penceroboh, tetapi anda dan pasangan anda tetap komited antara satu sama lain.

Ia boleh mengejutkan untuk mengetahui bahawa pasangan anda mempunyai pasangan sandaran. Dalam alasan mereka, orang ini hanya satu pilihan sekiranya mereka "nyata"Hubungan tidak berjaya. Itulah idea di sebalik hubungan pembakar.

Juga, yang Psikologi hubungan pembakar belakang adalah "Bagaimana jika?"Anda tidak 100% komited untuk hubungan itu, tetapi anda berasa selamat, mengetahui ia adalah pilihan. Malangnya, ia menyakitkan pasangan anda yang lain yang menganggap anda komited kepada mereka.

Sekiranya anda mengesyaki pasangan anda seperti ini, cara keluar dari hubungan backburner atau bagaimana menangani hubungan backburner mungkin satu -satunya perkara di fikiran anda. Syukurlah, panduan hubungan ini mendedahkan banyak tentang hubungan backburner dan bagaimana menangani mereka dengan sewajarnya. Tetapi sebelum kita menyelam lebih mendalam, ia mungkin membantu mengetahui makna hubungan backburner.

Apa hubungan backburner?

Ramai yang bertanya, "Apa hubungan backburner?"Hubungan backburner menggambarkan perkongsian di mana anda mengekalkan komunikasi dengan seseorang dari masa lalu anda atau mantan hubungan anda sekarang.

Menurut ahli psikologi, ramai di antara kita tidak dapat melepaskan diri dari bekas. Oleh itu, kami mengekalkan kedekatan dengan mereka walaupun kita mempunyai hubungan "komited" yang dirasakan dengan seseorang. Hubungan ini disebut "hubungan backburner"Dengan penyelidikan dan kajian hubungan 2014.

Tidak ada yang salah dengan terus berhubung dengan bekas atau mengekalkan penghubung dengan seseorang dari masa lalu ketika anda masih bujang. Walau bagaimanapun, itu semua warna yang salah untuk mempunyai kemungkinan penyambungan semula atau mempunyai pilihan apabila anda berada dalam hubungan "komited" yang sepatutnya.

Psikologi hubungan backburner adalah bahawa anda tidak meletakkan telur anda dalam satu bakul. Sekiranya anda menjalin hubungan, berkomunikasi dengan mantan anda atau menghancurkan bermaksud anda menjaga pilihan anda terbuka. Terdapat beberapa sebab untuk membuat keputusan sedemikian, tetapi ia tidak akan kelihatan baik pada pasangan anda, yang menganggap mereka adalah separuh anda yang lebih baik.L

Sekiranya anda percaya pasangan anda tidak fokus atau komited terhadap hubungan seperti anda, normal untuk merasa dikhianati. Pemikiran bahawa mereka bahkan mempertimbangkan jalan keluar dari lebih daripada apa -apa.

Sementara itu, terdapat perbezaan antara mengekalkan hubungan dengan bekas dan sentiasa menghubungkannya dengan mereka. Anda mungkin mempunyai hubungan backburner jika anda menggunakan sambungan anda dengan bekas untuk mengelakkan hubungan emosi yang lebih mendalam dengan pasangan anda sekarang.

Apabila anda meletakkan seseorang di pembakar belakang, anda menyimpannya sebagai tambahan. Anda tidak komited secara eksklusif tetapi melihatnya sebagai hubungan yang berpotensi untuk kembali. Di samping itu, pembakar belakang adalah seseorang selain seseorang yang anda fikirkan. Anda terus menjangkau mereka, memberi mereka harapan yang berkilauan bahawa hubungan dapat berlaku.

Ia juga boleh berlaku sama ada anda berada dalam hubungan atau tidak. Hubungan backburner lebih biasa daripada yang anda fikirkan. Menurut kajian 2021, lebih daripada 300 orang dewasa dalam hubungan jangka panjang mempunyai hubungan backburner dengan rakan kongsi "komited" mereka.

Ketahui mengenai petua untuk mengatasi mantan anda dalam video ini:

Mengapa kita mengekalkan hubungan backburner?

Satu soalan yang teringat mengenai hubungan backburner adalah alasan untuk memilikinya. Sekiranya anda meletakkan backburner, anda mungkin berfikir ada yang tidak kena dengan pasangan anda. Mungkinkah takut akan yang tidak diketahui, trauma, atau kesan pengalaman hubungan masa lalu? Ketahui kira -kira lima sebab biasa orang mengekalkan hubungan backburner:

1. Insurans

Sekiranya anda meletakkan hubungan backburner, alasannya boleh menjadi cara untuk mempunyai insurans. Tidak ramai orang mahu merasa terdedah apabila hubungan utama mereka gagal. Mempunyai pilihan jika hubungan utama mereka tidak berjaya memberi mereka keyakinan untuk menjalankan aktiviti seharian mereka.

Malangnya, tanggapan ini juga menjadikan mereka salah laku dan bertindak dalam hubungan mereka. Lagipun, mereka tahu ada seseorang yang mereka boleh pergi apabila semuanya gagal dengan satu pasangan. Dalam erti kata lain, sekiranya hubungan mereka yang ada dimusnahkan, mereka mempunyai akses kepada orang lain yang dapat mengisi peranannya dengan cepat.

2. Takut

Dengan cara hubungan gagal hari ini, difahami bahawa ramai yang tidak mahu merasa kosong jika hubungan mereka sekarang tidak berjaya. Kami mungkin mempunyai media sosial untuk mengucapkan terima kasih. Terdapat beberapa piawaian, nasihat hubungan dari banyak orang, dan unjuran media hubungan yang sempurna.

Dengan itu, sesetengah orang mempunyai ketakutan bahawa hubungan mereka mungkin runtuh pada bila -bila masa. Oleh itu, tidak meletakkan semua telur mereka dalam satu bakul bermaksud mempunyai hubungan backburner. Selain itu, ia menjadikan mereka kelihatan "pintar" dan kuat untuk bergerak dengan cepat selepas berakhirnya hubungan.

3. Pengalaman

Berkali -kali, orang bertindak berdasarkan pengalaman mereka dalam hubungan sebelumnya. Apabila anda meletakkan seseorang di pembakar belakang, anda bertindak berdasarkan pengalaman anda. Akhir hubungan boleh menyakiti lebih mendalam daripada yang anda fikirkan, terutama jika anda komited. Anda mungkin takut mengalami perkara yang sama dengan hubungan baru. Oleh itu, hubungan backburner menjadi peluang terbaik anda.

4. Mengelakkan komitmen

Apa hubungan backburner? Ini adalah cara untuk mengelakkan komitmen. Salah satu sebab utama orang mempunyai hubungan backburner adalah melindungi mereka dari komitmen sebenar atau bertanggungjawab dalam hubungan mereka sekarang. Menjaga kenalan luaran bermaksud mereka perlu dilaburkan secara lebih emosional. Oleh itu, mereka tidak perlu dilampirkan dengan cara apa pun.

Hubungan backburner biasa memerlukan kurang daripada perhatian atau ketersediaan 100% anda. Tidak ada harapan bahawa hubungan itu berlaku di mana sahaja. Ia boleh gagal pada bila -bila masa, jadi fakta ini menyerap anda tanggungjawab atau komitmen. Terdapat sedikit atau tiada tekanan untuk menjadikannya berfungsi atau melakukan yang terbaik.

5. Ia membuatkan mereka berasa baik

Ramai orang tidak tahu, tetapi ada yang menjaga hubungan backburner kerana ia membuatkan mereka berasa baik tentang diri mereka sendiri. Orang -orang ini melihat diri mereka kuat dan mampu mempunyai dua pihak secara serentak. Juga, mereka fikir mereka pintar dan berani untuk mempertimbangkan pilihan lain. Mereka mempunyai kuasa untuk menamatkan hubungan backburner pada bila -bila masa.

10 tanda pasangan anda mempunyai hubungan backburner

Sekarang anda tahu psikologi hubungan backburner, anda mungkin memikirkan bagaimana menangani hubungan backburner atau jalan keluar. Itu keputusan yang bijak, tetapi sebelum anda berbuat demikian, anda harus tahu tanda -tanda pasangan anda mempunyai hubungan backburner. Yang akan memastikan bahawa apa jua keputusan yang anda ambil, itu dengan niat baik dan untuk alasan yang baik. Lihat tanda -tanda berikut:

1. Mereka tidak pernah mempunyai rancangan yang kukuh

Salah satu tanda teratas bahawa seseorang mempunyai hubungan backburner adalah bahawa mereka tidak mempunyai rancangan. Ingat, hubungan backburner hanya memerlukan sedikit usaha dan perhatian. Mereka tidak perlu disediakan secara emosi atau fizikal, walaupun mereka berada dalam hubungan "komited".

Sekiranya anda memakai backburner, anda akan melihat bahawa pasangan anda selalu bercakap mengenai rancangan, tetapi mereka tidak pernah membuatnya. Sebagai contoh, mereka boleh menghubungi anda tentang bercuti pada bulan berikutnya atau untuk melihat anda; Walau bagaimanapun, mereka akan kecewa dan membatalkan pada saat -saat akhir.

Alasan biasa mereka ialah mereka sibuk atau tidak yakin dengan jadual mereka. Walau bagaimanapun, realiti mereka tidak pernah mempunyai niat untuk melakukan apa -apa. Sebaliknya, mereka ingin membuat anda merasa senang dengan mereka.

2. Mereka bercakap tetapi tidak pernah menunjukkan cinta kepada anda

Tanda lain yang harus anda ketahui untuk menangani hubungan backburner adalah seseorang yang bercakap mengenai cinta. Mereka melukis gambar cinta yang terbaik dan memberitahu anda bagaimana anda adalah Juruselamat mereka, "ilahi" jiwa, atau separuh yang lebih baik, namun mereka tidak cuba menunjukkannya. Tindakan, mereka berkata, bercakap lebih kuat daripada suara.

Seseorang yang menyayangi anda pergi keluar dari jalan untuk membuat anda bahagia. Sebilangan orang tidak bercakap tetapi menunjukkan rakan mereka yang mereka suka mereka melalui tindakan mereka. Seseorang yang menunggang hubungan backburner, bagaimanapun, hanya berkembang maju dalam bercakap tanpa tindakan.

Bacaan Berkaitan: 30 menandatangani isteri anda tidak lagi mencintaimu

3. Mereka tidak memanggil

Di zaman media sosial kita, memanggil kekasih anda adalah normal, tidak kira betapa sibuknya anda. Malangnya, jika anda berada dalam hubungan backburner, pasangan anda tidak akan menghubungi anda seberapa kerap yang anda lakukan. Apabila anda mengadu, mereka cepat mencari satu alasan.

Contohnya, mereka mungkin mengatakan bahawa mereka terlalu sibuk atau berbohong bahawa mereka tidak pernah melihat panggilan anda. Sebilangan individu boleh berbohong bahawa mereka mempunyai kebimbangan apabila orang memanggilnya. Sesungguhnya, ini mungkin berlaku dalam banyak kes, tetapi ia tidak terpakai kepada seseorang yang anda sukai. Seseorang yang suka dan komited kepada anda akan selalu ingin mendengar suara anda.

4. Memerlukan umur mereka untuk menghantar teks kembali

Sama dengan panggilan adalah teks. Apabila seseorang mengambil masa sebelum menghantar mesej kepada anda, mereka mungkin tidak komited kepada anda seperti yang anda fikirkan. Sekiranya mereka tidak menghantar SMS secepat mungkin, orang lain mengambil masa dan perhatian mereka.

Jangan biarkan ada yang menipu anda dengan menggunakan ketiadaan mereka sebagai alasan untuk meninggalkan teks anda tergantung. Semua orang sibuk, jangan? Tetapi kita semua mempunyai keutamaan. Selain itu, anda boleh sibuk, tetapi meninggalkan teks selama beberapa hari sebelum anda menjawab menunjukkan ada pilihan. Anda tidak sepatutnya meletakkan teks orang biasa yang ditahan lama, apalagi dengan pasangan anda.

Tidak kira betapa sibuknya mereka, jika seseorang berminat untuk berkomunikasi dengan anda, mereka akan menemui masa. Selain itu, kebanyakan orang sentiasa berada di telefon mereka, jadi mereka tidak mempunyai alasan.

Bacaan Berkaitan: 15 Faktor penting mengenai sama ada untuk menghantar SMS kepadanya atau tidak

5. Mereka teks lewat

Apabila seseorang berada dalam hubungan pembakar belakang, setiap tindakan menunjukkan tidak komitmen mereka atau keperluan mendesak untuk tergesa-gesa. Satu tanda ketara seseorang meletakkan anda di pembakar adalah bagaimana teks mereka. Orang dalam hubungan backburner tidak pernah teks. Ketika akhirnya mereka melakukannya, mereka melakukannya pada waktu larut malam atau tengah malam. Juga, apabila mereka tidak, anda mungkin tidak berada dalam talian.

Tindakan ini menunjukkan bahawa mereka tidak memberi peluang untuk perbualan yang panjang. Tindakan mereka untuk menghantar mesej adalah untuk memastikan mereka boleh mengatakan bahawa mereka membalas anda selepas semua. Ini boleh mengalir secara emosi untuk orang lain.

6. Mereka membatalkan rancangan anda secara berterusan

Sebelum anda berurusan dengan hubungan backburner, lihat tanda ini. Adakah pasangan anda membatalkan rancangan anda? Kemudian, itulah tanda anda bahawa mereka tidak komited secara eksklusif. Membatalkan tarikh mesyuarat atau makan malam anda dengan pasangan anda adalah perkara biasa. Perkara boleh muncul, dan mereka mungkin terlalu penting untuk pergi.

Oleh itu, dapat difahami jika anda memanggil pasangan anda dan menerangkan. Walau bagaimanapun, perhatikan corak membatalkan sebarang pertemuan atau tarikh yang dijadualkan. Dalam hal ini, pasangan anda mungkin perlu memberi tumpuan lebih kepada hubungan. Mereka mempunyai komitmen lain yang meluangkan masa.

7. Mereka hilang untuk masa yang lama

Satu ciri seseorang dalam hubungan backburner adalah bahawa mereka tiba -tiba boleh pergi AWOL. Mereka meninggalkan pasangan mereka untuk masa yang lama dan mengharapkan mereka menunggu. Mereka tidak mempunyai alasan atau alasan yang nyata atau tidak memberi nota.

Mereka pergi tanpa memberitahu pasangan mereka. Apabila mereka muncul semula, mereka bertindak seperti tiada apa yang berlaku atau kehilangan mereka adalah normal. Sekiranya pasangan mereka mengadu, mereka membuat mereka merasa mereka mengadu terlalu banyak.

Bacaan Berkaitan: 20 sebab lelaki bertindak berminat tetapi kemudian hilang

8. Mereka muncul hanya apabila mereka memerlukan sesuatu

Seseorang dalam hubungan backburner dapat lari untuk masa yang lama. Apabila mereka akhirnya muncul semula, anda mungkin menganggap mereka kembali kepada anda. Walau bagaimanapun, ini berbeza. Anda hanya perlu menunggu lebih lama untuk mengetahui bahawa mereka mempunyai misi.

Kemungkinan besar mereka memerlukan bantuan anda atau memerlukan sesuatu dari anda. Contohnya, pasangan anda mungkin kembali setelah lama mencari bantuan kewangan. Walaupun anda dapat membantu mereka dalam keadaan ini, bersuara dan biarkan mereka tahu fikiran anda tentang tingkah laku mereka.

9. Perkara berlaku mengikut syarat mereka

Hubungan backburner wujud berdasarkan protokol orang lain. Seolah -olah anda tidak mempunyai suara sendiri. Hanya pasangan anda yang menentukan bila atau di mana untuk bertemu.

Orang ini menentukan tarikh, tempat yang anda hadiri, atau aktiviti yang perlu dilakukan. Tidak seperti anda tidak mengatakan, tetapi anda mesti mendaftar masuk dengan mereka. Kerana kekurangan tumpuan dan ketidakpastian mereka, anda mendapati diri anda menunggu mereka sebelum melakukan apa -apa.

10. Mereka tidak menjemput anda ke acara penting

Siapa yang tidak suka memamerkan pasangan mereka? Seseorang yang menjaganya hubungan backburner tidak. Setelah menghabiskan masa bersama pada permulaan hubungan, mengharapkan pasangan anda menjemput anda ke acara adalah normal.

Namun, jika mereka tidak akan datang, itulah tanda anda bahawa mereka mungkin mempunyai hubungan backburner. Ia dapat membantu menghadapi mereka dan mendengar alasan mereka.

5 cara untuk menangani hubungan backburner

Sebaik sahaja anda yakin bahawa pasangan anda mempunyai hubungan backburner, diharapkan anda mencari bagaimana menangani hubungan backburner. Contohnya, anda mungkin ingin tahu bagaimana untuk keluar dari hubungan backburner atau cara untuk menamatkan hubungan backburner. Walau bagaimanapun, berurusan dengan hubungan backburner dengan sewajarnya adalah yang terbaik. Lihat cara berikut:

1. Jangan takut menghadapi pasangan anda

Cara terbaik untuk menangani hubungan backburner bukan untuk berdiam diri atau terus meragui apa yang anda lihat. Ramai yang tinggal bersama rakan kongsi yang menjaganya kerana mereka takut bersuara. Jangan biarkan ketakutan anda mengatasi anda. Sebaliknya, bersuara secepat mungkin.

Bacaan Berkaitan: 20 perkara penipu berkata ketika berhadapan

2. Berbincang dengan pasangan anda

Satu cara untuk berurusan dengan rakan kongsi dengan hubungan backburner adalah untuk bercakap dengan mereka. Menghadapi mereka mengenai perasaan anda, menonjolkan setiap tanda yang menunjukkan kesimpulan anda. Sandarkan dakwaan anda dengan banyak bukti bahawa mereka tidak dapat menafikan.

3. Jangan emosi

Ia boleh menggoda untuk menjerit atau menjerit pada pasangan anda dengan cara mereka merawat anda pada masa lalu, tetapi anda harus tetap tenang. Jika tidak, anda tidak akan menghantar mesej anda dengan sewajarnya.

Bacaan Berkaitan: 14 petua bagaimana mengawal emosi anda dalam hubungan

4. Jangan mengharapkan keajaiban

Untuk mengelakkan kekecewaan, anda tidak boleh mengharapkan pasangan anda memberi anda alasan yang nyata untuk tindakan mereka. Selalunya, hubungan backburner disengajakan. Mereka tidak hanya berlaku semalaman. Oleh itu, kemungkinan pasangan anda mungkin bertahan dan memberikan alasan. Dalam kes ini, jangan terkejut. Ambil dengan niat baik, yang akan membantu dalam langkah seterusnya.

5. Pertimbangkan kaunseling hubungan

Katakan anda perlu memikirkan tindakan atau langkah untuk mengambil atau ingin mengelakkan membuat keputusan ruam. Dalam hal ini, sebaiknya pergi untuk kaunseling hubungan. Anda juga mungkin mempertimbangkan untuk melihat ahli terapi. Profesional ini dapat membantu anda memahami keadaan anda dan menghasilkan penyelesaian untuk membantu anda.

Soalan Lazim

Mari kita bincangkan soalan yang paling banyak ditanya mengenai hubungan pembakar belakang.

• Adakah terdapat cara yang sihat untuk mempunyai hubungan backburner

Sekiranya anda mempunyai pasangan yang menganggap anda komited kepada mereka, tidak ada cara yang sihat untuk mempunyai hubungan backburner. Selamat jika anda masih bujang. Dengan cara itu, tidak ada orang yang boleh terluka. Walaupun anda mungkin menunjukkan bahawa anda menyukai seseorang, anda tidak boleh menyakiti mereka secara langsung jika anda tidak mengatakannya secara jelas.

• Adakah hubungan backburner menipu

Walaupun hubungan backburner tidak menipu secara eksklusif, ia boleh menyebabkan penipuan. Mengekalkan persahabatan dengan bekas atau seseorang yang kelihatan tidak berbahaya, dan di luar, itu. Walau bagaimanapun, niat di sini adalah untuk mendapatkan akses kepada mereka sekiranya hubungan utama anda tidak berjaya.

Bawa pulang

Backburner yang bermaksud mempunyai rakan kongsi yang berpotensi berbeza dari hubungan anda. Ia memerlukan lebih banyak komitmen, kepercayaan, dan kejujuran. Psikologi hubungan backburner adalah untuk memastikan pilihan anda terbuka.

Namun, ia mempengaruhi pasangan utama anda pada akhirnya. Artikel ini telah melakukan tugas yang baik untuk menerangkan segala -galanya mengenai hubungan backburner dan tanda -tanda. Juga, ia meneroka cara yang berkesan untuk menangani hubungan backburner dengan berkesan.