5 cara bersikap jujur ​​dengan diri sendiri akan membantu anda memahami hubungan anda dengan lebih baik

Sekiranya ada satu perkara yang penting dalam hubungan, itu adalah kejujuran. Kira-kira 25% daripada semua hubungan melibatkan ketidaksetiaan- bentuk ketidakjujuran yang paling utama. Oleh itu, kepentingan kejujuran dalam hubungan tidak dapat dianggap ringan. ; Sukar untuk mendapatkan kepercayaan dalam hubungan dan satu tindakan tidak jujur ​​dapat menghancurkan kepercayaan dan membawa kepada masalah kepercayaan yang serius.

Tetapi di mana kejujuran bermula dalam hubungan? Ia bermula dengan diri sendiri. Sekiranya anda tidak boleh jujur ​​dengan diri anda sendiri, anda tidak boleh jujur ​​kepada pasangan anda. Oleh itu, sebelum berusaha untuk mendapatkan kepercayaan dalam hubungan, anda mesti berlatih memberitahu kebenaran dengan diri sendiri.

Cara mengamalkan kejujuran dengan diri sendiri

Isi kandungan

• Cara mengamalkan kejujuran dengan diri sendiri
  • • Apa maksudnya jujur ​​dengan diri sendiri?
• Kepentingan kejujuran dalam hubungan
  • 1. Anda sering bertarung
  • 2. Menyedari rasa tidak selamat anda sendiri membina kepercayaan
  • 3. Anda mula berkomunikasi dengan lebih baik
  • 4. Anda menerima apa yang anda layak dan tidak kurang
  • 5. Anda mendapat seks yang lebih baik

Kita semua tahu bahawa kita mesti belajar bagaimana untuk jujur ​​dengan diri kita sehingga kita boleh jujur ​​dalam hubungan. Kami mendengar banyak jujur ​​kepada diri sendiri! Jujurlah pada diri sendiri, makna, ketahui apa yang anda mahukan dari diri anda, dari hubungan dan tidak. hidup dalam penafian.

Kadang -kadang, kita cenderung tidak tahu apa yang kita mahukan dalam hubungan kita sendiri. Kami fikir kami sudah bersedia untuk hubungan komited jangka panjang, tetapi pada hakikatnya, kami tidak.

Apa maksudnya jujur ​​dengan diri sendiri?

Jujur dengan diri sendiri melibatkan introspeksi yang mendalam. Ia melibatkan diri kita sendiri soalan yang sukar. 'Adakah saya mahukan ini? Adakah ini sesuai untuk saya? Atau, adakah saya hanya melakukan ini kerana ibu bapa saya fikir ia sesuai untuk saya atau masyarakat menganggap ia sesuai untuk saya?'

Hanya kerana ibu bapa atau masyarakat anda dianggap sesuai untuk anda tidak membuatnya salah, yang penting ialah anda tahu Kenapa Anda melakukan perkara tertentu dan tidak keliru. Ini akan memastikan bahawa anda tidak keliru dalam hubungan anda dan tidak memberikan imej palsu kepada pasangan anda.

Jadi, "Jujurlah dengan diri sendiri" makna = Mengetahui, mengakui dan menerima kebenaran tentang diri anda dan berurusan dengan mereka

Apa maksudnya jujur ​​dengan diri sendiri?

Kepentingan kejujuran dalam hubungan

Orang sering mengatakan bahawa langkah pertama jatuh cinta dengan orang lain adalah belajar mencintai diri sendiri. Walaupun itu mungkin atau mungkin tidak benar, itu adalah fakta bahawa hanya apabila anda tahu diri anda bolehkah anda tahu apa yang anda perlukan dari orang lain. Begitu banyak orang menjalani kehidupan yang tidak mengetahui dengan tepat apa atau yang mereka mahukan.

Mereka melangkau dari hubungan dengan hubungan, mengadu tentang masalah komitmen dan masalah lain. Tetapi mungkin banyak perkara ini akan diselesaikan jika kita hanya memahami diri kita dengan lebih baik. Dengan cara ini, kita akan tahu apa yang menjadi pemecah perjanjian dalam hubungan sebelum kita masuk ke dalam satu.

Mengetahui apa yang membingungkan kita dan apa yang membuat kita gembira, di bilik tidur dan di dunia di luar, adalah cara yang cukup baik untuk bukan sahaja membantu anda memilih rakan kongsi anda lebih baik tetapi juga untuk menjadikan hubungan anda lebih kuat. Inilah kepentingan kejujuran dalam hubungan yang berpunca dari kehadiran diri.

Tidakkah anda fikir jujur ​​dengan diri sendiri sebenarnya boleh bermakna untuk hubungan anda?

Nah, berikut adalah lima cara di mana mengetahui diri anda lebih baik membantu memahami hubungan anda juga:

1. Anda sering bertarung

Adakah pergaduhan anda sering menjadi hodoh dan melibatkan banyak pintu membanting dan memecah pinggan yang bagus? Tetapi apabila anda memikirkannya, adakah anda menghadapi masalah mengingati apa yang sebenarnya anda perjuangkan? Sejujurnya, perkara -perkara seperti itu tidak menghairankan apabila anda berdua tidak tahu apa yang anda mahukan atau perlukan.

Sesuatu yang dilakukan oleh pasangan anda membuat anda marah tetapi anda tidak pasti apa sebenarnya yang anda lakukan sehingga anda melemparkan perkara kecil yang lain sepanjang masa. Ini, tentu saja, menjadikan anda kelihatan buruk. Ini memberi kesan kepada kekasih anda bahawa anda berubah-ubah dan muram dan berpusatkan diri sementara tidak sama sekali.

Sekiranya kita memahami betapa pentingnya kejujuran dalam hubungan dan belajar jujur ​​dengan diri kita sendiri, ia akan membolehkan kita memahami diri kita dengan lebih baik dan mengetahui dengan tepat apa yang menetapkan kita. Dengan cara ini, anda dapat menangani masalah sebenar dan bukannya marah kerana gilirannya adalah untuk mendapatkan lebih banyak susu.

Baca lebih lanjut: Kisah lelaki yang isterinya meluluskan 17 teman wanitanya

2. Menyedari rasa tidak selamat anda sendiri membina kepercayaan

Tidak ada yang suka menyedari bahawa mereka sedang kecil dan tidak selamat. Oleh itu, seseorang sering cenderung membawanya kepada orang lain dan bukannya mempersoalkan diri. Perasaan negatif seperti ini hanya membuat keadaan lebih teruk. Anda mendapati diri anda memeriksa telefon pasangan anda semasa mandi. Anda sering tertanya -tanya jika mereka keluar dengan orang lain apabila mereka mengatakan bahawa mereka bekerja lebih masa.

Keraguan seperti itu sering membuka jalan untuk pemusnahan diri. Oleh itu, bukannya mencurigakan, anda perlu lebih menyedari apa yang anda rasakan dan kemudian cuba mengetahui mengapa anda merasakan cara ini. Sekiranya itu tidak membantu, berkomunikasi dengan pasangan anda. Lagipun, mereka berjanji untuk tinggal di pihak anda selalu, bukan?

Hubungan yang jujur ​​adalah sihat dan selamat di mana kedua -dua rakan saling mempercayai dan berkomunikasi dengan bebas. Adakah anda berada dalam hubungan yang sihat atau yang beracun?

Bacaan Berkaitan: Berurusan dengan teman lelaki yang tidak selamat? Berikut adalah 15 petua mengatasi

3. Anda mula berkomunikasi dengan lebih baik

Apabila anda menyedari keperluan dan kekurangan anda sendiri, lebih mudah untuk menangani orang di hadapan anda. Anda boleh lebih jelas mengenai apa yang anda rasakan dan bagaimana. Bukan sahaja ini akan mengurangkan kekeliruan di setiap sisi tetapi juga membina asas yang lebih kuat untuk hubungan anda.

Tidak ada yang masuk ke dalam ini dengan manual di tangan, betul? Oleh itu, perkara -perkara yang lebih jelas berada di kedua -dua belah pihak, semakin kukuh hubungan anda. Kepentingan kejujuran dalam hubungan sedang direalisasikan sepenuhnya apabila anda dapat berkomunikasi dengan lebih baik dan dengan cara yang lebih terbuka dengan pasangan anda.

4. Anda menerima apa yang anda layak dan tidak kurang

Tidak mengetahui apa yang kita mahukan dan keinginan mungkin kita terjebak dalam hubungan yang tidak memuaskan sepanjang hidup kita. Sebilangan daripada kita melangkau dari satu hubungan dengan yang lain kerana ini. Yang lain terus tidak berpuas hati dalam hubungan yang tidak memuaskan.

Inilah sebabnya penting untuk memahami diri kita dengan lebih baik sebelum kita terlibat dengan seseorang. Seseorang mesti belajar apa yang mereka inginkan dan layak dan hanya untuk itu. Apa -apa yang kurang hanya akan berakhir dengan kesakitan dan kekacauan.

"Kami menerima cinta yang kami fikir kami layak" - faedah menjadi bunga dinding

Ini adalah garis yang sangat kuat kerana ini bermaksud bahawa kesan kita terhadap diri kita adalah apa yang membolehkan kita menentukan jenis cinta yang kita layak. Oleh itu, jika kita secara intrinsik fikir kita tidak layak mendapat cinta yang jujur, sihat, kita akan mencari rakan kongsi yang tidak memuaskan. Kita mungkin tidak mengetahuinya tetapi kita secara tidak sengaja membuat diri kita tidak berpuas hati.

Inilah sebabnya mengapa jujur ​​dengan diri sendiri psikologi akan membolehkan kita menentukan apa yang kita fikir kita layak dan mengubah jangkaan kita. Sebaik sahaja kita melakukan ini, kita akan menyedari nilai diri kita dan tidak tinggal bersama rakan kongsi yang kita tidak layak.

Bacaan Berkaitan: 8 perkara menipu mengatakan tentang seseorang

5. Anda mendapat seks yang lebih baik

Ini mungkin menjadi perceraian yang tidak dijangka tetapi masih ada. Lagipun, hanya apabila anda tahu apa gerakan dan emosi yang membuatkan kami pergi di belakang pintu bilik tidur, bolehkah anda memintanya. Memahami dan lebih bersuara mengenai keperluan anda, walaupun ia melibatkan cambuk dan borgol, dan, percayalah, anda tidak akan pernah mengadu tentang kehidupan seks anda yang membosankan lagi.

Hanya apabila anda tahu diri anda, anda sebenarnya boleh menjadi lebih bersuara mengenai keperluan anda dan mewujudkan hubungan berdasarkan kepercayaan dan pemahaman bersama. Tidak ada cara yang lebih baik untuk memahami hubungan anda dan orang di hadapan anda daripada dengan jujur ​​dengan diri anda terlebih dahulu.

Itulah sebabnya anda harus terlalu banyak dan mengamalkan lebih banyak. Dan siapa yang tahu? Anda mungkin tiba -tiba menyedari bahawa pasangan anda adalah orang yang anda tidak akan keberatan untuk berdebat sepanjang hayat anda.