5 petua untuk menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang

Sudah menjadi hari yang panjang dan sukar di tempat kerja, anda membenci bos anda, anda membenci pekerjaan anda, dan anda habis. Anda pulang dan anda masih perlu memasak makan malam, membersihkan kekacauan yang anda tinggalkan pagi ini dan bersiap untuk keesokan harinya. Tidak ada yang mendapat masa atau tenaga untuk bertindak antara lembaran selepas itu. Tambahkan anak -anak ke campuran dan anda mempunyai resipi untuk azab erotik.

Oleh itu, bagaimana untuk menjaga percikan hidup selepas bertahun -tahun perkahwinan? Keinginan, percikan, ledakan, bunga api apa sahaja yang anda namakan, sering memudar dari masa ke masa dalam hubungan jangka panjang. Kadang -kadang orang akhirnya bertahan perkahwinan tanpa seks tanpa menipu.

Tetapi kesan perkahwinan tanpa seks pastinya tidak baik. Menurut artikel akhbar baru -baru ini, berkahwin (membaca hubungan jangka panjang) orang kurang seks berbanding sebelum ini! Setelah seks mula berkurang dari hubungan, ia dapat mengakibatkan kekecewaan, kebencian, dan kepahitan secara beransur -ansur merayap.

Jadi dalam kes itu, bagaimana untuk menjaga percikan dalam hubungan? Biarkan Kami Beritahu Anda.

Cara menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang

Isi kandungan

• Cara menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang
  • 1. Demystify mitos spontan
  • 2. Buat ruang erotik
  • 3. Mempunyai tarikh malam (antara satu sama lain)
  • 4. Terbuka untuk mencuba perkara baru
  • 5. Cinta dan Nilai Diri Anda
• Soalan Lazim

Tidak menafikan hakikat bahawa setiap hubungan melalui fasa di mana seks mengambil tempat duduk belakang dan anda memberi tumpuan kepada membina keintiman emosi. Tetapi keintiman seksual adalah penting untuk mengekalkan hubungan yang sihat sehingga anda perlu menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang.

Kami memberi anda 5 petua tentang bagaimana untuk menjaga percikan hidup dalam hubungan yang kehilangan daya tarikan mereka kerana kebosanan atau kekurangan masa.

Untuk lebih banyak video pakar sila langgan saluran YouTube kami. Tekan di sini.

1. Demystify mitos spontan

Sebanyak budaya pop memperkuat mitos, seks tidak akan jatuh dari langit ketika anda membersihkan labah -labah dari siling atau membusuk pakaian basah sebelum meletakkannya di dalam pengering.  Seks dalam hubungan jangka panjang adalah seks pra-meditasi; Ia memerlukan perancangan. Jangan mengharapkan sihir hanya berlaku, keluar dari sana dan mewujudkannya.

Anda mesti menjadualkan seks dan memastikan bahawa anda mempunyai cukup. Terdapat beberapa idea seks gila untuk hubungan jangka panjang yang dapat membantu menjaga sesuatu yang menarik. Sama seperti anda tidak ketinggalan dalam sesi gim anda, cuba jangan ketinggalan sesi di atas katil. Anda perlu mendisiplinkan cinta dan mendapatkan yang terbaik daripadanya.

Bacaan yang berkaitan: Keintiman yang dijadualkan boleh sama seperti memenuhi

2. Buat ruang erotik

Mewujudkan ruang erotik bukan sahaja bermakna lilin dan kelopak mawar di atas katil, sementara itu boleh membantu, ia juga mengenai mewujudkan ruang di mana anda adalah pasangan.

Anda perlu membuat ruang di mana anda boleh melepaskan tanggungjawab anda, seperti berhenti menjadi ibu bapa kepada max, pengasuh kepada ibu atau pemilik haiwan kesayangan untuk masa ini. Anda perlu membenarkan keinginan keinginan untuk berkilau untuk menjaga hubungan seks dalam hubungan jangka panjang hidup.

Beberapa cara di mana anda boleh membuat ruang ini adalah untuk membuat ritual waktu malam, contohnya setiap malam sebelum tidur, suami saya dan saya saling memberitahu satu perkara yang kita sayangi tentang yang lain pada hari itu dan ini membawa kita lebih dekat dengan serta-merta. Kami juga menikmati terapi bercakap pasangan di rumah.

Petua lain adalah untuk mengadakan sesi pembuatan 3 minit sebelum tidur, hanya membuat, tiada tekanan; ia seksi dan suka bermain dan jika ia membawa kepada lebih banyak, hurray! Dan akhirnya, pastikan bilik tidur anda, atau sekurang -kurangnya katil anda, tetap menjadi ruang suci.

Elakkan membawa telefon ke bilik tidur kerana alat merosakkan hubungan, atau bekerja di tempat tidur. Pasti tidak tidur dengan marah antara satu sama lain.

3. Mempunyai tarikh malam (antara satu sama lain)

Yang mengatakan dating terpaksa berhenti ketika anda berkahwin atau dalam hubungan jangka panjang? Anda tidak akan tahu bagaimana untuk mendapatkan percikan api kecuali anda melakukan perkara yang anda gunakan semasa fasa bulan madu anda. Rancang tarikh antara satu sama lain sekurang -kurangnya satu petang setiap bulan.

Ia boleh semudah pergi untuk memandu panjang atau berjalan kaki bulan atau makan ais krim dari trak. Berpakaian, pergi ke luar, melakukan sesuatu yang berbeza dari rutin anda, bersama. Anda juga boleh merancang tarikh berganda dengan pasangan yang berfikiran sama.

Buat peraturan bahawa anda tidak akan bercakap tentang anak -anak atau sewa atau bekerja pada tarikh ini; Jadilah imaginatif, suka bermain dan anda akan ingat apa yang membuat anda jatuh cinta dengan pasangan anda di tempat pertama.

Bacaan Berkaitan: 60 cara untuk meraikan hari pasangan

4. Terbuka untuk mencuba perkara baru

Salah satu racun paling kuat yang membunuh keinginan dalam hubungan jangka panjang adalah kekurangan kebaharuan. Walaupun di satu pihak, kebiasaan membiak kemudahan dan keselamatan, ia juga dapat menimbulkan kebosanan dan monotoni dan ini adalah masalah hubungan yang paling biasa. Terbuka untuk mencuba perkara baru dalam hubungan anda.

Salah satu kelebihan terbesar dalam hubungan jangka panjang yang sihat ialah anda boleh menjadi selesa dengan pasangan anda; Ini adalah asas yang baik untuk meneroka seksualiti anda bersama. Jangan teragak-agak untuk mencuba perkara baru: mainan seks, kedudukan baru, pakaian dalam, peranan, fetishisme, semuanya dapat ditemui dengan selamat di ruang erotik anda.

Anda harus dapat memahami ketika lelaki anda berada dalam mood dan lelaki harus tahu bagaimana memuaskan wanita di atas katil. Untuk menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang, mengetahui tentang keperluan masing-masing sangat penting.

Pastikan untuk menghormati dan sentiasa bersekutu di pusat semua penjelajahan. Pastikan anda berdua berada di halaman yang sama apabila anda bercadang untuk bereksperimen di atas katil.

5. Cinta dan Nilai Diri Anda

Salah satu rahsia untuk mengetahui bagaimana untuk mengembalikan percikan yang hilang dalam hubungan adalah untuk menjaga percikan hidup dalam diri anda. Sukar untuk menjadi seksi apabila anda tidak merasa seksi. Makan sihat, jaga kesejahteraan mental, emosi dan fizikal anda. Sangat penting untuk mengamalkan cinta diri.

Cari semangat anda dan melabur masa anda dalam memupuknya. Tidak ada yang membebankan hubungan seperti keperluan; Semua orang tahu bagaimana hubungan runtuhan hubungan. Bergantung pada satu sama lain adalah sihat dan normal dalam hubungan, tetapi apabila pasangan anda menjadi satu -satunya sumber kegembiraan dalam hidup anda, sesuatu yang tidak betul. Ia menjadi hubungan codependent yang tidak sihat ketika itu.

Membuat masa yang berkualiti untuk diri sendiri juga akan membantu anda menghargai diri anda lebih banyak. Cinta dan terima diri anda seperti anda dan sebelum anda mengetahuinya, anda membawa kembali seksi! Ini akan membantu anda bermain -main dengan pasangan anda dan menjaga percikan api hidup.

Oleh itu, anda mendapat hanyutan sekarang bagaimana untuk menjaga percikan hidup dalam hubungan jangka panjang. Ada kepercayaan yang salah bahawa seks bukanlah keperluan dalam jangka panjang tetapi orang menikmati seks berusia 40 -an dan bahkan dalam usia 60 -an mereka. Yang perlu anda lakukan ialah memastikan anda mengambil masa untuk satu sama lain untuk mempunyai perbualan dan keintiman.

Soalan Lazim

Adakah perkara -perkara romantis yang tidak biasa seperti yang anda lakukan dalam fasa bulan madu anda, mulailah malam tarikh, dan bereksperimen dengan kedudukan dan mainan baru di tempat tidur untuk menjaga perkara yang menarik.

Ia bertahan selagi anda berusaha untuk menjaga sesuatu yang suka bermain dan menarik antara anda berdua. Masalah dengan kebanyakan pasangan adalah apabila mereka terlalu selesa antara satu sama lain, mereka berhenti mencuba perkara baru.

Tanda dia melakukan hubungan seks dengan anda tetapi tidak lagi mencintaimu

21 perbezaan antara cinta dan kegilaan

Bila hendak menjauh dari perkahwinan tanpa seks - ketahui 11 tanda -tanda ini