5 kemahiran keibubapaan yang baik yang sepatutnya anda miliki

Adakah anda pernah tertanya -tanya jika ada sekolah atau universiti di mana anda boleh mengikuti kursus Sarjana dalam keibubapaan dan kemahiran keibubapaan anda? Kehidupan akan menjadi lebih mudah apabila anda dilengkapi dengan kemahiran keibubapaan yang baik, bukan? Melangkah dengan definisi keibubapaan yang baik, anda bertanggungjawab untuk menyokong pertumbuhan emosi, mental, fizikal dan intelektual anak anda dari peringkat awal hingga dewasa.

Dalam artikel ini

• Menguatkan hubungan anda dengan pasangan anda
• Disiplin jejak di rumah
• Melawan tekanan anda sendiri dengan mudah
• Sangat penting tidur
• Meraikan kemerdekaan

Sebilangan besar daripada kita telah bercita -cita menjadi ibu bapa terbaik di luar sana - yang sejuk, mentor, kawan, dan model peranan untuk kanak -kanak yang baik dan bercita -cita tinggi. Ibu bapa kita tidak perlu mengambil kursus sedemikian untuk belajar tentang kemahiran keibubapaan yang baik dan kita tahu mereka telah melakukan yang terbaik. Itu, pada dasarnya, adalah inti dari keibubapaan - melakukan yang terbaik yang kita dapat.

Sudah tentu, dalam era maklumat dan internet ini, kami terdedah kepada lebih banyak gaya keibubapaan dan kemahiran keibubapaan yang berbeza.

Dengan sedikit penyelidikan, kita mendapati diri kita dikelilingi oleh lebih banyak maklumat mengenai kemahiran mengasuh keibubapaan. Jadi bagaimana kita tahu apakah kaedah terbaik untuk ibu bapa seorang anak? Ringkasnya, kita tidak. Selagi anak anda sihat, gembira dan terinspirasi untuk menjadi versi terbaik diri mereka, anda telah mendapatnya. Walau bagaimanapun, kami ingin menyerlahkan lima kemahiran keibubapaan yang baik yang mungkin anda mahu menguatkan.

Menguatkan hubungan anda dengan pasangan anda

Konflik mengganggu fikiran kanak -kanak. Penyelidikan membuktikan bahawa kanak-kanak lebih bahagia dan lebih berjaya dalam jangka masa panjang ketika mereka datang dari rumah konflik rendah.

Perceraian dan konflik dapat menampakkan diri dalam anak -anak anda dengan banyak cara negatif, terutama melalui kebimbangan, kemarahan, kejutan, dan ketidakpercayaan.

Salah satu personaliti TV yang paling disayangi, Dr. Phil, bercakap mengenai kanak-kanak yang menderita di rumah konflik tinggi. Dia berkata, berulang kali, pada persembahannya bahawa dia mempunyai dua peraturan untuk membesarkan anak -anak. Satu, jangan membebankan mereka dengan situasi yang mereka tidak dapat mengawal dan dua, jangan minta mereka menangani masalah dewasa. Dia mengatakan ini kepada ibu bapa yang selalu melibatkan anak -anak mereka dalam konflik mereka. Salah satu sifat ibu bapa yang baik adalah menjaga anak -anak mereka berada di ruang kepala yang sihat dan bahagia.

Fikiran anak -anak kita lebih terdedah dan sentiasa dibentuk oleh orang -orang yang mereka sekeliling. Adalah penting sebagai ibu bapa, anda melakukan yang terbaik untuk mewujudkan persekitaran penyayang dan penyayang.

Gerak isyarat kebaikan, kesopanan, sokongan emosi antara satu sama lain bukan hanya sihat untuk hubungan anda, anak anda juga belajar dari anda. Salah satu tanda kemahiran keibubapaan yang baik adalah untuk memperluaskan kasih sayang, kehangatan dan kebaikan kepada pasangan anda, jadi anak -anak anda juga dapat memodelkan tingkah laku mereka dengan memerhatikan ibu bapa mereka.

Disiplin jejak di rumah

Kerja mudah di rumah akhirnya membantu anak -anak anda lebih baik melakukan aktiviti pasukan yang bekerjasama sebagai orang dewasa.

Hanya mempunyai murid melakukan tugas -tugas di rumah mereka dapat mengubah anak -anak yang rajin menjadi orang dewasa yang berjaya dan bahagia. Setiap ahli keluarga harus mengambil tanggungjawab kerja di rumah dan memastikan semua orang mematuhi menyelesaikannya.

Ini bukan sahaja menguatkan ikatan anda sebagai keluarga tetapi anda juga membesarkan anak -anak anda untuk bertanggungjawab, manusia bebas.

Julie Lythcott-Haims, pengarang Cara Membesarkan Orang Dewasa, berkata "Sekiranya anak -anak tidak melakukan hidangan, itu bermakna orang lain melakukan itu untuk mereka. Oleh itu, mereka dibebaskan bukan sahaja kerja, tetapi pembelajaran kerja itu harus dilakukan dan setiap kita mesti menyumbang untuk kebaikan keseluruhannya."

Ia boleh menjadi perkara yang sukar untuk melihat anak anda mencuci pinggan mereka sendiri atau menetapkan meja untuk makan malam. Walau bagaimanapun, anak anda bukan bunga halus tetapi anak pokok yang kuat menunggu untuk tumbuh menjadi pokok. Mengajar mereka akauntabiliti dan tanggungjawab pada usia muda mempersiapkan mereka untuk hidup sebagai orang dewasa.

Melawan tekanan anda sendiri dengan mudah

Hidup akan sentiasa membuang bola lengkung pada anda.

Sebagai ibu bapa, adalah tugas anda untuk berurusan dengan mereka dan menetapkan contoh untuk anak anda. Tekanan boleh berbeza dari kesihatan, kerja anda, pendidikan kanak -kanak, kewangan, atau konflik yang tidak dapat diselesaikan di rumah. Keibubapaan itu sendiri agak tertekan. Sekiranya tekanan tidak ditangani dengan teliti, ia bukan sahaja akan menjejaskan kestabilan mental anda tetapi juga anak -anak anda.

Penting untuk memberi diri kita bingkai minda yang jelas dengan mengambil langkah proaktif ke arah penapisan tekanan.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menala dari pencetus negatif untuk seketika. Ini boleh menjadi berita, orang kasar, tempat bising, pencemaran dan sebagainya. Ia juga bermaksud memotong diri anda. Selalunya anda adalah pengkritik terburuk anda sendiri.

Dengan mengusahakan tarikh akhir pendek dan mengambil lebih banyak daripada yang anda dapat mengendalikan, anda menetapkan diri anda kerana kegagalan. Tingkah laku seperti ini meningkatkan tahap tekanan anda dan memberi impak bukan sahaja kepada anda tetapi juga anak anda.

Sangat penting tidur

Bercakap mengenai disiplin yang menggembirakan melalui kerja -kerja dan melawan tekanan, seseorang tidak dapat mengelakkan bercakap tentang kepentingan tidur dalam kehidupan seseorang.

Sebagai orang dewasa, kita tahu perbezaan tidur yang baik dapat dibuat dalam produktiviti anda pada keesokan harinya. Tetapi di tengah -tengah semua tekanan, tarikh akhir, projek sekolah, kekacauan di rumah, adakah kita meluangkan masa untuk mewujudkan kesucian tidur dalam kehidupan kita, terutama kanak -kanak? Kekurangan tidur boleh menyebabkan banyak kerosakan, bukan hanya untuk kesihatan fizikal tetapi juga kepada kesihatan mental kanak -kanak.

Kekurangan tidur boleh disebabkan oleh pelbagai faktor dan oleh itu, sangat penting kerana ibu bapa mengambil peranan aktif dalam memantau tingkah laku tidur anak anda. Beberapa punca kekurangan tidur adalah gangguan tidur, tekanan, tilam yang tidak selesa, terlalu banyak masa skrin, kemurungan dan sebagainya.

Bahkan boleh menjadi sedikit masalah seperti jadual tidur yang buruk. Ibu bapa boleh menggunakan alat seperti kalkulator tidur nektar untuk membuat jadual tidur yang konsisten untuk diri mereka sendiri dan anak -anak mereka.

Meraikan kemerdekaan

Sebagai ibu bapa, adalah wajar untuk memantau aktiviti anak anda dengan teliti. Sekiranya perlu, anda tidak keberatan untuk melakukan segala -galanya untuk mereka hanya untuk menjadikan hidup lebih mudah. Konsep ini dipanggil keibubapaan helikopter.

Ia adalah ketika ibu bapa bukan sahaja menjadi sombong tetapi kusyen ginormous, di mana anak -anak menjadi lebih dan terperangkap dalam zon selesa yang dibuat secara buatan oleh anda.

Keibubapaan helikopter boleh menghalang pertumbuhan ini pada anak mereka, menjadikan mereka kurang sosial menghalang kesejahteraan keseluruhan mereka. Membiarkan anak-anak anda membuat pilihan yang sesuai dengan usia, membiarkan mereka gagal, membiarkan mereka berurusan dengan akibat dari pilihan mereka hanya menjadikan anda ibu bapa yang lebih baik dan mereka lebih bertanggungjawab dan makhluk bebas.

Kadang -kadang, melepaskan diri adalah kemahiran keibubapaan yang lebih baik daripada menghancurkan.