5 faedah seks penyelenggaraan untuk hubungan dan perkahwinan

Dalam artikel ini

• Apa itu Seks Penyelenggaraan?
• Betapa pentingnya seks dalam perkahwinan?
• 5 petua untuk menikmati seks penyelenggaraan
• Soalan Lazim
• Ringkasan

Sebagai satu dalam hubungan, anda mungkin mengetahui peranan yang dimainkan oleh seks dalam menjaga keghairahan dalam hubungan anda hidup. Kemungkinan besar anda mempunyai (atau mempunyai) kehidupan seks letupan dengan pasangan anda.

Walau bagaimanapun, apa yang anda tidak tahu ialah ada sesuatu yang disebut seks penyelenggaraan dan bahawa ia dapat membantu menjaga kehidupan cinta anda.

Manfaat seks dalam perkahwinan tidak dapat disesuaikan. Di samping menyediakan diri anda dan pasangan anda dengan pelepasan fizikal yang sangat diperlukan, ia membolehkan anda mengikat emosi. Oleh itu, kita akan mengkaji hubungan antara seks penyelenggaraan dan perkahwinan dalam artikel ini.

Sebelum masuk ke dalam daging perkara itu, mari kita letakkan asas yang cepat, adakah kita?

Apa itu Seks Penyelenggaraan?

Seks Penyelenggaraan adalah nama yang diberikan kepada konsep hubungan seks dengan rakan kongsi jangka panjang, monogami dengan niat untuk mengukuhkan hubungan dan mendekati orang lain - walaupun anda tidak bersemangat untuknya.

Sekiranya anda melihat definisi itu sekali lagi, salah satu perkara pertama yang anda harus dapat mengumpulkan bahawa emosi dan/atau perasaan anda tidak memainkan peranan penting dalam melakukan seks penyelenggaraan - berbanding dengan seks biasa anda boleh digunakan ke.

Konsep seks penyelenggaraan datang dari tinjauan yang mendedahkan bahawa 42% wanita dan 54% lelaki dalam hubungan yang komited tidak berpuas hati dengan kehidupan seks mereka.

Keghairahan biasanya pada permulaan banyak hubungan. Di pentas itu, anda tidak sepatutnya menjauhkan tangan anda dari pasangan anda, dan kehidupan seks anda minda. Walau bagaimanapun, apa yang berlaku apabila anak -anak mula datang?

Bagaimana anda mengimbangkan tekanan kerja dan bidang lain dalam hidup anda dengan menjalani kehidupan seks yang memuaskan? Dari masa ke masa, banyak pasangan melaporkan hanyut walaupun kehidupan seks mereka mati kematian semula jadi.

Seks penyelenggaraan wujud untuk mengurangkan kesan masa dan tekanan luaran pada kehidupan seks anda sebagai pasangan. Sekali lagi, siapa yang tidak suka sedikit masa untuk meneroka dengan pasangan mereka di antara helaian?

Betapa pentingnya seks dalam perkahwinan?

Sekiranya anda pernah mendapati diri anda bertanya mengapa seks sangat penting dalam hubungan, perlu diingat bahawa manfaat seks yang baik dalam hubungan terlalu banyak untuk dikira. Kami telah menyenaraikan 15 manfaat fizikal dan psikologi seks dalam perkahwinan.

Manfaat Seks Penyelenggaraan untuk Hubungan dan Perkahwinan

Berikut adalah beberapa sebab mengapa anda harus mempertimbangkan untuk menambah seks penyelenggaraan ke senarai perkara yang perlu dilakukan secara konsisten dalam hubungan anda.

1. Ia memupuk keintiman

Bolehkah anda ingat bahawa salah satu sebab anda mendapat hubungan/perkahwinan itu adalah kerana anda menginginkan hubungan emosi yang mendalam yang anda rasakan dengan pasangan anda? Bagaimanapun, seks adalah salah satu cara terbaik untuk memupuk keintiman dalam hubungan.

Dari perspektif perubatan, badan anda melepaskan oxytocin ketika anda memukul orgasme. Juga dikenali sebagai hormon yang baik, oxytocin bertanggungjawab untuk memperdalam ikatan emosi dan fizikal antara rakan kongsi (dan juga ibu dan anak-anak mereka).

Memandangkan bahawa seks adalah aktiviti fizikal yang paling intim yang boleh anda lakukan dengan pasangan anda, melepaskan oxytocin sebaik sahaja anda mempunyai orgasmed membuat anda merasa lebih dekat dengan yang anda sayangi.

Inilah sebabnya mudah untuk kehilangan hubungan yang pernah anda miliki dengan pasangan anda apabila anda pergi lama tanpa melakukan hubungan seks - tidak kira betapa tulennya alasan anda.

2. Seks penyelenggaraan membantu meningkatkan harga diri anda

Masa mengambil tol pada semua orang. Anda tidak akan selalu menjadi lelaki yang langsing, curvy, cantik atau tinggi, gelap, kacak yang pernah anda beberapa tahun yang lalu. Bolehkah anda ingat bagaimana dulu ketika hubungan anda masih muda?

Adakah anda mengingati semangat dan kekaguman yang selalu anda lihat di mata pasangan anda kerana mereka menghargai penampilan fizikal anda? Semangat ini dipindahkan ke episod seks anda, dan mereka berasa letupan, betul?

Satu kelebihan seks penyelenggaraan ialah ia membantu mengekalkan harga diri pasangan anda. Apabila anda meneroka badan pasangan anda di atas katil, ia membuatkan mereka merasa dilihat dan disayangi. Ia mengingatkan mereka bahawa anda masih menginginkan mereka selepas bertahun -tahun.

Hampir tidak ada yang lebih seksi daripada mengetahui bahawa pasangan anda masih menghendaki anda, walaupun tahun -tahun tidak begitu baik kepada anda. Perubahan dalam penampilan fizikal mungkin membuat anda berasa seperti anda telah kehilangan pesona awal anda, dan ini dapat membolehkan harga diri yang rendah untuk menendang. Dengan seks penyelenggaraan, anda diingatkan bahawa anda masih diinginkan.

3. Ini membolehkan anda membincangkan perkara yang telah anda katakan

Pernahkah anda mendapat berat badan selepas seks yang minda dan mendapati diri anda bercakap tentang beberapa perkara yang anda tidak akan bercakap tentang? Satu lagi kepentingan mengekalkan seks adalah bahawa ia menyediakan jalan bagi pasangan untuk jujur.

Anda boleh menunggang sayap emosi yang kuat yang anda rasakan setelah bersahabat dengan pasangan anda untuk membincangkan beberapa topik yang mencabar yang tidak akan anda bicarakan. Dengan kata lain, emosi yang mengikuti seks boleh berfungsi sebagai rangsangan komunikasi - terutamanya apabila mereka adalah topik penting.

Walau bagaimanapun, ia membantu untuk memulakan dengan topik yang lebih ringan, jadi anda tidak meremehkan bulu pasangan anda. Sekiranya ada sesuatu yang telah mereka lakukan untuk mengganggu anda, anda boleh mulakan dengan memberitahu mereka. Juga, ingatkan mereka bahawa tidak ada penghakiman di dalam bilik.

Siapa tahu? Mereka mungkin membuka dan menjelaskan pendirian mereka kepada anda.

4. Ini mendorong anda untuk bercakap mengenai keperluan seksual anda

Dua orang boleh menjalin hubungan selama -lamanya dan tidak pernah membincangkan keperluan seksual mereka. Atas sebab tertentu, membincangkan seks kelihatan seperti pantang larang kepada banyak pasangan. Mempunyai Seks Penyelenggaraan Membantu Anda Memecahkan Penghalang Ini.

Keengganan ini untuk bercakap tentang seks boleh menjadi hasil daripada rasa malu, ketakutan, atau malu. Apabila anda mula melakukan hubungan seks, emosi dan keperluan anda mengambil alih, dan anda mungkin menjadi lebih bersuara tentang apa yang anda perlukan.

Dari masa ke masa, anda mungkin melihat kemahiran komunikasi anda bertambah baik - masuk dan keluar dari bilik tidur. Di belakang, seks penyelenggaraan membantu anda menangani kerahsiaan, salah satu masalah seksual terbesar dalam perkahwinan.

5. Ia membantu mengelakkan mantra kering panjang

Sebagai kebaharuan hubungan anda haus, anda mungkin mendapati diri anda pergi selama berminggu -minggu dan berbulan -bulan tanpa melakukan hubungan seks. Ini mungkin kerana tanggungjawab dan tekanan yang semakin meningkat dari aspek kehidupan yang lain. Seks Penyelenggaraan Membantu Mencegah Jampi yang Panjang, Kering Yang Boleh Merugikan Hubungan Anda.

Ingat, anda tidak perlu berada dalam mood untuk melakukan hubungan seks, betul?

5 petua untuk menikmati seks penyelenggaraan

Kami telah membincangkan makna seks penyelenggaraan dan mengapa penting dalam hubungan anda. Sapukan 5 petua ini untuk meningkatkan pengalaman keseluruhan anda dengan jenis seks ini.

1. Mulakan dengan mengenal pasti apa yang menekankan anda

Adakah anda tahu bahawa tekanan adalah pembunuh libido?

Anda mungkin terkejut mendapati bahawa penurunan secara tiba -tiba dalam pemacu seks anda tidak sedikit atau tidak ada kaitan dengan pasangan anda. Sesuatu yang tidak berkaitan sebagai rakan sekerja yang menjengkelkan di tempat kerja atau perjanjian yang tidak dapat menjejaskan cara anda mendekati kehidupan seks anda di rumah.

Langkah pertama untuk melakukan hubungan seks penyelenggaraan minda adalah memahami apa yang menyebabkan penurunan semangat anda. Adakah terdapat cabaran kesihatan? Adakah anda fikir anda telah kehilangan kemampuan anda untuk menggembirakan pasangan anda di tempat tidur? Adakah anda bimbang tentang tarikh akhir di tempat kerja dan bagaimana ia akan mempengaruhi kewangan anda?

Buat senarai mental. Selepas itu…

Bacaan Berkaitan: 20 penyebab tekanan dalam hubungan dan kesannya

2. Berkomunikasi dengan pasangan anda

Komunikasi yang berkesan tidak ternilai dalam setiap hubungan yang dicemburui. Pasangan anda hanya manusia, dan mereka tidak dapat memberitahu apa yang berlaku dalam fikiran anda setiap kali. Adalah menjadi tanggungjawab anda untuk membesarkannya untuk mempercepatkan.

Ketika sudah tiba masanya untuk membicarakannya, mulakan dengan membuang sebab mengapa kehidupan seks anda telah berkurang akhir -akhir ini. Selepas itu, bincangkan berapa kerap anda fikir anda harus melakukan hubungan seks, kemudian bincangkan keperluan fizikal/emosi/seksual anda.

Tolong lepaskan rasa malu atau malu yang mungkin anda rasakan dan jujur ​​dengan pasangan anda. Mereka perlu tahu apa yang anda harapkan dari mereka walaupun mereka membawa anda untuk mempercepatkan apa yang mereka mahukan dari anda juga.

Video yang dicadangkan: Bagaimana meningkatkan komunikasi dalam hubungan anda.

3. Ia tidak akan selalu mengagumkan

Seks penyelenggaraan agak berbeza dari seks biasa. Cabut fikiran anda kembali ke klausa ini dalam definisi - "... walaupun anda tidak berada dalam mood untuk itu."

Seks penyelenggaraan tidak akan selalu bertiup. Kadang -kadang, anda mungkin meraba -raba dan melepaskan kekecewaan. Walau bagaimanapun, kerja sebenar dilakukan apabila anda belajar lebih sesuai dengan keperluan anda, dan anda telah mengasah kemahiran komunikasi anda dengan berkesan.

Keajaiban seks penyelenggaraan selesai dari masa ke masa. Jangan mengharapkan semua masalah hubungan anda akan berakhir sebaik sahaja anda selesai dengan seks. Sebaliknya, bersedia untuk mengusahakan hubungan anda dari masa ke masa.

Semasa melakukannya, terus menyampaikan keperluan anda dan terus mencari apa yang diperlukan oleh pasangan anda.

4. Menjadikannya menarik

Sekarang, hakikat bahawa ia dipanggil seks penyelenggaraan tidak bermaksud bahawa ia harus menjadi tugas yang membosankan dan membosankan. Jenis seks ini bertujuan untuk mengembalikan percikan dalam hubungan anda, jadi anda juga mempunyai peranan untuk bermain.

Pertimbangkan untuk menukar perkara sedikit. Sekiranya anda selesa dengannya, cubalah mainan seks. Menggoda dengan pasangan anda juga boleh menetapkan nada untuk minda meniup seks penyelenggaraan. Juga, berpakaian untuk kelihatan seksi untuk pasangan anda (bagaimana pula dengan pakaian comel yang anda simpan)? Pertimbangkan untuk menarik mereka keluar.

Semasa melakukannya, cuba percutian hujung minggu dengan pasangan anda. Lokasi eksotik mungkin membantu anda mencari mojo seksual anda sekali lagi. Dalam apa jua keadaan, cubalah semua yang anda boleh untuk membakar perkara sebanyak mungkin. Juga, pertimbangkan untuk mengubah rutin seks anda.

Bacaan Berkaitan: 4 kunci untuk menambah rempah dan keseronokan dalam hubungan intim

5. Itu bukan semua tentang seks

Walaupun artikel ini memberi tumpuan kepada membantu anda memahami apa yang dilakukan oleh seks penyelenggaraan dan bagaimana ia mempengaruhi kualiti hubungan anda, yakinlah bahawa ia bukan hanya mengenai seks.

Seks harus menyediakan platform untuk membuat anda bersambung secara emosi dan fizikal. Terpulang kepada anda untuk merebut detik -detik supercharged untuk memahami pasangan anda, masuk ke dalam kepala mereka, dan temukan bagaimana untuk memperbaiki hubungan anda.

Selain memukul orgasme seterusnya, bercakap tentang cara yang berkesan anda dapat memastikan hubungan anda menarik. Merancang untuk menghabiskan lebih banyak masa bersama dan mempelajari semula diri anda lagi. Berikan hadiah yang bijak, merancang kejutan positif untuk pasangan anda, dan beritahu mereka bahawa anda komited untuk membuat kerja ini.

Soalan Lazim

Mari kita bincangkan soalan -soalan yang paling banyak ditanya mengenai seks penyelenggaraan dan mempengaruhi hubungan.

1. Siapa yang boleh mendapat manfaat daripada seks penyelenggaraan?

Semua orang dalam hubungan boleh mendapat manfaat daripada seks penyelenggaraan, tanpa mengira jantina anda. Walau bagaimanapun, seks penyelenggaraan lebih biasa pada pasangan yang nampaknya kehilangan percikan seksual mereka dalam hubungan kerana ia membantu mereka menguatkan ikatan mereka lagi.

2. Berapa kerapkah pasangan melakukan hubungan seks dalam hubungan untuk mengekalkan keintiman mereka?

Tidak ada jawapan yang sederhana atau tunggal untuk ini. Ini kerana hubungan diperbuat daripada orang yang berbeza dengan keperluan seksual/fizikal yang berbeza. Terpulang kepada anda untuk bercakap dengan pasangan anda dan tentukan berapa kali anda ingin melakukan hubungan seks setiap minggu/bulan/tahun.

Apa yang penting ialah apa sahaja yang anda memutuskan untuk bekerja untuk anda berdua.

3. Adakah penyelenggaraan seks sihat?

Ya betul. Seks penyelenggaraan dapat membantu menjaga percikan hidup dalam hubungan yang mungkin mati. Sejauh semua pihak dalam hubungan berada di halaman yang sama, mengekalkan seks dapat menguatkan hubungan apabila dilakukan dengan baik.

Ringkasan

Adakah anda berasa seperti kehilangan percikan awal yang anda ada dalam hubungan anda? Adakah kehidupan seks anda berasa tidak wujud (paling teruk) atau membosankan (yang terbaik)? Adakah anda berasa seperti keretakan besar yang terbentuk antara diri anda dan pasangan anda?

Kemudian, anda mungkin memerlukan seks penyelenggaraan sekarang.

Dalam artikel ini, kami telah membincangkan seks penyelenggaraan dan juga meneliti beberapa strategi yang terbukti yang boleh anda ikuti untuk memusnahkan kehidupan seks anda hari ini. Harap.

Walau bagaimanapun, apabila digunakan dengan cara yang betul, ia dapat menghidupkan semula kehidupan seks yang mati. Gunakan strategi yang telah kami sampaikan dalam artikel ini untuk memulakan seks penyelenggaraan. Semasa itu, pertimbangkan kaunseling hubungan untuk membantu anda mengenal pasti dan menangani sebarang cabaran asas yang ditunjukkan dalam hubungan anda.