4 Petua Untuk Menghidupkan Perkahwinan Anda & Simpan pada Tahun Baru

Kita semua tahu statistik, kadar perceraian cukup tinggi untuk mengatakan sekurang -kurangnya.

Oleh itu, katakan bahawa anda telah berkahwin selama enam bulan, atau 60 tahun ... dan itu tekanan. Ia tidak menyeronokkan. Anda mungkin jatuh cinta.

Apa yang anda lakukan, jika anda benar -benar ingin menghidupkan perkahwinan anda pada tahun baru?

Berikut adalah empat perkara penting untuk diikuti jika anda berminat untuk menyelamatkan perkahwinan anda, bukan hanya bertahan, tetapi berkembang maju.

Sekiranya ini adalah tahun anda akan menyelamatkan perkahwinan anda, anda lebih baik mula sekarang.

Sungguh mengagumkan betapa cepatnya masa berlalu, bukan?

Jadi mungkin anda telah berkahwin selama enam bulan atau 60 tahun, dan apabila anda berfikir tentang pasangan anda, atau melihat pasangan anda hari ini tidak ada tarikan fizikal yang dulu ada di sana.

Tidak ada hubungan emosi yang dulu. Anda telah tergelincir, dan tidak ada yang optimis dalam hal cinta yang anda miliki sebelumnya.

Pertama, izinkan saya berkongsi maklumat penting ini. Seperti yang kita usia, hubungan beralih, matang, tumbuh, atau memudar.

Tetapi cuba mencipta semula cinta yang kuat, yang anda miliki ketika pertama kali bertemu pasangan anda, mungkin membuang masa mutlak.

4 petua untuk menyelamatkan hubungan anda tahun ini

Sebaliknya? Ikuti empat kunci di bawah bagaimana menghidupkan perkahwinan anda sekarang.

1. Berhenti memikirkan hakikat bahawa semua rakan anda mempunyai perkahwinan yang hebat

Ia tidak benar. Saya bekerja hampir 30 tahun dalam dunia hubungan, hanya kira -kira 20% perkahwinan di Amerika Syarikat yang sihat. Itu bermaksud bahawa 80% tidak sihat.

Anda mungkin jatuh ke dalam majoriti di sini, yang tidak semestinya sesuatu.

2. Tulis setiap hari perkara yang anda hargai mengenai pasangan anda

Senarai ini mungkin agak kecil, tetapi inilah sesuatu yang menarik: apabila saya memberi pelanggan saya latihan ini untuk dilakukan di rumah, beberapa hari pertama cuba mencari perkara yang mereka masih menghargai, seperti, atau bahkan suka tentang pasangan mereka adalah perjuangan.

Tetapi ketika mereka bertahan, mereka mula kembali ke sesi dengan saya penuh dengan kagum, bahawa pasangan mereka masih mempunyai ciri -ciri yang baik, walaupun perkahwinan itu mungkin gagal.

Aanda hanya mengambil masa lima minit sehari, untuk menulis satu atau dua atau lima sifat mengenai pasangan anda yang positif, peralihan mula berlaku dalam hubungan.

3. Lepaskan kebencian yang anda hadapi terhadap pasangan anda

Anda mesti melepaskan setiap kebencian yang anda hadapi terhadap pasangan anda jika anda mengharapkan peningkatan yang berlaku sama sekali!

Selama 30 tahun pasangan telah menghubungi saya, meminta saya untuk mengajar mereka seni komunikasi dalam cinta, sehingga mereka dapat menyelamatkan perkahwinan mereka.

Begitu banyak orang yang tersesat memikirkan bahawa masalah dalam hubungan mereka adalah kemahiran komunikasi mereka.

Tetapi masalah sebenar? Itu kebencian.

Apabila kita mempunyai kebencian terhadap pasangan kita, saya tidak peduli betapa anda ingin menyelamatkan perkahwinan itu, itu tidak akan berlaku. Anda mesti melepaskan kebencian yang anda miliki terhadap pasangan anda yang mungkin berlaku 30 tahun yang lalu atau tiga bulan yang lalu. Kebanyakan orang mendapati ini mustahil untuk dilakukan sendiri, jadi untuk menghidupkan perkahwinan anda, hubungi kaunselor atau jurulatih hidup dan minta mereka membantu anda mempelajari bagaimana anda boleh melepaskan kebencian anda terhadap pasangan anda bermula hari ini.

Mungkin mengambil masa beberapa minggu atau bahkan bulan untuk membiarkan kemarahan ini pergi, tetapi itu satu -satunya cara perkahwinan anda mempunyai peluang untuk bertukar menjadi sesuatu yang sihat dan memuaskan sekali lagi.

4. Luangkan masa untuk pasangan anda

Ambil satu hari seminggu, walaupun satu jam pada hari itu, untuk berkumpul dengan pasangan anda dan melakukan sesuatu yang baru, berbeza, menarik.

Ia mungkin akan pergi ke salah satu kursus "cat dengan wain" ... atau ia boleh menjadi acara sukan sekali seminggu ... ia boleh menjadi bowling sekali seminggu ... ia boleh mengambil pelajaran tarian sekali seminggu ... tetapi mesti ada beberapa Jenis penglibatan pada kedua -dua bahagian anda, sebagai pasangan, melakukan perkara -perkara baru yang sebenarnya dapat menambah banyak tenaga untuk perkahwinan.

Sekarang, jika anda tidak sanggup melakukan mana -mana di atas atau semua latihan di atas untuk menyelamatkan perkahwinan anda, saya akan sangat mengesyorkan bekerja dengan kaunselor dan datang ke kesimpulan jika anda ingin kekal dalam hubungan di semua.

Ini adalah pembaziran mutlak hidup anda, dan kehidupan pasangan anda, jika anda tidak sanggup melakukan kerja untuk menjadikan hubungan anda di sekitar, tetapi duduk di dalam neraka yang anda buat dan terus dipersalahkan, menjadi mangsa, dan semua perkara lain yang kita lakukan ketika kita tidak berpuas hati dalam hidup.

Lihat video ini mengenai menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda:

Bawa pulang

Saya lebih suka melihat pasangan berpisah dan bercerai, daripada tinggal di perkahwinan dan hubungan yang jelek. Malangnya, kebanyakan orang tidak mempunyai kekuatan atau integriti untuk meninggalkan perkahwinan apabila sudah mati, mereka lebih suka duduk di dalamnya, duduk di kabut yang telah mereka buat, maka cukup kuat untuk berdiri dan mengatakan sudah tiba masanya untuk meneruskan dan membuat semula kehidupan baru dengan orang lain.

Turunkan pagar, jadi tahun baru sama ada tahun yang anda menghidupkan semula perkahwinan atau tahun yang akhirnya anda kendali, mengakui bahawa perkahwinan itu telah gagal, dan bergerak dengan aman ke masa depan.