33 langkah untuk berhenti memikirkan seseorang yang anda suka tetapi tidak dapat

Kadang -kadang, menghancurkan gagal, dan anda tidak mempunyai pilihan selain untuk belajar bagaimana untuk mendapatkan seseorang dari kepala anda. Sekiranya anda tertanya -tanya bagaimana berhenti memikirkan seseorang yang anda suka, marilah kita menjadi sebahagian daripada sistem sokongan anda. Inilah cara berhenti terobsesi dan mula hidup jika anda ingin bergerak maju dengan kehidupan anda.

Ingin tahu bagaimana berhenti memikirkan seseorang yang anda suka dan terlepas? Ini adalah realiti yang menyedihkan, tetapi kadang -kadang, yang kita suka mungkin tidak menyukai kita kembali. Dan tidak ada yang dapat kita lakukan mengenainya.

Sudah tentu, anda boleh belajar dari kesilapan anda dan cuba membuat versi diri anda yang lebih baik dan lebih baik. Lakukan itu, dan mungkin, anda juga dapat mendapati diri anda seseorang yang jauh lebih baik daripada penghancuran semasa anda.

Tetapi sebaik pemikiran ini mungkin dirasakan pada masa akan datang, ia tidak membantu sekarang. Semua yang anda mahukan sekarang adalah untuk berhenti merenung tentang seseorang yang anda suka kerana seberapa banyak yang anda cuba, mereka berada di fikiran anda 24/7.

Mengapa anda terobsesi dengan orang ini?

Sukar diabaikan oleh seseorang yang anda fikir anda jatuh cinta. Dan sukar untuk menghentikan diri anda daripada memikirkan seseorang apabila anda tahu ia tidak dapat bersenam.

Pertama, sukar untuk berhenti memikirkan seseorang kerana fikiran anda digunakan untuk terobsesi mereka. Apa yang bermula sebagai penghancur yang tidak berbahaya kini telah menjadi obsesi. Terdahulu, anda akan memikirkannya dan tertanya -tanya bagaimana ia akan menjadi tarikh mereka.

Dan sekarang, anda memaksa diri untuk berhenti memikirkannya. Jadi bukan sahaja fikiran anda tidak "dibenarkan" untuk memikirkannya, tetapi anda juga menyedari bahawa semua impian dan fantasi anda ... mereka tidak akan menjadi kenyataan! Ia adalah tamparan berganda, namun anda melihatnya.

Tanya diri anda sebab anda tidak boleh berhenti memikirkan seseorang yang tidak mencintai anda kembali, mengapa sukar untuk anda melepaskan seseorang walaupun anda yakin tidak ada cara untuk membuat mereka atau membuat mereka mencintai anda kembali.

Sebaliknya, jika anda fikir masih ada peluang, atau anda belum mendekati mereka, cubalah ini 18 cara bebas risiko dan berjaya untuk memberitahu seseorang yang anda suka mereka tanpa benar -benar mendedahkan perasaan anda untuk mereka.

Mengapa begitu sukar untuk mengeluarkan seseorang dari fikiran anda?

Fikiran anda tidak mahu menerimanya. Lebih senang hidup dalam penafian dan terus fantasizing tentang mereka. Kadang -kadang, walaupun terobsesi di atas kesakitan dapat merasa memuaskan. Anda menimbulkan kesakitan pada diri sendiri, dan yang terasa menyenangkan!

Saya telah berada dalam banyak hubungan yang bahagia, dan beberapa daripada mereka telah berakhir dengan cara yang buruk di mana saya ditinggalkan. Kadang -kadang, saya telah menghancurkan yang tidak berjaya. Dan saya telah jatuh cinta dengan seseorang yang saya tahu tidak akan pernah mencintai saya kembali atas alasan yang bodoh.

Akhirnya semua, melalui kegawatan dan kesakitan saya, saya belajar beberapa perkara dan cara praktikal yang membantu saya berhenti memikirkan seseorang yang saya suka, terutamanya apabila mereka tidak menyukai anda kembali.

Bagaimana berhenti berfikir dan mempunyai perasaan untuk seseorang yang anda suka

Anda mungkin mempunyai alasan sendiri untuk berhenti memikirkan seseorang.

Walaupun alasan untuk berhenti kehilangan seseorang mungkin banyak, cara yang sama.

Berikut adalah petua yang paling kuat dan, namun, bagaimana untuk menghentikan kehilangan seseorang dan menyedari di mana anda akan salah pada masa yang sama. Cuba semuanya, satu demi satu, dan anda akan mula mencari diri anda lagi dalam masa yang singkat.

1. Buat keputusan

Apa yang ada di fikiran anda, betul -betul? Apa yang sebenarnya anda mahu lakukan? Adakah anda ingin berpura -pura seperti itu seseorang tidak wujud, atau adakah anda hanya mahu berhenti terobsesi? Kadang -kadang, kejelasan adalah semua yang anda perlukan untuk maju dan menghadapi realiti. Apa sahaja yang anda mahukan, ia akan membantu untuk memikirkannya dan sangat jelas mengenainya.

2. Berhenti mengasyikkan keadaan

Ya, anda menyayangi seseorang. Dan anda berasa seperti mereka sempurna dalam segala hal. Mungkin anda juga yakin bahawa anda mempunyai hubungan emosi dan akan berakhir bersama dan mempunyai banyak seks dan bayi.

Tetapi sekarang, apabila anda melihat ke belakang, anda dapat melihat bahawa terdapat banyak perkara tentang mereka dan anda yang mungkin tidak serasi. Daripada hidup dalam fantasi, cuba berfikir secara realistik.

3. Cari penutupan

Jangan abaikan penolakan atau elakkan memikirkan orang itu. Menindas ia hanya akan membuat anda berasa lebih teruk. Sebaliknya, terima hakikat bahawa penolakan itu berlaku. Luangkan satu atau dua hari merenungnya sendiri dan apabila anda merasa tepu dengan pemikiran, lepaskan dan teruskan.

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana berhenti memikirkan seseorang yang anda suka, anda memerlukan penutupan. Tetapi anda tidak perlu bercakap dengan mereka untuk ditutup. Cara terbaik untuk mendapatkan penutupan adalah dengan memikirkan perkara di kepala anda sendiri.

4. Jangan merendahkan kehilangan ingatan

Anda tidak boleh berpura -pura seperti anda tidak terlepas orang itu. Anda juga tidak boleh berpura -pura seperti anda tidak terluka. Pada penghujung hari, anda tidak boleh melupakan bahawa orang ini wujud.

Sebaliknya, hanya fokus pada cara untuk mengelakkan terjejas olehnya. Menghadapi pemikiran, terima kesakitan anda, dan prosesnya di kepala anda.

5. Jangan bercakap dengan mereka sebentar

Sekiranya boleh, jangan berhubung dan potong semua hubungan dengan mereka. Ini adalah masa untuk anda memulakan proses penyembuhan. Dan jika anda bercakap dengan mereka atau mengikuti mereka di media sosial, anda hanya akan berasa lebih teruk, jadi berhenti melihat mereka dan membuat profil mereka di luar batas.

Fikirkan fasa ini sebagai luka penyembuhan. Anda tahu ia akan sembuh; anda hanya perlu memberi masa. Tetapi jika anda memilihnya, luka hanya menjadi lebih teruk. Selepas masa tertentu, kulit anda terasa sebaik yang baru, anda hanya perlu meninggalkannya sendiri untuk seketika.

Sama dengan memikirkan bagaimana untuk berhenti memikirkan seseorang. Ini mengenai menghalang bahagian hati anda yang sakit dari kecederaan atau luka selamanya semasa penyembuhan.

6. Cari orang lain untuk difikirkan

Sekiranya anda ingin berhenti memikirkan seseorang, cara yang paling mudah dan sempurna adalah mencari seseorang atau sesuatu yang lain untuk mengalihkan pemikiran anda. Membuat gangguan dan mula terobsesi dengan orang lain. Ia akan berfungsi dengan keajaiban.

Ia boleh menjadi selebriti atau pengaruh media sosial, sebenarnya tidak kira siapa. Cukup fokus pada diri anda yang tidak berbahaya untuk membawa sedikit kegembiraan yang paling kecil ke dalam hidup anda lagi.

7. Jangan cuba bertemu dengan mereka

Sangat mudah untuk fantasize mengenai keadaan dan perjumpaan gembira. Sebaliknya, berikan cara merancang untuk masuk ke dalamnya, dan terima hakikat bahawa anda sedang mencari cara untuk menghentikan memikirkannya. Elakkan mengambil jalan dan jalan yang anda tahu anda mungkin akan melihatnya. [Baca: Perkara yang perlu diingat apabila anda bertemu dengan mantan anda]

8. Fikirkan sifat negatif mereka

Sekiranya anda dilanggar oleh seseorang, sudah tiba masanya untuk mengetuk mereka dari kekasaran anda. Fikirkanlah, orang ini tidak sempurna seperti yang anda bayangkan. Sekiranya anda ingin mengelakkan jatuh cinta dengan mereka, ingatlah semua kelemahan mereka dan meningkatkannya.

9. Jangan tergelincir ke dalam kesengsaraan

Sangat mudah untuk menatap dinding kosong dan menikmati perasaan kesengsaraan atau memaksa diri anda mengalami harga diri yang rendah, terutama ketika anda merasa seperti seseorang berjalan di seluruh anda. Sebaliknya, ketawa pada diri sendiri jika anda mesti, berasa bodoh tentang segala -galanya, dan cuba mencari humor dalam semua perkara kecil.

Lain kali anda mendapati diri anda tidak dapat berhenti memikirkan tentang menghancurkan baru, bekas, atau bahkan seseorang yang anda tidak tahu, cuba berhenti memikirkannya dengan menonton video YouTube lucu, meme, atau filem komedi untuk mengingatkan diri anda bagaimana perasaannya ketawa.

10. Jangan tinggal terbiar

Fikiran Idle adalah bengkel syaitan. Anda pernah mendengarnya sebelum ini, bukankah anda? Dalam kes ini, ini akan menjadi bengkel yang anda fikirkan.

Anda tahu ia bodoh untuk memberi orang ini lebih banyak ruang dan masa di fikiran anda. Oleh itu, menjaga diri anda diduduki akan membantu anda mengelakkan pemikiran yang tidak diingini tentang seseorang, sama ada melalui jurnal atau belajar hobi baru.

Anda juga mungkin ingin meninjau semula hobi dan minat lama anda yang tidak anda lakukan lagi, kerana perkara -perkara ini sering jatuh di tepi jalan setiap kali orang mendapati diri mereka dibungkus dalam pemikiran orang lain.

Lakukan perkara yang akan merampas pemikiran anda dari seseorang yang anda selalu berfikir. Selain itu, ini juga akan membolehkan anda mengambil tindakan terhadap sesuatu yang produktif dan memberi anda bantuan sementara, sekurang -kurangnya sehingga anda berada dalam keadaan emosi yang lebih baik.

11. Jangan mengetuk mereka, dalam talian atau di luar talian

Media sosial telah menjadikannya lebih mudah untuk mengetuk dan menghancurkan. Walaupun ia mungkin kelihatan seperti hadiah, itu sebenarnya adalah kutukan, terutama jika anda cuba untuk mendapatkan fikiran anda dari seseorang. Anda tidak akan teruskan kecuali anda menyimpan semua berita orang ini.

12. Hormati diri anda

"Seseorang istimewa" ini berjalan di seluruh anda dengan merawat anda seperti kotoran. Mereka tidak menghormati anda, dan tidak peduli dengan anda.

Adakah anda fikir anda cukup menghormati diri anda? Sekiranya anda melakukannya, mengapa anda memalukan diri anda dengan terobsesi terhadap seseorang yang jelas tidak layak mendapat masa atau cinta anda?

13. Belajar aktiviti baru

Mungkin berguna untuk belajar atau melakukan sesuatu yang selalu teruja anda, sama ada rutin senaman baru atau menyertai kelas tarian. Ini akan memenuhi fikiran anda dengan pemikiran yang segar dan gembira yang akhirnya akan menghapuskan semua jejak orang yang anda cuba tamat.

14. Luangkan masa bersama rakan

Sekarang adalah masa yang tepat untuk bergantung kepada rakan dan sistem sokongan anda untuk memberi anda kekuatan dan positif yang sangat anda perlukan. Jangan teragak -agak untuk menjangkau dan bergaul dengan orang -orang penting dalam hidup anda melakukan perkara yang anda nikmati, dan anda akan menyedari bahawa kehidupan tidak semua yang buruk, selepas semua!

15. Jangan mengkritik diri sendiri

Cuba untuk tidak mengalahkan diri anda atau berfikir bahawa anda tidak layak hanya kerana seseorang tidak menyukai anda kembali. Kadang -kadang, mungkin ada alasan lain dalam permainan anda mungkin tidak tahu tentang. Itu, dan sesetengah orang hanya mementingkan diri sendiri, atau mereka hanya menghisap.

16. Tonton jenis rancangan yang betul

Mungkin masa untuk menjauhkan diri dari filem romantis, lagu, dan rancangan. Ini hanya akan menggerakkan semua emosi terkunci dan menjadikan anda sadis yang suka menyeksa diri anda.

Tonton filem yang menyeronokkan, atau untuk sesuatu yang lebih baik, menonton filem liar dan nakal yang melibatkan banyak rakan atau orang bujang.

17. Lawati tempat baru atau pergi bercuti

Kadang -kadang, semua yang anda perlukan adalah percutian yang luar biasa dengan rakan -rakan untuk membersihkan fikiran anda dan memindahkan pemikiran anda. Anda akan kembali berasa lebih baik.

18. Terima hakikat bahawa mereka telah berpindah

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana berhenti memikirkan seseorang, ingatkan diri anda bahawa mereka telah berpindah dan melupakan semua tentang anda. Awak tahu tak? Orang ini tidak lagi peduli dengan anda! Mereka mungkin memikirkan orang lain sekarang.

Menjijikkan anda, bukan? Baik, terima fakta dan biarkan itu memberi anda kekuatan.

19. Jangan bercakap tentang orang itu dengan rakan anda

Sekiranya anda cuba meneruskan kehidupan anda dari orang yang anda tidak boleh berhenti berfikir, bercakap tentang mereka selama satu atau dua hari sahaja. Hanya kerana rakan anda bersabar dengan anda dan mendengar anda mengulangi kisah yang sama berulang kali tidak selalu bermaksud anda harus terus bercakap mengenai orang ini.

Rasanya sakit puas untuk bercakap tentang mereka dan cuba menyahkod mengapa mereka berkelakuan bagaimana mereka melakukannya. Tetapi bagaimana itu akan membantu anda? Sudah berakhir, dan sudah tiba masanya untuk membuangnya dari fikiran anda, tidak lagi terobsesi.

20. Berpura -pura anda bersenang -senang

Pada mulanya, ini akan sukar. Tetapi cuba bersenang -senang, berpura -pura jika anda mesti. Dan anda akan bersenang -senang. Seperti yang mereka katakan, jika anda memaksa diri untuk tersenyum, fikiran anda akan mencipta bahan kimia yang sama dengan rasa kebahagiaan sebenar.

Jangan biarkan dagu anda melanda lantai. Seperti yang diskriminasi kerana kehidupan anda mungkin kelihatan sekarang, yang diperlukan adalah inisiatif anda untuk teruskan dan berasa gembira lagi. Keluar, berjumpa dengan orang, berpura -pura seperti anda bersenang -senang, dan anda akan mula bersenang -senang tanpa menyedarinya.

21. Dapatkan minat diri anda

Adakah anda berkencan dengan orang ini? Adakah anda suka? Atau adakah ia hanya kawan? Status bekas hubungan anda tidak menjadi masalah lagi. Yang penting adalah mencari cara untuk menggantikannya dengan seseorang yang baru dalam hidup anda.

Kami berasa tidak enak kerana kekosongan tiba -tiba yang ada di hati kita. Isi itu dengan beberapa menggoda, dan anda akan merasa tidak sakit sama sekali. Lagipun, terdapat banyak ikan di laut!

22. Berpegang teguh dan kuat

Jangan biarkan orang ini tahu bahawa anda menyakitkan. Ingatlah ini, orang yang berpegang teguh yang sukar bergerak ketika sudah berakhir adalah yang lebih lemah. Dan yang lebih lemah dan lemah anda berkelakuan, semakin mudah anda akan membuatnya untuk orang lain untuk mengatasi anda.

Adakah anda benar -benar mahu menjadikannya mudah bagi mereka untuk berhenti menyukai anda dan membenci anda? Adakah anda mahu mereka menggulung mata mereka atau melihat anda dengan jijik setiap kali anda muncul di hadapan mereka dengan mata yang sedih, bengkak, merah?

23. Keluarkan kenangan mereka

Adakah anda menjimatkan bunga kering yang mereka berikan kepada anda? Adakah anda mempunyai memento dari tarikh anda dengan mereka? Atau jika ia hanya menghancurkan, adakah anda mempunyai nota yang mereka berikan kepada anda atau mungkin beberapa item peribadi mereka?

Sudah tiba masanya untuk membuangnya atau keluar dari pandangan anda. Mereka tidak memikirkan anda. Mengapa anda harus memikirkannya? Dan mengapa anda harus menjadi orang yang sedih dan sengsara?

24. Burung

Tidak, kita tidak bercakap tentang menjadi lebih rohani. Tetapi jika anda masih memikirkan seseorang, cuba bermeditasi. Ini akan membantu anda lebih banyak daripada yang anda fikirkan. Cuba rasakan sama sekali apabila anda menutup mata. Satu teknik membayangkan menghantar orang bola cahaya putih dan kemudian melampirkannya ke dalam cahaya itu.

Ingin mengetahui teknik visualisasi khusus untuk mendapatkan lebih daripada seseorang menggunakan kotak kosong di fikiran anda? Cuba ini Teknik pengantaraan yang diberikan di sini, Dan kami memberi jaminan kepada anda, anda akan berasa lebih baik dan lebih yakin dalam masa seminggu.

25. Bekerja pada kelemahan anda

Seperti yang telah kita katakan sebelumnya, ini bukan tentang menjadi kritikal diri. Ini mengenai pembelajaran pelajaran untuk menumbuhkan versi diri anda yang lebih baik.

Adakah anda fikir ada pelajaran yang harus dipelajari dari percintaan yang gagal ini? Adakah anda tergesa -gesa terlalu lama untuk menyatakan cinta anda yang tidak berdosa untuk mereka? Adakah anda fikir anda dapat memperbaiki diri dan menjadi versi yang lebih baik dari diri anda? Atau adakah anda membuat kesilapan menyukai seseorang yang sudah menjalin hubungan? Atau adakah anda berpisah dengan mereka, dan sekarang anda tidak dapat berhenti memikirkannya?

Apa pun alasan anda, selalu ada pelajaran untuk diri anda masa depan untuk belajar, kesilapan yang dapat diperbetulkan pada masa akan datang. Dan cara anda boleh menjadikan diri anda lebih baik.

Fokus di mana anda fikir anda salah, dan pelajari pelajaran anda. Belajar pelajaran yang betul akan sentiasa membantu anda pada masa akan datang.

26. Cari diri anda

Anda sangat terobsesi dengan seseorang yang istimewa ini yang mungkin anda berhenti melakukan apa yang anda gemari. Mungkin anda tidak bekerja keras, bersenam, atau menikmati hobi anda. Mungkin sudah tiba masanya untuk membiarkan mereka pergi dan mendapati diri anda.

Fokus pada diri sendiri, kebahagiaan anda, dan langkah -langkah yang perlu anda ambil untuk mencintai diri sendiri.

27. Jangan berharap peluang kedua

Kadang -kadang, apabila anda cuba melupakan seseorang dan berjaya, orang yang anda cuba lupakan mungkin kembali ke dalam hidup anda. Ini adalah salah satu sifat yang menjengkelkan menjadi manusia - kita suka perhatian!

Mereka sekarang merindui perhatian anda *walaupun mereka tidak berniat untuk berkencan dengan anda *, dan mereka berpura -pura mengambil berat tentang anda. Ini adalah ketika anda perlu teguh dan tegas. Sekiranya anda masih sakit untuk peluang kedua, bincangkannya. Tetapi kemungkinannya, mereka tidak akan menginginkan anda; Mereka hanya mahukan perhatian anda.

28. Beri masa

Ini adalah bahagian paling sukar untuk belajar bagaimana untuk berhenti memikirkan seseorang. Sudah tentu, pada mulanya, anda akan memikirkan mereka sepanjang masa. Tetapi itu tidak bermaksud anda gagal. Beri diri anda masa untuk bersedih. Benarkan diri anda merasakan kesakitan. Bekerja pada langkah yang telah kami sebutkan di sini. Lebih dari beberapa minggu, anda akan menyedari bahawa anda berada di tempat yang jauh lebih baik.

Sudah dikatakan bahawa ia Mengambil masa kira -kira empat bulan untuk menghancurkan sepenuhnya. Sudah tentu, jika cinta atau akhir hubungan "sempurna", ia akan mengambil masa yang lebih lama. Tetapi anda boleh melakukan ini dengan satu langkah bayi kecil pada satu masa.

29. Maafkan mereka kerana mencederakan anda

Lakukan ini untuk tidak membiarkan mereka keluar dari cangkuk jika mereka menyakiti anda tetapi untuk diri sendiri. Seperti yang pernah dikatakan Buddha, menahan kemarahan adalah seperti minum racun dan mengharapkan orang lain mati. Mereka telah berpindah, tetapi anda adalah orang yang menahan kemarahan dan kemarahan. Ini tidak membantu anda, dan tidak menjadikan hidup mereka lebih teruk. Jadi mengapa berpegang kepadanya?

Biarkan ia pergi, maafkan mereka kerana mencederakan anda, dan anda akan mula berasa lebih baik.

30. Dapatkan bantuan profesional

Kadang -kadang, walaupun anda melakukan yang terbaik, anda mungkin mendapati diri anda memukul sekatan jalan ketika memahami bagaimana untuk berhenti memikirkan orang itu. Sekiranya anda percaya tidak mendapat orang ini yang menjadi objek obsesi anda mengganggu kehidupan seharian anda dan memberi kesan kepada anda dengan lebih banyak cara daripada yang anda dapat mengendalikan, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan daripada pakar hubungan.

Anda mungkin menganggap anda tidak memerlukan pertolongan, tetapi apa yang anda harus hilang? Satu jam masa anda dalam terapi dalam talian untuk menguji air? Mencubanya. Siapa tahu, mungkin anda akan dapat membantu dengan lebih banyak cara daripada yang anda bayangkan!

31. Nyata masa depan yang lebih baik

Mula berfikir bahawa ada masa depan yang lebih baik untuk anda. Yang perlu anda lakukan hanyalah mempercayainya. Sebaik sahaja anda telah melakukan kesilapan yang anda buat atau belajar pelajaran yang anda perlukan untuk belajar, sudah tiba masanya untuk memvisualisasikan masa depan yang lebih baik dan menunjukkan cinta yang sihat.

Anda akan mendapati cinta, bukan hanya itu tetapi jenis yang anda layak. Cukup melihat cermin, atau duduk di bilik yang tenang, dan ulangi kata -kata - "Saya lebih dari ini, saya lebih bahagia hari ini, dan hidup saya akan menjadi lebih baik setiap hari."

Sekiranya anda dapat membayangkannya, anda mempunyai kuasa untuk menjadikannya benar.

32. Buat matlamat hidup jangka panjang

Ini adalah masa terbaik untuk mengusahakan sesuatu yang baru. Anda marah dan terluka, dan anda memerlukan minat baru untuk menyalurkan semua tenaga ini menjadi sesuatu yang positif, bermakna, dan jangka panjang. Luangkan masa beberapa hari memikirkan matlamat hidup baru yang anda ingin ambil.

Pilih matlamat yang akan mengambil masa beberapa bulan untuk disiapkan, dan setiap kali anda memikirkan orang ini yang anda ingin berhenti berfikir, fokus pada matlamat hidup anda. Ini adalah gangguan yang sempurna dan cara yang baik untuk merasa seperti seorang pencapaian.

33. Ingat bahawa semuanya akan berlalu

Tidak ada rancangan jangka pendek atau peluru perak ketika belajar bagaimana berhenti memikirkan seseorang yang masih anda sukai. Sekiranya anda ingin mengatasi mereka, sangat berguna untuk ingat bahawa anda perlu mengambil inisiatif dan bersabar. Anda mungkin tidak akan berhenti menyukai mereka hari ini atau esok, tetapi ia akan berlaku lebih awal daripada yang anda tahu. Yang diperlukan adalah kekuatan dan kesabaran anda. Dan, tentu saja, gangguan positif!

Ingat langkah -langkah ini bagaimana untuk berhenti memikirkan seseorang yang anda suka, dan ini akan membantu anda dengan cara yang besar. Orang ini tidak peduli dengan anda lagi. Oleh itu, tinggalkan mereka di belakang. Fokus pada anda yang lebih baik kerana anda mempunyai apa yang diperlukan untuk memilikinya dan menjalani kehidupan terbaik anda. Anda hanya perlu mempercayai.