27 cara halus untuk menjadi lebih anggun & elegan dengan badan & tingkah laku anda

Sekiranya anda ingin mempunyai lelaki memalingkan kepala mereka untuk melihat anda, maka anda perlu tahu bagaimana menjadi anggun dan elegan. Berikut adalah garis panduan yang harus diikuti.

Sekiranya anda ingin menarik perhatian seorang lelaki, kelihatan baik dalam perhimpunan sosial, atau hanya menonjol dari orang lain, maka anda perlu belajar bagaimana menjadi anggun dan elegan. Ia juga merupakan kunci kehidupan yang lebih baik.

Apa maksudnya anggun dan elegan?

Apabila kita mendengar perkataan "elegan" atau "anggun," kita berfikir dari segi tahun 1950 -an Hollywood atau ballerina yang indah. Kerana mari kita hadapi - itu bukan perkataan yang sering digunakan hari ini.

Di zaman moden, nampaknya kita semua sibuk dan bergegas. Orang cuba untuk mendapatkan anak -anak ke sekolah, pergi bekerja, membersihkan rumah, membuat makan malam, dan membayar bil. Ada sedikit masa bagi orang untuk berfikir tentang cara menjadi anggun, elegan, dan canggih.

Kata -kata itu biasanya dikaitkan dengan hari -hari ketika wanita melangkah ke jalan di topi, pakaian, sarung tangan, mutiara, dan kasut yang sepadan. Mereka adalah "isteri dan ibu yang sempurna" yang sudah siap makan setiap malam ketika suaminya pulang dari tempat kerja.

Tetapi kita tidak lagi hidup di dunia itu lagi. Akibatnya, menjadi elegan telah menjadi seni yang hilang.

Namun, itu tidak bermaksud kita tidak dapat menemui semula apa yang dimaksudkan untuk menjadi anggun dan elegan. Tidak kira berapa umur anda, anda boleh belajar.

Dalam banyak cara, menjadi elegan benar -benar keadaan fikiran. Nah, sekurang -kurangnya ia bermula di sana. Anda harus berfikir seperti orang yang elegan untuk menjadi satu. Oleh itu, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menjadi anggun dan elegan dengan badan anda dan dengan semua cara lain.

Terdapat dua cara yang berbeza untuk belajar menjadi anggun dan elegan. Satu, dengan badan anda, dan dua, dengan cara anda berkelakuan. Ketahui kedua -dua sisi duit syiling yang sama, dan anda akan mempunyai kepala yang berpaling di mana sahaja anda berada!

Bagaimana untuk menjadi anggun dan elegan dengan badan anda

Lelaki suka wanita yang anggun. Wanita iri wanita yang anggun. Dan jujur, mudah untuk menjadi anggun. Sebenarnya, yang perlu anda lakukan hanyalah mengikuti nasihat kami.

Memahami bagaimana menjadi anggun dan elegan dipenuhi dengan pelajaran yang mencerminkan diri yang memerlukan perhatian anda.

Sekiranya keseluruhan idea menghabiskan masa di hadapan cermin, miming dan berpura -pura seperti anda mengadakan perbualan, atau belajar tersenyum dan pout meletakkan anda, dengan baik, anda akan mengalami kesukaran untuk belajar untuk menjadi anggun.

Anda kritikan anda sendiri. Dan anda boleh belajar untuk menjadi anggun hanya jika anda bersedia untuk melihat diri anda di cermin, pilih kelemahan anda sendiri dan belajar membetulkannya.

Lagipun, semua selebriti yang sempurna tidak belajar berjalan dengan gaya swanlike yang anggun ketika mereka mengambil langkah bayi pertama mereka.

Sekiranya anda ingin menjadi anggun dan elegan dengan badan anda, berikut adalah langkah terpenting yang perlu anda ingat.

1. Berhati -hati dengan badan anda sendiri

Walaupun anda duduk, bolehkah anda merasakan bahagian badan anda yang berlainan? Adakah anda tahu kedudukan tepat jari kaki atau punggung bawah anda? Bolehkah anda memvisualisasikan lokasi dan kedudukan yang tepat dari bahagian badan anda kelihatan tanpa melihatnya sekarang?

Untuk menjadi anggun dan elegan, anda perlu menyedari sepenuhnya badan anda di mana sahaja anda berada. Setiap langkah yang anda buat harus dikira dan tepat.

2. Ambil pelajaran menari

Walaupun ini tidak wajib, itu sesuatu yang dapat membantu anda.

Belajar balet atau bentuk tarian lain seperti salsa yang menekankan pergerakan badan cecair yang anggun dan dikira. Semasa menyedari di mana bahagian badan anda dapat membantu anda menyedari badan anda, ia mengambil pemahaman gerakan lancar untuk bergerak dan membawa diri anda dengan rahmat.

Sebagai permulaan, berdiri di hadapan cermin dan berjoging di satu tempat. Adakah anda melihat badan anda bergerak dengan canggung atau membuatkan anda kelihatan dan merasa seperti atlet?

Anda mungkin berfikir bahawa anda bergerak dengan sempurna sambil berjoging di tempat.

3. Fleksibiliti dan yoga

Belajar untuk menjadi fleksibel dapat melakukan keajaiban untuk postur anda, dan membantu anda dalam perjalanan anda menjadi lebih anggun dan elegan. Ambil beberapa pelajaran yoga dan lihat jika anda menyukainya. Sekiranya anda serius mengenai postur yang baik dan kawalan badan, yoga dapat membantu anda mendapatkan fitter, mental dan fizikal.

Yoga dapat membantu menguatkan teras anda, membantu mengawal pergerakan badan anda, dan menyedari sepenuhnya dalam setiap cara.

4. Amalkan postur yang baik

Tidak kira di mana anda berada, berjalan dengan lurus yang berasa selesa. Walaupun ramai gadis lebih suka belajar berjalan lurus dengan timbunan buku di atas kepala mereka, anda boleh melangkauinya jika anda fikir ia berada di atas.

Tetapi cuba sekurang -kurangnya sekali untuk benar -benar memahami bagaimana rasanya. Lagipun, ini adalah ujian terbaik untuk mencari postur sebenar anda.

Berdiri di depan cermin dan tanya diri anda jika anda menyukai apa yang anda lihat ketika anda berdiri dengan lurus belakang? Adakah anda merasa yakin dan tersusun?

5. Menonton dan belajar dari orang lain

Kita semua mempunyai beberapa model peranan yang kita suka atas alasan yang berbeza. Adakah anda mengagumi seseorang dengan cara mereka melihat atau cara mereka berjalan?

Atau mungkin, adakah keyakinan mereka? Orang yang kelihatan yakin dan penuh tenaga selalu mempunyai postur yang hebat. Tidak ada pengecualian di sini.

Sekiranya anda benar -benar ingin memperbaiki postur anda, kelihatan baik, dan berasa hebat, kadang -kadang, mungkin lebih mudah untuk ditonton dan belajar dari orang lain.

6. Kehilangan lemak itu

Sama sekali tidak ada kecenderungan di sini terhadap lemak badan yang berlebihan. Tetapi anda harus memahami bagaimana kerja anggun.

Anda hanya boleh menjadi anggun dan elegan jika anda benar -benar menyedari setiap inci badan anda dan sepenuhnya mengawalnya. Anda boleh mengawal otot anda, tetapi anda tidak dapat mengawal lemak di dalam badan anda kerana mereka tidak dapat dikawal oleh fikiran anda.

Jadi, jika anda mempunyai bahagian badan anda, anda tidak dapat mengawalnya, anda perlu bekerja lebih sukar untuk kelihatan lebih anggun dan elegan. Lebih mudah untuk menumpahkan lemak dengan menyertai kelas yoga atau tarian. Anda akan mempunyai lebih banyak keseronokan, kelihatan lebih baik dan anggun, semuanya pada masa yang sama.

7. Adab semasa duduk

Ketahui apa yang dilakukan oleh badan anda di mana sahaja anda berada. Jangan pernah melepaskan diri di tempat duduk. Luangkan masa anda untuk duduk dalam gerakan bendalir yang dikira dan bergerak kembali dengan anggun.

Tidak kira apa yang anda lakukan, usul anda mesti licin seperti rutin tarian. Dan jangan menyebarkan kaki anda setelah duduk, sebaliknya, tutup lutut dan lintaskan kaki anda. Kami tidak mengatakan ini kerana beberapa sekolah menamatkan zaman pertengahan menyebut ini, kami mengatakan ini kerana badan secara semula jadi kelihatan lebih curvy dan cecair apabila kaki diletakkan dekat antara satu sama lain.

8. Bunyi cantik dan sopan

Semua orang tertarik kepada penceramah yang sopan yang membuat orang lain berasa selesa. Bercakap lembut dan lembut.

Jangan bercakap terlalu cepat, berteriak atau memanjakan gerak isyarat kasar. Tonton diri anda di cermin dan amalkan senyuman gembira anda. Ia pasti dapat mencairkan hati.

9. Berjalan seperti anda mempunyai tujuan

Berjalan dengan sengaja dengan tegak jika anda ingin menjadi anggun dan elegan. Jangan pernah menyeret atau mencampakkan kaki anda dan jangan bersenang -senang atau gugup.

Luangkan masa anda sebelum mengambil langkah pertama dan bukannya berjalan beberapa kali dan memutuskan jalan ke mana. Bergerak dengan rahmat, sama ada anda berlari atau berjalan.

10. Jangan canggung

Orang yang canggung tidak mempunyai kawalan ke atas badan mereka. Mereka tidak tahu betapa luasnya pantat mereka atau bagaimana hancur pangkuan mereka. Jangan jadi wanita itu.

Untuk menguji kekosongan anda, mainkan sedikit permainan hopscotch dan lihat jika anda dapat mengawal badan anda. Mahu menjadi lebih baik, mainkan permainan di jari kaki anda. Sekiranya anda boleh berdiri tinggi walaupun selepas pusingan permainan di jari kaki anda, anda pasti tahu bagaimana menjadi anggun dan elegan!

Bagaimana menjadi anggun dan elegan dengan cara lain

Menjadi anggun dan elegan bukan hanya terhad kepada badan anda. Anda juga boleh menjadi perkara -perkara dengan cara lain, jadi mari kita lihat bagaimana anda dapat melakukan ini.

1. Berpakaian berkelas

Ingatlah pelakon Hollywood lama itu? Mereka selalu mempunyai pakaian, sarung tangan, dan topi yang cantik. Anda tidak perlu berpakaian seperti mereka, kerana itu akan menjadi sedikit pelik pada tahun 2020 -an. Tetapi anda harus mempunyai pakaian yang bagus dan berkelas dan gaya yang baik.

2. Cuba menjadi tukang masak anda sendiri

Mengapa tidak cuba menjadi tukang masak yang sangat baik dan mencipta beberapa "hidangan tandatangan" yang semua orang akan mengenali anda? Kemudian, anda boleh menganjurkan beberapa pesta makan malam dan menjadi orang yang tidak dapat dilupakan oleh orang yang luar biasa.

3. Makan, jangan "makan"

Tidak kira betapa lapar anda, untuk menjadi elegan dan anggun, anda mahu makan. Makan makanan anda perlahan -lahan dan dengan adab -adab. Jangan menghirup makanan anda dengan cepat dan memasukkan wajah anda dengan ais krim dan kuki sepanjang masa.

4. Jangan gunakan telefon bimbit anda dengan orang lain

Tidak pernah menghormati teks, hubungi atau berada di media sosial ketika berada di kehadiran orang lain. Itu bukan wanita yang elegan.

Sebaliknya, anda ingin menumpukan perhatian kepada mereka dan mendengar - dan membuat - perbualan yang hebat bila -bila masa anda boleh.

5. Dapatkan manikur dan pedikur

Wanita berkelas dan elegan biasanya mempunyai kuku dan kuku jari kaki mereka dicat dan kelihatan sempurna. Anda tidak mahu tangan yang kelihatan lelaki atau kelihatan seperti anda hanya bekerja di kebun anda. Ini adalah sentuhan yang sangat berkelas untuk badan anda.

6. Berbuat baik

Selalu ada orang yang memandu kita kacang dan membuat kita marah. Tetapi seorang wanita yang anggun dan elegan selalu baik kepada semua orang.

Dia tidak pernah kasar ke pelayan di restoran atau pasangannya sendiri. Dia selalu manis dan memperlakukan semua orang dengan hormat.

7. Jangan mengadu

Mengadu adalah satu bentuk tenaga negatif. Dan ketika anda pernah melihat seorang wanita yang anggun dan elegan menjadi "debbie downer?"Tidak pernah.

Oleh itu, jangan mengeluh tentang kehidupan anda atau orang lain. Ia sangat tidak sepatutnya jika anda melakukannya.

8. Menjadi kekasih wain

Anda mungkin suka bir atau wiski anda, tetapi itu tidak begitu feminin dan berkelas. Sebaliknya, pelajari mengenai wain. Cuba yang berbeza dan cari tahu apa kegemaran anda.

Perintahkannya di restoran dan ada yang dipenuhi di rumah anda ketika tetamu datang untuk melawat.

9. Pujian dan dipuji

Wanita yang anggun dan elegan tahu cara memuji orang. Mereka tahu ia membuatkan mereka berasa baik, dan ia membuatkan mereka berasa baik juga. Ia juga tidak berhenti di sana. Dia juga boleh menerima pujian daripada orang lain.

10. Menjadi murah hati dengan petua anda

Seseorang yang mempunyai kecanggihan dan keanggunan tidak pernah murah atau pelit. Mereka tidak akan pernah memikirkan pelayan di restoran, bartender, pemandu uber, atau manicurist.

Dia tahu bahawa orang lain bekerja keras, jadi dia memberi ganjaran kepada mereka dengan petua yang baik.

11. Beli hadiah yang bijak

Semua orang suka mendapat hadiah, betul? Orang yang elegan dan anggun tahu ini. Sama ada hari jadi atau percutian utama yang lain - atau tanpa sebab sama sekali - seorang wanita yang anggun dan elegan tahu bahawa ia baik dan bijaksana untuk membeli hadiah orang yang bermaksud sesuatu kepada mereka.

12. Gunakan solek untuk meningkatkan ciri anda

Anda mungkin tidak perlu memakai solek, tetapi ia sentiasa membantu menonjolkan ciri -ciri anda dan membawanya lebih banyak lagi.

Plus, lelaki biasanya menyukainya ketika wanita memakai solek secara sederhana. Jangan terlalu terbawa dengan bulu mata palsu atau gincu terang.

13. Bercakap dengan fasih

Sebahagian daripada seluruh persona anda adalah bagaimana anda bercakap. Sekarang, anda tidak dapat membantu aksen anda atau nada sebenar suara anda.

Tetapi, anda boleh mengawal apa yang anda katakan dan bagaimana anda mengatakannya. Jangan bersumpah atau mengutuk, dan sebutkan semua kata -kata anda dengan betul.

14. Jangan Kehilangan Sang Anda

Marah sangat tidak sepadan dengan seorang wanita. Pasti, kita semua marah, tetapi anda tidak akan kelihatan anggun atau elegan jika anda menjadi bom masa berjalan. Tidak ada yang mahukan kemarahan anda melepaskannya.

15. Hantar nota terima kasih

Ini juga merupakan seni yang hilang - menghantar nota terima kasih kepada orang. Dan kami tidak bercakap mengenai versi elektronik di sini.

Kami bercakap mengenai cara yang lama. Beli kad di kedai dan tulisan tangan mesej peribadi. Semua orang selalu menghargai mendapatkannya.

16. Sip minuman anda

Walaupun anda benar -benar haus, anda tidak mahu menelan atau mengalir minuman anda. Ia bukan hanya terdengar buruk, tetapi ia juga sangat menjengkelkan. Oleh itu, anda ingin mengambil minuman kecil anda apabila anda boleh supaya anda terdengar dan kelihatan berkelas.

17. Meminta maaf apabila perlu

Sukar bagi sesetengah orang untuk meminta maaf apabila mereka melakukan sesuatu yang salah. Tetapi seorang wanita yang anggun dan elegan tahu ini perlu. Dia mengambil tanggungjawab peribadi atas tindakannya jika dia melakukan kesalahan.

Sekiranya anda benar -benar ingin tahu bagaimana menjadi anggun, percayai 10 langkah ini. Ini akan membantu anda memahami betapa anggunnya anda dan betapa anggunnya anda!