25 Tanda amaran perkahwinan anda menghadapi masalah

Adakah terdapat sesuatu di belakang fikiran anda yang terus memberitahu anda bahawa ada sesuatu yang salah dalam hubungan anda? Perkahwinan yang bermasalah tidak mengakhiri hubungan anda. Mengakui tanda -tanda ini sebelum terlambat sebenarnya boleh menjadi rahmat menyelamatkan anda dan pasangan anda. Sekiranya perkahwinan anda penting bagi anda, anda tidak boleh menunggu terlalu lama sebelum melakukan sesuatu tentang memperbaikinya.

Anda mungkin memikirkan tanda -tanda amaran hubungan perkahwinan anda dalam masalah sebagai sesuatu yang lebih jelas seperti biasa tinggal lewat di tempat kerja atau menunjukkan tanda -tanda mempunyai hubungan sulit. Sebenarnya, tanda -tanda hubungan anda dalam masalah boleh bersembunyi di bawah hidung anda. Perubahan boleh beransur -ansur sehingga sukar untuk mengesan.

Jangan terperangkap dalam hubungan anda.

25 tanda yang mengatakan perkahwinan anda menghadapi masalah

Adakah anda bimbang berfikir, "Perkahwinan saya berantakan."Ambil kesempatan daripada 25 tanda amaran ini bahawa anda berada dalam perkahwinan yang bermasalah.

1. Anda tidak boleh membiarkan masa lalu pergi

Perkahwinan bersumpah membaca frasa "untuk lebih baik atau lebih teruk" atas alasan. Perkahwinan telah naik turun, dan beberapa orang yang turun boleh menghancurkan.

Walau bagaimanapun, pasangan yang menumpukan kepada satu sama lain mendapati cara untuk bangkit di atas pengkhianatan, gangguan, dan masa -masa sukar dan belajar untuk memaafkan satu sama lain kerana kesalahan mereka. Walau bagaimanapun, mereka yang menghadap jalan berbatu perkahwinan yang bermasalah mungkin mendapati bahawa kebodohan yang diampuni dari hari -hari yang berlalu dibesarkan berulang kali.

Mengorek hujah -hujah lama yang telah diampuni adalah tanda pasti bahawa anda tidak merasa terhubung dengan pasangan anda lagi.

2. Anda melawan segala -galanya

Pasangan yang berpisah dengan cara secara emosi mula kekurangan kesabaran yang pernah mereka miliki untuk menimbulkan ketidaksempurnaan satu sama lain. Sekiranya anda tidak membangkitkan hujah -hujah lama, anda nampaknya tidak mempunyai masalah mencari topik baru untuk bertarung.

Malah, hujah anda tidak henti -henti, dan anda nampaknya berjuang mengenai topik yang sama berulang kali. Dari isu -isu serius seperti wang, perancangan keluarga, dan kesetiaan kepada mereka yang lupa membuang kendi susu kosong di sampah, anda kini mempunyai harta karun nitpicks yang anda tidak sepatutnya melepaskan.

3. Menyembunyikan wang

Menyembunyikan wang dari yang lain atau mempunyai wang yang tersembunyi dari anda adalah petanda buruk bahawa anda berada dalam perkahwinan yang berjuang.

Menyembunyikan wang sering menandakan sama ada rakan kongsi tidak lagi merasa selesa atau cukup mempercayai untuk berkongsi keadaan kewangan mereka dengan pasangan perkahwinan mereka. Ia juga boleh menunjukkan percubaan untuk menyelamatkan dana yang cukup untuk keluar dan meneruskan pemisahan.

Menyembunyikan Kewangan juga boleh menjadi cara melindungi satu rakan kongsi daripada melihat perbelanjaan luar dalam hal-hal seperti bilik hotel, hadiah, atau perbelanjaan lain yang berkaitan dengan hubungan.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana untuk mengelakkan masalah wang yang dapat memusnahkan perkahwinan anda

4. Anda tidak membuat keputusan bersama

Perkahwinan adalah perkongsian. Ini adalah dua nyawa yang datang bersama dan memutuskan sama bagaimana untuk bergerak maju dengan keputusan penting. Ketika anda menutup pasangan anda daripada keputusan mengenai kewangan, rumah anda, anak -anak anda, atau hubungan anda harus menjadi bendera merah yang monumental.

Bacaan Berkaitan: Apa sebenarnya hubungan yang sama?

5. Anda mula memikirkan apa yang mungkin berlaku

Apabila orang berada dalam hubungan yang tidak berpuas hati, mereka cenderung untuk tinggal pada pertemuan romantis yang terakhir yang membuat mereka gembira. Ini boleh menjadi musim panas, bekas, atau cinta pertama. Ada yang mungkin mula tertanya -tanya apa jenis kehidupan yang mereka dapat dengan rakan rapat atau rakan sekerja kerja.

Cuba juga: Adakah anda dalam kuiz hubungan yang tidak berpuas hati

6. Kafir

Walaupun adalah perkara biasa untuk melihat jantina yang bertentangan, terdapat perbezaan yang besar antara perasan seseorang yang menarik dan sebenarnya tertarik kepada mereka. Apabila anda mula memikirkan hubungan seksual yang berpotensi dengan seseorang selain pasangan perkahwinan anda, anda meminta masalah.

Kedua -dua lelaki dan wanita menipu atas alasan yang sama: kekurangan keperluan fizikal dipenuhi atau kekurangan hubungan emosi dan jaminan. Ia tidak mengatakan bahawa penipuan adalah di luar tanda -tanda perkahwinan yang gagal yang mengatakan hubungan anda dalam masalah.

7. Bilik tidur yang berasingan

Bilik tidur yang berasingan boleh membawa kepada kehidupan yang berasingan. Secara saintifik, sentuhan fizikal adalah aspek penting perasaan yang dihubungkan dengan pasangan anda dan dapat melepaskan pecah oxytocin. Tidak kira jika ini menunjukkan dirinya dengan memegang tangan atau menghisap pada waktu malam. Sudah tentu, semua ini bergantung pada tabiat peribadi anda sebagai pasangan.

Contohnya, jika anda selalu tidur di bilik tidur yang berasingan kerana jadual kerja yang bercanggah atau masalah tidur maka ini tidak akan menjadi punca penggera.

8. Seks telah berkurang

Perubahan keintiman seksual tidak pernah baik untuk hubungan. Lazimnya wanita kehilangan minat seks dengan pasangan mereka kerana kekurangan hubungan emosi, sementara lelaki kehilangan minat kerana mereka bosan.

Sama ada, kekurangan seks adalah salah satu bendera merah dalam perkahwinan. Seks adalah apa yang mengikat anda sebagai pasangan dan merupakan salah satu perkara yang anda kongsi secara eksklusif antara satu sama lain. Ia mencetuskan otak untuk menghasilkan oxytocin, melegakan tekanan, dan menurunkan halangan kepercayaan yang disusun oleh otak.

Bacaan Berkaitan: 4 Tanda Perkahwinan Seks Rendah

9. Anda tidak menjaga diri anda lagi

Apabila rakan kongsi mengalami masa yang sukar, mereka biasanya berhenti menjaga diri mereka. Ini bermakna anda berhenti mati rambut anda, bersenam, berpakaian. Sekiranya anda belum berubah dari piyama anda dalam tiga hari, anda pasti mengalami kemerosotan.

10. Anda mula memperkenalkan gangguan untuk menyembunyikan masalah anda

Apabila melalui perkahwinan yang bergelut, ramai orang mula mencari penyelesaian "Band-Aid" untuk menampung isu-isu sebenar yang berlaku dalam hubungan. Pasangan boleh memperkenalkan idea percutian liar atau bahkan membuka perbincangan untuk mempunyai anak.

Bacaan Berkaitan: Tarikh malam, percutian, dan pasangan berundur - mengapa mereka begitu penting

11. Kekurangan sambungan

Ini adalah salah satu tanda pemisahan dalam perkahwinan dan mengambil beberapa bentuk. Salah satu isu yang paling biasa adalah bahawa pasangan itu memberi penekanan kepada anak -anak yang menderita.

Selalunya tidak sampai anak -anak ditanam bahawa pasangan itu menyedari sejauh mana mereka telah berkembang. Apabila anda berhenti menghabiskan masa bersama atau berhenti berkomunikasi, ia hanya meluaskan perasaan pemisahan.

Bacaan Berkaitan: 3 Kesan yang merugikan kekurangan komunikasi dalam perkahwinan

12. Kekurangan keintiman

Tanda-tanda yang lain mengenai masalah yang mungkin adalah kekurangan sambungan intim. Kekurangan keintiman berkaitan dengan kekurangan sentuhan, memegang tangan, mencium, memeluk, dan seks.

Berkenaan dengan seks, secara amnya, satu pasangan mempunyai pemacu seks yang lebih tinggi. Ini dalam dan dari dirinya sendiri tidak menjadi masalah. Masalahnya datang apabila pasangan itu mula merasa ditolak, terpencil, tidak dicintai, dan pada dasarnya terputus dari pasangan pemacu seks mereka yang lebih rendah.

13. Perselingkuhan: Hal Ehwal Emosi dan Fizikal (Fantasizing and Acceactizing)

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang boleh memilih untuk sesat. Beberapa sebab mungkin kebosanan, merindukan perhatian dan kasih sayang, keseronokan pengambilan risiko, dan sebagainya.

Adalah masuk akal bahawa ini adalah tanda masalah perkahwinan. Hal urusan itu mungkin memberikan peningkatan bahan kimia yang baik seperti dopamin sementara, tetapi ia tidak akan mengubah kesedihan perkahwinan, jelas.

Ini sering membuat keadaan lebih teruk, menghancurkan kepercayaan yang sudah ada di sana. Saya telah melihat orang menipu kerana mereka mahu mengakhiri perkara dengan pasangan mereka dan tidak melihat alternatif lain tentang bagaimana.

Ini boleh menyebabkan masalah bagi orang itu di bawah garis. Di negeri -negeri yang mempunyai perceraian "kesalahan", perbuatan ketidaksetiaan meningkatkan kemungkinan didakwa atas ganti rugi dan boleh meninggalkan orang itu dengan kelemahan dalam penyelesaian perceraian.

14. Berjuang, mengkritik, & konflik berterusan

Tidak dapat dielakkan bahawa dua orang tidak akan melihat dengan menatap segala -galanya, jadi perselisihan adalah perkara biasa dan sihat.

Walau bagaimanapun, apabila konflik menjadi normal baru, ia patut mengambil langkah mundur untuk memerhatikan apa yang sedang berlaku. Ia telah menjadi begitu biasa dalam budaya kita untuk memproyeksikan suasana hati kita yang rendah (kemarahan, kesedihan, kekecewaan, ketidakamanan) kepada orang lain, terutama orang yang kita sayangi, kita tidak pernah berhenti untuk mempersoalkan:

• Sekiranya ia benar -benar berfungsi dengan cara ini, orang lain dapat membuat kita merasakan sesuatu?
• Adakah cara yang lebih baik untuk menenangkan diri dan mengekalkan perasaan yang baik dalam hubungan utama kita?

Bacaan Berkaitan: 7 sebab konflik dalam perkahwinan dan bagaimana menyelesaikannya

15. Interaksi Makanan Rendah

Interaksi Makanan Rendah Biasa Boleh Mengambil Banyak Borang. Ia dapat dilihat secara berterusan melawan perkara yang sama atau bahkan sebagai peningkatan pertempuran yang bersempadan dengan kasar secara lisan (atau bahkan secara fizikal).

Ia juga dapat muncul dengan cara yang lebih halus sebagai kritikan yang berterusan atau percubaan untuk mengubah atau mengawal tingkah laku pasangan anda. Ia matang dengan penghakiman dan jelas membawa kepada kemerosotan muhibah dalam hubungan.

Sekiranya anda berada di kereta kebiasaan ini, lompat ke trek baru jika anda mempunyai keinginan sama sekali untuk membuat perkahwinan anda berfungsi.

16. Komunikasi terhad kepada kata-kata suku kata dan/atau berjuang

Saya sering bertanya kepada pesakit saya apa yang akan mereka lakukan dan/atau mengalami jika mereka tidak begitu tertumpu pada gejala mereka (iaitu-bagaimana berkali-kali sehari mereka membuang atau bersenam atau merokok atau panik dll.). Nah, perkara yang sama berlaku untuk pasangan.

Sekiranya pasangan tidak berjuang, apa yang akan mereka alami? Keintiman mungkin.

Bacaan Berkaitan: Kepentingan komunikasi dalam perkahwinan

17. Satu atau kedua -dua pihak mempunyai ketagihan

Phil mempunyai ketagihan seksual. Dia menghabiskan berjam -jam di komputer menonton lucah, terutamanya lucah seks lurus. Sebelum Internet, dia mempunyai DVD- dan banyak daripadanya. Seksnya dengan isterinya tidak wujud ... dia lebih suka bersendirian dengan elektroniknya. Perkahwinannya dengan Donna telah bermasalah selama bertahun -tahun.

Secara terang. Hubungan Phil dengan ketagihannya menjadi keutamaan, seperti hubungan orang lain yang tidak sihat dengan makanan, alkohol, dadah, dan pekerjaan. Ini semua cara untuk meninggalkan hubungan.

18. Tumpuannya benar-benar berpusatkan kanak-kanak

Apabila tidak ada ruang yang dibuat untuk pasangan itu, perkahwinan itu ada di atas batu. Sama ada ia memberi tumpuan kepada cara mengatur jam keluarga kerana rumah kerja dua orang induk atau bagaimana menangani anak yang sakit, kecuali ada ruang untuk pasangan itu, ada masalah.

Ini berlaku walaupun anda fikir anda menjalankan keluarga dengan betul dan kepimpinannya hebat. Tidak ada kepimpinan jika tidak ada pasangan.

19. Pihak ketiga mendapat keutamaan atas pasangan anda

Apabila anda meminta pertolongan dari ahli keluarga (iaitu ibu atau rakan anda) secara konsisten, ada pelanggaran kesetiaan dan masalah yang tidak dapat diselesaikan. Ini sering menjadi pemecah perjanjian.

20. Anda mengasingkan diri anda dan menjaga kesulitan anda

Ini penafian. Mengelakkan perhimpunan sosial dan menunjukkan apa -apa tetapi kekurangan kebanggaan dalam pasangan anda menunjukkan perkahwinan yang tidak berpuas hati.

21. Seks tidak menyeronokkan sekurang -kurangnya beberapa masa

Walaupun hubungan seks di rumah keluarga (perkahwinan dan terutamanya dengan anak -anak) tidak selalu menjadi urusan yang ghairah, sekali lagi, harus ada ruang suci itu. Ia memerlukan masa dan perhatian.

22. Satu atau kedua -dua pihak mempunyai atau berfikir tentang mempunyai hubungan sulit

Walaupun urusan kadang -kadang mengimbangi ketidaksamaan dalam perkahwinan, ia tidak akan bekerja jangka panjang dan pastinya tidak dalam perkahwinan yang sihat. Phil, yang saya nyatakan di atas, membawa pihak ketiga ke dalam perkahwinan-urusan, yang isterinya sedar. Walaupun dia secara konsisten mengadu, dia tidak melakukan apa -apa untuk mengubah keadaan.

23. Satu bahagian pasangan telah berkembang, dan yang lain tidak

Walaupun ini baik untuk satu orang kerana pertumbuhannya penting, mungkin tidak baik untuk pasangan. Sekiranya perjanjian yang dimeterai pada awalnya berubah kerana satu pihak menjadi sihat, perkahwinan itu tidak dapat lagi berfungsi.

24. Jarak antara anda dan pasangan anda

Jarak antara anda dan pasangan anda sama hebatnya dengan batas geografi tempat tidur ... atau sambungan hos sebahagian besarnya dibina pada tenaga dan jika tidak ada tenaga semasa waktu tidur, ada pemotongan.

Semasa kita tidur, jiwa kita menghubungkan. Tidur di bilik berasingan, atas sebab apa pun yang anda pilih (i.e., Dia berdengkur, anak anda memerlukan orang dewasa di tempat tidur mereka), semuanya disebabkan oleh keperluan untuk memutuskan sambungan.

Bacaan Berkaitan: Berapa jarak dalam perkahwinan boleh merosakkan hubungan perkahwinan anda

25. Jaraknya sama hebatnya kerana ia boleh berada di luar bilik tidur

Anda saling mengelakkan. Anda membuat alasan untuk melakukan perjalanan kerja, majlis sosial, membahagikan dan menaklukkan anak-anak.

Tenaga di luar bilik tidur pada umumnya lebih tersebar tetapi masih kritikal pada banyak tahap. Kebencian, kemarahan, dan perbezaan nilai yang mendasari dapat mencetuskan jarak dan melemahkan ikatan.

Tanda -tanda amaran lain yang jelas perkahwinan anda menghadapi masalah

Keganasan rumah tangga dan penyalahgunaan emosi adalah dua tanda berbahaya bahawa hubungan anda menghadapi masalah. Sekiranya anda mengalami penyalahgunaan di tangan pasangan anda yang sudah berkahwin, cari kediaman yang selamat untuk tinggal semasa anda merancang pemisahan anda atau mulakan kaunseling.

Sekiranya anda melihat satu atau lebih tanda -tanda perkahwinan yang bermasalah, jangan risau. Mereka dipanggil "tanda amaran" atas alasan. Hanya apabila anda mengakui masalah perkahwinan, anda boleh mengambil langkah untuk memperbaiki keadaan.

Bagaimana anda memperbaiki perkahwinan yang bermasalah

Ia hanya semulajadi untuk perkahwinan untuk memukul beberapa tempat yang kasar, tetapi beberapa rakan melaporkan sebahagian besarnya tidak berpuas hati dan terputus dari perkahwinan selama bertahun -tahun sebelum mereka mencari beberapa bentuk bantuan.

Ia boleh menjadi perkara yang sukar untuk menilai sama ada perkahwinan dalam masalah, terutamanya jika tahap komunikasi yang bermakna adalah minimum.

Bacaan Berkaitan: Cara memperbaiki dan menyelamatkan perkahwinan yang patah

Amalan yang dapat menyelamatkan perkahwinan anda yang bermasalah

Dengan itu, perkahwinan yang terputus tidak biasa, dan tidak ada apa -apa di atas yang bermaksud pasangan ditakdirkan dan tidak dapat jatuh cinta. Jadi, bagaimana untuk memperbaiki perkahwinan yang bermasalah?

Jika anda melihat tanda -tanda perkahwinan anda gagal, lihat amalan ini untuk menyelesaikan masalah perkahwinan anda:

• Berjaga jaga

Mendapat kesedaran tentang kecenderungan yang wujud yang setiap manusia mempunyai. Ketahui asas -asas bagaimana fungsi otak.

Belajar bagaimana ingatan berfungsi, contohnya, atau kesan fizikal penolakan pada badan sangat berguna kerana ia membolehkan anda datang dari tempat yang lebih neutral dalam interaksi anda dengan pasangan anda.

Anda akan mula melihat ketidakpatuhan dalam tindakan pasangan anda (dan bahkan anda sendiri).

• Menyesuaikan diri

Adalah biasa untuk membetulkan pasangan anda. Walau bagaimanapun, ini tidak realistik. Anda tidak dapat mengawal atau menukar orang lain. Tetapi, anda boleh mengubah diri anda dan itu akan mengubah tahap kebahagiaan anda.

• Dengarkan lebih lanjut

Lebih kerap daripada tidak, kita cenderung untuk bercakap banyak dan tidak membiarkan rakan kongsi kita bercakap cukup. Walau bagaimanapun, perbualan adalah jalan dua hala. Jadi, dengar sebanyak yang anda bercakap. Untuk mengendalikan pasangan yang bermasalah, biarkan pasangan anda juga bercakap hati.

Lihat 4 kemahiran mendengar ini yang akan meningkatkan hubungan anda:

• Memulakan tindakan

Jadilah orang yang membuat langkah pertama. Jangan tunggu pasangan anda datang kepada anda. Ingat, itu hubungan, dan tidak ada yang berada di sini untuk kehilangan dan menang. Ia akan sentiasa menjadi hubungan yang menang, tidak kira siapa yang meletakkan kaki ke hadapan dan membuat langkah pertama.

• Bersabar

Bersabar dalam proses menjimatkan hubungan anda. Hasil usaha anda tidak akan menunjukkan semalaman. Oleh itu, terus bekerjasama sebagai satu pasukan, dan akhirnya, anda akan mendapat pengukuhan hubungan anda.

Bawa pulang

Sekiranya anda bersedia untuk mengatasi masalah perkahwinan, anda akan dapat menyelesaikan semua isu perkahwinan dan membuka jalan untuk perkahwinan yang bahagia.