25 petua untuk hubungan pertama yang berjaya dan kuat

Apabila saya mempunyai hubungan pertama saya pada usia 25 tahun, saya tidak memikirkannya. Ia tidak sama dengan hubungan saya yang lain, tidak ada yang terselamat di luar tarikh ketiga. Tetapi ia juga tidak serius. Sekurang -kurangnya bukan untuk saya. Di dunia saya, saya adalah burung yang melambung tinggi yang tidak dapat diikat. Tetapi tidak lama lagi, saya mula berasa cemas. Pertarungan pertama yang saya hadapi dengan dia lebih banyak memberi kesan kepada saya daripada yang saya biarkan.

Dia telah melalui pengisar dan tahu memberi saya ruang. Di belakang, apa yang dilakukannya betul. Tetapi ia membunuh saya untuk ditinggalkan sendirian dan menyedari keamatan emosi yang saya rasakan untuknya. Saya rasa itulah yang membuatkan saya memikirkan hubungan itu sebagai yang pertama. Apabila saya memikirkan masa itu sekarang, saya memikirkannya dengan kenangan nostalgia dan sayang.

Berapakah umur purata ketika orang mempunyai hubungan pertama mereka?

Isi kandungan

• Berapakah umur purata ketika orang mempunyai hubungan pertama mereka?
• Petua untuk hubungan pertama yang berjaya dan kuat
  • 1. Jangan takut menunggu
  • 2. Seks dan cinta tidak sama
  • 3. Pastikan kegembiraan hidup
  • 4. Tunjukkan penghargaan anda
  • 5. Menubuhkan sempadan yang sihat
  • 6. Perhatikan bendera merah
  • 7. Jadilah pasukan
  • 8. Komunikasi dapat membantu dengan kecemasan hubungan pertama
  • 9. Fokus pada masa kini
  • 10. Membina dan mengekalkan kepercayaan
  • 11. Fokus pada peningkatan
  • 12. Nasihat hubungan pertama yang anda perlukan - jangan menganggapnya begitu sahaja
  • 13. Jangan melangkau keintiman fizikal
  • 14. Amalan empati 
  • 15. Jangan selesaikan kurang
  • 16. Terima perbezaan anda
  • 17. Jangan cuba mengubah satu sama lain
  • 18. Menjadi orang yang anda mahukan
  • 19. Jangan takut bersendirian
  • 20. Jangan menyesal, ambil terjun
  • 21. Itu bukan kisah dongeng
  • 22. Penting untuk menikmati hubungan anda
  • 23. Katakan "Saya sayang kamu" ketika anda sudah bersedia
  • 24. Jadi diri sendiri
  • 25. Menanggung tanggungjawab untuk hubungan
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Menurut American Academy of Pediatrics, kebanyakan orang mula berkencan pada awal remaja mereka. Perhubungan pertama ini mungkin tidak romantis, tetapi sebaliknya mencelupkan ke dunia kencan. Walau bagaimanapun, menurut Pusat Penyelidikan Pew, hampir 35% remaja atau terlibat dalam hubungan romantis pada satu ketika. Ia tidak menghairankan apabila seseorang menganggap faktor seperti tekanan rakan sebaya dan peningkatan ketersediaan media sosial.

Pengarang buku igen, Jean Twenge, menyoroti peralihan ke arah peningkatan individualisme dalam Gen Z (lahir antara 1997-2012) berbanding boomer (lahir antara 1946-1964), Gen X (lahir antara 1964-1981), dan Millennials (lahir antara 1981-1997). 

• Jean memerhatikan bahawa usia purata pengalaman romantis pertama secara beransur-ansur berkurang dari remaja kepada remaja
• Umur rata -rata hubungan pertama, yang melibatkan eksklusif, telah terus ditolak ke usia dua puluhan atau awal tiga puluhan
• Penyelidikan menyoroti bahawa 50% perseorangan di Amerika Syarikat tidak mencari sesuatu yang serius. Sebab utama di sebalik peralihan ini adalah bahawa dalam hubungan tidak lagi menjadi keutamaan 

Bacaan Berkaitan: Tanda mana yang terbaik dan paling buruk bagi wanita Aries

Petua untuk hubungan pertama yang berjaya dan kuat

Sebab utama diserlahkan igen Bagi ramai orang yang memilih untuk tidak terikat adalah keperluan untuk memahami diri mereka terlebih dahulu. Mereka tidak bersedia, dan mereka tahu. Tetapi ramai yang mengakui keperluan hubungan penerokaan pertama mereka berjaya. Sebab utama di sebalik sikap ini adalah ketakutan bahawa mereka mungkin membuat kesilapan dalam memilih hubungan yang salah, yang mungkin membuang mereka seumur hidup. Tetapi apabila anda jatuh cinta dengan orang yang betul, semua ketakutan berhenti wujud. Jadi inilah beberapa petua untuk hubungan pertama sehingga anda tidak perlu berurusan dengan ketakutan itu lagi:

1. Jangan takut menunggu

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa interaksi rakan sebaya memainkan peranan penting dalam bagaimana remaja melihat romantik dan tingkah laku seksual. Tekanan rakan sebaya dapat menanamkan rasa pengasingan pada anak -anak muda dengan membuat mereka merasa tidak ada tempat dalam masyarakat di mana homogenitas adalah norma yang diterima. Ini dapat membuat seseorang merasa tertekan untuk menjalin hubungan jika semua rakan sebaya mereka berada dalam satu.

• Percayalah dengan harga diri anda. Nilai anda tidak berdasarkan pengesahan orang lain. Sekiranya rakan anda membuat anda berasa seperti anda harus melakukan sesuatu yang anda tidak mahu, mungkin sudah tiba masanya untuk mencari rakan yang lebih baik
• Sekiranya anda membuat keputusan untuk berkencan dengan seseorang, pastikan anda tertarik kepada orang itu, bukan idea untuk berada dalam hubungan
• Sekiranya anda bosan merasakan roda nombor ganjil dalam kumpulan anda, cuba perjalanan solo, memasak dll. Percayalah, ada banyak perkara yang perlu dilakukan ketika anda masih bujang, tetapi tidak bersedia untuk bergaul

2. Seks dan cinta tidak sama

Ketika Jun dan Erin mendapati mereka tertarik antara satu sama lain, ia menimbulkan ketegangan pada persahabatan mereka. Walaupun Jun berfikir bahawa ciuman pertama mereka dan segala yang diikuti menyekat perjanjian di antara mereka, Erin ingin terus meneroka seksualnya. Jun memberitahu saya, "Ini adalah hubungan pertama saya dengan seorang wanita, itu sangat bermakna bagi saya. Tetapi dia mengatakan semua yang dia mahukan adalah seks, dan itu tidak bermaksud apa -apa."Saya terpaksa menjelaskan pada bulan Jun bahawa cinta dan seks tidak boleh ditukar ganti.

• Keintiman pertama dalam hubungan boleh menjadi pengalaman yang hebat, tetapi mungkin tidak selalu bermaksud cinta bagi semua orang. Seks kebanyakannya fizikal, sementara cinta adalah pengalaman emosi dan mental
• Ada kemungkinan seseorang untuk menjaga dua perkara itu terpisah. Jangan salah faham nafsu seseorang untuk anda sebagai cinta
• Lebih baik menyelesaikan perkara -perkara ini terlebih dahulu. Sekiranya anda menghadapi masalah memisahkan kedua -duanya, jelaskannya kepada orang yang anda lihat. Sekiranya anda berdua tidak bersetuju dengan ini, maka lebih baik untuk pergi berasingan dan selamatkan semua orang kesakitan

3. Pastikan kegembiraan hidup

Kebosanan juga merupakan salah satu sebab utama orang menipu dalam hubungan. Majoriti orang melangkau nasihat hubungan pertama ini. Orang jarang percaya bahawa hubungan mereka dapat terjebak dalam keadaan tidak. Tetapi walaupun dalam hubungan baru, anda mungkin mula merasai kebosanan dan kebosanan setelah beberapa waktu jika anda tidak bekerja untuk menjaga percintaan hidup.

• Cuba perkara baru. Bercakap antara satu sama lain dan merancang tarikh yang menyeronokkan melakukan perkara -perkara yang tidak pernah anda lakukan sebelum ini
• Membuang kejutan antara satu sama lain. Dan bukan hanya pada hari lahir. Merancang pesta dengan tema yang mereka sukai. Fikirkan penerimaan lapangan terbang Marshal Lily dalam episod 'Tiga Hari Salji' di Bagaimana Saya Berjumpa dengan Ibu Anda. Buat mereka berasa istimewa
• Penyelidikan menunjukkan bahawa penggunaan media sosial yang berlebihan dapat memberi kesan negatif terhadap kualiti hubungan. Oleh itu, dedikasikan masa yang berkualiti antara satu sama lain tanpa teknologi

4. Tunjukkan penghargaan anda

Orang tidak memberi kredit yang cukup kepada perbuatan mengakui nilai pasangan anda. Gerak isyarat penting dan menyampaikan lebih daripada perkataan. Tetapi kadang -kadang kata -kata kasih sayang dapat memperkuat cinta lebih daripada gerak isyarat.

• Memuji mereka pada penampilan mereka. Terutama jika anda tahu pasangan anda mengalami masalah imej badan. Anda perlu membuat mereka berasa selesa di kulit mereka
• Amy dalam Gadis pergi menikmati menganjurkan perburuan harta karun untuk suaminya Nick. Dia membencinya dan jarang menunjukkan semangat atau penyertaan. Apabila mereka mula menghadapi masalah dalam perkahwinan mereka, perburuan harta karun muncul sebagai simbol perkahwinan mereka yang gagal. Pelajaran yang dapat kita pelajari di sini adalah bahawa pasangan anda mungkin ingin melakukan gerak isyarat dengan cara yang anda tidak biasa atau tidak selesa dengan. Tetapi jika anda boleh mencuba dan membalas gerak isyarat itu, walaupun sedikit, itu boleh bermakna dunia kepada mereka
• Ingat butiran mengenai mereka, apa yang mereka suka atau tidak suka, minat mereka, hobi, kerjaya, dll., dan gunakan butiran ini dengan gerak romantis kecil
• Meraikan pencapaian antara satu sama lain walaupun ia adalah yang kecil. Memberi mereka sokongan apabila mereka memerlukannya

5. Menubuhkan sempadan yang sihat

Kekurangan sempadan yang sihat dapat mengakibatkan penyalahgunaan emosi. Ia boleh menyebabkan kekurangan keseimbangan kerja-hidup dan harga diri yang lebih rendah. Batasan yang sihat bertindak sebagai perlindungan terhadap kecederaan dalam hubungan. Orang boleh menolak jika anda cuba menyampaikan sempadan anda. Itu tidak menyiratkan bahawa anda bertindak secara tidak wajar. Sehingga orang terbiasa dengan cara baru berinteraksi, ini mungkin bermaksud bahawa anda perlu jelas dan konsisten. Tetapi jika mereka mengabaikan sempadan anda berulang kali, lebih baik pergi.

• Elakkan menjadi kawalan yang aneh. Mencuba mempunyai hubungan pertama yang sempurna di 25 boleh mengalirkan anda. Belajar meminta pertolongan dan bukannya menguasai semua tanggungjawab dalam hubungan
• Pada masa yang sama, beritahu mereka apa yang anda perlukan dan bagaimana anda mahu dirawat
• Jangan berpaut. Saling memberi ruang. Tolak keinginan untuk memeriksa telefon mereka
• Dengarkan mereka. Jangan buat sesuatu yang anda tahu akan menyakiti mereka

Bacaan Berkaitan: 25 cara untuk menunjukkan seseorang yang anda peduli

6. Perhatikan bendera merah

Penting untuk diperhatikan mana -mana bendera merah peringkat bercakap sebelum anda meneruskan hubungan dengan hubungannya. Anda boleh menolak bendera merah tertentu sebagai tidak penting, tetapi bendera ini sering menjadi petunjuk tingkah laku toksik.

• Tidak pernah bertolak ansur dengan penyalahgunaan, dalam apa jua bentuk. Kembali ketika anda merasakan bahawa tingkah laku mereka menjadi menyedihkan bagi anda. Bercakap dengan orang di sekeliling anda jika anda tidak pasti, tetapi buat panggilan itu kepada rakan/ahli keluarga anda/ahli terapi. Setiap kali rakan kongsi menyalahgunakan anda, menjadi lebih sukar dan lebih sukar untuk meninggalkan dinamik, jadi melihat bendera merah yang pertama adalah penting 
• Kejujuran memang dasar terbaik. Lies boleh menanam benih kecurigaan 
• Elakkan tingkah laku pasif-agresif. Sebarang konflik harus dibincangkan dengan segera. Sekiranya ada sesuatu yang mengganggu anda, berurusan dengannya seperti orang dewasa yang matang, bukannya membuat komen snide di hadapan orang lain

7. Jadilah pasukan

Hubungan yang berjaya antara dua orang sering dibandingkan dengan pasukan. Ia memerlukan kedua -dua pasangan untuk memainkan peranan mereka. Apabila seorang rakan sepasukan mementingkan diri sendiri, itu biasanya menyakitkan seluruh pasukan. Seseorang memerlukan kepercayaan dan koordinasi yang besar untuk membentuk hubungan yang berjaya dengan pasangan mereka.

• Jangan berskala antara satu sama lain. Anda tidak bersaing untuk perhatian atau cinta. Sekiranya anda bekerja di bidang yang sama di mana anda perlu bersaing antara satu sama lain, simpan kerja anda dari kehidupan cinta anda
• Elakkan mengkritik antara satu sama lain, terutama di hadapan orang lain. Sekiranya mereka mengatakan sesuatu yang menyakitkan anda, tolonglah dengan cara yang mengandaikan niat terbaik mereka
• Belajar untuk tidak mengambil semuanya secara peribadi
• Elakkan perbandingan dengan sebarang exes
• Mewujudkan matlamat yang sama untuk hubungan, seperti komitmen atau penjimatan untuk rumah, atau bercuti. Belajar berkompromi di mana matlamat anda tidak berkumpul

8. Komunikasi dapat membantu dengan kecemasan hubungan pertama

Tidak ada alasan yang cukup untuk menekankan kepentingan komunikasi dalam hubungan. Hubungan yang dibina tanpa ia biasanya cetek, yang dengan mudah boleh pergi ke laut semasa ribut. Pasangan yang mempunyai komunikasi yang baik di antara mereka telah diperhatikan telah meningkatkan kepuasan hubungan, mengikut penyelidikan.

• Bercakap fikiran anda. Sekiranya ada sesuatu yang menyedihkan, dapat diselesaikan dengan berkongsi dengan pasangan anda
• Pada masa yang sama, elakkan oversharing. Sekiranya anda memberitahu mereka perkara untuk membuat mereka merasa kasihan kepada anda, maka itu overshay 
• Anda perlu membina kepercayaan dalam hubungan baru, terutamanya jika anda bertarikh introvert. Cuba menjadi terdedah. Mempunyai perbualan yang nyata dan bermakna dan bukannya mengisi kesunyian dengan ceramah kecil
• Cuba mengatasi konflik. Ketahui alasan di sebalik kesusahan dan mencapai kesimpulan yang sama

9. Fokus pada masa kini

Ada peribahasa, "Hari ini adalah hadiah, itulah sebabnya ia dipanggil sekarang."Ini benar -benar berlaku mengenai hubungan. Anda tidak dapat mengubah apa yang telah berlaku, dan tidak ada gunanya untuk mengawal masa depan. Cuba buat masa ini.

• Jangan bersalah atau mempersoalkan mereka sepanjang masa lalu
• Bawa kesedaran diri kepada isu anda dari masa lalu sehingga mereka tidak mempengaruhi hadiah anda. Nan, rakan sekerja, memberitahu saya, "Keluarga saya selalu membuat saya merasa tidak selamat tentang penampilan saya bahawa saya akan sentiasa berfikir bahawa saya adalah orang yang hodoh dalam hubungan saya dengan Sam. Itu adalah hubungan pertama saya tetapi bukannya, jadi saya akan merasa lebih tidak mencukupi. Tetapi kemudian saya menyedari bahawa jika Sam bersama saya, saya mesti lebih diinginkan daripada yang saya fikirkan. Ketika itulah saya mula mengusahakan masalah harga diri saya."
• Berkali -kali, hujah pertama di pusat hubungan di sekitar masa lalu. Bertegas untuk tidak membangkitkan sebarang masalah yang telah diselesaikan semasa hujah. 
• Walaupun penting bahawa anda tidak merancang butiran rumit untuk esok, mengadakan perbincangan mengenai masa depan anda pada satu ketika. Contohnya, apabila salah seorang daripada anda merasakan bahawa anda mahukan lebih banyak hubungan. Pastikan matlamat hubungan anda sejajar

Bacaan Berkaitan: 25 soalan yang harus anda ketahui mengenai pasangan anda

10. Membina dan mengekalkan kepercayaan

Amanah adalah asas hubungan. Anda tidak boleh merasa selamat, selamat, atau yakin dalam hubungan tanpa kepercayaan. Penyelidikan menunjukkan bahawa perkembangan kepercayaan adalah penting untuk kestabilan dalam hubungan dan bantuan dalam mengelakkan masalah. Isu amanah dapat mempengaruhi harga diri anda dan bahkan mempengaruhi hubungan lain di sekeliling anda.

• Cuba bercakap tentang perasaan anda dan memberikan tugas sebagai latihan amanah untuk pasangan
• Sekiranya anda merasakan pasangan anda mempunyai masalah amanah, cuba buat ruang yang selamat untuk mereka. Dengarkan dengan berkesan, peka dengan keperluan mereka, dan jaga janji anda. Ini dapat membantu mereka mempercayai anda
• Sekiranya anda mengalami cemburu, berbincanglah dengan pasangan anda tentang hal itu, lihat jika ada keperluan yang tidak disengajakan, keluar dengan rakan -rakan anda, dan fokus pada positif dalam hubungan anda 

11. Fokus pada peningkatan

Tanda hubungan yang hebat adalah bahawa ia memberi anda ruang untuk berkembang menjadi orang yang lebih baik. Apabila rakan kongsi tumbuh bersama, hubungan mereka juga berkembang. 

• Saling menggalakkan untuk menjadi versi diri anda yang lebih baik. Saling membantu mengatasi iblis peribadi. Beri mereka ruang untuk belajar dan meneroka. Menyokong mereka apabila mereka memerlukannya
• Belajar menyesuaikan dan menyesuaikan diri. Apabila orang berkembang, anda perlu menyesuaikan diri dengan perubahan mereka
• Terbuka untuk berubah. Dan ingat bahawa tidak semua perubahan akan diinginkan

12. Nasihat hubungan pertama yang anda perlukan - jangan menganggapnya begitu sahaja

Mengambil pasangan anda untuk diberikan adalah salah satu kesilapan hubungan yang paling biasa. Apabila anda menganggap pasangan anda untuk diberikan, anda menghantar mesej bahawa anda tidak menganggap cintanya kepada anda sebagai hak prerogatif, tetapi sebagai hak anda. Dalam kes sedemikian, hubungan menjadi lebih banyak tentang anda daripada anda berdua sebagai satu pasukan.

• Jangan melangkau kata -kata seperti terima kasih, maaf, dan sila. Jangan menganggap bahawa mereka sentiasa tersedia atau akan bersetuju dengan apa sahaja yang anda mahukan. Hormati masa dan ruang mereka
• Jangan mengabaikan pengetahuan mereka sebagai sesuatu yang remeh
• Jangan menganggap peranan jantina. Kongsi beban
• Berkelakuan seperti orang dewasa yang matang. Minta pendapat mereka. Mengatasi masalah bersama, bukannya menganggapnya sebagai tanggungjawab mereka

13. Jangan melangkau keintiman fizikal

Hubungan platonik selalu dimuliakan sebagai cinta sejati. Tetapi peranan seks tidak dapat dinafikan dalam hubungan. Penyelidikan telah mencadangkan mengurangkan tahap kortisol selepas keintiman, menunjukkan bahawa sentuhan fizikal memang dapat mengurangkan tekanan. Juga, seks itu menyeronokkan.

• Pergi besar di foreplay. Ingat bagaimana detik -detik sebelum ciuman pertama anda begitu mengagumkan seperti ciuman itu sendiri. Gunakan foreplay untuk menjadikan seks lebih hebat
• Jangan tinggalkan katil selepas seks (walaupun anda harus menggunakan bilik mandi terlebih dahulu, UTI bukan jenaka). Berpelukan antara satu sama lain. Kongsi pemikiran anda yang paling dalam
• Jadilah inovatif di atas katil. Jangan teragak -agak untuk bertanya kepada pasangan anda jika anda ingin mencuba sesuatu yang baru
• Berhati -hati dengan kesenangan mereka dan persetujuan yang berterusan. Sentiasa tanya mereka atau cari isyarat jika pengalaman itu baik untuk mereka. Sekiranya anda merancang untuk beberapa permainan BDSM, pastikan penggunaan kata -kata selamat

14. Amalan empati 

Empati membantu kita memahami rakan kongsi kita. Walaupun cinta, kepercayaan, dan penghormatan adalah faktor penting untuk membentuk hubungan yang berjaya, sambungan yang lebih mendalam dapat dibentuk dalam hubungan hanya ketika anda mengamalkan empati.

• Jangan hanya menjadi pendengar yang baik, jadilah pendengar yang aktif. Perhatikan perkataan yang mereka gunakan dan perubahan dalam ekspresi mereka. Adakah anda melihat pengetatan bibir atau alis berkeringat? Ini adalah perkara yang perlu anda cari untuk memahami apa yang mereka mencetuskan kegembiraan dan kesakitan
• Terus masuk dengan pasangan anda jika anda melihat mereka berkelakuan dengan cara yang luar biasa. Beri mereka ruang jika mereka menginginkannya, tetapi ingatkan mereka bahawa anda berada di sini untuk mereka
• Letakkan diri anda di kasut mereka. Sebilangan besar salah faham antara pasangan berlaku apabila satu pasangan tidak dapat memahami sisi lain cerita. Berfikir dengan tenang dari POV mereka sebelum anda melakukan atau mengatakan apa sahaja

15. Jangan selesaikan kurang

Sekiranya anda mempunyai harga diri yang rendah, mungkin anda boleh menyelesaikan seseorang yang anda fikir adalah "dalam liga anda" dan mungkin tidak mahu memikirkan seseorang yang "terlalu baik" untuk anda. Sikap ini membatasi peluang anda untuk mencari cinta sejati. Apabila anda menetap, anda jatuh ke dalam lingkaran ganas di mana anda terus berkencan dengan orang yang sama dengan kelemahan yang sama.

• Elakkan berada dalam hubungan yang tidak sama rata di mana anda perlu melakukan sebahagian besar buruh emosi
• Potong negatif di sekeliling anda. Walaupun itu bermaksud menjauhkan diri dari rakan dan keluarga negatif
• Devi meminta Paxton keluar Tidak pernah saya pernah Walaupun kepercayaannya bahawa dia tidak akan melihatnya. Beberapa episod kemudian, mereka mencium. Beberapa musim kemudian, mereka berada dalam hubungan, hanya kerana hubungan pertama Paxton dengan seorang wanita yang tidak cetek. Hidup bukan siri Netflix, tetapi ia adalah peringatan yang baik bahawa kita sering gagal melihat kebaikan di AS

Bacaan Berkaitan:5 Tanda Anda Perlu Meningkatkan Standard Kencan Anda

16. Terima perbezaan anda

Sering dikatakan, "bertentangan menarik."Tidak ada bukti untuk mencadangkan pepatah berfungsi ketika datang ke hubungan, tetapi apa -apa hubungan dapat berfungsi jika orang belajar menerima perbezaan mereka - dalam keutamaan, gaya pengurusan konflik, bahasa cinta, pendapat, nilai, iman, dan lain -lain.

• Ambil perbezaan antara anda dan pasangan anda sebagai peluang untuk meneroka sesuatu yang baru
• Terima kelemahan antara satu sama lain. Anda tidak boleh selalu menghilangkan kelemahan anda. Galakkan mereka untuk memperbaiki diri, tetapi jangan memalukan mereka untuk sesuatu yang mereka tidak dapat mengawal

17. Jangan cuba mengubah satu sama lain

Anda mungkin yakin bahawa cara hidup tertentu adalah cara yang betul. Tetapi apabila anda cuba memaksakan cara itu pada pasangan anda, bukan sahaja anda tidak menghormati pilihan mereka, tetapi anda juga mengganggu hidup mereka. Walaupun mereka bersetuju untuk bermain bersama untuk membuat anda gembira, perlu diingat bahawa ini bukan siapa mereka sebenarnya. Pada ketika itu, hubungan menjadi fasad.

• Ingat bahawa anda jatuh cinta dengan seseorang kerana keperibadian mereka. Sekiranya anda ingin membuat perubahan itu agar anda dapat bersama mereka, maka itu bukan cinta
• Hormati kritikan positif mereka, tetapi menyuarakan keprihatinan anda apabila anda berfikir bahawa mereka menyeberangi sempadan

18. Menjadi orang yang anda mahukan

Ia mungkin terdengar pelik, tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa kita mungkin akan mencari orang yang menarik yang serupa dengan kita. Oleh itu, jika anda ingin bersama seseorang yang baik hati dan peduli, anda perlu menggunakan empati. Sekiranya anda ingin bersama seseorang yang menjadi pemimpin, anda perlu menunjukkan ketegasan. 

• Kenali Diri Anda. Fikirkan mengapa anda melakukan perkara yang anda lakukan, apa yang anda suka tentang diri anda, dan apa yang anda ingin ubah
• Tuliskan perkara yang anda mahukan di pasangan anda. Melaksanakan kemahiran tersebut
• Bekerja pada kelemahan yang anda tidak suka mengenai diri anda. Belajar untuk mengatakan tidak. Ketahui apa yang anda boleh berkompromi, dan apa yang tidak boleh dirunding sepenuhnya

Membaca bacaan: 7 petua untuk hubungan yang akan membawa kepada "saya lakukan"

19. Jangan takut bersendirian

Ketakutan kesepian adalah salah satu ketakutan terbesar yang membuat orang tetap dalam hubungan yang buruk. Tetapi menurut penyelidikan, berada dalam hubungan atau tidak dalam hubungan tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap perasaan kesepian. Juga, berada dalam hubungan yang buruk boleh menjadi lebih buruk daripada kesepian, terutama jika dinamik itu kesat. 

Anda tidak boleh benar -benar memahami diri anda melainkan anda menghabiskan masa dengan diri sendiri. Dan melainkan jika anda memahami diri anda dengan baik, anda tidak dapat mengetahui apa yang anda mahukan dalam hidup atau dalam pasangan.

• Luangkan masa dengan diri sendiri. Pergi pada percutian solo. Buat perkara yang anda suka sendiri. Belajar untuk menikmati syarikat anda untuk mengatasi bujang dalam usia 30 -an
• Anda mungkin merasa bersendirian kadang -kadang. Adalah idea yang bagus untuk mengekalkan jurnal untuk menangkap perasaan anda pada ketika ini. Ini dapat membantu menenangkan saraf anda dan memberi anda saluran untuk pemikiran yang berlebihan

20. Jangan menyesal, ambil terjun

Sekiranya anda mengatakan tidak kepada orang yang anda suka hanya kerana anda fikir anda "tidak cukup baik" untuk mereka, anda mungkin menyesal keputusan anda kemudian apabila anda menyedari bahawa anda tidak dapat melupakannya. Perkara mungkin atau mungkin tidak berjaya, tetapi sekurang -kurangnya memberikannya tembakan yang jujur.

• Belajar untuk menyatakan diri anda. Berhenti berfikir bahawa ia mungkin membuat anda kelihatan seperti orang bodoh
• Beri peluang semuanya. Ia mungkin tidak berjaya, tetapi itu hanya salah satu pengalaman yang anda dapat nikmati dalam hidup. C'est la vie
• Cuba sampai ke akar ketakutan anda terhadap penolakan. Ketakutan ini dapat membuang banyak perkara dalam hidup. Anda tidak boleh benar -benar hidup jika anda sentiasa takut

21. Itu bukan kisah dongeng

Disney membuat semua orang merugikan yang besar dengan menceritakan kisah cinta. Cinta tidak mudah atau sederhana. Memerlukan banyak kerja dan kompromi untuk membuat hubungan berfungsi. Ini mungkin mengapa Disney tidak pernah menunjukkan apa yang berlaku selepas yang hebat "gembira selama -lamanya."Maksudnya, cinta boleh menjadi sukar tetapi memuaskan, tetapi itu pastinya bukan selipar kaca atau teapot bercakap.

• Ingat episod 'Bagpipes' dari Bagaimana Saya Berjumpa dengan Ibu Anda? Kita semua mempunyai kawan dalam kumpulan yang membentangkan gambaran yang paling hebat tentang hubungan mereka. Jangan jatuh ke dalam perangkap membandingkan percintaan anda kepada orang lain. Setiap hubungan berbeza dan tidak ada yang sempurna
• Mempunyai harapan yang realistik atau bersedia menghadapi kekecewaan. Jangan mengharapkan makan malam mawar dan lilin yang terang setiap hari. Beri kredit pasangan anda semasa mereka mencuba. Tetapi jangan lakukan kes mereka jika tidak sempurna
• Ketahui apa yang 'tidak' penting untuk melawan. Kebimbangan hubungan pertama dapat diaktifkan sebagai keperluan untuk mengawal perkara di sekeliling anda. Squabbles over over overquential hal -hal seperti tenggelam penuh atau bangun lewat boleh menimbulkan ketegangan yang tidak perlu pada hubungan

22. Penting untuk menikmati hubungan anda

Seperti yang lain dalam hidup anda, anda tidak boleh mempunyai pengalaman yang memuaskan kecuali anda menikmatinya. Anda mungkin merasakan tekanan untuk komited atau mencari rakan kongsi yang layak, tetapi tidak ada gunanya berada dalam hubungan di mana anda tidak menemui alasan untuk ketawa.

• Berhenti bimbang tentang masa depan, bekerja, atau apa yang difikirkan oleh orang lain tentang anda berdua. Mempunyai masa hidup anda semasa anda bersama
• Pakar psikologi mencadangkan bahawa humor dapat meningkatkan kepuasan hubungan. Jangan teragak -agak untuk memecahkan satu atau dua jenaka untuk mengurangkan ketegangan di dalam bilik
• Jangan memikirkan label. Terlibat, komited, eksklusif - ini adalah untuk kepentingan orang lain daripada anda
• Lepaskan keinginan untuk merancang semuanya ke tee. Biarkan cip jatuh di mana mereka boleh. Belajar menikmati kehidupan dalam rawaknya

23. Katakan "Saya sayang kamu" ketika anda sudah bersedia

Apabila anda merasa bersedia, dan tidak pernah sebelum itu, katakan tiga perkataan itu. Bukan sahaja ungkapan cinta anda, tetapi memberitahu mereka bahawa anda sudah bersedia untuk mengakui bahawa hubungan anda sangat bermakna bagi anda. Mungkin anda tidak perlu mengatakan apa -apa, terutamanya jika hubungannya sengit. Tetapi ini boleh bermakna banyak kepada pasangan anda jika anda mengakuinya dengan kata -kata.

• Sekiranya anda tidak selesa mengatakan "Saya sayang kamu", cuba gunakan kata -kata pengakuan lain sebagai bahasa cinta
• Elakkan mengatakan "Saya sayang kamu" pada tarikh pertama. Keintiman pertama dalam hubungan dapat membuat anda merasa emosi, tetapi ia juga dapat menakutkan mereka. Asher, seorang pelayan, memberitahu saya tentang lelaki terakhir yang dia bertarikh. "Saya tidak tahu apa yang berlaku kepada saya. Yang mengatakan "saya sayang kamu" di tengah -tengah seks? Tidak hairanlah dia kehilangan ereksi. Namun, itu adalah hubungan pertama saya tetapi bukannya. Dia tetap sejuk dan memastikan saya tidak merasa seperti orang bodoh kemudian."

24. Jadi diri sendiri

Tidak pernah kehilangan keperibadian anda. Apabila anda kehilangan pandangan diri anda untuk percintaan, anda menghadapi risiko tidak menjadi orang yang pasangan anda jatuh cinta. Di samping itu, anda meletakkan beban yang tidak perlu pada hubungan anda.

• Terus berhubung dengan rakan. Orang sering jatuh dari persahabatan apabila mereka menjalin hubungan. Anda memerlukan seseorang selain pasangan anda untuk berkongsi perasaan anda
• Teruskan dengan hobi. Luangkan masa untuk diri sendiri
• Mengekalkan identiti anda. Jangan lepaskan perkara yang anda gemari

25. Menanggung tanggungjawab untuk hubungan

Hubungan matang memerlukan minda yang matang. Semua orang mahukan hubungan yang berjaya, tetapi hubungan yang berjaya memerlukan usaha, kesabaran, dan pengorbanan. Kecuali anda bertanggungjawab atas tindakan anda, anda akan mendapati diri anda mengulangi corak yang sama.

• Jangan menipu, apa sahaja motivasi. Sekiranya anda bosan, cadangkan perkara baru yang perlu dilakukan. Sekiranya anda marah pada pasangan anda, bercakap dengan mereka
• Bincangkan cara untuk membahagikan kewangan. Bersetuju dengan siapa yang akan menjaga apa. Terbuka mengenai pendapatan dan perbelanjaan anda kepada pasangan anda
• Walaupun kedengarannya seperti oxymoron, merangkul konflik yang sihat. Beberapa konflik membawa pasangan bersama. Jangan menghindar dari membincangkan apa yang anda lakukan dalam hubungan

Petunjuk utama

• Umur rata -rata hubungan pertama biasanya pada tahun -tahun remaja seseorang
• Untuk memupuk hubungan yang berjaya, seseorang harus kehilangan tekanan untuk mencari hubungan yang sempurna dan ketakutan mereka bersendirian
• Amalkan empati, fikirkan pasangan anda dan anda sebagai satu pasukan, tetapi pastikan keperibadian anda

Kunci untuk mempunyai hubungan yang hebat adalah belajar untuk menikmatinya terlebih dahulu. Anda mesti bebas dari keadaan mental di mana anda merasa tertekan untuk mencari hubungan yang sempurna pada percubaan pertama. Cinta bukan perlumbaan. Anda perlu menjalani kehidupan untuk mengetahui apa yang anda mahukan. Apabila anda kehilangan hambatan dan ketakutan, anda lebih cenderung untuk mencari cinta. Dan apabila anda melakukannya, jangan tunggu sesiapa pun.

Soalan Lazim

Kebanyakan orang mula berkencan ketika mereka remaja. Ini kali pertama ramai orang mengalami keinginan, tekanan rakan sebaya, dan kasih sayang. Kepada orang biasa, kisah cinta remaja mungkin terdengar seperti klise yang terlalu tinggi, tetapi bahkan pertarungan pertama atas sesuatu yang bodoh dapat dirasakan sama buruknya.

Ia bergantung terutamanya pada bagaimana anda dan pasangan anda saling memperlakukan. Setelah mengatakan itu, panjang hubungan bukanlah faktor yang menentukan kejayaannya. Untuk menjadikan hubungan anda berjaya, baca petua di atas untuk hubungan pertama dan tumpuan untuk berada di sana untuk satu sama lain.

Pertama dalam apa -apa boleh dirasakan seperti permulaan ke dunia, itulah sebabnya walaupun hujah pertama dalam hubungan dapat dirasakan dimuatkan dengan makna. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa hubungan dalam kehidupan kemudian tidak istimewa. Setiap hubungan, selagi anda merasa dihargai, adalah istimewa.

Cara membuat kerja perkahwinan poliamor? 6 petua pakar

75 soalan untuk meminta teman lelaki anda menguji cintanya untuk anda

Apa maksudnya apabila seorang lelaki memeluk anda dengan kedua -dua lengan? 9 Kemungkinan kesimpulan