21 tanda amaran suami yang mengawal

Ia boleh membahayakan anda dengan pelbagai cara jika anda bersama seseorang yang sentiasa berusaha untuk mengawal keputusan hidup anda. Tingkah laku ini dari pasangan anda tidak akan selalu jelas atau di wajah anda. Tanda amaran suami yang mengawalnya bermula sebagai halus. Cara manipulasi beliau tidak semestinya pencerobohan atau penderaan fizikal. Ini boleh menjadi manipulasi emosi yang membungkus dengan bantuan kebohongan, pencerahan, ketidaksetiaan, dan juga kawalan kewangan/perselingkuhan. 

Mengawal suami mempunyai stok alat yang mereka gunakan untuk mengawal anda dan mendapatkan dominasi lengkap dalam hubungan. Kami ingin mengetahui lebih lanjut mengenai suami seperti itu, itulah sebabnya kami menjangkau Ridhi Golechha (m.A. Psikologi), yang mengkhususkan diri dalam kaunseling untuk perkahwinan tanpa cinta, perpecahan, dan masalah hubungan lain. Dia berkata, "Apabila seseorang merasakan keperluan untuk mengawal seseorang secara sengaja dan tidak sengaja, biasanya kerana mereka telah dikawal sepanjang hidup mereka.

"Sekiranya suami anda mempunyai tingkah laku yang mengawal, maka selamat untuk mengatakan bahawa dia berada di akhir penerimaan tingkah laku yang sama pada satu ketika dalam hidupnya. Sebagai contoh, dia mungkin mempunyai ibu bapa ortodoks yang menggantikan setiap aspek hidupnya. Suami anda telah mewarisi sifat toksik ini. Ini bukan sekadar tingkah laku yang merosakkan diri, ia juga menimbulkan kesakitan kepada mereka yang kini cuba mengawalnya."

21 tanda amaran suami yang mengawal 

Isi kandungan

• 21 tanda amaran suami yang mengawal 
  • 1. Dia tidak akan membiarkan anda bergaul dengan rakan anda
  • 2. Suami yang mengawal akan mengasingkan anda 
  • 3. Dia akan mengawal apa yang anda pakai
  • 4. Dia membuat adegan apabila anda tidak bertindak balas dengan cepat 
  • 5. Tanda -tanda suami yang mengawal - dia selalu kritikal terhadap anda 
  • 6. Mengancam anda adalah sebahagian daripada tingkah laku mengawalnya
  • 7. Dia tidak membiarkan anda mengendalikan kewangan
  • 8. Cara dia menyatakan cinta adalah transaksional 
  • 9. Tidak ada tanda kompromi
  • 10. Membuat semua keputusan untuk anda adalah salah satu tanda suami yang mengawal 
  • 11. Dia memainkan permainan menyalahkan 
  • 12. Dia mengawal cara anda menggambarkan diri anda sebagai pasangan 
  • 13. Dia akan suka mengebom awak 
  • 14. Suami yang mengawal mempunyai masalah amanah 
  • 15. Dia tidak mempercayai sempadan yang sihat 
  • 16. Dia cemburu 
  • 17. Dia akan cuba membatalkan perasaan anda
  • 18. Anda tidak merasa dilihat dan didengar
  • 19. Dia akan membuat anda merasa bersalah  
  • 20. Dia akan membuat anda berasa seperti anda tidak layak cintanya 
  • 21. Dia juga akan mengawal aktiviti bilik tidur 
• Bagaimana mempunyai suami yang mengawal memberi kesan kepada anda?
• Cara Mengatasi Suami yang Mengawal 
  • Petunjuk utama
• Soalan Lazim

Beberapa rakan kongsi yang mengawal bertindak dari trauma mereka, rasa tidak percaya, ketakutan terhadap konfrontasi, dan ketidakmampuan emosi. Apapun alasan untuk tingkah laku mereka yang mendominasi, lebih baik menghafal tanda -tanda di bawah kerana anda tidak tahu bila hubungan dapat berubah menjadi toksik. 

1. Dia tidak akan membiarkan anda bergaul dengan rakan anda

Ridhi berkata, "Tingkah laku mengawal bermula dengan jelas. Suami yang mengawal akan menduduki sepanjang masa, meninggalkan sedikit masa untuk anda bertemu rakan anda. Rakan kongsi yang mengawal akan memberitahu anda bahawa dia tidak menyukainya ketika anda bergaul dengan rakan-rakan anda atau dia akan mengatakan tidak mengapa tetapi akan bertindak tidak puas sepanjang hari. Dia akan sengaja melemparkan tantrum dan memilih pergaduhan dengan anda sebelum anda keluar."

Berikut adalah beberapa petua untuk mengenal pasti jika suami anda mengawal:

• Dia akan memberitahu anda untuk "bersenang -senang" tetapi akan sentiasa menghantar SMS kepada anda untuk mengetahui apa yang anda lakukan
• Dia akan memilih pergaduhan dengan anda sebelum anda keluar atau selepas kembali 
• Dia ingin mengetahui segala yang berlaku di pesta, yang hadir, dan apa yang anda semua bicarakan 
• Dia akan membuat anda merasa bersalah kerana "membuang" dia dan bertemu rakan anda

2. Suami yang mengawal akan mengasingkan anda 

Dia akan terlebih dahulu membantah anda bertemu rakan anda, maka dia akan membuangnya apabila anda ingin bertemu dengan ahli keluarga anda. Dia akan mengatakan bahawa anda sering bertemu keluarga anda atau anda banyak bercakap dengan kakak anda di telefon. Dia juga akan pergi sejauh mengatakan bahawa dia tidak menyukai mana -mana rakan dan ahli keluarga anda, atau dia akan membuat senario di mana dia merasa 'tidak dihormati' oleh mereka. Ini adalah salah satu cara rakan kongsi kawalan-freak cuba mengasingkan anda dari orang anda.

Jangan biarkan rakan kongsi mengawal anda menentang orang yang anda harapkan untuk mendapat sokongan. Ini dilakukan untuk menghalang anda daripada mempunyai sistem sokongan. Ia dilakukan dengan tanggapan yang licik untuk membuat anda tidak bersenjata. Apabila anda jatuh, anda tidak akan mempunyai orang lain untuk menjemput anda kecuali suami yang mengawal anda.

3. Dia akan mengawal apa yang anda pakai

Titik keseluruhan menguasai seseorang adalah merampas hak asas mereka, seperti mempunyai pendapat atau pilihan. Begitu juga, salah satu tanda suami yang mengawal adalah ketika dia memberitahu anda apa yang harus dipakai dan berapa banyak solek untuk memohon. Ini dilakukan dengan bijak, dan bertopeng sebagai penjagaan dan nasihat yang tulen. Ini adalah salah satu tanda halus yang dia menguasai anda.

Pengguna Reddit berkongsi kisah mereka berurusan dengan rakan kongsi yang mengawal dan berkata, "... dia menyukai saya dengan tidak banyak solek, terutamanya tidak menggunakan eyeliner dan banyak eyeshadow. Saya tidak pernah faham mengapa dia akan menuntut saya apabila dia akan membuat komen di hadapan saya memberitahu saya bagaimana dia tertarik kepada wanita tertentu dan mereka menggunakan banyak solek. Saya rasa dia cuba menghalang saya daripada menarik perhatian lelaki." 

Bacaan Berkaitan: 20 tanda anda berada dalam hubungan yang kasar secara emosional

4. Dia membuat adegan apabila anda tidak bertindak balas dengan cepat 

Sekiranya pasangan anda pergi dan mencipta adegan apabila anda tidak menjawab mesej atau panggilannya dengan cepat, itu adalah salah satu tanda suami narsisistik yang suka bertanggungjawab terhadap hubungan itu. Dia akan membuat anda berasa seperti dia memiliki anda dengan marah atau bertindak sangat prihatin apabila anda tidak cepat menjawab mesejnya. Anda mungkin belum memikirkannya tetapi ini adalah salah satu tanda yang anda berurusan dengan pasangan yang tidak sihat.

Georgia, seorang wanita yang baru bercerai dari California, menulis kepada Bonobologi, "Saya terpaksa menghantar mesej kepadanya setiap hari ketika saya meninggalkan rumah untuk bekerja. Saya fikir ini adalah isyarat manis untuk memastikan saya sampai di pejabat saya dengan selamat. Dalam penglihatan semula, ini hanya untuk mengesahkan masa yang saya dapat bekerja dan memastikan bahawa saya tidak pergi ke tempat lain, seperti keluar dengan rakan -rakan saya atau mempunyai hubungan sulit." 

5. Tanda -tanda suami yang mengawal - dia selalu kritikal terhadap anda 

Ridhi berkata, "Apabila kritikan adalah kronik dan kerap berlaku dalam hubungan, itu adalah tanda penyalahgunaan. Suami anda akan kritikal terhadap semua yang anda lakukan. Dari cara anda bercakap dengan kebolehan membuat keputusan anda, semuanya akan dikritik untuk menguasai hubungan. Dia sengaja akan meletakkan anda untuk membuat dirinya berasa lebih baik."

Berikut adalah beberapa tanda pasangan anda kritikal terhadap anda:

• Dia akan sentiasa memilih pergaduhan dengan anda kerana tidak melakukan sesuatu dengan betul
• Dia tidak mempunyai empati dalam hubungan dan tidak pernah memahami perkara dari perspektif anda
• Dia
• Dia akan tersinggung apabila anda tidak mahu melakukan perkara yang dia mahu lakukan 
• Selalu ada kehendak dan keinginannya
• Dia tidak akan mempercayai anda dengan tugas yang paling mudah 
• Dia akan mengatakan perkara seperti "Anda tidak cukup pintar untuk memahami ini" dan "Anda sangat bodoh untuk mempercayai rakan anda" 

6. Mengancam anda adalah sebahagian daripada tingkah laku mengawalnya

Mengancam bukan sekadar memberi ultimatum untuk menamatkan perkahwinan di sini. Suami yang mengawal akan mengancam untuk membahayakan dirinya jika perkara tidak sesuai dengan hasratnya. Dia juga akan mengancam anda dengan mengatakan bahawa dia akan memotong semua keistimewaan yang telah diberikannya. Ini adalah beberapa bentuk manipulasi emosi yang dia gunakan untuk mendapatkan kelebihan dalam hubungan. 

Ridhi berkata, "Sebab ramai wanita tidak meninggalkan perkahwinan sedemikian adalah kerana mereka takut pasangan mereka akan terlibat dalam tingkah laku yang merosakkan diri. Mereka juga takut hidup bersendirian, dan kehilangan sokongan rumah dan kewangan mereka." 

Bacaan Berkaitan: 8 strategi penyelesaian konflik dalam hubungan yang hampir selalu berfungsi

7. Dia tidak membiarkan anda mengendalikan kewangan

Apabila suami anda mengawal dan melihat setiap sen yang anda habiskan, itu penyalahgunaan kewangan. Dia akan membuat anda merasa bersalah atas overspending dan mendapat kawalan sepenuhnya terhadap kewangan walaupun ia adalah wang susah payah anda. Ini adalah salah satu tanda yang membimbangkan suami yang menguasai.

Disenaraikan di bawah adalah beberapa tanda suami anda menyalahgunakan anda secara kewangan:

• Dia meminta resit untuk setiap perkara yang anda beli
• Dia memilih bertarung dengan anda ketika anda tidak merujuknya sebelum membelanjakan wang
• Dia mungkin melakukan perselingkuhan kewangan. Beberapa contoh adalah: dia boleh mencuri dari anda, dia boleh menyembunyikan hutangnya, atau dia boleh berbohong menggunakan wang anda 
• Dia memberi anda "elaun" 
• Dia menyembunyikan perbelanjaannya daripada anda

8. Cara dia menyatakan cinta adalah transaksional 

Cinta sepatutnya tidak bersyarat. Walau bagaimanapun, dalam hal suami yang mengawal, dia akan mengasihi anda hanya apabila anda melakukan sesuatu yang menggembirakannya dan membuatnya bahagia. Anda mesti mendapat cintanya dengan memenuhi harapannya. 

Berikut adalah beberapa perkara yang dikatakan oleh pasangan yang mengawal yang akan menunjukkan cinta bersyarat atau transaksionalnya: 

• "Sekiranya anda tidak membuat makan malam, saya tidak akan bersusah payah mengeluarkan anda hujung minggu ini."
• "Saya mencintaimu ketika anda tidak bercakap ketika saya marah."
• "Saya mesti keluar bersama rakan -rakan saya. Anda boleh membatalkan rancangan anda dan tinggal di rumah dengan anak -anak. Saya akan membawa anda ais krim kegemaran anda dalam perjalanan pulang." 

9. Tidak ada tanda kompromi

Jenna, seorang suri rumah berusia 40 tahun dari Mississippi, berkongsi, "Suami saya mengharapkan saya berkompromi setiap kali. Adakah dia mengawal atau peduli, kerana setiap kali saya harus berjumpa dengan ibu saya, dia melemparkan tantrums dan mengadu tentang menjaga anak -anak bersendirian? Dia mengatakan bahawa anak -anak tidak mendengarkannya. Ia mendorongnya gila ketika saya membalas dan memberitahunya bahawa saya menjaga anak -anak kita sepanjang masa ketika dia bekerja." 

Kompromi dalam perkahwinan adalah salah satu aspek penting yang mengekalkan hubungan. Anda boleh membangunkan hubungan yang sihat hanya dengan bantuan kompromi bersama. Apabila seseorang selalu berakhir menyesuaikan diri, itu pengorbanan. Suami yang mengawal akan membuat anda berkompromi dengan kerja, kerja rumah, dan juga kesihatan mental anda. 

10. Membuat semua keputusan untuk anda adalah salah satu tanda suami yang mengawal 

Bukan cinta apabila pendapat anda tidak dipertimbangkan dan dia terus maju dan melakukan apa yang difikirkannya sesuai untuk anda berdua. Ini adalah paksaan. Anda sepatutnya menjadi pembuat keputusan dalam hidup anda dan kedua-dua pasangan dalam perkahwinan harus bertanggungjawab untuk membuat keputusan sama. Sekiranya satu pasangan mengambil roda stereng, dan tidak membiarkan anda menyentuhnya, ini mengawal tingkah laku.

Berikut adalah beberapa tanda halus pasangan anda membuat semua keputusan untuk anda:

• Dia memerintahkan tanpa bertanya apa yang anda mahu makan 
• Dia membuat rancangan makan malam tanpa memeriksa ketersediaan anda 
• Dia akan sentiasa mengawal filem apa yang anda tonton dan jenis pakaian yang anda pakai 

Bacaan Berkaitan: Apabila seorang lelaki tiba -tiba menamatkan hubungan: 15 sebab dan 8 petua untuk mengatasi

11. Dia memainkan permainan menyalahkan 

Ridhi berkata, "Salah satu tanda suami yang dominan adalah ketidakupayaannya untuk bertanggungjawab atas tindakannya. Dia tidak akan pernah menerima kesalahannya dan akhirnya akan menyalahkan anda untuk segalanya. Dia akan menyalahkan anda kerana membuatnya bertindak balas dengan cara tertentu. Apabila anda menghadapinya dengan sesuatu, dia akan menghidupkan jadual pada anda dan menjadikannya kelihatan seperti itu semua kesalahan anda."

Apabila seseorang tidak mengambil pemilikan kekurangan mereka dan akhirnya memainkan permainan menyalahkan, itu adalah bendera merah utama. Mereka tidak cukup matang dan tidak dapat menangani hubungan dengan cara yang betul. Berikut adalah beberapa perkara yang tidak dapat bertanggungjawab terhadap kesalahan mereka yang akan dikatakan ketika menyalahkan pergeseran dalam hubungan:

• "Anda telah membuat saya terlambat untuk perjumpaan saya. Sekiranya anda telah menyeterika pakaian saya, saya dapat menjimatkan banyak masa."
• "Tidak percaya anda membangkitkan masalah ini ketika kami bersenang -senang. Anda tidak peduli dengan kami, adakah anda?"
• "Saya mengatakan perkara yang menyakitkan kerana anda membuat saya bertindak balas dengan cara ini. Mengapa anda mesti memulakan pertarungan? Sekiranya anda tidak dapat mengambilnya, maka jangan buaian mengenainya."

12. Dia mengawal cara anda menggambarkan diri anda sebagai pasangan 

Dia bukan hanya mengawal pintu tertutup tetapi dia juga akan mengawal anda semasa anda berada di tempat awam. Sekiranya dia mahu anda berdua muncul sebagai pasangan yang bahagia, penyayang, dia akan menahan anda dan mencium anda ketika orang berada di sekitar. Apabila dia tidak berada dalam mood dan ingin menjaga jarak jauh, dia akan memastikan anda berdua tidak mempunyai hubungan fizikal/emosi sama sekali. Dia dapat memutuskan sama ada cara.

Beberapa perkara lain yang dapat dikendalikannya adalah:

• Dia akan memberitahu anda berapa banyak minuman 
• Dia akan memberitahu anda siapa yang akan bergaul dan yang perlu anda abaikan ketika dia bersama anda
• Dalam kes yang melampau, dia tidak akan membiarkan anda pergi ke pihak dengannya
• Di pesta, dia mungkin meminta anda tersenyum/ketawa lebih kurang bergantung pada moodnya

13. Dia akan suka mengebom awak 

Beberapa teknik pengeboman cinta termasuk:

• Dia akan membeli hadiah mewah
• Dia tidak akan berhenti memuji anda
• Dia meyakinkan anda bahawa anda adalah orang terbaik yang pernah dia bersama 
• Dia kecewa apabila anda ingin mempunyai privasi atau masa bersendirian 
• Dia memerlukan dan berpaut

Cinta Pengeboman adalah salah satu teknik licik yang digunakan oleh orang yang mengawal untuk membuat pasangan merasa terhutang budi kepada mereka dengan tindakan mereka. Katakan suami anda membelikan anda hadiah yang mahal. Namun, dia tidak membuat anda merasa seperti ini adalah hadiah. Dia akan terus mengingatkan anda tentang isyarat ini untuk membuat anda merasa seperti anda berhutang kepadanya sesuatu. 

14. Suami yang mengawal mempunyai masalah amanah 

Ridhi berkata, "Adakah dia mengawal atau menjaga? Ia selalu menjadi bekas ketika suami yang mengawal ingin mengetahui segala yang anda lakukan kerana dia berpendapat bahawa dia mempunyai hak untuk mengetahui segala yang berlaku dalam hidup anda."Dia akan mengintip, mengintip, dan melekatkan hidungnya dalam perniagaan anda. Dia akan sentiasa memeriksa telefon anda untuk melihat sama ada anda tidak setia.

Apabila anda menangkapnya atau melalui telefon anda, dia akan mengatakan perkara seperti "Mengapa anda marah jika anda tidak melakukan apa -apa yang salah?"Atau" Anda nampaknya tersinggung bahawa saya memeriksa telefon anda. Adakah anda melakukan sesuatu yang tidak seharusnya anda lakukan?"

Bacaan Berkaitan: 13 tanda dia tidak menghormati anda dan tidak layak mendapat anda

15. Dia tidak mempercayai sempadan yang sihat 

Batasan yang sihat adalah penting untuk kesejahteraan mental seseorang. Tidak apa -apa untuk melukis sempadan dan melakukan perkara sendiri tanpa bergantung pada pasangan anda atau melakukan semuanya bersama. Ada beberapa perkara yang mungkin anda nikmati tetapi pasangan anda tidak, dan itu normal.

Berikut adalah beberapa tanda pasangan anda tidak menyukai sempadan yang sihat dan membenci idea ruang peribadi:

• Dia membuat anda merasa bersalah kerana menghabiskan masa sahaja
• Anda mesti terus menetapkan semula sempadan mengikut keinginan dan keinginannya
• Dia akan menuduh anda menjadi egois dan tidak mengasihi dia cukup untuk bersamanya sepanjang masa
• Dia akan membuat anda kelihatan seperti orang jahat kerana menikmati masa yang berkualiti dengan anda sendiri 
• Dia menekan anda untuk menghilangkan privasi dan sempadan anda
• Dia meminta anda untuk sesuatu (keintiman, seks, nikmat, keluar untuk makan malam, dll.) sebagai balasan setiap kali anda menegaskan sempadan - sempadan anda mula menanggung kos anda

16. Dia cemburu 

Sedikit perbuatan cemburu adalah comel ketika anda jatuh cinta. Walau bagaimanapun, tidak sihat apabila pasangan anda sentiasa cemburu terhadap orang yang anda bergaul dengan atau cemburu dengan pertumbuhan kerjaya anda. Apabila kecemburuannya sengit dan obsesif, itu adalah salah satu tanda suami yang mengawal. Ini tidak ada kaitan dengan anda tetapi dengan sifatnya yang tidak selamat. 

Beberapa tanda cemburu dalam hubungan termasuk:

• Dia akan mempersoalkan persahabatan anda dengan orang lain
• Dia tidak akan melihat sifat sopan anda sebagai adab yang baik dan akan menuduh anda menggoda atau memimpin seseorang
• Dia akan menuduh anda tidak percaya 
• Dia akan membuat anda menjelaskan diri anda jika anda keluar dengan seseorang yang dia tidak tahu atau tidak meluluskan 
• Dia akan menolak pencapaian profesional anda atau tidak menjadi sebahagian daripada perayaan anda

17. Dia akan cuba membatalkan perasaan anda

Pengesahan adalah salah satu aspek yang paling penting dalam interaksi romantis. Anda tidak perlu bersetuju dengan pasangan anda. Anda hanya perlu duduk di sana dan mendengar tanpa mengganggu atau menilai. Ini adalah ungkapan penerimaan dan memberi seseorang keyakinan bahawa mereka mempunyai hak untuk merasa namun mereka mahu. 

Di sisi lain, apabila suami anda membatalkan perasaan anda dalam semua situasi, dia juga berusaha mengawal emosi anda. Dia akan menolak cara anda merasakan dan berfikir. Dia akan membuat anda merasa seperti perasaan anda bodoh, tidak boleh diterima, remeh, dan salah. Pembatalan ini pasti memberi anda trauma emosi. 

18. Anda tidak merasa dilihat dan didengar

Ridhi berkata, "Apabila anda merasa seperti anda dilihat dan didengar dalam perkahwinan, ia memberi anda rasa keselamatan emosi. Anda berasa seperti dia ada untuk anda ketika dia mendengarkan semua masalah dan kesengsaraan anda. Walau bagaimanapun, apabila pasangan anda berpusatkan diri, dia sering akan zon apabila anda berkongsi pemikiran dan keinginan anda yang paling dalam. Dia mengatakan bahawa dia memahami anda tetapi kata -katanya tidak selari dengan tindakannya." 

Tidak ada ruang yang cukup untuk anda mendedahkan pendapat anda. Dan apabila anda berpeluang untuk bercakap hati, anda berasa seperti anda tidak didengar. Sekiranya pasangan anda tidak membuat percubaan untuk memahami apa yang anda katakan, itu adalah salah satu tanda suami yang mengawal.

19. Dia akan membuat anda merasa bersalah  

Apabila rasa bersalah digunakan sebagai senjata terhadap seseorang, ia boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan mental mereka. Suami yang mengawal akan selalu menggunakan rasa bersalah untuk menguasai pasangannya. Dia akan membuat anda merasa bersalah atas segala yang salah yang berlaku dalam bukan hanya hidup anda, tetapi juga dalam hubungan dan dalam hidupnya. Percakapan bersalah adalah satu bentuk penyalahgunaan dan berikut adalah beberapa perkara yang dikawal oleh pasangan yang akan memberitahu anda untuk membuat anda merasa bersalah:

• "Saya terlambat bekerja kerana anda bangun lewat."
• "Saya terlupa membeli barangan runcit kerana anda tidak mengingatkan saya untuk membelinya."
• "Anda tidak mencabut lagi. Ini kerana anda perlu mengulangi pakaian saya."

20. Dia akan membuat anda berasa seperti anda tidak layak cintanya 

Dalam perkahwinan ini, dia adalah raja dan kamu adalah hamba -Nya. Anda mesti secara tidak sengaja menggembirakannya untuk mendapatkan cintanya dan perhatiannya. Dengan sentiasa membuat anda berasa seperti anda tidak layak mendapatnya, dia cuba mewujudkan situasi di mana anda perlu bekerja lebih keras untuk mencapai persetujuannya. Hanya apabila anda menerima kelulusannya, adakah dia akan mencintaimu. 

Beberapa tanda -tanda yang dia fikir anda tidak layak dengan cintanya termasuk:

• Dia akan membuat anda merasa kurang menarik dan menganggap anda sebagai tidak layak menjadi isterinya
• Dia akan menggosok pencapaian profesionalnya di wajah anda dan akan membuat anda berasa tidak enak dengan kegagalan anda
• Dia akan membandingkan anda dengan exesnya 

Bacaan Berkaitan:Penyalahgunaan lisan dalam hubungan: tanda, kesan dan cara mengatasi

21. Dia juga akan mengawal aktiviti bilik tidur 

Dari ketika anda melakukan hubungan seks dengan bagaimana anda melakukan hubungan seks, dia akan mengawal setiap aspek keintiman fizikal. Apabila anda enggan melakukan hubungan seks atau mengatakan bahawa anda terlalu letih, dia akan membuat anda merasa bersalah untuk ini juga. Oleh itu, anda akhirnya melakukan hubungan seks untuk mendapatkan sisi yang baik atau untuk mengelakkan argumen dan pergaduhan. 

Ridhi menambah, "Salah satu tanda suami yang mengawalnya termasuk dia kecewa dengan penolakan seksual. Dia akan membuat anda berasa tidak enak untuk memegang sempadan seksual anda. Dia akan menjauhkan diri secara emosi dari anda dan anda akan berjalan di atas kulit telur di sekelilingnya. Ini boleh berakhir dengan kebohongan, ketidakjujuran, dan juga pengkhianatan dari kedua -dua atau kedua -dua rakan kongsi." 

Bagaimana mempunyai suami yang mengawal memberi kesan kepada anda?

Apabila rakan kongsi mengawal anda secara emosi, tidak lama lagi hubungannya menjadi ganas. Beberapa tanda hubungan anda bertukar kesat termasuk:

• Dia mengasingkan anda dari orang tersayang
• Dia memeriksa telefon anda dan menyimpan tab siapa yang anda temui dan dengan siapa anda bercakap
• Dia meletupkan kemarahan dan menjerit kepada anda tanpa sebarang sebab
• Dia melemparkan barang ke arah anda
• Dia mengawal kewangan anda
• Dia menyalahgunakan anda secara lisan, merendahkan anda secara emosi, atau telah menyalahgunakan anda secara fizikal/seksual sekurang -kurangnya sekali 

Tidak perlu dikatakan, situasi sedemikian sangat tidak sihat atau bahkan berbahaya bagi anda. Ridhi menambah, "Mempunyai rakan kongsi kawalan-freak boleh memberi kesan kepada anda dalam banyak cara. Pertama, anda kehilangan autonomi menjadi diri sendiri."

Beberapa perkara lain yang berlaku apabila anda berkahwin dengan orang yang mengawal termasuk:

• Anda berhenti mempunyai keperibadian anda sendiri 
• Anda membangun hubungan codependent yang sangat tidak sihat
• Anda berhenti menangani perasaan anda, takut penolakan dan kekecewaan dari suami anda
• Anda akan membuang barang sehingga anda meletup suatu hari nanti
• Anda akan merasa terperangkap dalam perkahwinan anda yang akan membuat anda merasa kecil. Ini akan membuat anda merasa seolah -olah anda tinggal di penjara
• Kesihatan mental dan harga diri anda hancur dan anda tidak akan dapat berfikir lurus 
• Anda berhenti mempercayai diri anda dan naluri anda
• Anda sentiasa cemas, badan anda sentiasa membekukan, melawan, atau mod penerbangan
• Ketidakseimbangan kuasa akan membuat anda menyerahkan diri dan tidak mengatakan dalam hidup anda

Cara Mengatasi Suami yang Mengawal 

Sekiranya anda perasan walaupun beberapa tanda suami yang mengawal, sebaiknya menangani isu ini secepat mungkin. Semakin lama anda memanjangkan, semakin banyak ia akan menjebak anda dan menyeret anda melalui lumpur. Berikut adalah beberapa cara untuk menangani suami yang mengawal:

• Bertenang: Apabila anda sedar mempunyai rakan kongsi yang mengawal, ada kemungkinan anda akan meletupkannya kerana cuba mengawal anda. Tetap tenang dan tanya apa yang mengganggunya. Sekiranya dia menyalahkan anda untuk semuanya, jangan bertindak balas pada masa itu
• Bertindak balas ketika dia berada dalam mood yang baik: Tunggu masa yang tepat untuk membincangkan subjek ini. Tanya kepadanya sebab di sebalik sifatnya yang mengawalnya. Adakah kerana trauma zaman kanak -kanak atau kerana rasa tidak puasnya? Alamat mereka dengan cara yang betul, perlahan -lahan
• Dapatkan bantuan profesional: Sekiranya penyalahgunaan ini telah menimbulkan masalah besar dalam hidup anda, sebaiknya mencari bantuan profesional. Di Bonobology, kami menawarkan bantuan profesional melalui panel penasihat berlesen kami yang dapat membantu anda dan suami mengawal anda memulakan jalan menuju pemulihan

• Kembalikan kawalan: Anda hilang kawalan sekali. Sekarang anda tahu apa yang salah, masuk ke tempat duduk depan sekali lagi dan rebut kawalan jauh hidup anda dari tangannya. Sekiranya dia masih merenung ini atau cuba membuat anda merasa bersalah, jangan tunduk pada tingkah laku kebudak -budakannya. Kuat dan jangan jatuh ke atas skimnya
• Lukis Batasan: Ya, menetapkan sempadan tanpa mengira bagaimana ini mempengaruhi suami anda. Nikmati masa dan privasi anda sendiri. Beritahu dia dia tidak dibenarkan memeriksa telefon anda. Dia perlu belajar bagaimana mempercayai pasangan tanpa anda harus membuktikan diri anda sentiasa
• Pastikan sistem sokongan anda utuh: Jangan biarkan dia mengasingkan anda. Anda tidak dapat bertahan dengan hanya suami anda di dunia ini. Anda memerlukan ibu bapa, adik beradik, dan rakan anda untuk menjalani kehidupan yang sihat. Berjumpa dengan yang anda percayai dan yang sering memberi anda, dan berkongsi masalah dengan mereka

Petunjuk utama

• Suami yang mengawal akan menuduh anda menipu dia dan memerhatikan setiap langkah anda
• Dia akan membuat anda merasa bersalah atas apa sahaja yang anda lakukan yang menentang kehendak dan tuntutannya
• Mempunyai suami yang mengawal dapat memberi kesan serius kepada kesihatan mental anda. Ia akan membuat anda merasa takut dan sesak
• Salah satu cara untuk menangani rakan kongsi yang mengawal adalah dengan menghadapi mereka apabila tidak ada bahaya, dengan menubuhkan sempadan, dan dengan mencari bantuan di luar

Apabila anda merasa seperti dia tidak dapat diubah atau ketika keadaan tidak dapat diketepikan, sebaiknya menamatkan perkahwinan anda. Tidak ada yang dapat membenarkan keganasan emosi, ketidaksetiaan, atau gasnya. Kesihatan mental anda harus menjadi keutamaan nombor satu anda. Keluar dari hubungan dengan berdiri sendiri. Anda berhak merasa bebas tanpa mengira status hubungan anda. 

Soalan Lazim

Ciri -ciri suami yang mengawal termasuk dia terlalu kritikal terhadap anda, menilai anda untuk pilihan hidup anda, dan memantau perbelanjaan anda. Suami yang mengawal juga akan mengasingkan anda dari orang tersayang. Dia akan membuat anda bergantung kepadanya untuk mendapatkan kawalan sepenuhnya terhadap anda dan hubungannya. 

Anda boleh mengetahui sama ada suami anda cuba mengawal anda dengan menganalisis dengan teliti semua bendera merah. Isu -isu kecemburuan, obsesif, dan kepercayaannya adalah masalah utama. Anda juga boleh mengenal pasti sifatnya yang mengawalnya dengan melihat bagaimana dia bertindak balas apabila anda melakukan/mengatakan sesuatu terhadap kehendak/pendapatnya. 

6 cara kepahitan merayap ke dalam hubungan penyayang anda

15 Tanda Amaran Anda memerlukan perceraian pasti

9 Contoh Gas Narcissist Biasa Kami harap anda tidak pernah mendengar