21 piawaian berganda biasa dalam hubungan & bagaimana untuk mengelakkannya

Dalam artikel ini

• Apakah maksud istilah 'standard berganda' dalam hubungan?
• Jenis orang yang biasanya berlaku untuk standard berganda?
• 21 standard berganda dalam contoh hubungan dan bagaimana untuk mengelakkannya
• Cara memberi respons dengan betul kepada standard berganda?

Piawaian berganda dalam hubungan adalah istilah yang biasa untuk kebanyakan kita. Kami juga tahu beberapa contohnya, tetapi seberapa baik anda mengetahui sejauh mana hubungan standard berganda?

Dengan melalui artikel ini, anda akan memahami makna standard berganda ketika datang ke hubungan. Anda akan mengetahui contoh yang paling biasa dan bagaimana untuk mengelakkannya.

Apakah maksud istilah 'standard berganda' dalam hubungan?

Kita dapat menentukan standard ganda sebagai dasar yang digunakan dalam sikap yang berbeza apabila ia harus diperlakukan sama.

Piawaian berganda dalam hubungan bermaksud peraturan yang tidak adil digunakan.

Ketika pasangan sangat berusaha untuk melaksanakan peraturan tetapi gagal menerapkannya kepada mereka.

Bunyi tidak adil?

Ia adalah! Malangnya, standard berganda dalam hubungan lebih biasa daripada yang anda fikirkan dan tunjukkan dalam situasi yang berbeza.

Jenis orang yang biasanya berlaku untuk standard berganda?

Anda mungkin mula bertanya, standard berganda dalam hubungan tidak sihat, betul? Jadi, siapa yang akan melakukan perkara seperti itu?

Betul. Hubungan yang sihat tidak akan mempunyai standard berganda.

Orang -orang yang bersifat emosional yang akan memegang piawaian berganda dalam hubungan.

Mereka juga akan mempunyai senarai sebab mengapa tindakan mereka boleh dibenarkan dan bahkan boleh menyalahkan rakan kongsi mereka kerana mengapa ini berlaku.

21 standard berganda dalam contoh hubungan dan bagaimana untuk mengelakkannya

Adakah anda takut bahawa anda mungkin melihat tanda -tanda piawaian berganda dalam hubungan, tetapi anda mungkin hanya mengabaikannya?

Pernahkah anda merasakan bahawa anda telah diperlakukan secara tidak adil oleh orang yang anda sayangi dan percayai?

Jika ya, inilah senarai standard berganda dalam hubungan dan bagaimana anda boleh mengelakkannya.

1. Memenuhi keperluan masing -masing

Seorang pasangan mungkin menuntut agar semua keperluan mereka dipenuhi. Mereka juga boleh membenci anda kerana mereka fikir anda tidak mempunyai masa untuk mereka.

Walau bagaimanapun, mereka juga tidak berusaha banyak usaha dalam memenuhi keperluan anda.

Cara mengelakkannya:

Berurusan dengan piawaian berganda dalam hubungan boleh mencabar, tetapi dalam kes ini, cuba tunjukkan pasangan anda bahawa anda boleh meletakkan keperluan mereka sebelum anda sendiri.

Dengan cara ini, pasangan anda akan melihat tindakan cinta anda dan akan melakukan perkara yang sama untuk membalas usaha.

2. Merawat keluarga masing -masing

Rakan kongsi Hospitality One dengan keluarga mereka berada di atas, tetapi ketika datang ke keluarga anda, pasangan anda berubah. Ia seperti mereka tidak boleh berdiri di hadapan satu sama lain.

Bacaan Berkaitan: 10 petua yang luar biasa untuk mengimbangi perkahwinan dan kehidupan keluarga

Cara mengelakkannya:

Salah satu cara yang paling berkesan untuk mengelakkan piawaian berganda dalam hubungan adalah untuk membicarakan isu sebelum ia keluar dari tangan.

Tanya pasangan anda mengapa mereka tidak melayan keluarga anda dengan cara yang sama mereka melayan mereka. Adakah sesuatu berlaku? Ketahui apa yang ada di belakang tindakan, dan anda akan tahu apa yang perlu dilakukan seterusnya.

3. Ketelusan ke arah kewangan dan perbelanjaan anda

Pasangan anda mahu anda menjadi telus dengan perbelanjaan anda, tetapi apabila anda bertanya kepada mereka tentang gaji, bonus, dan perbelanjaan mereka, mereka tersinggung.

Cara mengelakkannya:

Ini adalah masalah yang sensitif. Anda perlu bertemu separuh jalan dan saling memahami. Anda boleh mendapatkan bantuan penasihat kewangan. Anda juga boleh menjejaki perbelanjaan anda bersama.

4. Rakan pasangan anda vs. rakan-rakan anda

Pasangan anda mungkin menunjukkan ketidaksetujuan dengan rakan -rakan anda, tetapi apabila anda mula bercakap tentang rakan pasangan anda, mereka akan bertahan.

Mereka juga mungkin menetapkan peraturan untuk mengehadkan interaksi anda dengan rakan anda.

Cara mengelakkannya:

Cuba berjumpa dengan rakan masing -masing dan cuba mengenali mereka dan memberi mereka peluang. Beberapa rakan mungkin kelihatan nakal dan kuat, tetapi mereka tidak semestinya buruk. Lakukan ini kedua -dua cara.

5. Menguruskan semua kerja rumah

Ini adalah satu lagi contoh standard ganda dalam hubungan yang halus.

Seorang pasangan hanya dapat menunjukkan apa yang perlu dilakukan di rumah, tetapi yang lain tidak boleh kerana ia adalah 'pekerjaan' mereka untuk menjaga rumah.

Bacaan Berkaitan: Cara membahagikan kerja rumah dengan adil dalam perkahwinan

Cara mengelakkannya:

Anda tinggal di rumah yang sama, jadi betul untuk membincangkannya sama. Anda juga memerlukan atau boleh membahagikan semua tugas sama.

Sekiranya salah seorang daripada anda bekerja, orang ini boleh mempunyai tugas yang lebih ringan seperti mengosongkan lantai dan memberi makan anjing.

6. Perjuangan yang perlu menonton anak -anak ketika anda berdua penat

Pada penghujung hari, kita semua letih, dan kita hanya mahu berehat dan tidur lebih awal. Itu bukan bagaimana ia berfungsi apabila anda mempunyai anak.

Standard berganda di sini adalah apabila salah satu rakan kongsi mengharapkan yang lain mengambil tugas menonton anak -anak. Mereka fikir ia adalah kerana mereka telah melakukan bahagian mereka dan mereka layak untuk berehat.

Cara mengelakkannya:

Tarik nafas dan fikirkan dari mana pasangan anda datang.

Bercakap dan bekerjasama. Kanak -kanak memerlukan anda berdua, dan dengan penjadualan dan pengurusan masa yang betul, anda berdua bekerja mengikut jadual anda.

7. Pasangan anda boleh minum dan tinggal di luar, tetapi anda tidak dibenarkan

Standard berganda untuk lelaki adalah bahawa mereka boleh minum dan bersenang -senang. Mereka boleh keluar dan hanya menikmati diri mereka sendiri, tetapi anda tidak boleh. Bagi mereka, tidak senang melihat seorang wanita dalam hubungan minum dan tinggal di luar.

Cara mengelakkannya:

Anda boleh membiarkan pasangan anda datang dengan anda dan berjumpa dengan rakan anda jika dia melihat bahawa tidak ada bahaya yang dilakukan. Tetapkan masa yang sama untuk anda keluar dan nikmati.

8. Menggunakan masa bulan itu untuk bertindak kasar dan tidak sensitif

Ini adalah contoh piawaian berganda wanita. Dia boleh menyerang dan marah kerana hormonnya. Sekiranya anda melakukan perkara yang sama, anda adalah lelaki yang jahat kerana anda tidak perlu berurusan dengan masa itu bulan itu.

Cara mengelakkannya:

Anda perlu tahu bahawa mempunyai tempoh bukan alasan. Masukkan diri anda di kasut pasangan anda, dan ia akan menjadi jelas.

9. Perdebatan berkawan dengan jantina yang bertentangan

Satu lagi standard berganda biasa dalam hubungan adalah apabila satu pasangan akan membenarkan bahawa tidak ada yang salah dengan berkawan dengan jantina yang bertentangan, tetapi apabila anda melakukannya, maka sudah menggoda

Cara mengelakkannya:

Anda harus mula meletakkan pendapat anda tentang mengapa seseorang tidak mempunyai keistimewaan yang sama. Adakah terdapat rasa tidak percaya? Adakah terdapat masalah amanah yang harus ditangani?

10. Seseorang mesti memilih panggilan dengan cepat, dan yang lain tidak perlu

Rakan kongsi boleh marah jika anda gagal menjawab telefon sebaik sahaja ia berdering, tanpa mengira apa yang anda lakukan. Apabila anda memanggil, pasangan anda boleh mengabaikan panggilan anda kerana mereka sibuk.

Cara mengelakkannya:

Terangkan mengapa ini adalah standard berganda dalam hubungan anda. Mungkin, pasangan anda berpendapat bahawa anda tidak sibuk, tetapi kenyataannya, kami sibuk menjadi suri rumah. Bercakap mengenainya dapat mengurangkan standard berganda dalam hubungan anda.

11. Tidak mengatakan seks

Sebagai contoh, seorang wanita boleh enggan melakukan hubungan seks jika dia letih, tetapi apabila seorang lelaki menolak seks, masalah akan diikuti. Dia boleh dituduh mempunyai hubungan sulit, dan dia tidak lagi mempunyai minat terhadap isterinya.

Cara mengelakkannya:

Sentiasa cuba memahami keadaan. Daripada kebencian, jadilah rakan kongsi pemahaman. Tanya jika ada sesuatu yang salah yang dapat anda bantu.

Dr. Sam Bailey membincangkan mengapa sesetengah lelaki mempunyai libido rendah. Tonton perbincangan ringkasnya di sini:

12. Menghadapi 'sakit' dengan cepat

Kami semua menyakiti satu sama lain, dan pasangan anda akan mahu anda menyelesaikan masalah atau kecederaan dengan cepat. Tetapi apabila mereka adalah orang yang merasa sakit hati, anda menjadi egois dan tidak sensitif apabila anda meminta mereka untuk mengatasinya dengan cepat.

Cara mengelakkannya:

Setelah tidak setuju, anda mesti membincangkannya. Salah seorang daripada anda mungkin masih mahu penutupan mengenai masalah itu atau masih ada sesuatu untuk dikatakan. Paling teruk, anda mungkin telah mengatakan sesuatu yang sangat menyakitkan pasangan anda.

13. Mendedahkan isu peribadi

Seorang pasangan mungkin mendedahkan butiran peribadi mengenai masalah anda kepada orang lain dan membenarkannya sebagai 'meminta nasihat,' tetapi anda tidak boleh kerana anda mendedahkan kehidupan peribadi anda.

Cara mengelakkannya:

Sekiranya anda mempunyai masalah, bercakap antara satu sama lain, bukan dengan orang lain, tidak melainkan jika anda bercakap dengan seorang profesional - satu -satunya orang yang dapat membantu anda selain diri anda.

14. Mengesahkan cemburu

Ini sangat biasa. Seorang gadis boleh cemburu kerana sering digambarkan sebagai cinta dan menunjukkan bagaimana dia takut kehilangan lelaki itu. Walau bagaimanapun, seorang lelaki yang menjadi cemburu dianggap sebagai orang yang bersemangat dan mencekik.

Cara mengelakkannya:

Kedua -dua pihak harus menyelesaikannya dengan menangani masalah ini. Kedua -duanya dapat merasa cemburu, tetapi cara terbaik untuk menunjukkannya adalah dengan menangani masalah ini. Mengapa anda berasa cemburu, dan apa yang dapat kami lakukan?

15. Harapan bahawa lelaki selalu perlu membayar

Sebilangan besar masa, lelaki yang membayar tarikh itu. Sekiranya dia meminta gadis itu untuk membahagikan rang undang -undang, dia ditandakan sebagai kasar. Anda bukan lelaki ketika anda tidak dapat membayar bil.

Cara mengelakkannya:

Belajar memahami antara satu sama lain terlebih dahulu. Berhati -hati dengan satu sama lain, dan sama dengan, memisahkan rang undang -undang tidak akan menimbulkan kebimbangan. Segala -galanya dapat dilaksanakan dengan membuka dan membincangkan perkara -perkara kecil yang sering menyebabkan standard berganda.

16. Bercakap mengenai tahap privasi

Cara lain yang tidak sedarkan diri mempunyai standard berganda adalah ketika seseorang dapat meminta kata laluan orang lain, tetapi ketika giliran mereka, mereka bercakap mengenai privasi.

Cara mengelakkannya:

Privasi berfungsi dengan baik. Sekiranya anda tidak mahu pasangan anda mengintip telefon atau komputer riba anda, jangan lakukannya kepada mereka. Ini mengelakkan salah faham dan kebencian. Ini semua mengenai perjanjian kedua -dua pihak.

17. Hanya satu yang mempunyai lesen menggoda

Menggoda boleh menjadi masalah besar dalam hubungan. Seorang pasangan boleh membenarkan menggoda sebagai mesra, mudah didekati, atau pekerjaan memerlukannya tetapi juga akan menentang pasangan mereka yang ramah terhadap jantina yang bertentangan.

Cara mengelakkannya:

Bercakap tentang persepsi antara satu sama lain untuk menggoda, memberi contoh, dan kemudian tanya bagaimana jika ia adalah sebaliknya? Menganalisis situasi dan bertemu separuh jalan.

18. Penghinaan bertopeng sebagai jenaka

Seorang pasangan boleh memalukan rakan kongsi mereka di hadapan ahli keluarga atau rakan -rakan dan menangani sesuatu yang peribadi, penyebab ketidakamanan, atau sesuatu yang memalukan bagi orang itu.

Sekiranya orang itu terluka, mereka akan mengatakan ia hanya jenaka dan untuk mengatasinya.

Sekarang, jika perkara yang sama berlaku kepada mereka, mereka akan begitu marah, bahkan mungkin membawa kepada perpecahan.

Cara mengelakkannya:

Kita semua perlu sensitif. Janganlah kita melakukan sesuatu yang kita tahu dapat menyakiti rakan kongsi kita. Sekiranya kita tidak menginginkannya, jangan lakukannya kepada orang yang kita cintai.

Biasanya, ini dilakukan secara tidak sedar, tetapi dengan perbualan yang betul, perkara dapat dibersihkan.

19. Apabila anda seorang ibu sepenuh masa, anda tidak melakukan apa-apa

Bagi pasangan yang merupakan pencari nafkah, orang yang tinggal di rumah tidak melakukan apa -apa kecuali berehat.

Ini sedih kerana kerja rumah tidak mudah. Sekiranya anda mempunyai anak, menjaga mereka boleh meletihkan.

Cara mengelakkannya:

Cuba menemani pasangan anda dengan setiap tugas yang mereka lakukan di rumah. Cubalah dan lihat bagaimana memenatkannya. Malah, kerja tidak pernah berakhir. Sebaik sahaja anda memahami apa yang akan dilalui oleh pasangan anda, anda akan lebih menghargai mereka.

20. Menuntut pendengar yang baik tetapi tidak dapat mendengar diri mereka sendiri

Seorang pasangan boleh menuntut bahawa yang lain menjadi pendengar yang baik, untuk memberikan tumpuan mereka dan hanya mendengar, memahami, dan ingat.

Namun, ketika tiba masanya mereka untuk mendengar, mereka menjadi terlalu sibuk.

Cara mengelakkannya:

Kebiasaan mempunyai perbualan yang mendalam dan menjadi pendengar yang baik dapat meluangkan masa. Kami boleh mengelakkan standard berganda dalam hubungan dengan menjadi yang pertama untuk mendengar lebih banyak, kemudian tunjukkan pasangan anda apa yang dapat dilakukan oleh perbualan yang baik untuk hubungan anda. Pasangan anda akhirnya akan mempelajari kepentingannya.

21. Keistimewaan masa 'saya'

Seorang rakan kongsi, sebagai pencari nafkah, mungkin berfikir bahawa mereka adalah satu -satunya yang berhak mempunyai masa 'saya'. Ketika datang kepada orang yang menguruskan rumah dan anak -anak, menjadi egois untuk memiliki sedikit masa untuk tidur lebih banyak.

Cara mengelakkannya:

Pecahkan standard berganda ini dengan menghargai pasangan anda. Daripada memberi tumpuan kepada apa yang kekurangan, lihat berapa banyak pasangan anda menyumbang kepada hubungan anda. Dengan penghargaan datang terima kasih, dan anda akan melihat bahawa anda berdua berhak mendapat masa 'saya'.

Bacaan Berkaitan:Cara Mencari Masa Untuk Diri Anda Setelah Berkahwin?

Cara memberi respons dengan betul kepada standard berganda?

Piawaian berganda dalam hubungan dapat dilihat dalam pelbagai bentuk.

Bagi sesetengah orang, mungkin ada satu hingga dua peraturan yang mempunyai standard berganda. Sekiranya ini berlaku, maka ini mungkin tidak disengajakan. Menganalisis keadaan dan membincangkannya.

Sekiranya, dalam apa jua keadaan, hubungan anda berkisar di sekitar banyak peraturan yang mempunyai standard berganda, maka anda mungkin perlu meletakkan diri anda terlebih dahulu dan menamatkan hubungan.

Anda tidak boleh mempunyai hubungan yang sihat jika anda diperintah oleh standard berganda.

Kesimpulan

Hidup dengan seseorang yang mungkin secara tidak sedar atau secara sedar menetapkan standard berganda dalam hubungan anda tidak mudah.

Bahkan dapat membawa kepada hubungan toksik yang mungkin mempengaruhi bagaimana anda memperlakukan diri sendiri. Dengan mengetahui pelbagai jenis standard berganda dalam hubungan, anda juga akan belajar bagaimana anda boleh mengelakkannya.

Berkomunikasi dan berkompromi, tetapi jika ini tidak berfungsi, jangan takut untuk meminta bantuan profesional.

Tahu bagaimana hubungan yang sihat seperti, dan dari sana, ketahui bahawa anda layak mendapat lebih banyak lagi.