20 tanda kematangan emosi & sifat yang mendedahkan minda yang matang
- 4445
- 743
- Abel Schuster
Kematangan emosi bukan istilah terapi rumit. Ini adalah kunci hubungan yang sihat. Tetapi, bagaimana anda dapat melihat tanda -tanda kematangan emosi?
Ada orang yang berumur 19 tahun tetapi bertindak seolah -olah mereka berusia 20 tahun. Terdapat juga orang yang berusia 20 tahun dan menjadikan anak berusia 10 tahun kelihatan matang. Kematangan emosi bukan mengenai akil baligh atau umur; Ini mengenai kemampuan anda untuk menangani perasaan dewasa.
Kematangan emosi berbeza untuk semua orang. Ia bukan hanya mengenai masa kecil atau hubungan anda. Ia datang dari sepanjang masa anda berjalan di bumi. Ini mengenai perkara -perkara yang telah anda lalui dan pengalaman hidup anda.
Sebilangan daripada kita terpaksa membesar dengan cepat kerana keadaan hidup. Dan sebahagian daripada kita dikodkan sehingga kita tidak membesar sama sekali. Malah mempunyai pekerjaan sekolah menengah boleh menawarkan kematangan emosi bahawa seseorang yang agak rosak akan kurang.
Tetapi, mempunyai tahap kematangan emosi yang baik adalah penting untuk mempunyai hubungan yang bahagia dan sihat. Ini bukan sahaja membolehkan anda menghadapi emosi anda sendiri, tetapi juga membantu anda memahami orang lain.
Kematangan emosi anda adalah keupayaan yang anda harus berurusan dengan situasi dan berkomunikasi dengan orang lain. Ini mengenai seberapa baik anda dapat menguruskan hidup anda dan memahami apa yang sedang berlaku di sekeliling anda. Mempunyai kematangan emosi adalah keupayaan untuk mengendalikan emosi anda.
Apakah kematangan emosi?
Kematangan emosi menunjukkan dirinya dalam banyak bentuk. Ia bukan hanya untuk menyampaikan perasaan anda. Ia mempunyai banyak.
Apabila anda mula -mula memikirkan istilah ini, kematangan emosi, anda mungkin memikirkan seseorang yang anda cari untuk keupayaan mereka untuk mengendalikan tekanan. Mungkin mereka memberi nasihat yang baik atau mempunyai tahap keyakinan yang anda mahukan. Semua perkara ini sama dengan tahap kematangan emosi yang tinggi.
Tetapi, ini hanya beberapa tanda kematangan emosi. Ini bukanlah sesuatu yang luar biasa seperti Oprah atau Kapten Amerika. Mempunyai kematangan emosi adalah mempunyai keyakinan untuk tetap tenang dan fokus walaupun dalam situasi yang tertekan.
Apabila anda melihat pasangan berhujah, namun mereka saling mendengar dan berkongsi sisi mereka, mereka menjalankan kematangan emosional. Mereka pasangan yang berteriak antara satu sama lain, mengganggu, atau mengabaikan satu sama lain kurang kematangan emosi.
Tanda -tanda kematangan emosi yang mengelirukan
Tanda -tanda kematangan emosi tidak selalu begitu jelas. Anda mungkin menganggap seseorang itu matang secara emosi kerana mereka dapat berkongsi emosi mereka, tetapi itu bukan satu -satunya tanda.
Seseorang boleh memberitahu anda bahawa mereka mencintai anda atau menjadi romantis, tetapi itu tidak bermaksud mereka matang secara emosional. Mereka dapat menunjukkan tanda -tanda itu semasa menjadi manipulatif, mengawal, dan tidak mahu berkompromi.
Seperti yang saya katakan, terdapat banyak tanda kematangan emosi. Walaupun anda tidak perlu memilikinya semua dianggap matang secara emosi, kurang banyak atau menggunakannya sebagai bentuk manipulasi, dapat membuatnya mengelirukan.
Seseorang mungkin mengakui mereka salah dan meminta maaf, yang menunjukkan kematangan emosi. Tetapi, jika mereka terus mengulangi tindakan yang sama berulang kali, mereka tidak mengikuti tanda -tanda tersebut.
Dalam hal ini, ia tidak akan menjadi kematangan emosi, tetapi manipulasi emosi. Penting untuk dapat melihat perbezaannya. Anda mahu dapat mencari kematangan emosi pada diri anda dan pasangan anda. Tetapi, jika anda mengelirukan kedua -dua ini, anda boleh berakhir dengan hubungan yang tidak berfungsi.
Garis antara kedua -dua ini boleh menjadi keruh, jadi cuba untuk terus berada di jari kaki anda dan baca di antara garis. Menyedari niat seseorang, walaupun anda sendiri, dapat menyadari tanda -tanda kematangan emosional yang benar.
Tanda kematangan emosi untuk memberi tumpuan
Mampu melihat tanda -tanda kematangan emosi ini dapat membantu anda menunjukkan sama ada anda dan pasangan anda cukup matang untuk mengendalikan hubungan dewasa.
Sekiranya anda berada di tempat dalam hidup anda di mana anda ingin memulakan keluarga dan berkelakuan seperti orang dewasa, ini adalah ciri-ciri yang perlu dicari.
1. Mereka bertanggungjawab atas tindakan mereka
Tidak ada yang lebih banyak kematangan emosi daripada mengakui ketika anda salah. Kita semua mahu betul. Menyakitkan ego anda untuk mengakui anda salah dan mengambil akauntabiliti untuk tindakan dan kata -kata anda.
Seseorang yang mempunyai kematangan emosi dapat menyedari bahawa menjadi salah adalah sebahagian daripada manusia. Mereka mempunyai tahap kerendahan hati yang membolehkan mereka memahami kesilapan mereka dan mengakuinya. Kuncinya adalah bukan hanya mengenali bila anda salah, tetapi juga dapat mengakuinya secara lahiriah.
Membiarkan orang lain tahu bahawa anda membuat kesilapan dan memiliki yang menunjukkan anda dapat hidup tanpa sempurna. Anda tahu itu adalah sebahagian daripada kehidupan dan mengambil pelajaran dari saat -saat ini dan bukannya melawan mereka.
Ketegangan yang datang dengan keperluan yang betul adalah berbahaya bagi semua jenis hubungan. Sekiranya anda masih bersedia untuk turun dengan kapal hanya untuk membuktikan bahawa anda betul, anda tidak bersedia untuk hubungan yang matang.
2. Menyedari kecenderungan anda sendiri
Mampu melihat keistimewaan anda sendiri adalah tanda utama kematangan emosional. Kebanyakan orang menjalani kehidupan dari sudut pandangan mereka sendiri dan menganggap orang lain mempunyai peluang yang sama. Meluangkan masa untuk menyedari bahawa perkara -perkara yang anda boleh menilai orang lain kerana tidak dapat dikawalnya memerlukan banyak keberanian.
Tidak ada yang mahu mengakui mereka lebih mudah daripada orang lain. Tidak ada yang mahu menyedari bahawa dunia begitu rosak. Tetapi, dapat menyalahkan orang lain dan memanggil diri anda apabila stereotaip atau prasangka ini timbul, menunjukkan keupayaan anda untuk meletakkan realiti di atas keselesaan anda.
Apa maksudnya ialah anda dapat melihat keadaan orang lain dan menyedari bahawa kita semua mempunyai cabaran kita sendiri. Kita semua mempunyai bias yang membimbing cara yang kita fikirkan, tetapi ia memerlukan kematangan emosi untuk mengakui bahawa proses pemikiran kita condong. Dapat mengakui bahawa anda menghakimi orang tanpa sebab adalah sesuatu yang sangat matang secara emosional yang berjuang dengan.
3. Mereka berfikir sebelum mereka bertindak balas
Siapa anda bukan tentang apa yang berlaku kepada anda, tetapi bagaimana anda bertindak balas terhadapnya. Kami bersungguh -sungguh untuk bertindak balas terhadap perkara -perkara dengan emosi pertama yang timbul. Ia boleh menjadi sangat sukar untuk menarik nafas, berfikir secara rasional, dan mengetahui akibatnya sebelum bertindak balas. Apabila anda tidak matang, anda tidak memikirkan akibat tindakan atau tindak balas anda.
Apabila seorang kanak -kanak melemparkan tantrum di kedai kerana ibu bapa mereka tidak akan membelinya mainan, mereka tidak memikirkan bagaimana reaksi itu akan menyebabkan mereka hukuman. Mereka tidak berfikir bahawa mereka akan diletakkan dalam masa atau tidak dibenarkan pencuci mulut. Mereka hanya memikirkan apa yang mereka rasakan pada masa itu. Orang dewasa yang melakukan ini mempunyai kejatuhan yang jauh lebih besar daripada tidak ada ais krim selepas makan malam.
Ia memerlukan pertumbuhan dan kematangan emosi untuk melihat keseluruhan keadaan untuk membuat keputusan yang rasional sebelum bertindak balas. Sekiranya anda bertemu dengan seseorang yang cepat bertindak balas, atau yang lebih penting, bereaksi, maka anda mungkin harus mencari tempat lain untuk pasangan.
4. Menjadi terdedah
Tidak ada yang mahu terluka. Malah, naluri kita semua berdasarkan mengelakkan kesakitan dan mencari keseronokan. Perkara tentang membuat diri anda terdedah ialah anda membenarkan pengawal anda turun dan meninggalkan diri anda tanpa perlindungan.
Ia memerlukan seseorang dengan kematangan emosi untuk mengenali bahawa kadang -kadang untuk mencari cinta, anda harus memberikannya. Dan itu bermaksud meletakkan diri anda di luar sana, dan mungkin terluka. Orang yang kurang kematangan emosi akan menghadapi masalah mengakui emosi mereka, kerana mereka meletakkan ketakutan mereka terhadap penolakan di hadapan keinginan mereka untuk hubungan yang benar.
Dapat mengenali bahawa anda akan baik -baik saja walaupun keadaan tidak berjalan adalah sebahagian besar untuk meningkatkan kematangan emosi anda. Apabila hubungan pertama anda berakhir, anda dapat merasakan seperti anda mati secara fizikal dan hidup anda sudah berakhir. Tetapi, akhirnya, perpecahan tidak merasa seperti akhir dunia, sekurang -kurangnya tidak lama.
Dengan masa dan pengalaman, anda menyedari bahawa anda cukup kuat untuk mengendalikan emosi yang sengit dengan cara yang sihat dan matang.
5. Mempunyai empati
Empati adalah cara yang dapat kita rasakan untuk orang lain. Walaupun anda tidak berada dalam kedudukan yang sama, anda dapat merasakan emosi orang di sekeliling anda. Seseorang yang mempunyai kematangan emosi dapat melihat keadaan dan meletakkan diri mereka ke kedudukan orang yang terlibat untuk mengetahui bagaimana perasaan mereka.
Ini biasanya dilihat pada seseorang yang pandai menghiburkan atau memberi nasihat. Sekiranya anda tertarik kepada mereka yang sakit dan mempunyai keinginan untuk membantu mereka, kemungkinan anda mempunyai kematangan emosional. Orang yang mempunyai tahap empati yang tinggi berkembang dalam pekerjaan seperti pengajaran, terapi, dan kejururawatan.
Satu lagi tanda kematangan emosi melalui empati adalah perhatian kepada orang lain. Anda ingin merasakan perasaan mereka sehingga anda dapat menolong.
6. Meminta pertolongan
Seseorang yang mempunyai kematangan emosi adalah seseorang yang tidak takut mengakui ketika ada sesuatu yang terlalu banyak, dan mereka memerlukan pertolongan. Fikirkan tentang seorang lelaki berusia 2 tahun yang ingin melakukan segala-galanya sendiri. Mereka mahu membuktikan kepada dunia bahawa mereka boleh melakukan semuanya.
Seseorang yang pergi ke pekerjaan baru dan menghadapi masalah untuk meminta pertolongan memikirkan ia adalah tanda kekalahan untuk tidak mengetahui segala -galanya. Mereka tidak mahu kelihatan tidak mampu. Perkara itu, apabila anda mempunyai kematangan emosi, anda dapat mengakui bahawa anda memerlukan bantuan, dan tidak sambil menggigit gigi anda. Anda tahu bahawa bertanya soalan adalah tanda kekuatan dan keterbukaan.
Ini menunjukkan anda terbuka untuk belajar dan berkembang. Dengan mengandaikan anda tahu bagaimana menangani semua hubungan yang akan dibuang pada anda menghalang anda daripada berkembang. Berfikir anda boleh menghadapinya tanpa bantuan bukan tanda kemampuan anda, tetapi kekurangan komunikasi.
7. Anda memilih pertempuran anda
Sebilangan pertempuran bernilai berjuang, dan yang lain jauh lebih baik untuk melambaikan bendera putih. Seseorang yang tidak selamat secara emosi dan tidak matang tidak akan pernah membiarkan seseorang "memilikinya" dan teruskan. Mereka akan melawan sesuatu yang tidak bermakna kerana mereka mahu menang.
Ia hanya menjadi lebih teruk apabila mereka akan cuba memenangi hujah dengan cara yang perlu. Ini sering termasuk memukul di bawah tali pinggang. Mereka mahu mempunyai perkataan terakhir. Orang yang matang secara emosi akan menyedari bahawa kadang -kadang lebih baik untuk membuat seseorang bahagia dan selamat daripada menjadi betul.
Mengapa masuk ke dalam perlawanan menjerit tentang superhero mana yang lebih baik apabila anda hanya dapat mengangguk dan biarkan mereka gembira? Tahap kompromi ini menunjukkan bahawa anda mengambil berat tentang kebahagiaan pasangan anda lebih daripada keinginan anda untuk menang. Itu adalah kematangan emosi.
8. Menyadari anda menyakiti seseorang
Seseorang yang matang secara emosional bertanggungjawab atas bahagian mereka dalam keadaan apa pun. Selalunya, kita mahu menyalahkan orang lain atas kesilapan kita. Tetapi akhirnya kita memilih jalan kita sendiri. Sekiranya anda berkencan.
Kunci untuk membuatnya berfungsi adalah mengenali apabila anda menyakiti seseorang atau pergi ke laut. Pasti, mungkin pasangan anda bekerja ketika bercakap tentang topik tertentu kerana mereka selalu berjuang dengan mantan mereka, tetapi mereka masih melompat ke reaksi itu. Mereka sepatutnya dapat memohon maaf atas tindakan mereka, tidak kira apa yang mungkin menyebabkannya.
Sekiranya anda tidak dapat melihat bagaimana anda menyebabkan seseorang sakit, atau bagaimana anda memainkan peranan anda dalam kesakitan mereka, maka anda tidak akan mempunyai hubungan yang stabil, atau matang.
9. Dapat menenangkan diri
Tidak ada yang lebih buruk daripada seseorang yang tidak dapat menenangkan diri. Sekiranya anda membiarkan seseorang membantah anda, dan tidak tahu bila sudah tiba masanya untuk pergi, maka itu adalah kesalahan anda.
Kanak-kanak membuang marah kerana mereka tidak tahu bagaimana untuk melegakan diri sendiri dan bersungguh-sungguh dengan emosi mereka. Sebagai orang dewasa, anda sepatutnya dapat berhenti sejenak dan menenangkan. Anda harus mempunyai kematangan emosi untuk melangkah mundur dari situasi yang anda rasakan adalah mendorong anda ke tepi. Mengetahui ketika anda akan meletup, hilang sabar, atau pergi ke laut, adalah tanda bahawa anda matang, dan bersedia untuk berkongsi hidup anda dengan orang lain.
10. Mengetahui bila hendak mentertawakannya
Mempunyai keupayaan untuk mentertawakan diri anda terutama dalam menghadapi kesukaran adalah tanda kematangan emosi terbaik. Anda ingin mencari seseorang yang boleh menggulungnya dan tidak mengambil nyawa terlalu serius. Dapat melihat segala -galanya sebagai sementara, dan mengambil situasi yang paling teruk, dan mencari lapisan perak, adalah apa yang matang adalah semua tentang.
Inilah yang akan menjadikan hidup anda dengan seseorang yang lebih menyeronokkan. Pasti, ada masa dan tempat untuk ceramah yang serius dan detik -detik yang sengit, tetapi kehidupan seharian semestinya anda ketawa. Mampu mengambil kesulitan kecil seperti tayar rata atau garis panjang di pejabat pos, dan biarkan mereka pergi adalah tanda utama kematangan emosional.
Sekiranya anda membiarkan orang bodoh yang memotong anda di lebuh raya merosakkan sepanjang hari anda, anda tidak mengkategorikan emosi anda secara rasional.
11. Keupayaan untuk menyesuaikan diri
Satu lagi tanda kematangan emosi adalah keupayaan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan dengan rahmat. Tiada apa -apa dalam hidup yang berbaloi akan menjadi mudah. Semakin tua yang anda dapat, semakin banyak situasi yang anda lalui, dan semakin banyak pengalaman yang anda ada. Dengan itu, anda lebih baik belajar untuk pergi dengan aliran dan menyesuaikan diri dengan perkara -perkara di sekeliling anda.
Mereka yang tidak matang berfikir bahawa dunia harus mematuhi mereka. Mereka mungkin berfikir orang di negara mereka harus bertutur dalam bahasa mereka atau setiap kedai harus menawarkan keutamaan mereka. Seseorang yang mempunyai kematangan emosi menyedari bahawa mereka bukan pusat alam semesta. Mereka tahu bahawa hidup lebih baik apabila mereka berusaha untuk memudahkan orang lain.
12. Anda mempunyai fikiran terbuka
Ini mungkin tanda kematangan emosi terbesar. Mempunyai keupayaan untuk mendengar dan mendengar orang lain walaupun anda tidak bersetuju adalah perkara yang sukar untuk dilakukan.
Sekiranya anda bertemu dengan seseorang yang sangat degil dalam kepercayaan mereka bahawa mereka tidak dapat melihat sisi lain, mereka tidak berfikiran terbuka. Mereka tidak perlu bersetuju, atau bahkan memahami sepenuhnya pihak lain, tetapi terbuka untuk mendengarnya, dan menghormati mereka kerana mempunyai pendapat mereka sendiri adalah tanda kematangan emosi yang hebat.
Kadang -kadang fakta adalah fakta, tetapi mengetahui bahawa orang lain mempunyai tafsiran mereka sendiri, dan baiklah dengan itu adalah kemahiran penting untuk dimiliki. Ini penting dalam keluarga, tempat kerja, dan tentu saja, hubungan. Sekiranya anda tidak dapat terbuka kepada hakikat bahawa anda dan pasangan anda tidak akan bersetuju dengan segala -galanya, anda akan mempunyai masalah secara konsisten.
13. Mereka mempunyai keyakinan
Seseorang yang matang secara emosi percaya pada diri mereka dan mengetahui nilai mereka. Itu bermaksud mereka mempercayai naluri mereka. Anda mahu menjalin hubungan dengan seseorang yang percaya bahawa mereka bukan hanya orang yang baik, tetapi juga tahu apa yang penting bagi mereka.
Seseorang yang tidak yakin dengan diri mereka sendiri tidak semestinya tidak matang secara emosional, tetapi mungkin tidak berada di titik dalam kehidupan mereka di mana mereka bersedia untuk hubungan yang komited. Ini bukan untuk mengatakan bahawa anda tidak boleh mempunyai keraguan atau hari yang buruk. Tetapi, mereka yang mempunyai kematangan emosi tidak membiarkan pemikiran negatif itu mengambil alih. Mereka berkuasa kerana mereka tahu mereka boleh.
14. Menetapkan sempadan
Sempadan penting dalam hubungan dan dalam hidup. Menetapkan sempadan ketika datang ke privasi, penghormatan, dan situasi lain dan melekat pada mereka adalah sukar untuk dilakukan. Ramai orang pergi ke hubungan yang mengatakan bahawa mereka tidak akan bersabar dengan ini atau itu, tetapi keselesaan masuk, dan sempadan -sempadan itu sering diketepikan untuk kemudahan.
Mampu mengemukakan topik yang membuat anda tidak selesa, menunjukkan bahawa anda yakin dengan kemampuan anda untuk berkomunikasi dengan jelas, dan tidak takut dengan konfrontasi. Anda sanggup berdiri sendiri dan apa yang anda percayai, kerana anda tahu tahap penghormatan yang anda layak.
Ini sukar untuk dilakukan, terutamanya dalam hubungan yang lebih baru, tetapi melekat dengan sempadan anda menunjukkan komitmen anda kepada diri sendiri, yang sukar untuk dikekalkan apabila anda menginginkan hubungan yang terakhir.
15. Anda tidak mengadu
Semua orang mengadu dan perlu melepaskan diri, tetapi menyalahkan dunia kerana masalah anda adalah tanda bahawa anda tidak berusaha untuk bekerja sendiri. Anda fikir semua orang di sekeliling anda adalah menyalahkan kerana ketidakpuasan anda.
Tanda kematangan emosi dapat bersyukur atas apa yang anda ada. Daripada menyalahkan bos anda kerana membuat anda bekerja lewat, anda lega anda mencapai tugas anda. Daripada menjadi kesal kerana ibu bapa anda tidak akan menandatangani pinjaman anda untuk sebuah apartmen, anda mengetahui apa yang perlu anda lakukan untuk mendapatkan apa yang anda mahukan. Menjadi matang secara emosi bermaksud anda tahu bahawa hidup anda berada dalam kawalan anda.
16. Kebaikan
Kebaikan bukan sekadar memegang pintu terbuka untuk orang di belakang anda. Kebaikan adalah mengenai belas kasihan. Anda memaafkan orang lain apabila mereka membuat kesilapan, dan mungkin lebih penting lagi, anda memaafkan diri anda. Daripada menahan rasa bersalah, kemarahan, atau kekecewaan, anda tidak membawa emosi negatif.
Apabila anda membuat kesilapan, anda menyedari fakta itu dan memaafkan diri anda dan maju ke hadapan. Menunjukkan tahap kebaikan kepada orang lain dan diri anda menunjukkan bahawa anda peduli, dan dapat memisahkan emosi yang baik dari yang buruk.
17. Anda meletakkan kesihatan mental anda terlebih dahulu
Sesuatu yang telah ditanam kepada banyak daripada kita adalah bahawa jika kita bekerja keras, kita akan berjaya, dan oleh itu, gembira. Tetapi, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ia telah menjadi jelas bahawa, itu tidak selalu berlaku. Mengetahui bila hendak berhenti dan berehat begitu penting.
Ia mungkin kelihatan sangat mengagumkan apabila kita melihat seseorang yang bekerja berjam -jam dan tidak mempunyai masa untuk kehidupan sosial, tetapi kemungkinan bahawa mereka gembira, dan baik secara mental dan emosi, rendah. Mengetahui bahawa kadang -kadang anda memerlukan hari untuk berehat dan cas semula adalah penting untuk kematangan emosi anda.
Ini boleh mengelirukan kerana begitu banyak orang akan mengatakan bahawa bertanggungjawab dan selalu muncul untuk kerja adalah apa yang membuat anda matang. Itu mungkin berlaku di beberapa kalangan, tetapi berkenaan dengan kematangan emosi, meluangkan masa untuk merawat kesihatan mental anda adalah mesti ada.
18. Sentiasa belajar
Berfikir anda tahu semuanya bukan hanya berfikiran rapat tetapi tidak matang. Malah orang tertua dan paling pintar di planet ini selalu mempunyai lebih banyak lagi untuk belajar. Teruja untuk mendapatkan lebih banyak pengetahuan adalah tanda bahawa anda mempunyai kematangan emosi. Anda boleh mengakui bahawa anda mempunyai lebih banyak untuk belajar, dan bukannya melihat bahawa sebagai kelemahan, anda melihatnya sebagai kekuatan.
19. Anda merangkul emosi anda
Anda tidak takut merasakan emosi anda. Ramai orang hidup dalam menafikan apa yang mereka rasa kerana mereka tidak mahu mengakui bahawa mereka sedih atau marah. Tetapi, seseorang yang mempunyai kematangan emosi melihat emosi mereka sebagai kekuatan. Mereka tahu bahawa emosi mereka membantu membimbing mereka ke arah yang betul.
Mereka tidak takut merasakan emosi seperti ketakutan atau kekecewaan kerana mereka tahu bahawa mereka adalah perkara biasa. Anda tahu bahawa setiap emosi yang anda rasa mempunyai alasan.
20. Kawalan diri
Ini adalah salah satu perkara pertama yang menunjukkan tanda -tanda kematangan emosi. Dapat mengawal emosi anda dan bukannya mengawal anda menunjukkan keupayaan anda untuk mengimbangi. Dikawal oleh emosi kita menunjukkan bahawa kita tidak dapat mengendalikan perasaan yang luar biasa. Sekiranya kita dapat menyatakan diri kita dengan cara yang sihat maka emosi kita mengawal kita.
Seseorang yang mempunyai kematangan emosi akan menyampaikan perasaan, jurnal, senaman, atau melakukan sesuatu yang membina untuk melepaskan perasaan mereka yang luar biasa, dan menangani emosi mereka. Tetapi, seseorang yang kekurangan kematangan emosi mungkin menyerang dengan menjerit, membuang sesuatu, atau melakukan sesuatu yang melulu untuk melepaskan perasaan itu.
Apabila seseorang mempunyai kematangan emosi kanak -kanak, mereka tidak bersedia menjalani kehidupan dewasa yang bahagia dan sihat, yang mempunyai hubungan yang stabil. Tetapi, jika anda mengenali tanda -tanda ini dalam diri anda dan pasangan anda, anda berada di jalan yang betul.
Mencari lebih banyak artikel hebat? Cuba ini:
Peraturan Kehidupan - 22 Rahsia untuk tidak pernah menjadi tidak berpuas hati lagi
15 perkara orang yang tidak matang begitu dan mengapa anda harus mengelakkan orang -orang seperti ini
Bagaimana menjadi orang yang baik dan mengubah dunia anda menjadi lebih baik
- « Dia tidak akan melakukan tetapi dia tidak akan melepaskan apa yang harus anda lakukan sekarang?
- 30 perkara menyeronokkan yang boleh anda lakukan semasa anda berusia 18 tahun yang baik, buruk & menakutkan »