19 langkah untuk menghancurkan rakan & mengapa kita jatuh untuk mereka dengan mudah

Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk menghancurkan rakan, tidak selalu mudah. Anda mungkin menganggapnya mustahil, tetapi tidak. Inilah cara anda melakukannya.

Menghancurkan rakan adalah yang paling teruk, terutama apabila anda tahu perasaan tidak disumbangkan. Ketika mereka, semuanya hebat. Anda saling mengenali, anda mempunyai ikatan, dan hubungannya. Tetapi itu bukan mengapa anda berada di sini - anda di sini untuk belajar bagaimana untuk menghancurkan rakan.

Maaf memberi anda gambar itu. Mungkin rakan anda berada dalam hubungan atau tidak berminat dengan sesuatu yang lebih daripada persahabatan platon. 

Mengapa orang membangunkan rakan sekerja?

Anda mungkin tertanya -tanya mengapa orang membangun menghancurkan rakan -rakan dan tidak dapat menjaga persahabatan platonic. Nah, ada beberapa sebab, dan berikut adalah sebahagian daripada mereka.

1. Ini mengenai keperibadian

Apabila orang mengalami penghancuran pada orang, mereka cenderung untuk berfikir bahawa kebanyakannya mengenai tarikan fizikal. Tetapi di luar itu, salah satu sebab terbesar orang yang mengalami penghancuran pada rakan mereka adalah kebiasaan. Apabila anda menghabiskan banyak masa dengan seseorang dalam jarak dekat fizikal dan psikologi, mudah jatuh untuk mereka.

Dalam situasi di mana orang -orang mengalami kecederaan pada rakan, kadang -kadang keperibadian dapat menang dalam jangka masa panjang. Bagaimana seseorang kelihatan membantu ketika pertama kali bertemu dengan seseorang, tetapi itu keperibadian mereka yang membuat kami bersamanya dan membuat kami ingin meluangkan masa dengan mereka.

2. Interaksi positif

Sebab lain orang jatuh untuk rakan mereka adalah kerana kualiti interaksi yang mereka ada bersama mereka. Oleh kerana anda berteman dengan mereka, kebanyakan interaksi anda akan positif dan gembira. Dan kerana semua pengalaman yang baik ini dengan rakan, adalah perkara biasa untuk mengembangkan perasaan kasih sayang.

Apabila kita berada di hadapan mereka, kita berasa baik, jadi kita secara tidak sedar membuat hubungan dengan mereka sebagai keutamaan dalam kehidupan kita.

Atas sebab ini, dapat difahami bahawa anda akan menghancurkan rakan anda. Ia adalah seseorang yang anda menghabiskan banyak masa dengan, jadi anda mengembangkan perasaan untuk mereka, sama ada mereka platonic, romantis, atau seksual.

3. Ia selamat

Sebab lain yang bertentangan dengan orang ramai yang menghancurkan rakan -rakan mereka adalah kerana mereka sebenarnya cuba mengelakkan diri dalam hubungan. Ini adalah percanggahan, tetapi ada juga logik untuknya.

Kadang -kadang, ketika kita jatuh untuk orang yang kita berteman dengan yang tidak begitu berminat dengan kita secara romantik, lebih -lebih lagi tentang kita menjadi romantis yang sia -sia daripada orang itu menjadi "yang satu."

Dengan kata lain, kita lebih "jatuh cinta" dengan fantasi mereka, bukannya realiti mereka.

Dan dengan cara bawah sedar, orang seperti itu hanya fantasi. Sekiranya hubungan itu hanya fantasi, dan oleh itu "mustahil," ia sebenarnya dapat merasa lebih selamat. Hubungannya hanya "potensi" selama -lamanya, dan bukan sesuatu yang sebenarnya berlaku.

Oleh sebab itu, anda bebas membayangkan hubungan yang anda mahukan dalam fikiran anda sendiri. Dan itu "sempurna" - sedangkan, pada hakikatnya, mungkin tidak akan. Segala -galanya boleh pergi tepat seperti yang anda mahukan selagi ia hanya wujud dalam fikiran anda. Tetapi apabila ia berlaku, banyak perkara boleh berlaku.

Contohnya, jika rakan anda mengembalikan perasaan anda dan anda mula sekarang, apa yang akan berlaku? Sekarang ia boleh menjadi menakutkan kerana anda menghadapi risiko merosakkan hubungan. Hati seseorang mungkin hancur, dan salah seorang daripada anda boleh menipu yang lain. Hubungan itu boleh gagal, dan kemudian anda boleh mendapat kepahitan antara anda berdua.

Tetapi apabila anda berhadapan dengan menghancurkan yang tidak disengajakan, anda tahu kesakitan hanya boleh menjadi sangat buruk. Pasti, itu tidak menyeronokkan, tetapi ia tidak seburuk kesakitan mempunyai apa yang anda mahukan dan kemudian kehilangannya.

4. Harga diri

Sebab lain orang mengembangkan penghancuran yang tidak ada harapan adalah kerana harga diri mereka. Anda mungkin menghancurkan ini kerana anda tahu rakan anda tidak tersedia atau tidak berminat kerana anda tidak percaya anda layak untuk berkencan dengan seseorang.

Anda mungkin tidak mempercayai nilai dan nilai anda sendiri, jadi anda tidak merasa seperti anda layak mendapat hubungan yang sebenar. Oleh itu, anda jatuh cinta dengan hubungan "mustahil" ini.

Menghancurkan rakan

Apabila anda menghancurkan rakan, rasanya lebih daripada sekadar menghancurkan. Ini bukan lelaki atau perempuan yang menyampaikan surat anda atau mengambil pesanan kopi anda. Ini adalah seseorang yang sebenarnya anda kenal.

Rasanya seperti sambungannya sangat sengit kerana mungkin bukan hanya fizikal. Tetapi, itu tidak bermakna anda akan menepuk selamanya. Crushes hanya itu: menghancurkan. Mereka mungkin berasa kuat dan tidak pernah berakhir, tetapi anda boleh menghancurkan rakan.

Anda hanya memerlukan fokus dan masa.

Bagaimana untuk menghancurkan rakan

Seperti yang kita katakan, lebih menghancurkan seorang rakan pasti lebih sukar daripada menghancurkan orang asing yang lengkap. Anda banyak orang ini. Anda mungkin berkongsi rakan bersama, dan melihat antara satu sama lain biasanya membuat penanaman semakin meningkat.

Untuk menghancurkan rakan, anda mungkin perlu membuat beberapa perubahan pada persahabatan anda. Sekarang, ingat ini hanya sementara, dan apabila anda mendapat penghancuran anda, anda boleh kembali kepada bagaimana keadaan sebelum perasaan yang ditakuti ini.

1. Buka mata anda

Orang ini bukanlah orang asing yang rawak yang anda telah fantasi. Ini adalah seseorang yang anda kenal dengan baik. Oleh itu, anda mungkin tahu kualiti terbaik mereka dan juga yang paling teruk. Penghancur dapat menghidupkan penghakiman anda, jadi ingatkan diri anda tentang sebab -sebab ini tidak akan berjaya.

Adakah mereka banyak bepergian untuk bekerja? Adakah mereka mempunyai kucing dan anda alah? Adakah mereka menjadi monogami dan anda lebih bersemangat? Fakta dan rasionalitas dapat menghancurkannya.

2. Jangan tunggu mereka melihatnya

Sesuatu yang sering kita lakukan apabila kita menghancurkan seorang rakan secara rahsia berharap mereka akan melihat. Kami mengundurkan diri mereka dan membuang tanda -tanda halus, tetapi jangan biarkan kata -kata itu lulus bibir anda.

Anda tidak akan teruskan jika anda hanya menunggu mereka untuk mengetahui sendiri.

3. Bercakap dengan rakan yang dipercayai

Bercakap dengan adik beradik, ibu bapa, atau seseorang yang anda tahu yang anda boleh percaya untuk melepaskan diri. Pembotolan semuanya hanya akan membuatkan kecederaan terasa lebih teruk. Anda tidak mahu menghancurkan ini untuk mengatasi seluruh hidup anda.

Biarkan beberapa kesedihan itu keluar dengan berkemungkinan berkawan rapat.

4. Jangan bertindak seperti semuanya normal

Ianya bukan. Pergi melihat rakan ini seolah -olah semuanya baik -baik saja dan tidak baik tidak memberi manfaat kepada sesiapa pun. Inilah yang telah anda lakukan setakat ini, dan tidak ada yang berubah untuk anda.

Sekiranya anda terus bertindak seperti menghancurkan anda, anda akan menafikan bagaimana perasaan anda. Mungkin tidak kelihatan seperti anda menghancurkan, tetapi jika anda merasakannya, itulah yang penting.

5. Luangkan sedikit masa

Ini boleh menjadi bahagian yang sukar. Anda menyukai rakan ini dan ingin melihatnya, tetapi melihat mereka mungkin menjadikan anda lebih menyukai mereka dan bahkan dapat membuat anda lebih kuat. Daripada membiarkan perasaan ini meremehkan setiap kali anda bersama, luangkan masa jauh.

Sedang seperti rehat dari persahabatan. Anda tidak perlu hantu mereka atau memberitahu mereka bahawa anda akan berdiam diri. Hanya menjadi sedikit Mia. Ia boleh mengambil masa mana saja dari beberapa hari hingga minggu untuk melihat perasaan itu pudar.

6. Tidak menjumpai orang lain sekarang

Ya, menghancurkan hanya menghancurkan, tetapi jika ia memberi kesan kepada anda cukup untuk membaca ciri ini, cukup kuat bagi anda untuk melambatkan. Kita semua telah mendengar cara terbaik untuk mengatasi seseorang adalah untuk mendapatkan di bawah orang lain, tetapi itu tidak selalu benar.

Semua yang dilakukan adalah mengambil fikiran anda untuk seketika, dan kemungkinan akan menyakitkan rebound anda. Sebaliknya, menduduki masa anda dengan sesuatu yang lebih produktif.

7. Lakukan mengelakkan media sosial

Semasa cuba memikirkan bagaimana untuk menghancurkan seorang kawan, menjauhkan diri untuk seketika adalah satu perkara, tetapi menonton cerita Instagram mereka dan lokasi Snapchat mereka tidak akan memberi anda kebaikan. Yang dilakukannya adalah memberi makan yang menghancurkan dan membuat perasaan anda lebih kuat.

Rehat dari media sosial dapat membuat kita semua baik. Tetapi apabila anda menghancurkan seseorang yang ingin anda selesaikan, ini adalah masa terbaik untuk mengurangkan masa skrin.

8. Jangan cemburu

Sekiranya anda ingin menghancurkan rakan kerana mereka berminat dengan orang lain atau dalam hubungan, cuba jangan biarkan diri anda cemburu. Ya, mungkin anda mengenali mereka terlebih dahulu atau anda fikir anda berdua akan menjadi perlawanan yang lebih baik, tetapi itu adalah pilihan mereka.

Sekiranya anda menghargai persahabatan mereka, anda akan menghormati itu. Menjadi sedikit pahit adalah normal, tetapi cuba melepaskannya.

9. Menghargai persahabatan anda

Ini sangat penting. Sebabnya anda mungkin membaca ciri ini tentang bagaimana untuk menghancurkan rakan adalah supaya anda dapat mengekalkan persahabatan. Anda tidak mahu merosakkan perkara, atau menjadikan mereka rumit dan risiko kehilangan persahabatan anda.

Oleh itu, buatlah senarai semua sebab yang anda gemari mempunyai orang ini sebagai kawan dan fokus pada itu. Keseluruhan titik mengatasi mereka adalah untuk menjaga rakan ini.

10. Jangan terlalu banyak

Ini hampir mustahil. Banyak orang yang berlebihan, dan tidak mudah dihentikan. Tetapi semakin anda berfikir tentang menghancurkan, fantasize, atau menangis, semakin banyak kuasa yang anda berikan kepadanya.

11. Terus sibuk

Apakah cara terbaik untuk tidak terlalu banyak? Tetap sibuk. Minta lebih banyak tanggungjawab di tempat kerja. Mulakan hobi atau projek baru.

Melakukan sesuatu selain menatal melalui suapan Instagram yang menghancurkan anda akan memberi manfaat kepada anda dengan lebih banyak cara daripada satu.

12. Jangan beritahu semua orang

Ingat ketika kami berkata untuk mengaku pada seseorang yang anda percayai? Itu kerana anda mungkin tidak mahu rakan anda mengetahui. Kami bukan kerana berbohong, tetapi jika anda memutuskan yang terbaik untuk mengatasi masalah ini pada rakan, tahan sendiri.

Jangan pergi memberitahu semua orang dalam kumpulan rakan anda bagaimana perasaan anda. Jangan bercakap mengenai perkara penting anda yang lain. Pastikan perasaan peribadi anda selamat. Anda tidak mahu menjadi sumber gosip.

13. Do Mourn

Ini hanya boleh menjadi penghancur, tetapi anda berhak untuk meratapi perasaan anda yang tidak dapat ditandingi dan potensi untuk lebih banyak yang tidak akan pernah berlaku. Makan sebilangan ais krim doh cookie chocolate dan tonton Berambut perang secara sah atas katil.

Tinggal di PJ anda sepanjang hari dan bersedih bahawa perasaan anda tidak disumbangkan. Tetapi suatu hari nanti pemotongan untuk menghancurkan. Setelah membiarkan semua air mata keluar, kembali ke hidup anda.

14. Jangan tergesa -gesa

Sama seperti apa -apa, menghancurkan memerlukan masa untuk menyelesaikannya. Ia tidak akan berlaku semalaman. Kami tidak dapat memberitahu anda jika ia akan menjadi seminggu, sebulan, atau sepanjang tahun. Tetapi tidak lama lagi, anda akan menyedari bahawa anda tidak memikirkannya sepanjang hari, atau bahkan selama beberapa hari.

Perlahan -lahan hari -hari tanpa mereka di fikiran anda akan menjadi lebih dan lebih kerap, dan anda akan menghancurkan anda pada rakan tanpa menyedarinya.

15. Beritahu mereka bagaimana perasaan anda

Sekiranya anda semua keluar dari pilihan, ini mungkin peluang terakhir anda. Sekiranya anda telah mencuba segala -galanya dan tidak dapat melepaskannya dengan rakan ini, beritahu mereka.

Pasti, ia boleh berjalan lancar dan anda boleh melangkau dengan gembira ke matahari terbenam bersama -sama, tetapi jika tidak, anda boleh mula bergerak.

Sebaik sahaja anda mendapat penutupan, atau hanya jawapan atau kepuasan mengetahui anda memberitahu mereka, anda boleh mula melepaskan. Ia tidak akan memakan anda, dan anda tidak akan tertanya -tanya apa yang akan berlaku jika anda mengatakan sesuatu. Pasti, itu adalah risiko, tetapi jika rasanya ia berbaloi, lakukan.

Perkara -perkara mungkin janggal antara anda untuk seketika, tetapi jika persahabatan anda bernilai semua masalah ini, ia akan berlaku.

Mudah -mudahan, ini dan tidak perlu bagaimana untuk menghancurkan rakan kerja rakan keajaiban untuk menghancurkan anda yang paling terkini. Sekarang, teruskan dan beralih kepada seseorang yang baru.