15 cara bebas dalam hubungan
- 5046
- 43
- Tim Kuhic
Dalam artikel ini
- Adakah anda bebas?
- Apakah kemerdekaan dalam hubungan?
- Kepentingan kemerdekaan dalam hubungan
- 5 tanda anda mempunyai hubungan bebas
- 5 faedah bebas dalam hubungan
- Bagaimana Menjadi Bebas dalam Hubungan: 15 Cara
- Adalah bebas yang baik dalam hubungan?
- Takeaway Akhir
Berada dalam hubungan terasa baik, terutamanya apabila kita yang lain merosakkan kita, betul? Yang tidak akan terbiasa dirawat khas? Apabila anda jatuh cinta, anda ingin menghabiskan setiap hari dengan seseorang yang istimewa; Ia seperti hari anda tidak akan lengkap tanpa mereka bersama anda.
Kita semua boleh berhubung dengan ini, tidak syak lagi, tetapi kita juga harus bertanya kepada diri sendiri jika ini adalah tanda hubungan yang sihat.
Menikmati cinta tetapi juga bebas dalam hubungan untuk bekerja, tetapi di mana kita mulakan?
Adakah anda bebas?
Menjadi bebas boleh mempunyai banyak definisi bergantung pada keadaan yang dibentangkan. Seseorang yang telah lama bujang, orang ini mungkin sudah biasa menjadi bebas dan boleh menjadi terlalu bebas untuk hubungan.
Terdapat juga beberapa orang yang bebas dalam banyak perkara lain, seperti dengan kerjaya mereka tetapi berpaut dalam hubungan mereka. Terakhir, sesetengah orang mahu kekal bebas dalam hubungan, yang kita sedang berbincang. Yang mana anda?
Apakah kemerdekaan dalam hubungan?
Sejauh mana anda faham ingin bebas dalam hubungan?
Menjadi bebas dalam hubungan tidak bermakna anda akan menguasai pasangan anda dengan cara apa pun; itu cerita yang berbeza.
Menjadi bebas dalam hubungan bermaksud bahawa anda tahu bagaimana menjadi orang anda dalam hubungan.
Menjadi hubungan tidak bermakna anda perlu melepaskan perkara yang membuat anda bahagia sebelum ini; itu tidak bermaksud bahawa anda perlu menghabiskan 100% masa dan perhatian anda pada hubungan anda sendiri. Ini akan membuat anda bergantung pada pasangan anda dalam hubungan, dan anda akan segera mendapati diri anda hilang.
Anda akan melihat bahawa anda tidak akan dapat berfungsi jika anda berjuang atau merasakan bahawa anda tidak boleh melakukan sesuatu jika pasangan anda tidak ada atau mereka tidak meluluskan keputusan anda.
Hubungan romantis harus membuat kita terinspirasi dan membantu kita menjadi orang yang lebih baik, tetapi itu hanya akan berlaku jika kita boleh bebas dalam hubungan.
Kepentingan kemerdekaan dalam hubungan
Anda mungkin tertanya -tanya tentang kepentingan kemerdekaan dalam hubungan dan bagaimana kita mencapainya. Mengekalkan kemerdekaan dalam hubungan sangat penting dalam setiap hubungan kerana kita tidak mahu kehilangan diri kita hanya kerana kita telah jatuh cinta. Sebaliknya, kita harus tahu bagaimana untuk bebas dalam hubungan.
Penting bahawa kita masih menjadi orang kita sendiri dalam hubungan sehingga kita masih dapat bermimpi dan memutuskan untuk diri kita sendiri. Terlalu lekat, memerlukan dan bergantung kepada rakan kongsi kami bukan hanya toksik. Ia juga mengalirkan tenaga pasangan kita dengan banyak cara.
Tetap bebas dalam hubungan akan membolehkan anda dan pasangan anda berkembang bersama sebagai pasangan dan individu. Pendek kata, anda saling membantu untuk menjadi orang yang lebih baik.
Betapa mudahnya ia kelihatan bebas dalam hubungan, ia tetap menjadi cabaran bagi kebanyakan pasangan kerana situasi yang berbeza yang boleh berlaku dalam hubungan.
Pengalaman masa lalu, nilai diri, ketakutan, dan juga gangguan mental atau tingkah laku kadang-kadang boleh memainkan peranan bagi seseorang untuk menghalang bekerja pada diri mereka semasa dalam hubungan.
5 tanda anda mempunyai hubungan bebas
Jadi, apakah hubungan bebas? Berikut adalah beberapa tanda yang mungkin anda sudah ada.
1. Anda meraikan kejayaan antara satu sama lain
Satu tanda bahawa anda bebas dalam hubungan adalah apabila anda dapat meraikan kejayaan masing -masing. Ini bermaksud bahawa anda akan menjadi root antara satu sama lain ketika memenuhi matlamat. Anda juga boleh gembira untuk mereka setiap kali sesuatu yang baik berlaku, atau mereka mendapat promosi. Mereka juga boleh melakukan perkara yang sama untuk anda.
Tidak akan ada alasan untuk cemburu apabila mereka berjaya kerana anda juga melakukan perkara anda sendiri.
2. Anda dibenarkan membuat keputusan untuk diri sendiri
Sesuatu yang lain yang mungkin menjadi sebahagian daripada definisi hubungan bebas adalah apabila anda dapat membuat keputusan untuk diri sendiri. Dalam beberapa hubungan, anda mungkin tidak dapat memilih siapa yang anda mahu nongkrong dan apa yang anda mahu lakukan, tetapi ini tidak akan menjadi masalah dalam hubungan bebas.
Sebaliknya, akan ada masa apabila anda boleh bergaul dengan rakan dan masa anda boleh bergaul dengan rakan pasangan anda. Perkara yang sama berlaku untuk aktiviti yang anda ambil bahagian. Ia akan adil kepada kedua -dua pihak.
3. Anda boleh menghabiskan masa selain
Pasangan yang mempunyai hubungan bebas juga akan dapat menghabiskan masa selain. Anda tidak perlu menghabiskan setiap minit bersama -sama; Anda boleh mempunyai ruang sendiri. Ini dapat membantu menghalang anda daripada menjadi terlalu kecewa antara satu sama lain, yang boleh membawa kepada argumen dan perselisihan ketika anda tidak dapat memiliki masa untuk berehat dan berehat sendiri.
Mempunyai masa untuk diri sendiri juga dapat meningkatkan mood anda dan membantu kesihatan mental anda. Ingat bahawa walaupun menghabiskan beberapa jam seminggu melakukan perkara anda sendiri dapat memberi manfaat kepada minda dan badan anda.
4. Anda bercakap mengenai semua perkara bersama
Anda juga akan dapat membincangkan segala -galanya. Sekiranya ada situasi yang muncul di mana anda merasa tidak selesa, atau anda mempunyai perbezaan pendapat dari pasangan anda, akan baik -baik saja untuk anda bersuara.
Akan ada kurang masalah yang mencapai kompromi dengan pasangan anda apabila anda berdua bebas, dapat membuat keputusan untuk diri sendiri dan menghormati bahagian hubungan ini. Walaupun argumen mungkin tidak dapat dielakkan pada setiap masa, mungkin lebih mudah untuk mencapai persetujuan kerana hubungannya agak sama bagi anda berdua.
5. Anda boleh menetapkan matlamat untuk diri sendiri
Walaupun tidak apa -apa untuk mempunyai beberapa matlamat, tidak akan menjadi masalah bagi anda untuk juga mempunyai matlamat untuk diri sendiri. Sekiranya ada perkara yang anda mahu lakukan, sama ada dalam kehidupan peribadi anda atau kerjaya anda, pasangan anda tidak akan dapat menghalang anda ketika berada dalam hubungan bebas.
Sebaliknya, mereka boleh menggalakkan anda dan berada di sudut anda untuk membantu anda memenuhi matlamat yang anda mahukan. Ia mungkin seperti mempunyai bahagian sorakan anda. Anda perlu melakukan perkara yang sama untuk pasangan anda juga, dan anda mungkin gembira melakukannya, kerana ini tidak mengambil dari perkara yang anda lakukan.
Bacaan Berkaitan: 100 matlamat hubungan comel untuk golongan muda yang jatuh cinta
5 faedah bebas dalam hubungan
Terdapat manfaat tertentu yang bebas dalam hubungan juga. Inilah pandangan 5 daripadanya.
1. Anda boleh menjadi siapa anda
Salah satu perkara terbaik untuk berada dalam hubungan bebas adalah keupayaan untuk menjadi siapa pun anda. Anda tidak perlu berpura -pura menyukai perkara yang disukai oleh pasangan anda, jadi anda boleh membuat mereka berminat. Mereka akan tahu bahawa anda mempunyai suka dan menghargai mereka, walaupun mereka sangat berbeza dengan apa yang mereka suka.
Dengan kata lain, anda boleh menunjukkan semua aspek keperibadian anda kepada pasangan anda kerana mereka tidak akan menilai anda mengenai perkara ini atau cuba mengubah anda. Ini boleh, seterusnya, membawa kepada ikatan yang lebih mendalam dengan satu sama lain kerana anda menjadi mudah pada setiap masa. Sekiranya mereka menyukai siapa anda, ini tidak mungkin berubah.
Cuba juga: Sejauh mana anda mengenali pasangan anda
2. Anda boleh mempunyai rasa harga diri yang baik
Sesuatu yang lain yang boleh anda nantikan adalah mempunyai rasa bernilai diri yang baik. Ini dapat meningkatkan rasa hormat diri dan harga diri anda, memberitahu anda bahawa anda adalah orang penting yang patut disayangi dan dihormati.
Apabila anda menyukai diri anda, ini dapat memberi anda keyakinan yang anda perlukan untuk berjaya, biarkan pasangan anda memperlakukan anda seperti yang anda ingin dirawat dan banyak lagi. Sekiranya anda menghadapi masalah dengan harga diri anda, anda boleh bercakap dengan kaunselor untuk mendapatkan bantuan. Anda juga boleh bercakap dengan orang yang anda percayai dan yang mencintai anda kerana mereka boleh menawarkan kata -kata yang baik ketika anda merasa.
3. Anda mungkin berasa lebih selamat dalam hubungan anda
Apabila anda sendiri dan tahu bahawa anda layak mendapat cinta dan menyokong pasangan anda memberikan anda, ini dapat membantu anda merasa lebih selamat dalam hubungan anda. Anda tidak perlu merasa seperti pasangan anda akan naik dan meninggalkan anda atau menyakiti anda.
Ini juga boleh memberi anda peningkatan yang anda perlukan untuk terus membina hubungan dan kepercayaan anda dengan pasangan anda, jadi anda boleh mempunyai hubungan sihat yang tahan lama jika ini adalah apa yang anda mahukan.
4. Anda boleh jujur
Menjadi bebas dalam hubungan juga bermaksud bersikap jujur dengan diri sendiri dan pasangan anda. Sekiranya ada perkara yang anda perlukan untuk bekerja dalam diri anda, anda boleh terbuka dan jujur mengenai perkara -perkara ini. Sebaliknya, jika ada perkara yang anda ingin pasangan anda bekerja, anda juga boleh membincangkan perkara -perkara ini.
Ingat bahawa ini bukan mengenai kebiasaan bahawa pasangan anda mungkin tidak suka, tetapi sebaliknya, cuba menaikkannya. Contohnya, jika pasangan anda tidak mengamalkan tabiat tidur yang baik, anda boleh bercakap dengan mereka tentang apa yang sedang berlaku dan memberitahu mereka apa yang membantu anda tidur pada waktu malam.
5. Ia boleh menjadi baik untuk kesihatan mental anda
Hubungan bebas dapat memberi manfaat kepada kesihatan mental anda kerana anda dapat menjadi diri sendiri dan mengetahui pendapat anda sah. Anda tidak perlu sentiasa bimbang tentang apa yang akan berlaku seterusnya dan jika pasangan anda akan terus mencintai anda.
Anda akan dapat mengetahui dengan pasti bahawa hubungan anda stabil dan menyokong pasangan anda tidak kira apa yang mereka alami. Mereka mungkin akan dapat melakukan perkara yang sama untuk anda. Ini seperti mempunyai sahabat baik dengan siapa anda juga dalam hubungan, yang dapat menyegarkan dan menghiburkan.
Bacaan Berkaitan: 10 cara untuk berurusan dengan pasangan dengan penyakit mental
Bagaimana Menjadi Bebas dalam Hubungan: 15 Cara
Adakah anda ingin bebas dalam hubungan? Adakah anda ingin mengamalkan ini supaya anda juga boleh mempunyai asas kemerdekaan dalam perkahwinan? Seperti kebiasaan lain, memerlukan masa dan minda yang sihat untuk menjadi bebas, walaupun anda berada dalam hubungan. Anda boleh mulakan dengan langkah -langkah mudah ini.
1. Jangan takut meluangkan masa sahaja
Bersendirian tidak bermaksud bahawa anda tidak mempunyai masa untuk satu sama lain atau bahawa anda tidak saling mencintai. Masa sahaja dalam hubungan dapat memberi anda masa untuk berehat. Ia bukan seperti hubungan yang beracun tetapi mempunyai masa yang bersendirian tidak hanya fikiran kita tetapi juga jiwa kita juga.
Ini adalah cara bagi kita untuk memikirkan semula keputusan, matlamat, dan kehidupan kita seperti itu. Ia juga membolehkan kita merindui satu sama lain dan membuat keputusan sendiri.
2. Mulakan dengan privasi dan ruang yang kita semua perlukan
Ingin tahu bagaimana menjadi lebih bebas dalam hubungan?
Berada dalam hubungan tidak bermaksud anda mesti melakukan semuanya bersama. Itu mustahil dan hanya akan menimbulkan masalah di kemudian hari. Benarkan diri anda dan pasangan anda menjalani kehidupan di luar perkongsian anda.
Biarkan mereka keluar dengan rakan -rakan; Anda tidak perlu melakukan segala -galanya dengan pasangan anda dan sebaliknya. Amanah diperlukan untuk menarik ini. Juga, jangan menghabiskan dan membuang masa anda memeriksa pasangan anda setiap sekarang dan kemudian - itu tidak sihat sama sekali.
3. Mempunyai keperibadian anda sendiri
Perkara lain yang perlu diingat mengenai bagaimana untuk kekal bebas dalam hubungan adalah untuk masih mempunyai keperibadian anda sendiri. Ketika jatuh cinta dan menjalin hubungan, kita ingin mengubah sifat buruk pasangan kita, betul?
Walaupun, kehilangan diri anda dalam proses tidak sihat sama sekali. Anda masih perlu mempunyai suara dan pendapat anda sendiri dan pastikan anda berdiri teguh pada apa yang anda percayai.
4. Belajar untuk masih menikmati perkara yang anda gemari sebelum ini
Perjalanan sendiri, menonton filem, tidur dengan rakan -rakan dan banyak lagi. Jangan tergesa -gesa bergerak bersama atau berkahwin. Nikmati kehidupan, nikmati kerjaya anda, menetapkan matlamat dan menjalani hidup anda.
Untuk berdikari dalam hubungan juga bermaksud anda harus munasabah dan pemahaman.
Anda juga harus mengusahakan diri sendiri dan perkembangan peribadi anda untuk saling membantu. Ingatlah bahawa jatuh cinta dan berada dalam hubungan harus membantu anda menjadi lebih baik.
Anda dan pasangan anda harus membantu masing -masing berkembang secara individu dalam hubungan dan anda boleh mengharapkan hubungan yang mantap, kuat, dan memahami.
5. Mengejar perkara yang anda mahukan
Anda harus mengikuti perkara yang anda mahukan. Sekiranya anda ingin melakukan sesuatu tetapi telah menahan diri, tidak ada alasan untuk melakukan ini. Tidak apa -apa untuk merawat diri anda apabila mungkin kerana ini boleh menjadi baik untuk kesihatan mental anda dan membuat anda merasa istimewa.
6. Berusaha untuk memenuhi matlamat peribadi anda
Sekiranya anda mempunyai matlamat yang ingin anda temui, hari ini adalah hari untuk mula bekerja ke arah mereka. Ini mungkin perkara yang anda ingin capai dalam kehidupan, dalam pekerjaan anda atau bahkan perkara yang anda ingin pelajari dan menjadi mahir dengan.
Cuba memecahkan gol ke langkah yang lebih kecil sehingga anda tidak akan berkecil hati. Ini dapat membantu anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk memenuhi matlamat anda.
7. Bergaul dengan rakan anda
Bergaul dengan rakan boleh menjadi rehat yang anda perlukan apabila ditekankan. Bercakap dengan mereka mengenai zaman dahulu atau mengenang. Ini boleh membuatkan anda ketawa selama berjam -jam dan mengingati bagaimana anda bertindak untuk bertindak.
Ia juga boleh menyebabkan anda bersyukur atas kehidupan yang anda miliki sekarang dan hubungan anda dengan pasangan anda.
8. Bersuara apabila anda perlu
Anda tidak perlu diam apabila sesuatu yang menyakitkan perasaan anda atau anda merasa seperti anda telah dikelirukan. Sebagai contoh, jika anda berada dalam projek dan bos anda memberi anda lebih banyak kerja untuk dilakukan daripada yang anda dapat mengendalikan, tidak mengapa untuk memberitahu mereka bahawa anda tidak akan dapat menyelesaikan segala -galanya pada masa mereka bertanya.
Anda boleh memberi mereka tempoh masa yang lebih baik, lebih berpatutan, dan anda boleh merasa yakin bahawa anda bersikap adil dan benar kepada diri sendiri.
Bacaan Berkaitan: Cara menangani kekecewaan dalam hubungan: 10 cara
9. Biarkan pasangan anda mengetahui niat anda
Daripada meminta kebenaran, anda boleh memberitahu pasangan anda apa yang anda mahu lakukan. Anda mungkin ingin belajar memasak hidangan khas atau lukisan cat air. Anda akan dapat melakukan perkara -perkara ini dengan keyakinan, di mana seseorang tidak akan memberitahu anda bahawa anda tidak dapat melakukannya atau anda tidak akan berjaya.
Pasangan anda mungkin akan menyokong anda semasa proses dan meraikan dengan anda apabila anda juga menyelesaikan matlamat anda.
10. Memahami anda dan pasangan anda berbeza
Tidak mengapa untuk anda dan pasangan anda berbeza. Anda tidak perlu menyukai semua perkara yang sama dan mahu pergi ke tempat yang sama. Tidak mengapa sedikit berbeza. Dengan cara ini mereka dapat mengembangkan cakrawala anda dan anda boleh melakukan perkara yang sama untuk mereka.
Dengan kata lain, anda akan dapat melihat pandangan mereka dan kesahihannya, walaupun ia agak berbeza dari anda sendiri. Ini dapat membantu anda berkembang bersama sebagai pasangan.
Bacaan Berkaitan: Inilah sebabnya anda tidak boleh cuba mengubah pasangan anda
11. Mempunyai suka sendiri
Tidak mengapa anda menyukai perkara yang anda suka. Anda tidak perlu mengubah perkara ini mengenai diri anda kerana anda berkencan dengan seseorang. Mereka mungkin tidak mengalami beberapa perkara yang anda suka dan ingin mengetahui lebih lanjut mengenai. Mereka biasanya tidak akan menganggap anda tidak biasa kerana anda mempunyai makanan, buku, atau filem kegemaran. Kita semua lakukan!
12. Jaga kesihatan anda
Anda mesti menjaga kesihatan dan kesejahteraan anda. Tidak ada orang lain yang akan melakukan ini untuk anda. Ini termasuk sekitar 7 jam tidur setiap malam, bersenam secara teratur, dan makan makanan seimbang. Perkara -perkara ini dapat membantu anda berasa lebih baik dari segi fizikal dan emosi.
Sekiranya anda tidak pasti di mana untuk memulakan, berbincanglah dengan rakan tentang tabiat mereka atau membaca laman web dalam talian untuk maklumat lanjut.
Tonton video ini untuk mempelajari beberapa petua utama untuk memulakan gaya hidup yang sihat:
13. Luangkan masa dengan hobi
Sekiranya ada hobi yang anda suka meluangkan masa, terus berbuat demikian. Mungkin anda bermain permainan video, yang membantu anda berehat selepas hari yang sukar; Ini adalah sesuatu yang harus anda jaga. Walaupun pasangan anda tidak suka permainan, mungkin anda dapat mencari permainan yang mereka nikmati dan bermain dengan mereka.
Mempunyai hobi dapat membantu anda melegakan tekanan, bersenang -senang, dan mencapai sesuatu.
Bacaan Berkaitan: Cara meluangkan masa untuk hobi peribadi anda semasa berkahwin
14. Selesaikan masalah
Anda harus menyelesaikan masalah secepat mungkin apabila anda bebas dalam hubungan. Sekiranya anda dan pasangan anda berhujah, pastikan anda meluangkan masa untuk membuatnya. Apabila anda berkomunikasi dengan berkesan, anda boleh datang ke resolusi bersama -sama di mana anda tidak merasa tersesat.
Lebih -lebih lagi, apabila anda dapat membuat kompromi, ini dapat menguatkan hubungan anda.
Bacaan Berkaitan: 4 Perbualan hubungan yang boleh anda miliki dengan pasangan anda
15. Bercakap dengan kaunselor
Mencari kaunseling hubungan mungkin sesuatu yang anda mahu lakukan juga, terutama jika anda berusaha untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cara bebas dengan cara yang menghormati pasangan anda. Anda boleh bercakap dengan ahli terapi tentang apa yang harus anda lakukan secara berasingan dan apa yang harus anda lakukan bersama.
Tambahan pula, anda boleh bekerjasama dengan ahli terapi sahaja atau bersama untuk meningkatkan hubungan anda. Mereka akan dapat membantu anda sama ada.
Adalah bebas yang baik dalam hubungan?
Menjadi bebas dalam hubungan boleh menjadi baik kerana ia dapat memberi anda peluang untuk merasa lebih selamat dengan pasangan anda. Ini kerana anda mungkin akan mempunyai masa dan ruang anda sendiri, dan anda tidak perlu mengikuti apa yang dikatakan oleh yang lain sepanjang masa.
Anda akan dapat bercakap antara satu sama lain mengenai semua situasi dan walaupun anda adalah rakan kongsi, anda masih boleh menjadi autonomi dan mempunyai suka, tidak suka, hobi, kawan, dan banyak lagi. Sekiranya anda mahukan perkara -perkara ini untuk hubungan anda, mungkin masa untuk bercakap dengan pasangan anda tentang apa yang anda mahukan. Bersama -sama anda boleh menentukan langkah seterusnya.
Bacaan Berkaitan: 8 tanda yang menunjukkan ketidakamanan dalam hubungan
Takeaway Akhir
Bila -bila masa anda ingin memberi tumpuan kepada bebas dalam hubungan, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan. Anda boleh mempunyai suka dan tidak suka sendiri, bekerja ke arah matlamat anda sendiri, menghabiskan masa untuk melakukan perkara anda sendiri, dan juga bekerja dengan ahli terapi untuk mengetahui lebih lanjut.
Menjadi bebas dapat membantu hubungan anda dan ia dapat memastikan anda selamat dan berpuas hati dengan pasangan anda. Sekiranya anda mahu, ikuti petua dalam artikel ini, atau lihat maklumat tambahan dalam talian untuk mengetahui lebih lanjut. Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin ingin mempunyai hubungan bebas.
- « Jatuh cinta dan berkencan dengan seseorang dengan ADHD
- Jangan biarkan kepahitan mendorong racun dalam perkahwinan anda »