15 Tanda Anda Masih belum melepasi mantan anda

Berpecah dan kemudian bergerak dalam hidup anda memerlukan banyak kekuatan dan keyakinan. Ya, benar bahawa lebih sukar untuk mengatasi beberapa orang daripada yang lain. Anda terlepas menjalin hubungan dan anda terlepas dikehendaki dan dijaga. Sekiranya anda tidak dapat melepaskan kertas tisu kedua -dua anda menulis nota cinta, itu adalah salah satu tanda yang anda tidak lebih dari mantan anda.

Walaupun adalah perkara biasa untuk melalui peringkat putus seperti kesedihan dan penafian, tidak terlalu bijak untuk membiarkan rasa sakit berlama -lama. Breakups boleh menjadi kejam jika anda gagal meneruskan dan terus berlarutan pada masa lalu. Ini akan menjadi tidak sihat untuk anda dalam jangka masa panjang kerana anda tidak akan dapat menerima cinta sejati dan ketika itu datang.

Sudah tentu, semua orang mengambil masa mereka sendiri tetapi jika selepas berbulan -bulan (atau bahkan tahun) anda mengelak tarikh dan kepentingan romantis yang berpotensi, mengatakan "Saya masih belum melebihi bekas saya", ia tidak sihat dan anda perlu keluar dari Pjs dan isi hidup anda dengan percintaan lagi. Melalui kebijaksanaan dan pengalaman kami, kami telah menyusun senarai 15 tanda yang anda tidak berada di atas mantan anda.

15 Tanda Anda tidak melebihi mantan anda

Isi kandungan

• 15 Tanda Anda tidak melebihi mantan anda
  • 1. Anda terus mengejar profil media sosial bekas anda
  • 2. Anda terus menyebut bekas anda semasa perbualan
  • 3. Anda cuba bertemu dengan bekas anda secara tidak sengaja
  • 4. Anda mengelakkan menjalin hubungan lain
  • 5. Anda menghina minat cinta baru anda
  • 6. Anda berasa tergoda untuk memanggil atau menghantar teks kepada bekas anda
  • 7. Anda terus meninjau semula lorong ingatan
  • 8. Anda membandingkan tarikh berpotensi anda dengan mantan anda
  • 9. Anda gagal membuang barang milik bekas anda
  • 10. Anda cuba meyakinkan orang bahawa anda baik -baik saja
  • 11. Anda membawa perubahan baru dalam diri anda
  • 12. Anda sentiasa berhubung dengan rakan dan keluarga bekas anda
  • 13. Anda menggunakan media sosial untuk menyatakan kekecewaan atau keputusasaan anda
  • 14. Anda bertindak janggal di sekitar mantan anda
  • 15. Anda masih merasakan ada masa depan dengan mantan anda
• Soalan Lazim

Luka hati meluangkan masa untuk sembuh. Kadang -kadang perasaan negatif dan kesakitan berlarutan selama bertahun -tahun. Perasaan ini boleh merosakkan kehidupan kita, menyebabkan kita kurang produktif di semua kawasan. Tanda -tanda anda tidak melebihi bekas anda mencerminkan sikap anda dan membuat anda tidak dapat memberi tumpuan kepada perkara yang lebih baik yang ditawarkan oleh kehidupan. Tekanan dan ketegangan merosakkan orang yang anda, dan digantung pada mantan anda menghalang anda daripada mencari cinta dan kebahagiaan lagi.

Sekiranya anda mendapati diri anda merenung masa lalu, maka sudah tiba masanya anda memegang diri anda dan memikirkan jalan keluar dari itu. Berikut adalah senarai semak cepat 15 tanda yang anda tidak lebih dari bekas anda yang akan menyedarkan anda bahawa sama ada anda memerlukan lebih banyak masa untuk mengatasi perpecahan atau bahawa ia adalah masa yang tinggi anda mengambil diri anda dan melompat ke kolam dating:

1. Anda terus mengejar profil media sosial bekas anda

Sama ada Facebook, Instagram, WhatsApp, atau Snapchat, jika anda mendapati diri anda melawat profilnya (anda tahu kami sebenarnya bermaksud mengejar) secara teratur tanpa gagal, maka itu adalah tanda anda tidak melebihi mantan anda. Anda terus kembali ke media sosial mereka kerana ia adalah benang terakhir yang menghubungkan anda dengan kehidupan mereka.

Anda tidak boleh hidup dalam penafian dan selepas satu titik, anda harus mengakui kepada diri sendiri, "Ya, saya masih belum melebihi mantan saya". Daripada menghabiskan hari anda mencari siapa yang mereka bergaul dengan atau betapa gembiranya mereka, anda perlu mengamalkan cara untuk berhenti mengintai profil mantan anda. Ingat bahawa tabiat ini tidak baik untuk anda kerana ia boleh menjadi obsesi. Oleh itu, berhenti melakukannya dan mengawal emosi anda.

2. Anda terus menyebut bekas anda semasa perbualan

Ini adalah salah satu tanda paling mudah yang anda tidak lebih dari mantan anda. Hanya apabila anda tidak melupakan seseorang sepenuhnya, anda terus bercakap tentang dia. Kami tidak mengatakan memadamkannya dari ingatan anda sepenuhnya. Malah, sihat untuk mengeluarkan kekecewaan selepas perpecahan.

Tetapi jika semua perbualan anda berputar di sekitar mantan anda, atau jika entah bagaimana anda mencari cara untuk membawa nama mereka dalam perbualan yang sama sekali tidak relevan, kemudian bangun, lihat di cermin dan beritahu diri anda, "Saya tidak terlalu banyak lagi tetapi saya mesti berusaha mengatasi mereka ”. Untuk memastikan ini, anda boleh meminta rakan rapat dan saudara -mara anda mengenai pendapat mereka mengenai tanda ini. Jangan terkejut jika mereka memberitahu anda bahawa mereka juga perasan ini dan tidak merasa sihat untuk anda.

Bacaan Berkaitan: Jangan buat perkara ini selepas perpecahan

3. Anda cuba bertemu dengan bekas anda secara tidak sengaja

Menghadapi seseorang yang anda lihat setiap hari bukan cakewalk, terutamanya jika dia bekerja di pejabat yang sama atau mempunyai kumpulan rakan yang sama. Oleh itu, selepas perpecahan, adalah penting agar anda menjaga jarak anda dari mantan anda. Walau bagaimanapun, jika anda mendapati diri anda membuat alasan untuk bertemu mantan anda, seperti melawat kafe kegemarannya atau menghadiri beberapa acara dia akan menjadi sebahagian daripada, maka itu adalah tanda amaran anda tidak melebihi mantan anda.

Sekiranya anda tidak dapat menahan diri, "Mengapa saya masih belum mengatasi mantan saya?", Ini kerana anda masih dikelilingi oleh orang itu. Anda mesti menggunakan pandangan yang tidak dapat dilihat, tidak dapat dipikiran dan mengekalkan jarak anda. Ada sebab anda berpisah dengan seseorang. Berada di sekeliling mereka bukan sahaja akan mengelirukan mereka tetapi juga mengelirukan hati yang rapuh anda.

4. Anda mengelakkan menjalin hubungan lain

Tanda lain yang anda tidak lebih dari mantan anda adalah bahawa anda terus menumbuk tarikh rakan anda mencari untuk anda dengan segala usaha anda kerana mantan anda masih menduduki hati dan fikiran anda. Setiap kali seseorang datang kepada anda dan berkata, "Saya telah menemui tarikh yang sempurna untuk anda," anda mempunyai jawapan yang standard: "Saya belum melebihi bekas saya".

Walaupun sesetengah orang memainkan kad "Saya masih belum melebihi mantan saya" hanya untuk mengelakkan diri secara umum, yang lain benar -benar terjebak pada satu orang dan merasa sukar untuk melihat masa depan dengan orang lain. Anda mungkin kehilangan anak lelaki/gadis impian anda dengan mengelakkan tarikh -tarikh ini dan semua untuk orang yang anda tidak lagi bersama. Oleh itu, goncangnya dan berikan cinta yang lain dan anda tidak pernah tahu, kali ini anda mungkin bertemu 'yang satu'.

Bacaan Berkaitan: 12 perkara yang perlu diingat semasa anda masuk ke dalam mantan anda

5. Anda menghina minat cinta baru anda

Sekiranya anda tidak dapat meneruskan, ini tidak bermakna bahawa bekas anda juga akan berpegang kepada anda. Bekas anda mungkin menemui minat cinta baru mereka dan anda akan mendapati diri anda menghina orang itu. Anda tidak akan berfikir dua kali sebelum bercakap buruk tentang minat cinta bekas mantan anda apabila anda mungkin tidak mengenali orang itu secara peribadi. Ini adalah salah satu tanda yang anda tidak melebihi mantan anda. Ini hanya kerana anda cemburu dan gagal meneruskannya. Ia juga penting untuk diingat bahawa lebih mudah bagi beberapa orang untuk berhenti mencintai seseorang lebih cepat daripada yang lain.

Salah seorang kawan saya pernah berkata, "Setelah berpisah dengan teman lelaki saya yang lalu, saya tidak pernah menyedari bahawa saya tidak lebih dari mantan saya sehingga saya tahu dia telah mula berkencan dengan seseorang. Saya masih tidak tahu apa yang berlaku di atas saya tetapi saya membuat satu titik untuk membakarnya kepada semua orang. Kemudian, saya menyedari bahawa saya hanya berasa seperti dia telah mencuri apa yang saya dan tidak layak mendapat rawatan saya terhadapnya. Orang sering tidak menyedari bahawa mereka masih terjebak pada masa lalu sementara mantan mereka telah bergerak. "

6. Anda berasa tergoda untuk memanggil atau menghantar teks kepada bekas anda

Adakah anda mabuk mendail mereka lagi? Adakah mereka nama pertama yang datang ke fikiran anda setiap kali sesuatu yang baik atau buruk berlaku dalam hidup anda? Jangan risau, itu normal. Tetapi ia adalah salah satu tanda yang anda tidak lebih dari mantan anda. Apabila anda merasa seperti anda harus menghubungi mantan anda melalui panggilan atau teks tanpa alasan yang kukuh, maka itu menjadi punca kebimbangan. Ini adalah tanda bahawa anda masih ingin menjangkau mantan anda kerana anda merasa kosong dan tidak lengkap tanpa dia.

Hubungan itu berhenti tetapi kenangan, rasa kebiasaan hanya memudar dengan masa. Anda harus belajar untuk menangani kesepian setelah perpisahan dan tidak menghubungi mereka setiap kali anda merindui mereka. Oleh itu, sekiranya anda tertanya -tanya bagaimana untuk mengatasi mantan saya, maka memadam hubungan mereka akan menjadi langkah yang paling penting. Tidak menghubunginya, pada masa ini, akan menjadi langkah pintar di pihak anda dan membantu anda meneruskan

7. Anda terus meninjau semula lorong ingatan

Tidak syak lagi masa yang anda habiskan dengan mantan anda akan timbul dalam ingatan anda dan akan menjadi sangat sukar untuk mengatasi kenangan tersebut. Sekiranya anda terus melihat gambar dan hadiah lama dan merenungnya, maka jelasnya menunjukkan bahawa sudah tiba masanya anda mengatasi mantan anda. Walau bagaimanapun, terus meninjau semula kenangan dan bermimpi tentang mereka dapat membuat anda terikat dalam hubungan itu dan anda tidak akan mendapat peluang untuk mencari cinta sejati.

8. Anda membandingkan tarikh berpotensi anda dengan mantan anda

Perbandingan telah "Saya masih belum mengatasi bekas saya" yang ditulis di atasnya. Setelah banyak meyakinkan walaupun anda bersetuju untuk pergi pada tarikh, maka anda akan melihat bahawa anda akan terus membandingkan lelaki/gadis itu dengan mantan anda. Mungkin anda melakukan ini secara tidak sedar, tetapi kemudian anda mahu tarikh baru anda memenuhi standard yang ditetapkan oleh mantan anda.

Ingat, ini benar -benar tidak adil, dan anda tidak boleh melakukan ini. Selesaikan mantan anda untuk menilai tarikh baru anda dengan cara yang tidak berat sebelah. Pastikan anda bersedia dan bersedia untuk berkencan untuk mempunyai pengalaman yang baik. Dan jika mereka begitu sempurna, anda tidak akan berpecah dengan mereka, betul? Oleh itu, lepaskan perbandingan ini dan bersenang -senang kerana anda mengenali orang baru.

Bacaan Berkaitan: 5 langkah untuk memastikan penutupan selepas perpisahan - adakah anda mengikuti ini?

9. Anda gagal membuang barang milik bekas anda

Ketika anda berpisah, sebaiknya anda memberikan kembali barang milik anda atau membuangnya. Walau bagaimanapun, walaupun berbulan -bulan selepas perpisahan jika anda masih berpegang pada hadiah dan gambar bekas anda, maka itu adalah salah satu tanda terbesar yang anda tidak lebih dari mantan anda. Membuat kotak barang mereka dan sama ada mengembalikannya kepada mereka (melalui mel, tidak perlu melihat ini sebagai alasan untuk bertemu dengan mereka) atau mendermakan barang -barang tersebut. Dengan cara itu, anda akan dapat bergerak lebih cepat dan tidak tersekat bertanya pada diri sendiri mengapa saya masih belum selesai mantan saya.

10. Anda cuba meyakinkan orang bahawa anda baik -baik saja

Ingat ketika Ross berkata, "Saya fiinnnee," dan kemudian terus membakar tangannya ketika mabuk dari deria? Kita semua tahu dia tidak baik kerana dia berusaha terlalu keras untuk meyakinkan kawan -kawannya bahawa dia, sebenarnya, baiklah. Nah, orang yang yakin dan cukup kuat untuk bergerak selepas pemisahan jelas tidak akan cuba meyakinkan orang -orang di sekelilingnya bahawa dia baik -baik saja.

Belajar dari contoh Ross, sekiranya anda cuba memujuk rakan anda bahawa anda baik -baik saja dan telah berpindah, maka ada peluang yang tinggi bahawa anda memberi anda mesej bahawa perkara -perkara tidak benar -benar baik -baik saja dan sudah tiba masanya anda Dimasukkan kepada semua orang, "Hei, saya masih belum mengatasi mantan saya."Sekurang -kurangnya dengan cara itu, rakan dan keluarga anda dapat membantu anda melalui proses.

11. Anda membawa perubahan baru dalam diri anda

Salah satu tanda yang anda tidak lebih dari mantan anda ialah anda akan cuba mengubah penampilan anda atau cuba meneruskan hobi baru kerana ini adalah perubahan tertentu yang mungkin dikehendaki oleh bekas anda semasa dia bersama anda. Ya, perubahan itu bagus. Ia menandakan pertumbuhan, tetapi hanya apabila perubahan tidak dilihat sebagai cara untuk menarik kembali mantan anda setelah perpisahan. Pemikiran sedemikian hanya akan membahayakan anda. Anda perlu memberitahu diri anda bahawa anda berhak untuk bersama seseorang yang akan menerima anda untuk siapa anda daripada mengubah diri anda sepenuhnya untuk orang lain.

12. Anda sentiasa berhubung dengan rakan dan keluarga bekas anda

Mungkin mungkin bahawa semasa anda berada dalam hubungan dengan mantan anda, anda menjadi sangat dekat dengan rakan atau ahli keluarga anda. Memotong hubungan dengan mereka akan menjadi pilihan terbaik selepas perpecahan. Namun, jika anda masih mendapati diri anda menghubungi mereka dan bertemu dengan mereka dengan harapan dapat melalui mantan anda, maka itu adalah tanda pemikiran obsesif.

Mungkin anda ingin merasakan rasa kebiasaan lagi. Mungkin anda hanya merindui kehidupan dan kedekatan itu. Apa pun, menghubungi ibu bapa mereka dengan kerap adalah salah satu tanda yang anda tidak lebih dari mantan anda.

13. Anda menggunakan media sosial untuk menyatakan kekecewaan atau keputusasaan anda

Kami semua telah mencatatkan sesuatu di media sosial yang dimaksudkan untuk satu set mata tertentu. Tetapi, jika seluruh agenda media sosial anda menyampaikan berkisar tentang perhatian mantan anda atau membiarkan orang tahu betapa kecewa anda tentang perpecahan, maka anda jauh dari mantan mantan anda.

Menyiarkan gambar -gambar indah diri anda di laman web media sosial, menggoda dengan orang lain di media sosial, menyiarkan meme hubungan atau petikan halus pada profil media sosial anda - ini akan mewakili kekecewaan dan keputusasaan anda untuk mendapatkannya kembali. Oleh itu, elakkan dari semua kos.

14. Anda bertindak janggal di sekitar mantan anda

Adakah anda atau mantan anda mengakhiri hubungan dengan nota bahawa anda berdua akan berkawan dan mesra antara satu sama lain? Sekiranya ya dan anda masih mendapati diri anda janggal, mengelakkan hubungan mata, fidgeting, dll. Apabila anda bertemu dengannya, maka itu bermaksud bahawa anda tidak benar -benar atas mantan anda. Tidak mudah (atau sihat) untuk berteman dengan bekas terutama jika anda tidak mengatasi mereka. Dalam senario sedemikian, lebih baik mengekalkan jarak anda. Walaupun anda berdua bersetuju untuk berteman, jika hati anda masih merindui mereka, lebih baik untuk mengelakkan kesakitan itu.

Bacaan Berkaitan: Lelaki vs wanita selepas perpecahan - 8 perbezaan penting

15. Anda masih merasakan ada masa depan dengan mantan anda

Sekiranya anda masih mempunyai perasaan ini yang berlarutan bahawa ada masa depan dengan mantan anda, maka itu jelas bermakna anda masih mencintainya. Anda perlu bangun dengan hakikat bahawa jika ada masa depan, hubungan itu akan berjaya. Fokus pada sebab mengapa anda terpaksa berpisah dan menghilangkan harapan palsu.

Memang sangat menakutkan dan luar biasa untuk mengatasi perpecahan. Walau bagaimanapun, beri masa untuk sembuh dan peluang untuk merangkul cinta baru secara terbuka dan sepenuh hati. Kenali tanda -tanda bahawa anda tidak melebihi mantan anda dan cuba mengambil langkah -langkah yang membolehkan anda keluar dari pesona mereka. Terdapat lebih banyak lagi kehidupan yang ditawarkan dan anda perlu mengatasi masa lalu dan menantikan masa depan.

Soalan Lazim

Ini kerana anda berkongsi ikatan dan tidak mengatasinya. Hubungan anda mungkin berakhir tetapi perasaan masih tersembunyi di suatu tempat di sudut hati anda.

Banyak tindakan boleh menjadi tanda bahawa mantan anda mempunyai perasaan untuk anda. Sebagai contoh, jika mereka memanggil anda ketika mabuk setiap masa atau anda mendapati mereka bertanya kepada orang lain tentang anda, mantan anda mungkin mempunyai perasaan untuk anda.

Menghilangkan barang -barang mereka. Padam kenalan mereka. Jangan terlibat dengan rakan mereka. Biarkan mereka keluar dari hidup anda sepenuhnya.

Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum anda mula berkencan semula selepas perpisahan

Perpecahan pertama - 11 cara untuk menanganinya

12 Tanda bahawa anda sedang berkencan dan perlu dipisahkan