15 tanda rakan kongsi yang mengelakkan dan bagaimana menanganinya

Dalam artikel ini

• Apa itu lampiran mengelakkan hubungan
• 5 Ciri -ciri rakan kongsi yang mengelakkan
• 15 tanda rakan kongsi yang mengelakkan
• 5 cara untuk berurusan dengan pasangan yang mengelakkan

Pengalaman zaman kanak -kanak membentuk gaya lampiran yang akhirnya berkembang menjadi tingkah laku hubungan masa depan. Lampiran adalah cara di mana individu menubuhkan bon. Ikuti ini Kajian Untuk mengetahui gaya lampiran.

Apabila ini tidak sihat, ia biasanya disebabkan oleh trauma dari hubungan masa lalu atau pengalaman kanak -kanak. Satu lampiran sedemikian adalah mengelakkan.

Tanda -tanda pasangan yang mengelakkan termasuk ketidakupayaan untuk melakukan. Orang itu akan selalu menolak pasangan walaupun rakan kongsi ini sesuai untuk mereka dengan tanggapan bahawa ia menghalang mereka daripada terluka walaupun berakhir dengan tiada siapa.

Bacaan Berkaitan: 4 jenis gaya lampiran dan maksudnya

Apa itu lampiran mengelakkan hubungan

Cadangannya adalah bahawa rakan kongsi lampiran yang mengelakkan ingin membetulkan trauma masa lalu yang dialami sama ada dari perkongsian sebelumnya atau zaman kanak -kanak yang tidak disengajakan oleh secara sedar mencari situasi yang setanding yang mengakibatkan corak yang merosakkan.

Trauma telah menjejaskan keupayaan individu untuk menubuhkan ikatan dengan pasangan, membangunkan sambungan, atau "melampirkan" dengan cara yang sihat.

Alasannya adalah tipikal adalah bahawa penjaga utama tidak memenuhi keperluan secara konsisten ketika orang itu masih kecil. Perasaannya adalah bahawa tidak akan ada pasangan yang boleh melakukannya sama ada, dan mereka juga tidak menjangkakan bergantung kepada sesiapa sahaja.

Bacaan Berkaitan: Gaya Lampiran Mengelakkan - Definasi, Jenis & Rawatan

5 Ciri -ciri rakan kongsi yang mengelakkan

Kanak-kanak yang tidak mempunyai tindak balas sensitif penjaga terhadap kesusahan atau keperluan peribadi akan melegakan diri dan menjadi bebas secara emosi dan fizikal, akhirnya membangunkan hubungan keperibadian yang mengelakkan dengan bukan hanya pengasuh mereka tetapi semua orang yang datang ke dalam kehidupan mereka dari sudut itu.

Beberapa ciri pasangan yang boleh dijangka apabila berurusan dengan rakan kongsi yang mengelakkan termasuk:

• Kekurangan keintiman atau kedekatan emosi
• Trauma negatif yang lalu ditindas
• Takut akan penolakan
• Menarik diri atau dicabar ketika menghadapi situasi konflik atau tidak menentu
• Sangat bebas dengan rasa harga diri yang kuat dan memberi tumpuan kepada keperluan peribadi sambil melihat orang lain dalam cahaya negatif

Daripada membenarkan anak untuk menenangkan diri, sangat penting untuk memberikan suasana di mana anak-anak merasa seperti penjagaan selalu tersedia, dan mereka selamat.

Dari usia muda, menyatakan emosi dan keperluan adalah penting, dan mereka yang bertemu dengan kepekaan akhirnya dapat menghalang menjadi pasangan yang menghindari dalam hubungan romantis.

15 tanda rakan kongsi yang mengelakkan

Dalam perkongsian intim yang sihat, matlamatnya adalah untuk mengimbangi autonomi dan saling ketergantungan ditambah mempunyai tahap jarak dan lagi kedekatan yang sangat penting.

Malangnya, apabila pasangan yang mengelakkan mengambil pendirian menjauhkan diri dan autonomi, keintiman tidak dapat berkembang, dan kesihatan keseluruhan hubungan akhirnya akan terjejas.

Semak ini nota klinik untuk pemahaman yang lebih baik mengenai keadaan. Apakah tanda -tanda pasangan yang mengelakkan? Mari kita pergi.

1. "Komitmen" adalah perkataan yang menakutkan

Dalam usaha untuk memahami cinta mengelakkan, satu perkara yang harus diakui adalah individu-individu ini akan menarik diri dari perbualan tentang masa depan perancangan jangka panjang.

Sebaliknya, suka tingkah laku mengelakkan bermakna akan ada ketidakjelasan apabila ditanya mengenai keperluan atau keinginan mereka.

Sekiranya anda membuat cadangan yang mungkin mewujudkan sambungan, penghindaran mungkin membayangkan bahawa ia adalah idea yang baik tetapi kemudian beralih ke topik lain.

Mengelakkan diri dalam hubungan menentukan bahawa individu mungkin akan menamatkan kebanyakan perkongsian sebelum pasangan menyakitkan mereka terlebih dahulu.

2. Baik diterjemahkan untuk tidak begitu baik kepada yang mengelakkan

Salah satu tanda pasangan yang mengelakkan adalah keinginan bawaan mereka untuk mensabotaj setiap perkongsian yang mereka terlibat walaupun kesatuan bergerak dengan baik.

Penghindaran akan meresap, berkelakuan kebudak -budakan, menjadi pemilih atau kritikal, apa -apa yang akan menolak pasangan.

Anda mungkin percaya sambungan semakin dekat dan berharap untuk lebih banyak komitmen, tetapi apabila ini dirasakan, ada push balik dan cadangan yang anda lihat kurang antara satu sama lain.

3. Masa lalu lebih fokus daripada masa kini

Tidak mudah untuk mengetahui bagaimana menangani rakan kongsi yang mengelakkan apabila pasangan itu mula fantasize tentang pencinta sebelumnya dengan cara yang membuatnya merasa seolah -olah hubungan itu wujud pada masa sekarang.

Ia hampir seolah -olah ia sesuatu yang memerlukan penutupan, menjadikan mereka secara emosi tidak tersedia untuk perkongsian mereka sekarang dengan anda.

4. Bebas dengan kesalahan

Tidak kira apa yang berlaku antara anda berdua, pasangan anda dengan masalah mengelakkan suka percaya tidak ada yang tidak dapat mereka kendalikan sendiri.

Perasaannya adalah bahawa satu -satunya orang yang mengelakkan boleh bergantung pada diri mereka sendiri. Tidak ada orang lain yang bertindak balas terhadap keperluan mereka dengan cukup, dan tidak ada yang dapat menangani krisis dengan atau untuk mereka.

Akhirnya, kepercayaan mereka akan terluka jika mereka membenarkan seseorang masuk, jadi mereka meletakkan blok dan menahan semuanya secara bebas.

5. Isu kepercayaan

Tanda -tanda pasangan yang mengelakkan termasuk kecurigaan, kesukaran mempercayai sesiapa pun. Pasangan cinta yang mengelakkan anda akan menghadapi cabaran melihat anda secara positif dan akan mendapat alasan untuk tidak percaya tindakan anda adalah untuk kepentingan terbaik mereka.

Tanggapannya ialah anda merancang untuk memanfaatkannya atau mengharapkan untuk melanggar kebebasan mereka.

Bacaan Berkaitan: 8 Tanda Anda mempunyai masalah amanah dan cara yang berkesan untuk menangani mereka

Untuk mengetahui cara mengatasi masalah amanah, tonton video ini:

6. Isyarat diseberang

Ia mencabar untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan apabila pasangan yang mengelakkan menarik diri kerana, pada masa akan datang, mereka mungkin cuba untuk membawa anda lebih dekat hanya untuk kemudian menyatakan keinginan untuk jarak.

Walaupun anda mendengar satu perkara dari pasangan anda yang menunjukkan kemungkinan mewujudkan kedekatan, tindakan itu bertentangan dengan kata -kata yang dituturkan kerana pasangan anda membuat diri mereka tidak tersedia untuk ikatan dengan terlibat dalam banyak aktiviti lain.

7. Perancang peribadi

Anda akan mengenali tanda -tanda pasangan yang mengelakkan dalam hidup anda apabila pasangan anda membuat keputusan untuk diri sendiri dan anda tanpa membincangkannya, termasuk percutian, kewangan, perniagaan, atau rancangan umum, hanya untuk memberitahu anda selepas fakta apabila anda tidak dapat membuat perubahan.

Pasangan anda adalah individu yang suka bertindak "solo" dan bukannya bekerjasama dengan orang lain, termasuk yang lain penting. Penghindaran cenderung sangat rahsia.

8. Egois ketika datang untuk kasih sayang

Anda mungkin hanya melihat detik -detik kasih sayang semasa hubungan seks, dan bahkan itu mungkin menjadi terhad kerana ikatan kelihatan mendalam atau sambungan semakin kuat. Sekiranya penghindaran memberitahu anda bahawa mereka mencintai anda, kemungkinan besar akan jarang dan kurang emosi.

Bacaan Berkaitan: Cara memperdalam hubungan anda dengan pasangan anda

9. Keutamaan adalah miring

Dalam beberapa kes, pasangan cinta-menghindari akan membawa peraturan yang ketat dengan keengganan untuk menjadi fleksibel.

Namun, mereka perlu menjelaskan bahawa aspek -aspek tertentu dalam kehidupan mereka akan menganggap keutamaan mengenai perkongsian itu, seperti kebebasan, kerjaya, dan mungkin keluarga mereka.

Selalunya pada permulaan hubungan, akan ada perbualan mengenai syarat -syarat untuk memulakan hubungan romantis, termasuk menetapkan lurus yang tidak akan ada komitmen atau kemungkinan besar hidup bersama.

10. Menjaga jarak

Salah satu tanda pasangan yang mengelakkan mengekalkan tahap jarak. Sekiranya perbualan menjadi terlalu berasaskan hubungan, mungkin ada ancaman bahawa pasangan anda akan berjalan jika perbincangan terlalu mendalam.

Individu yang mempunyai masalah mengelakkan ingin melepaskan diri dari konflik atau merasa dicabar dalam perbincangan.

Bacaan Berkaitan: Berapa jarak dalam perkahwinan boleh merosakkan hubungan perkahwinan anda

11. Pengadu atau kritikal

Dengan keperibadian cinta yang mengelakkan; pasangannya pantas untuk mengadu atau mengkritik kelemahan atau kesalahan. Piawaian untuk pasangan anda berada pada tahap yang hampir mustahil bukan hanya untuk anda bertemu tetapi orang lain dalam kehidupan orang itu.

Tumpuan penghindaran adalah apa yang lebih baik atau apa yang tidak berfungsi dengan idealnya dan bukannya mencuba pendekatan yang optimis terhadap perkongsian itu, akhirnya membantah pertumbuhannya yang benar -benar matlamat mereka.

12. Komunikasi bukanlah titik yang kuat

Keperluan anda untuk berkomunikasi, teks atau panggilan telefon, untuk mewujudkan sambungan yang lebih mendalam dipenuhi dengan kekecewaan apabila pasangan anda berada di perniagaan atau dengan rakan -rakan untuk petang.

Terdapat keinginan yang kuat untuk menghormati kebebasan dan kemerdekaan mereka tanpa "daftar masuk" atau mempunyai perbualan yang tidak banyak.

Bacaan Berkaitan: Kepentingan komunikasi dalam perkahwinan

13. Tidak mesra

Tanda -tanda yang tidak menarik tentang pasangan yang mengelakkan adalah kecenderungan mereka untuk tidak mengakui perasaan orang lain, termasuk anda sendiri.

Apabila anda menyatakan perasaan atau memberi respons kepada mereka dalam konteks emosi, reaksi mereka adalah untuk menyiratkan bahawa anda terlalu sensitif dan bukannya memberikan keselesaan atau sokongan.

Pasangan anda akan menjadi sejuk, tidak berperasaan, dan tidak mesra kerana mereka jarang akan mendedahkan emosi yang mereka alami.

14. Tidak ada

Pada saat -saat di mana anda memerlukan bahu atau seseorang untuk berada di sana untuk anda, pasangan anda akan menemui alasan mengapa mereka mempunyai sesuatu yang lebih penting untuk dijaga.

Oleh kerana kebebasan mereka paling penting bagi mereka, ia membingungkan mengapa anda bergantung kepada mereka.

Mereka lebih suka kemerdekaan dan menangani masalah mereka dan mahu anda melakukan perkara yang sama.

15. Clingy

Dalam urat yang sama, masalah mengelakkan tidak membenarkan pasangan anda daripada menjadi lekat, dan mereka tidak boleh bertolak ansur. Pada tanda pertama pergantungan bersama, pasangan anda akan mencari jalan untuk menamatkan hubungan dan meneruskan.

Bacaan Berkaitan: 10 Langkah Sihat untuk Memperbaiki Hubungan Codependent

5 cara untuk berurusan dengan pasangan yang mengelakkan

Apabila anda mengenali tanda -tanda pasangan yang mengelakkan dalam hubungan anda, anda perlu mempertimbangkan sama ada ini adalah sesuatu yang anda ingin lakukan.

Mungkin anda memerlukan anda bersetuju untuk mengambil bahagian dalam kaunseling untuk membuat perkongsian yang sihat.

Itu mungkin menjadi cabaran untuk mendapatkan rakan kongsi yang mengelakkan untuk bersetuju dengan komitmen sedemikian. Cara lain yang anda boleh bekerjasama dengan pasangan yang mengalami isu -isu ini termasuk:

• Benarkan pasangan anda banyak kebebasan dan kemerdekaan. Yang kelihatan seperti peribadi ruang untuk meneroka minat mereka dan apa yang mereka anggap keutamaan.

Apabila pasangan anda tidak merasakan anda melanggar masa mereka atau mengharapkan terlalu banyak dari mereka, mereka tidak akan merasa perlu untuk menarik balik. Sekiranya mereka melakukannya, biarkan mereka, jadi mereka kembali.

• The mengelakkan isu bukan serangan peribadi terhadap anda, jadi jangan ambil seperti itu. Ini adalah trauma masa lalu yang dibawa ke hadapan ke dalam hubungan semasa pasangan anda, semuanya. Ini Bukan Mengenai Anda.
• Pastikan anda menyatakan apa yang anda nilai dengan perkongsian dan mengukuhkan positif atribut yang bermaksud sesuatu kepada anda.
• Dengarkan dengan pemahaman minda jika pasangan anda cuba untuk menyatakan isu atau perasaan. Jangan cuba memperbaiki kerana mengelakkannya secara ketat, tetapi menjaga dan bertindak balas terhadap keperluan.
• Setiap daripada anda harus ditetapkan sihat sempadan Pada permulaan perkongsian itu, sebagai individu, kedua -duanya menghormati. Beberapa perkara yang anda perlukan dan yang lain tidak akan diterima. Yang harus difahami.
• Kamu ada perbezaan Seperti mana -mana pasangan; terima mereka dan menghormati mereka.

Walaupun pengalaman kanak -kanak yang lalu, adalah mungkin untuk mencari dan mewujudkan perkongsian yang sihat jika anda berdua komited untuk mencari jalan untuk menyembuhkan trauma yang lalu untuk menjadikan hubungan itu berfungsi dan membantu individu dengan isu -isu lampiran.

Anda mungkin perlu memberi lebih banyak masa dan ruang tambahan untuk pasangan anda, dan pasangan anda mungkin memaksa diri mereka untuk melirik komitmen masa depan, tetapi anda tidak bersendirian.

Sangat penting untuk menjangkau kaunseling untuk membimbing anda melalui cabaran dengan cara yang paling berkesan. Ikuti di sini untuk penyelidikan mengenai masalah lampiran mengelakkan pelbagai.

Kesimpulan

Terdapat tanda -tanda rakan kongsi yang mengelakkan bagi mereka yang cuba mentakrifkan pasangan yang mengelakkan.

Kebanyakan ini melibatkan kemerdekaan sengit, tidak bergantung pada orang lain, tidak banyak emosi, menarik diri ketika datang ke konflik atau perbincangan yang berkaitan dengan masa depan.

Hubungan dengan orang ini boleh mencabar, dan dalam beberapa kes, anda mungkin mahu melarikan diri dan mengetahui bagaimana untuk mengatasi pasangan yang mengelakkan. Malangnya, anda tidak dapat mengawal siapa anda jatuh cinta.

Adalah penting untuk menyokong pasangan anda, terutamanya kerana itu kurang dalam kehidupan orang ini hingga ke tahap ini.

Tempat yang sangat baik untuk memulakan adalah meneliti isu ini dan kemudian mencari profesional kaunseling terbaik yang dapat membimbing anda melalui membantu individu untuk menyembuhkan.

Walaupun prosesnya akan mencabar, tidak mustahil, dan hasilnya akan berbaloi.