15 cara terbaik untuk menjadi intim tanpa seks

Dalam artikel ini

• Apa itu keintiman tanpa seks?
• Bagaimana Keintiman Tanpa Seks Manfaat Anda dan Rakan Anda - 5 Cara
• 15 cara terbaik untuk menjadi intim tanpa seks
• Soalan Lazim
• Bawa pulang

Ramai yang berpendapat bahawa keintiman bercakap tentang menjadi sensitif dan seksual, tetapi itu bukan bagaimana keintiman berfungsi.

Ini hanya salah satu daripada banyak cara untuk menjadi intim dengan seseorang, dan terdapat banyak aspek keintiman lain yang mungkin belum anda pelajari. Adakah anda tahu bahawa terdapat pelbagai jenis keintiman dalam hubungan?

Sebaik sahaja anda belajar bagaimana untuk menjadi intim tanpa seks, maka anda membina asas cinta dan penghormatan dalam hubungan anda. Anda tidak perlu sentiasa melakukan hubungan seks dengan pasangan anda.

Mari kita ketahui lebih lanjut mengenai aktiviti keintiman non -seksual yang berbeza dan faedah mereka.

Apa itu keintiman tanpa seks?

Keintiman tanpa seks merujuk kepada hubungan emosi atau fizikal antara individu yang tidak melibatkan aktiviti seksual. Pasangan, terutamanya, harus bekerja pada pelbagai jenis keintiman untuk mengukuhkan hubungan mereka.

Kasih sayang, kepercayaan, komunikasi terbuka, sokongan bersama, dan pengalaman bersama yang membentuk rasa keintiman dan ikatan semuanya boleh menjadi contoh ini.

Adalah penting untuk diingat bahawa keintiman boleh wujud dalam pelbagai hubungan, termasuk persahabatan dan hubungan keluarga, selain yang romantis. Semua hubungan ini dapat berfungsi dengan cara keintiman bukan seksual yang berbeza.

Bagaimana Keintiman Tanpa Seks Manfaat Anda dan Rakan Anda - 5 Cara

Apabila pasangan belajar cara untuk intim tanpa persetubuhan, mereka juga menikmati banyak faedah. Ia tidak selalunya melakukan hubungan seks, sebaliknya, itu semua tentang membina ikatan cinta yang kuat antara satu sama lain.

Pasangan kaunseling juga menggalakkan pasangan untuk terlibat dalam cara intim tanpa hubungan seks untuk menikmati faedah berikut:

1. Sambungan emosi yang lebih baik

Terlibat dengan cara untuk menjadi intim tanpa hubungan seks dapat memperdalam keintiman emosi pasangan, yang penting untuk mengekalkan hubungan yang sihat dan memuaskan.

Ia melampaui hubungan seks dan lebih banyak hubungan emosi dari dua orang yang suka dan saling menghormati.

2. Komunikasi yang lebih baik

Apabila pasangan terlibat dalam keintiman tanpa seks, mereka belajar menghargai komunikasi.

Mereka belajar bercakap tentang keinginan, harapan, dan sempadan mereka, yang membawa kepada komunikasi dan pemahaman yang lebih baik.

3. Tekanan yang dikurangkan

Dengan memberi tumpuan kepada bagaimana untuk menjadi intim tanpa seks, pasangan dapat mengurangkan tekanan prestasi seksual dan harapan, yang membawa kepada tekanan dan kecemasan yang kurang.

4. Peningkatan keintiman dan kepercayaan

Terlibat dalam aktiviti bukan seksual yang intim dapat meningkatkan keintiman dan kepercayaan pasangan, yang merupakan asas hubungan yang kuat dan sihat.

5. Peningkatan kreativiti

Dengan memberi tumpuan kepada idea keintiman yang tidak seksual, pasangan dapat kreatif dan mencari cara baru dan menarik untuk menyambung dan mengikat, yang membawa kepada hubungan yang lebih dinamik dan memuaskan.

15 cara terbaik untuk menjadi intim tanpa seks

Keintiman yang benar dengan yang lain berlaku apabila kita penuh perhatian, selesa, dan pada masa ini.

Anda menjadi siapa diri anda, dan pasangan anda menjadi siapa mereka. Sama ada anda berada di bilik tidur, di perhimpunan keluarga, atau berbual di telefon bersama, anda membuat persekutuan.

Perjumpaan ini menjadi mungkin apabila kita memeluk dan mengamalkan unsur -unsur keintiman yang berbeza.

1. Kehormatan

Lihat kehormatan sebagai batuan dasar anda. Ini bermaksud merawat pasangan anda berkenaan, rasa hormat, dan kebaikan. Adakah itu terdengar sedikit terlalu jelas?

Inilah perkara itu - untuk benar -benar menghormati pasangan anda, anda mesti mengenali mereka.

Kami cenderung untuk menyimpulkan bagaimana untuk memperkayakan kehidupan pasangan kami berdasarkan persepsi kami tentang siapa mereka - yang mungkin miring - atau apa yang mereka perlukan dari kami pada masa lalu. Bolehkah pandangan anda tentang cara menghormati pasangan anda sudah ketinggalan zaman?

Bagaimana jika anda mula hadir bersama pasangan anda? Bagaimana jika anda memilih untuk memberi perhatian dan mencari pemahaman dengan mendengar, bertanya, dan mendengar lebih banyak lagi?

Nota yang cepat dan penting - Hormatilah diri anda juga - rawat diri anda berkenaan, rasa hormat, dan kebaikan. Ini bukan keadaan sama ada/atau. Anda dapat mengetahui apa yang anda perlukan pada masa yang sama dengan apa yang diperlukan oleh pasangan anda.

2. Kepercayaan

Biasanya, apabila kita bercakap tentang kepercayaan dari segi hubungan, kita bermaksud bahawa kita mempercayai orang lain tidak akan menyakiti atau mengganggu kita. Versi kepercayaan itu sangat bersyarat. Inilah perspektif yang berbeza -

Percayalah bahawa pasangan anda tahu apa yang sesuai untuk mereka.

Ini bermakna menerimanya seperti mereka, bukan seperti yang anda mahukan. Percayalah dengan baik dengan kehormatan kerana dalam proses menghormati pasangan anda yang anda lihat siapa mereka lebih lengkap.

Bagaimana jika lain kali pasangan anda membuat pilihan yang anda tidak faham dengan segera, anda tidak akan menilai mereka.

Sebaliknya, anda menerima mereka tahu apa yang mereka lakukan. Bunyi rumit? Ia memerlukan elaun - mari kita lihat yang seterusnya.

Bacaan Berkaitan: 15 cara bagaimana membina kepercayaan dalam hubungan

3. Peruntukan

Dalam elaun, semua yang berlaku dan semua yang dikatakan atau dipilih oleh seseorang itu menarik.

Anda tidak terluka atau tersinggung walaupun anda tidak bersetuju dengan pilihan seseorang. Ini kerana anda melangkah jauh dari idea cara yang betul atau salah untuk berfikir, melakukan, melakukan, atau bertindak. Dengan kata lain, anda melangkah jauh dari penghakiman.

Memilih untuk mengurangkan penghakiman, atau menghapuskannya sepenuhnya, sangat membebaskan.

Kehidupan dan hubungan tanpa penghakiman adalah luas, memuaskan, dan gembira. Ini adalah kawasan yang besar, jadi jika menarik, baca lebih lanjut di sini.

Sila ambil perhatian dalam elaun tidak menjadikan anda penjaga pintu. Itu mustahil semasa anda mengamalkan elemen satu, yang 'menghormati anda.'

Bagaimana jika pada masa akan datang pasangan anda membuat pilihan yang anda tidak faham, anda mempercayai mereka (seperti dalam elemen dua) dan kemudian bertanya, "Mengapa?"Tidak dengan cara yang menuduh, tetapi untuk lebih memahami mereka dan membina tahap keintiman.

4. Kelemahan

Kami mengelakkan terdedah kerana kami takut bahawa jika kami mengambil halangan kami, kami akan kekurangan dalam beberapa cara dan mungkin ditinggalkan. Sebenarnya, ruang kerentanan yang aman dan sahih adalah wilayah yang sempurna untuk membina keintiman.

Dalam kelemahan, anda tidak berpura -pura menjadi siapa pasangan anda mahu anda menjadi. Sebaliknya, anda membenarkan mereka melihat dan menerima anda untuk siapa anda sebenarnya.

Bagaimana jika anda membenarkan pasangan anda melihat anda semua-anda tanpa solekan, anda pada hari yang sukar, apabila anda merasakan?

Dan kemudian jangan mengharapkan mereka membetulkan anda atau bagaimana perasaan anda. Ini membolehkan anda menerima apa sahaja yang mereka dapat memberi hadiah kepada anda, bebas daripada jangkaan.

Bacaan Berkaitan: 16 faedah kelemahan yang kuat dalam hubungan

5. Terima kasih

Saya mengucapkan terima kasih adalah bahawa ia sebenarnya lebih besar daripada cinta. Cinta didasarkan pada penghakiman, dan dengan cara itu, ia bersyarat. Ini adalah sesuatu yang serupa dengan pandangan tradisional kepercayaan.

Lihatlah ini:

Saya sayang awak kerana anda membuat saya ketawa, membeli hadiah yang bijak, dan berkongsi kerja rumah dan penjagaan anak.

Dan bandingkan dengan ini:

Saya berterima kasih atas rasa humor anda yang mengagumkan, keupayaan anda untuk memilih hadiah yang tepat, dan anda menyumbang kepada menjalankan rumah dan keluarga kami.

Dengan menambah rasa syukur, kenyataan itu menjadi sesuatu yang lebih besar. Penekanan dan tenaga sepenuhnya beralih - ia lebih terbuka dan kurang bersemangat dan bersyarat.

Bagaimana jika anda menulis senarai apa yang anda bersyukur tentang pasangan anda dan berkongsi dengan mereka?

Bagaimana jika anda membuat senarai apa yang anda bersyukur tentang diri anda juga?

Bacaan Berkaitan: 11 cara untuk menghabiskan masa yang berkualiti dengan pasangan anda

6. Iman

Terdapat banyak cara untuk menjadi intim tanpa seks. Sebagai contoh, anda boleh mengusahakan iman anda dengan pergi ke gereja, membaca kitab suci, atau bahkan menyertai kerja sukarela untuk tujuan yang lebih baik.

Bukan sahaja anda mengukuhkan ikatan anda sebagai pasangan, tetapi juga keintiman rohani anda.

Secara umum, keintiman rohani merangkumi idea, emosi, sabitan, dan pengalaman anda yang berkaitan dengan agama, kerohanian, prinsip moral, dan topik lain yang berkaitan. Ini dapat membantu anda dan pasangan anda menghadapi cabaran pada masa akan datang.

Adakah anda tahu bahawa agama dan terapi dihubungkan? Dengan cara apa, anda mungkin bertanya. Kati Morton, ahli terapi berlesen, akan menjelaskan mengapa kedua -dua ini saling berkaitan dan mengapa penting anda tahu apa yang perlu dilakukan.

7. Masa lapang

Terdapat banyak cara untuk menunjukkan keintiman tanpa persetubuhan. Sebagai contoh, berkongsi hobi, pengembaraan, dan aktiviti riadah yang lain pasti dapat menguatkan ikatan anda.

Sejauh mana anda dan pasangan anda menghabiskan masa anda bersama sebagai pasangan dan berkongsi kepentingan masing -masing disebut sebagai keintiman sosial.

Selalu senang menikmati aktiviti sebagai pasangan. Ia melibatkan anda untuk menjadi aktif, membuka pengalaman pembelajaran, dan anda juga menghiburkan kenangan bersama.

8. Krisis

Sebarang jenis situasi yang anda alami dalam hubungan anda harus membuat anda merasa lebih dekat antara satu sama lain dan membina keintiman. Ketika anda berada di sana untuk satu sama lain dan saling menolong.

Keintiman krisis memerlukan satu sama lain empati dan sokongan apabila keadaan menjadi buruk. Perkara yang paling penting ialah anda ingin menyokong pasangan anda.

Setelah melalui senario yang mencabar bersama, anda mungkin merasa lebih dekat dan lebih cinta jika anda berkongsi tahap keintiman krisis yang tinggi.

9. Komitmen untuk masa depan anda

Adakah anda ingin mengetahui idea intim untuk pasangan, bukan berkaitan seks?

Keintiman berdasarkan komitmen adalah cara yang luar biasa untuk mendapatkan intim dengan pasangan atau pasangan anda. Ia melibatkan bukan hanya melakukan pasangan anda tetapi juga mendedikasikan diri anda untuk mencapai matlamat yang sama.

Anda berdua bersedia dan bersedia membuat pengorbanan yang diperlukan untuk berjaya, sama ada ia mewujudkan keluarga, membeli rumah baru, atau membuka perniagaan anda sendiri.

10. Perbualan

Seperti yang anda lihat dengan bentuk keintiman yang lain, komunikasi yang berkesan adalah sangat penting. Sebenarnya, salah satu asas hubungan yang kuat.

Belajar bagaimana untuk menjadi intim tanpa seks boleh bermula dengan komunikasi yang baik. Keintiman dalam komunikasi adalah keupayaan untuk membincangkan kehendak anda dalam hubungan dengan jujur ​​dan terbuka tanpa membuat pasangan anda merasa terancam atau dihakimi.

Tahap keintiman ini membolehkan perbincangan hati tentang jangkaan anda, diikuti dengan menyokong, memahami kritikan dari pasangan anda.

11. Romantik

Apabila kita bercakap mengenai percintaan, kita tidak dapat membantu tetapi mengaitkannya dengan keintiman fizikal dan bercinta. Walau bagaimanapun, adakah mungkin mempunyai keintiman fizikal tanpa persetubuhan?

Memasak bersama-sama, memberi satu sama lain urut, menulis nota cinta kecil, membantu dengan kerja rumah, menyanyikan lagu untuk pasangan anda, memegang tangan, dan hanya bermain dengan rambut masing-masing boleh menjadi romantis dengan cara yang tidak seksual.

12. Sentuhan

Percayalah atau tidak, anda dan pasangan anda dapat berkongsi cara untuk menjadi intim tanpa penembusan. Sentuhan seperti memegang tangan, membelai wajah pasangan anda, pelukan hangat, dan bahkan minit panjangnya dianggap keintiman dengan cara yang tidak seksual.

Bentuk sentuhan ini penyembuhan dan menenangkan. Pelukan atau pelukan boleh berbuat begitu banyak apabila pasangan anda ditekankan atau menghadapi masalah. Ia saling menghiburkan tanpa kata -kata.

13. Memahami

Mampu bertukar idea dan pandangan yang dihormati pasangan anda adalah kelebihan utama keintiman intelektual, dan merupakan satu lagi bentuk idea keintiman yang tidak seksual.

Mungkin seperti yang mudah seperti bercakap tentang buku atau sebagai perbalahan seperti membincangkan politik atau agama. Anda dan pasangan anda juga boleh membincangkan pandangan atau pemikiran yang berbeza, tanpa mengira topik tersebut.

Sama dengan keintiman emosi, keintiman intelektual menyebabkan keterbukaan dan kedekatan. Ia menyediakan persekitaran yang selamat di mana subjek yang sukar dapat dibincangkan tanpa rasa takut ditertawakan.

14. Mengatasi konflik

Hubungan merosot jika pasangan mendapati diri mereka dalam hujah -hujah yang sia -sia bahawa mereka tidak dapat menyelesaikannya.

Malah pasangan yang paling bahagia bertarung dari semasa ke semasa! Oleh kerana konflik tidak dapat dielakkan akan timbul, adalah penting untuk menyelesaikannya dan belajar daripadanya.

Keakraban konflik adalah keupayaan untuk menguruskan konflik dan membolehkan mereka mengukuhkan hubungan anda.

Pengurusan Konflik adalah salah satu elemen yang paling penting dalam hubungan jangka panjang yang berjaya. Setiap daripada anda berusaha untuk menjadi versi yang lebih baik dari diri anda dengan cara yang memberi manfaat kepada hubungan anda dan bagaimana anda mengendalikan konflik.

Bacaan Berkaitan: 23 petua untuk mengatasi masalah mengelakkan konflik anda dalam hubungan

15. Kehadiran

Hadir untuk pasangan anda adalah salah satu cara yang paling indah untuk menjadi intim tanpa seks.

Ini bermaksud bahawa anda mendengar pasangan anda apabila mereka perlu melepaskan diri. Ia menunjukkan bahawa anda boleh didapati untuk mereka semasa tekanan atau kesepian.

Membuat pasangan anda berasa seperti mereka berada di sana untuk anda dalam masa yang baik dan buruk adalah tanda keintiman.

Soalan Lazim

Mari kita lihat soalan -soalan yang paling banyak ditanya berkaitan dengan cara intim tanpa melakukan hubungan seks.

Apa itu keintiman tanpa seks yang dipanggil?

Keintiman tanpa seks sering disebut sebagai keintiman bukan seksual dan datang dalam bentuk yang berbeza.

Ia melibatkan perkembangan hubungan rapat, penyayang, dan percaya yang dicirikan oleh komunikasi terbuka, sokongan, dan pengalaman bersama.

Bentuk keintiman yang tidak seksual boleh sama seperti memuaskan dan penting sebagai keintiman seksual. Anda boleh melibatkan perbualan yang mendalam, berkongsi perasaan dan pemikiran peribadi, terlibat dalam aktiviti bersama dan hobi, dan hanya menikmati syarikat masing -masing.

Apa yang berlaku apabila anda kurang keintiman?

Kekurangan keintiman dalam hubungan boleh menjejaskan dan menyebabkan emosi yang berbeza, seperti pengasingan, kegusaran, ketidakselesaan, dan ketidakpuasan.

Ia boleh menyebabkan seseorang merasa terputus secara emosi dari pasangan mereka dan jauh, yang melemahkan kepercayaan dan menurunkan kebahagiaan perkahwinan. Kadang -kadang, kekurangan keintiman mungkin menyebabkan penipuan.

Kekurangan keintiman juga boleh membuat sukar untuk berkomunikasi, yang boleh menyebabkan salah faham dan argumen yang anda tidak akan dapat menyelesaikannya.

Hubungan tanpa keintiman mungkin juga menyebabkan harga diri yang rendah, yang boleh membawa perasaan dan rasa tidak puas hati.

Untuk mengelakkan kesan negatif kekurangan keintiman dalam hubungan anda, penting untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang memupuk kedekatan emosi dan fizikal, seperti menghabiskan masa yang berkualiti bersama -sama, terlibat dalam perbualan intim, dan sentuhan fizikal.

Bawa pulang

Mengapa penting untuk mempelajari cara yang berbeza tentang cara intim tanpa hubungan seks dalam hubungan anda?

Keintiman seksual baik dan menyeronokkan juga, bagaimanapun, kadang -kadang keserasian seksual memudar. Itulah sebabnya keintiman non -seksual juga penting.

Berita baiknya ialah terdapat banyak cara untuk berkongsi dan membina keintiman dengan pasangan anda dengan cara yang tidak seksual.

Ingatlah bahawa mengekalkan keintiman, baik seksual dan bukan seksual, memerlukan usaha dari kedua-dua pasangan dan merupakan aspek penting dalam hubungan yang sihat dan memuaskan.