13 tanda amaran yang terobsesi dengan seseorang

Kata-kata dan bahasa seolah-olah telah digunakan dengan sangat longgar dalam generasi hari ini, dalam dunia milenium dan gen-zers ini. Umur Internet ini dan "Segala-galanya di Media Sosial" juga telah menjadikan perkara-perkara kecil dan tidak begitu sesuai dengan pusat kehidupan kita. Obsesi adalah salah satu daripada mereka, dan fikiran anda, tanda -tanda obsesi sering disamarkan sebagai cinta, penjagaan, dan kasih sayang.

Apabila anda terobsesi dengan seseorang, semua orang tetapi anda dapat melihatnya. Lebih -lebih lagi, gangguan cinta obsesif adalah masalah kesihatan mental yang mungkin hanya merayap dan mempengaruhi kualiti hidup anda semakin buruk sebelum anda menyedari kerosakan yang menyebabkannya.

Idea romantik tentang cinta yang merangkumi semua mungkin membawa kepada orang yang tidak menyedari bahawa mereka sebenarnya terobsesi. Dengan bantuan psikologi klinikal Shincy Nair (M.Phil., psikologi forensik), yang mengkhususkan diri dalam kebimbangan, kemurungan, dan merupakan jurulatih hidup yang disahkan, mari kita lihat apa tanda -tanda obsesi dalam hubungan dan mengapa kita perlu dapat melihat mereka.

Apa yang menyebabkan obsesi dengan seseorang?

Isi kandungan

• Apa yang menyebabkan obsesi dengan seseorang?
• Apa itu gangguan cinta obsesif?
• Apakah tanda -tanda yang terobsesi dengan seseorang?
  • 1. Tanda Obsesi Klasik: Pengejaran tanpa henti
  • 2. Rakan anda adalah miliknya
  • 3. Rakan -rakan jantina yang bertentangan tidak disukai
  • 4. Kebahagiaan mereka menjadi keutamaan anda
  • 5. Tidak terus menyiarkan mengenai keberadaan anda
  • 6. Pengesahan dan jaminan yang berterusan diperlukan
  • 7. Tidak menyukai rancangan anda dengan rakan anda
  • 8. Kejutan anda di Get-togethers anda
  • 9. Sentiasa berhubung (24/7)
  • 10. Anda mesti membalas dengan serta -merta
  • 11. Eksklusif sebaik sahaja anda bersama
  • 12. Mereka tidak kecewa apabila mereka sepatutnya
  • 13. Sentiasa bersedia untuk rancangan terakhir

Pertama, beritahu kami apa obsesi. Obsesi adalah ketika seseorang mempunyai sesuatu dalam fikiran mereka bahawa mereka tidak dapat berhenti memikirkan, menjeda segala yang sedang berlaku dalam hidupnya. Ia mempengaruhi semua yang mereka lakukan kerana mereka terlalu tertumpu pada idea/perkara ini yang mereka taksub. Obsesi sering boleh berbahaya dan membawa kepada kesihatan mental yang semakin buruk.

Kadang -kadang, cinta disamakan dengan obsesi dan sebaliknya, terutama di skrin besar. Obsesi bukanlah sesuatu yang dirasakan oleh seseorang sekali -sekala tetapi adalah perasaan yang berterusan, untuk seseorang atau sesuatu. Dunia anda berkisar di sekitar satu orang yang anda rasa adalah "Knight-in-Shining-Armor" atau "Lady With The Shoes" anda.

Ia bermula dengan membangunkan menghancurkan, di mana anda percaya pada sihir, unicorns, dan mukjizat; akhirnya meletupkan gelembung anda dengan realiti yang memegang. Sudah tentu, seseorang boleh taksub dengan hampir apa sahaja. Tetapi apabila ada obsesi yang tidak sihat dengan seseorang, perkara -perkara boleh pergi dari buruk menjadi lebih buruk dengan cepat. Mari kita lihat apa itu gangguan cinta yang obsesif.

Apa itu gangguan cinta obsesif?

"Obsesi dengan seseorang boleh ditakrifkan sebagai gangguan cinta yang obsesif (lama) di mana orang yang terobsesi pergi ke tahap yang melampau tentang pasangan mereka. Orang ini juga boleh mencekik dan memperbudak hubungan, "kata Shincy.

Menurut Medicinenet, gangguan cinta obsesif adalah ketika seseorang merasa tidak dapat dipuaskan dan sangat perlu melindungi orang yang mereka ada seolah -olah mereka menjadi objek. Mereka sering boleh mengawal, sehingga cuba mengawal segala yang dilakukan oleh pasangan mereka.

Ia tidak selalu menemani cinta, kadang -kadang orang itu mungkin menganggap mereka jatuh cinta. Obsesi yang tidak sihat dengan seseorang boleh menyebabkan mereka percaya bahawa mereka adalah, tetapi faktor motivasi utama di sebalik tingkah laku sedemikian adalah sikap yang memilikinya dan merawat yang lain sebagai objek yang mereka dapat mengawal.

Menurut HealthLine, beberapa gejala keadaan sedemikian adalah:

• Tidak dapat berhenti memikirkan seseorang
• Tarikan menarik
• Kurang keyakinan diri
• Kecemburuan yang delusi, dijangkakan dan tidak rasional
• Pemikiran dan tindakan yang milik
• Sentiasa memantau tindakan orang ini
• Mengawal aktiviti yang dilakukan oleh orang
• Keperluan yang berterusan untuk jaminan
• Kesukaran mengekalkan hubungan lain dengan rakan atau keluarga

Punca -punca yang terobsesi dengan seseorang sehingga tahap tertentu boleh bergantung kepada beberapa faktor alam sekitar dan individu. Contohnya, dinamik keluarga yang dialami seseorang semasa membesar dapat membentuk cara mereka bertindak dalam hubungan romantis.

Sekiranya pengasuh utama mereka adalah satu ambivalen, saya.e., Mereka tidak konsisten dalam pendekatan mereka ke arah menjadi ibu bapa, kanak-kanak itu mengembangkan gaya cemas. Ini, seterusnya, membawa mereka menjadi lekat, bersemangat, dan sering menghadapi masalah dengan harga diri yang rendah. Pengajian telah membuktikan bahawa kewujudan gaya lampiran ambivalen mungkin memberi isyarat lama.

Punca-punca obsesi lain dengan seseorang boleh memasukkan penyakit kesihatan mental seperti gangguan keperibadian sempadan, gangguan obsesif-kompulsif, erotomania, atau cemburu obsesi. Walaupun kajian mendapati bahawa lama memberi kesan kepada lebih banyak wanita daripada lelaki, alasan di sebalik itu masih belum diketahui.

Seperti yang anda lihat, isu ini boleh menyebabkan kerosakan besar kepada cara seseorang menavigasi kehidupan mereka dan juga kesihatan hubungan mereka dengan pasangan mereka. Inilah sebabnya mengapa menangkap tanda -tanda awal obsesi menjadi lebih penting.

Apakah tanda -tanda yang terobsesi dengan seseorang?

"Tanda -tanda obsesi boleh menjadi sesuatu di sepanjang garis yang tidak dapat melaksanakan tugas harian yang normal kerana pemikiran yang berterusan mengenai seseorang. Merasa tertekan, marah, atau bunuh diri dalam kes -kes yang melampau, ketika orang yang menarik tidak bertindak balas seperti yang dimaksudkan. Mereka mungkin tidak menyukai pasangan yang menghabiskan masa bersama keluarganya atau kawan rapat yang mereka kenal sebelum hubungan, "kata Shincy.

Kepada orang yang tidak dapat melihat apa -apa tetapi orang yang mereka fikir mereka jatuh cinta, tanda -tanda ini mungkin akan pergi tanpa disedari. Itulah sebabnya sangat penting untuk melihat 13 tanda amaran yang memberitahu anda sama ada anda terobsesi dengan seseorang, atau seseorang terobsesi dengan anda.

1. Tanda Obsesi Klasik: Pengejaran tanpa henti

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai penghancuran anda - anda menyemak Facebook, Instagram, Twitter, dan oh, begitu banyak aplikasi media sosial yang lain. Anda mungkin bercakap tentang dia kepada rakan bersama anda. Tetapi apabila aktiviti sedemikian mengambil bahagian yang lebih baik pada hari anda, anda berada di puncak yang terobsesi.

"Seperti yang mereka katakan, lebihan apa -apa adalah racun. Begitu juga, dorongan untuk mengejar seseorang di media sosial boleh berpunca dari minat, kegilaan atau minat cinta. Tetapi melakukannya secara berlebihan adalah salah satu tanda obsesi. Memeriksa profil mereka di setiap platform media sosial, mengumpulkan maklumat yang berkaitan dengan orang dan mereka yang dekat dengannya adalah hadiah yang mati. Juga, orang yang terobsesi akan cuba berteman dengan rakan -rakan orang yang berminat untuk mendapatkan lebih banyak maklumat, "kata Shincy.

2. Rakan anda adalah miliknya

Cyberstalking dalam dinamik ini membawa anda untuk mengetahui semua tentang rakan orang lain dan anda mungkin berkawan dengan mereka di media sosial mereka. Walaupun ia mungkin tidak kelihatan seperti salah satu tanda -tanda yang terobsesi dengan seseorang pada pandangan pertama, lebih mendalam seseorang masuk ke dalamnya, yang lebih menyeramkan.

Keadaan yang terobsesi dengan seseorang membuat anda ingin menjadi satu -satunya orang yang mereka berkomunikasi. Dengan berteman dengan semua rakan mereka dan oleh itu memastikan anda sekurang -kurangnya sebahagian daripada perbualan di sana atau bahkan bertanggungjawab ke atasnya, anda pada dasarnya cuba menyusup ke kehidupan orang ini sepenuhnya.

Bacaan Berkaitan: 12 Tanda bahawa anda sedang berkencan dan perlu dipisahkan

3. Rakan -rakan jantina yang bertentangan tidak disukai

Ini adalah salah satu gejala utama yang terobsesi dengan seseorang sehingga ingin mengawal tindakan mereka. Anda mungkin merasa terancam oleh setiap orang yang bertentangan dengan jantina dalam kehidupan orang anda. Ia boleh meletihkan, sangat cepat. Anda mungkin mahu mengawal orang yang mereka temui dan masa yang mereka habiskan dengan rakan -rakan jantina yang bertentangan, semuanya kerana obsesi.

Salah satu tanda yang paling biasa dari seorang lelaki yang terobsesi adalah terancam secara meluas oleh setiap rakan lelaki yang mungkin ada pada pasangannya. Cemburu yang sihat adalah normal dan dijangka tetapi apabila dia tidak membiarkan pasangannya bertemu rakan -rakan jantina yang bertentangan kerana dia terancam, itu adalah penyebab utama untuk menjadi perhatian.

4. Kebahagiaan mereka menjadi keutamaan anda

Pasti, saling menggembirakan adalah asas asas dalam hubungan, tetapi dalam dinamik ini, setiap perkara kecil dinilai secara terperinci untuk memastikan sama ada ia membuat anda gembira atau tidak. Dan, jika tidak, memperbaiki sesuatu dan memberi tumpuan kepada kebahagiaan anda menjadi pekerjaan utama. Tidak pernah anda fikir bahawa ini akan menjadi tanda terobsesi dengan seseorang, betul?

5. Tidak terus menyiarkan mengenai keberadaan anda

"Individu yang obsesif mempunyai perangai yang mengawal. Ini membuatkan mereka merasa bertanggungjawab untuk setiap keputusan atau situasi hubungan itu. Sebarang ketidakpastian menimbulkan rasa kehilangan kawalan ini dan boleh menyebabkan penderaan lisan atau fizikal. Dorongan untuk mengetahui setiap saat dan setiap pemikiran/tindakan rakan kongsi membuat mereka kehilangan tumpuan kehidupan mereka sendiri dan mereka menjadikan rakan kongsi fokus kehidupan mereka, di mana mencekik hubungan untuk kedua -duanya.

"Setiap tingkah laku pasangan yang tidak bersalah boleh membawa kepada reaksi histrionik yang cuba membuat mereka merasa bersalah. Cuba mengawal setiap tindakan dan ingin mengetahui apa yang dilakukan oleh orang itu adalah salah satu tanda -tanda obsesi terbesar dalam hubungan, "kata Shincy.

Anda sama ada terlepas untuk memaklumkan tentang ke mana anda pergi pada masa apa atau rancangan segera dan telefon anda mati dan anda tidak dapat berbuat apa -apa mengenainya. Ini akan menjadi perjuangan besar, yang akan mengambil usaha humongous untuk menyelesaikan. Kekurangan ruang peribadi seperti akhirnya akan menamatkan hubungan.

6. Pengesahan dan jaminan yang berterusan diperlukan

"Orang yang mempunyai gangguan keperibadian yang bergantung juga boleh menunjukkan tanda -tanda tingkah laku yang obsesif dan melekat. Tingkah laku ini timbul dari ketakutan kehilangan atau merasa tidak selamat di sekitar orang lain yang dekat dengan pasangan. Mereka memerlukan jaminan yang berterusan seperti pujian dan "I Love You", dan gambaran mempunyai hubungan yang sempurna. Untuk menggilapnya, individu tersebut dapat menonjolkan personaliti yang tidak berdaya dan terdedah untuk memanipulasi pasangan, "kata Shincy.

Apabila ada obsesi dengan seseorang, mereka perlu mendengar "I Love You" lebih kerap daripada yang anda fikirkan dan semua perbincangan mereka akan membawa kepada betapa pentingnya mereka untuk anda dan hidup anda.

7. Tidak menyukai rancangan anda dengan rakan anda

Mereka ingin dimasukkan ke dalam rancangan yang anda buat dengan sesiapa sahaja - sama ada rakan sekolah lama, sekumpulan rakan sekerja pejabat atau hanya mengejar kenalan. Mereka akan merasa tertinggal jika rancangan itu menjadi kenyataan dan mereka ditinggalkan untuk melakukan perkara mereka sendiri. Akibatnya, mereka bukan sahaja tidak menyukai rancangan itu, mereka mungkin akan memasukkan diri mereka ke dalamnya. Dalam kes di mana terdapat obsesi bipolar dengan seseorang, mungkin ada penderaan emosi atau fizikal yang terlibat.

Bacaan Berkaitan: 13 tanda anda adalah orang yang mementingkan diri sendiri dalam hubungan anda

8. Kejutan anda di Get-togethers anda

Kerana emosi yang tidak selesa yang mereka lalui, mereka perlu membongkar rancangan anda, atas nama "mengejutkan anda". Ini akan meletakkan anda dalam keadaan yang sangat janggal ketika melepak dengan kumpulan orang anda.

"Obsesi yang tidak sihat dengan seseorang boleh disebut sebagai pemikiran berterusan mengenai mereka. Orang yang terobsesi dicengkam oleh keperluan yang berterusan untuk bersama dengan 'orang yang menarik'. Mereka mengidamkan tindak balas segera, perhatian, perbualan yang berterusan, dan berkongsi pendapat. Ini dapat diperhatikan dalam lawatan kejutan ke pejabat atau tempat lain, memeriksa telefon dan e-mel, dan drop-in di tempat di mana mereka tidak dijemput oleh rakan kongsi, "kata Shincy.

Sebagai salah satu tanda -tanda obsesi awal, yang satu ini mungkin sering tergelincir oleh tanpa disedari, kerana semua rakan anda akan memikirkannya sebagai comel. Tetapi jika ia berlaku terlalu banyak, ketahui bahawa ia mungkin menjadi salah satu tanda orang yang terobsesi.

9. Sentiasa berhubung (24/7)

Mereka tidak akan meninggalkan anda sendiri sedikit dan ingin berbual/bercakap dengan anda secara berterusan. Begitu juga apabila anda melihat telefon anda, ia akan sama ada dengan mesej mereka atau anda akan diberitahu dengan panggilan yang tidak dijawab apabila anda hanya melangkah keluar untuk udara segar.

10. Anda mesti membalas dengan serta -merta

"Orang yang terobsesi akan menginginkan panggilan atau mesej teks mereka dihadiri tanpa berlengah -lengah dan dapat menjadi sangat tidak diselesaikan oleh bahkan kelewatan sedikit pun. Rakan kongsi perlu menyesuaikan kehidupan profesional dan peribadi mereka untuk menampung hasrat atau rancangan rakan kongsi yang terobsesi; Mereka akan sentiasa berjalan di atas kulit telur, "kata Shincy.

Di dunia yang didorong oleh teknologi ini, mereka akan sentiasa membuat pemeriksaan semasa anda berada dalam talian, dan jika anda dan tidak membalasnya dengan segera, ia akan menelannya. Apa pun penjelasannya - menerima dokumen dari bos anda, menghantar mesej kepada rakan sekerja anda bagaimana anda berfikir kopi di tempat kerja menghisap, atau mencari muzik untuk meringankan mood di tempat kerja, mereka tidak akan faham.

Bacaan Berkaitan: Apakah teks berganda dan apakah kebaikan dan keburukannya?

11. Eksklusif sebaik sahaja anda bersama

Salah satu tanda obsesi adalah ketika seseorang segera mengharapkan eksklusif dalam dating, walaupun anda mungkin baru saja berada di beberapa tarikh bersama. Anda mungkin merancang untuk akhirnya menjadi eksklusif dengan orang ini, tetapi langkah bergegas yang mereka buat mungkin hanya membuat anda berfikir jika hubungan dengan orang ini adalah idea yang baik atau tidak.

12. Mereka tidak kecewa apabila mereka sepatutnya

Sekiranya anda melakukan sesuatu yang besar "tidak-tidak" dalam hubungan dan yang lain penting anda tidak akan kecewa dengan anda, maka dia terobsesi dengan anda. Kehilangan makan malam keluarga atau tidak muncul untuk filem yang anda merancang selama berminggu -minggu, hanya menjadi kentang sofa di rumah adalah perkara yang mengganggu dan mereka mengabaikannya.

13. Sentiasa bersedia untuk rancangan terakhir

Sekiranya anda adalah orang yang terobsesi, maka rancangan terakhir-akhir-akhir ini selalu dipersetujui dengan mengangguk positif dan senyuman lebar di wajah anda. Ini kadang -kadang boleh digunakan terhadap anda. Berdasarkan masa atau ketersediaan pasangan anda, rancangan dibuat dengan pemahaman bahawa anda tidak akan pernah menafikannya.

Sekiranya anda boleh berhubung dengan mana-mana atau semua mata yang disebutkan di atas, bawa A-game anda sekarang. Pastikan anda mempunyai mata yang tajam pada bergerak dan mengawal obsesi dengan:

1. Mencuba untuk menjaga rasa tidak percaya anda: Biarkan mereka tidak merangkak, kerana itu mungkin menyebabkan merosakkan apa yang telah anda lakukan sekarang dengan yang lain penting
2. Lihat-melalui orang anda: Sekiranya dia datang sebagai jenis obsesif dan mendorong anda untuk merancang acara dengan rakan -rakannya daripada selalu merancangnya dengan anda
3. Teks yang kembali dengan segera bukanlah keperluan: Sekiranya, jadual yang sibuk tidak membenarkan anda atau dia untuk memulangkan panggilan atau membalas teks dengan segera, jangan merenungkannya dan lakukan perkara pertama sebaik sahaja anda mendapat peluang
4. Seseorang tidak boleh selalu berada di 'fasa bulan madu': Oleh itu, pastikan bahawa anda tidak akan selalu memilihnya di atas rakan anda dan komitmen lain. Selalu ada perkataan yang ditekankan di sini
5. Introspek dan belajar: Anda mungkin mengelakkan rasa tidak puas hati anda dengan obsesi baru -baru ini - sama ada menghancurkan anda atau yang lain penting

Ini hanya beberapa yang mungkin membantu anda mengatasi obsesi anda atau membuat anda menyedari seseorang yang terobsesi terhadap anda. Apabila obsesi yang tidak sihat dengan seseorang mendapat jalan hidup, penting untuk menentukan tanda -tanda segera. Sekiranya anda sedang bergelut dengan pemikiran obsesif untuk seseorang, panel terapi yang berpengalaman bonobologi dapat membantu.

Cara berurusan dengan pasangan yang membuat anda merasa tidak selamat

9 perkara yang perlu dilakukan apabila setiap perbualan berubah menjadi hujah

Apa yang berlaku apabila keseronokan mengejar berakhir?