11 perkara yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan

Hubungan antara kepercayaan dan cinta adalah penting untuk membina hubungan yang sihat. Seperti yang dikatakan oleh Zendaya yang indah, "Hubungan tanpa kepercayaan adalah seperti telefon tanpa perkhidmatan. Dan apa yang anda lakukan dengan telefon tanpa perkhidmatan? Anda bermain permainan."Ini adalah fakta keras yang meringkaskan apa yang berlaku apabila terdapat kekurangan kepercayaan dalam hubungan. 

Apabila menjangkau ahli psikologi Jayant Sundaresan atas inputnya mengenai hubungan tanpa kepercayaan dan penghormatan, dia berkata, "Hubungan tanpa kepercayaan adalah seperti kereta tanpa gas. Amanah sangat penting dalam hubungan kerana ia membantu kita memberi tumpuan kepada aspek baik pasangan kita. Pasangan anda akan bertahan dengan anda melalui tebal dan nipis apabila anda berdua telah menubuhkan sejumlah besar kepercayaan antara satu sama lain. Yayasan ini dibina dengan perlahan ketika kita maju dalam pemahaman kita tentang pasangan kita."

Saya telah mempelajari beberapa pelajaran berharga pada masa lalu di mana ketidakpercayaan menyebarkan seperti kebakaran dalam hubungan. Sebab saya percaya kepercayaan lebih penting daripada cinta adalah kerana cinta adalah buta tetapi kepercayaan tidak. Kepercayaan adalah rasional sementara cinta adalah tergesa -gesa. Mempercayai seseorang adalah tindakan logik sedangkan penyayang seseorang berlaku secara spontan, dengan sering tidak ada kawalan ke atasnya.

Anda boleh jatuh cinta dengan seberapa banyak orang yang anda mahukan dan banyak kali kehendak hati anda, tetapi anda memerlukan kepercayaan untuk terus jatuh cinta dan menyokong cinta itu. 

Bolehkah hubungan berfungsi tanpa kepercayaan?

Isi kandungan

• Bolehkah hubungan berfungsi tanpa kepercayaan?
• 11 perkara yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan
  • 1. Tiada kebolehpercayaan 
  • 2. Tidak ada pelabuhan yang selamat 
  • 3. Perkara yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan - pecahan komunikasi
  • 4. Kelemahan dikuatkan 
  • 5. Kemerosotan emosi
  • 6. Anda mengelakkan menghabiskan masa antara satu sama lain
  • 7. Pemikiran yang kerap mengenai kecurigaan dan pengkhianatan
  • 8. Pencerobohan privasi dalam hubungan tanpa kepercayaan
  • 9. Meletus ke serangan pra-pendahuluan
  • 10. Kafir
  • 11. Hubungan tanpa kepercayaan boleh menyebabkan perpecahan
• Soalan Lazim

Jayant berkata, "Terdapat banyak aktiviti untuk membina atau membina semula kepercayaan dalam hubungan. Kami memerlukan rakan kongsi yang mendengarkan pemikiran dan perasaan paling dalam kami, yang akan memahaminya, dan mengesahkannya. Ketidakpercayaan tidak akan membenarkan kita membuka diri yang lain. Dalam hubungan tanpa kepercayaan, anda tidak terbuka untuk menerima atau memberi cinta.

"Anda berdua membataskan diri dari satu sama lain dan membendung pertumbuhan hubungan. Kekurangan kepercayaan dalam hubungan tidak akan membolehkan anda berehat antara satu sama lain. Dalam perkahwinan tanpa kepercayaan dan penghormatan, anda tidak akan mempercayai orang lain tidak kira berapa bukti tidak bersalah yang mereka letakkan di hadapan anda. Banyak panas dan api akan mengelilingi hubungan, menunggu untuk membakar keseluruhannya.

"Tidak ada pergerakan sebenar yang berlaku dalam hubungan kerana tidak ada yang ingin bergerak maju. Oleh itu, hubungan tanpa kepercayaan tidak ada."Anda memerlukan kepercayaan untuk membina asas yang kuat dan mengalami cinta tanpa syarat. Atau hubungan akan segera goyah dan runtuh. Anda memerlukan kepercayaan untuk selesa dengan satu sama lain. Ini membuatkan kita berasa selamat di kehadiran kekasih kita. Ini membuatkan kita merasa dilindungi, dan kita mula bergantung pada pasangan kita untuk tidak menyakiti kita.

Tetapi hubungan tanpa kepercayaan tidak dapat bertahan lama. Seperti kata Jayant, hubungan tanpa kepercayaan adalah seperti kereta tanpa gas. Dan sejauh mana seseorang boleh melakukan perjalanan tanpa gas? Tidak cukup jauh. 

Bacaan Berkaitan: Asas hubungan anda lemah, jika anda dapat melihat 8 tanda -tanda ini

11 perkara yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan

Kepercayaan memerlukan masa untuk membina. Bayangkan anda bertemu dengan seseorang di media sosial. Anda mula berbual dengan mereka secara berterusan. Anda juga bercakap dengan mereka mengenai panggilan video. Anda tahu di mana mereka tinggal dan apa yang mereka lakukan untuk mencari nafkah, namun anda meluangkan masa sebelum bertemu dengan mereka kerana anda tidak mahu ditipu atau dihantui. Kepercayaan adalah penting ketika datang ke semua jenis hubungan. Berikut adalah perkara yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan. 

1. Tiada kebolehpercayaan 

Jayant berkata, "Hubungan tanpa kepercayaan di kedua -dua belah pihak akan mempunyai kebolehpercayaan sifar. Bagaimana anda maju dalam hubungan apabila anda tidak dapat bergantung pada pasangan anda? Untuk mengekalkan hubungan, anda perlu bergantung pada satu sama lain. Ketidakpercayaan boleh berlaku dalam pelbagai bentuk. Katakan pasangan anda berjanji untuk pulang ke rumah untuk makan malam tepat pada waktunya, tetapi setiap hari, mereka kembali terlambat.

"Rakan kongsi yang tidak boleh dipercayai tidak boleh bergantung kepada kerana mereka akan mengatakan sesuatu tetapi bertentangan dengannya. Anda tidak dapat memperdalam hubungan anda dengan rakan kongsi anda apabila kata -kata dan tindakan mereka tidak diselaraskan."Kebolehpercayaan adalah aspek penting hubungan sebagai orang yang boleh dipercayai adalah konsisten dan boleh dipercayai. 

2. Tidak ada pelabuhan yang selamat 

Jayant berkata, "Hubungan seperti selimut keselamatan. Pelabuhan selamat anda boleh pulang ke rumah pada penghujung hari dan berasa selamat dan dilindungi. Harus ada keselamatan emosi dalam setiap hubungan. Kita semua manusia berjuang melawan satu bilion perkara dalam kehidupan sehari-hari kita. Apabila tidak ada pelabuhan yang selamat, kami tidak merasa dilindungi dari bahaya dan penghakiman. Dalam hubungan tanpa kepercayaan dan penghormatan, selalu ada kekurangan perasaan keselamatan dan kepunyaan. Anda mungkin merasakan bahawa orang lain menggunakan anda."

Apabila ada kepercayaan dalam hubungan, anda pulang ke rumah yang sanggup memaparkan penjagaan dan kasih sayang mereka terhadap anda. Cinta dan kasih sayang ini memupuk makhluk kita. Kesihatan mental kita sebahagian besarnya bergantung kepada kualiti hubungan yang kita ada, dan apabila terdapat kekurangan kepercayaan dalam hubungan, kualiti semakin berkurangan. Bon itu menjauhkan diri dan memberi kesan kepada kita dalam lebih dari satu cara.

3. Perkara yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan - pecahan komunikasi

Komunikasi sangat penting bagi hubungan untuk berjalan dengan aman dan lancar. Masalah komunikasi boleh menjejaskan keintiman dan hubungan emosi, menimbulkan banyak konflik. Jayant berkata, "Pecahan komunikasi adalah salah satu perkara utama yang berlaku dalam hubungan tanpa kepercayaan di kedua -dua belah pihak. Anda tidak akan berkongsi dengan pasangan anda mengenai impian anda, cita -cita anda, dan ketakutan anda. 

"Apabila anda berhenti berkomunikasi, anda merasa kurang berhubung dengan pasangan anda dengan setiap hari berlalu. Ini akan mengakibatkan konflik yang semakin meningkat walaupun hujah adalah tentang sesuatu yang tidak penting. Anda akan merasa seolah -olah anda tidak dilihat atau didengar. Anda akan sentiasa membentuk perspektif negatif pasangan anda walaupun mereka berniat baik."

4. Kelemahan dikuatkan 

Jayant berkongsi penunjuk pemikiran pemikiran mengenai kelemahan yang dikuatkan setiap kali kita tidak mempercayai pasangan kita. Ini adalah salah satu masalah hubungan yang paling biasa yang berlaku apabila kita tidak mempercayai pasangan kita. Dia berkata, "Kita semua tidak sempurna. Kita semua dilahirkan dengan kelemahan. Tetapi apabila terdapat kekurangan kepercayaan dalam hubungan, ketidaksempurnaan itu dilihat dengan kaca pembesar. Sekiranya pasangan anda tidak mempercayai anda, mereka akan sentiasa memeriksa setiap aspek kecil perkara yang anda lakukan dan perkara yang tidak anda lakukan.

"Sikap pesimis seperti itu berasal dari tempat negatif di mana tidak ada kepercayaan. Amanah adalah keperluan utama dalam hubungan. Ia menimbulkan jangkaan positif yang ingin bersama seseorang. Apabila kelemahan anda ditapis dan diperiksa, ia mewujudkan persekitaran yang merosakkan dan berbahaya."

Bacaan Berkaitan: 15 Tanda Dia Tidak Pernah Mencintai Anda - dan Bagaimana Mengatasinya

5. Kemerosotan emosi

Apabila anda mencintai dan mempercayai seseorang, anda cenderung mempunyai perbualan yang jujur ​​dan terbuka di mana anda dapat menangani isu -isu ketika mereka muncul. Apabila anda menahan isu-isu tersebut dan bukannya bercakap, anda tidak lama lagi akan menghadapi banjir emosi dalam bentuk kemarahan dan kemarahan pasif-agresif terhadap pasangan anda.

Jayant berkata, "Kerana semua yang ditelan dan bukannya berkongsi dengan pasangan anda, akhirnya anda akan mengamalkan tingkah laku pasif-agresif. Anda akan muram, anda akan menangis, marah, dan menyala semua kerana tidak ada kepercayaan, dan hubungan tanpa kepercayaan tidak ada apa -apa." 

6. Anda mengelakkan menghabiskan masa antara satu sama lain

Anda perlu meluangkan masa dengan pasangan anda untuk memahaminya dengan lebih baik dan membentuk ikatan yang lebih dalam. Apabila anda mencintai seseorang, anda tidak dapat mencukupi. Tetapi dalam hubungan tanpa kepercayaan, anda tidak menghabiskan masa yang berkualiti bersama -sama.

Jayant berkata, "Dalam hubungan atau perkahwinan tanpa kepercayaan dan penghormatan, anda tidak akan membuat kompromi yang sihat untuk orang lain. Ini akan membawa kepada perbezaan pendapat yang tidak terhitung jumlahnya. Pergaduhan ini akan membuat anda menghabiskan lebih sedikit masa dengan pasangan anda, dan anda akan merasa terperangkap dalam hubungan."

7. Pemikiran yang kerap mengenai kecurigaan dan pengkhianatan

Jayant berkata, "Katakanlah anda dan pasangan anda pergi ke pesta. Anda berdua berada di bilik yang berbeza. Fikiran anda mula bersiar -siar dan dipenuhi dengan negatif mengenai pasangan anda. Anda memikirkan apa yang mesti mereka lakukan. Anda berfikir mungkin suami anda bercakap dengan wanita lain. Walaupun anda berdua berada di pesta yang sama, anda membayangkan mereka menipu anda hanya kerana mata anda tidak dapat melihatnya.

"Anda mempersoalkan moral dan keikhlasan pasangan anda terhadap anda walaupun mereka setia sepenuhnya. Apabila terdapat kekurangan kepercayaan dalam hubungan, anda akan menganggap perkara -perkara yang paling teruk mengenai mereka."

8. Pencerobohan privasi dalam hubungan tanpa kepercayaan

Jayant menghuraikan pada titik sebelumnya, "Dalam hubungan tanpa kepercayaan, mungkin ada pemantauan lengkap ruang dan masa peribadi anda. Katakan anda terlambat beberapa minit dari tempat kerja. Anda mesti membenarkan minit -minit yang hilang itu. Anda dijangka akan mengambil kira minit tersebut.

Ruang peribadi anda akan diserang. Media sosial anda akan diselia. Panggilan dan mesej telefon anda akan diperiksa tanpa pengetahuan anda. Katakan anda adalah orang yang tidak mempercayai pasangan anda. Anda menjadi pengawas. Sebaik sahaja pasangan anda mengetahui bahawa anda mengawasi semua tindakan mereka, tidak lama lagi, mereka akan mula membenci anda. Oleh kerana siasatan anda yang tidak henti -henti, pasangan anda akan merasa tersekat dalam suasana yang tidak percaya ini."

Bacaan Berkaitan: Perkahwinan saya hancur - pakar mencadangkan 13 cara untuk mengubahnya

9. Meletus ke serangan pra-pendahuluan

Pra-pelepasan bermaksud melakukan sesuatu sebelum orang lain. Ini bukan salah satu perkara yang perlu dilakukan untuk mendapatkan kepercayaan dalam hubungan. Katakan seseorang merancang untuk menyakiti anda. Tetapi anda menyakiti mereka sebelum mereka dapat membahayakan anda. Anda mengambil tindakan untuk menghalang mereka daripada mengambil tindakan yang sama. Jayant berkata, "Hubungan tanpa kepercayaan di kedua-dua belah pihak sering terlibat dalam serangan pra-emptive.

"Anda berfikir," Izinkan saya berbuat demikian kepada anda sebelum anda berbuat demikian kepada saya. Lagipun, itu adalah niat negatif anda yang saya empatkan."Ini pada dasarnya adalah minda 'Saya akan menipu anda sebelum anda menipu saya'. Tingkah laku pra-emptive berpunca dari ketakutan. Sekiranya anda takut bahawa pasangan anda boleh menipu anda, maka anda akan menipu mereka. Kerana anda mahu menyakiti mereka sebelum mereka menyakiti anda."

10. Kafir

Jayant berkata, "Perselingkuhan akan berlaku jika pasangan anda tertakluk kepada keraguan yang berpanjangan. Apabila satu pasangan menerima pesimisme yang begitu banyak dalam hubungan, bertemu dengan orang baru akan merasa seperti nafas udara segar. Udara segar itu akan membuat mereka menyedari bahawa orang boleh berbeza dan hubungan lebih bahagia. Kerana isu amanah dalam hubungan mereka, pasangan ini mungkin akan melakukan sesuatu yang tidak pernah mereka maksudkan.

"Kesangsian akan mendorong mereka ke tangan orang lain di mana perbualannya mudah, lebih selesa, dan santai. Mereka akan melihat perbezaan antara hubungan mereka dan dinamik baru ini, menyedari bagaimana hubungan yang sihat berfungsi, dan kini akan mencari kebahagiaan dengan orang baru ini."

11. Hubungan tanpa kepercayaan boleh menyebabkan perpecahan

Saham Jayant, "Hubungan tanpa kepercayaan tidak akan berkembang. Oleh kerana ketidakupayaan untuk berkembang dan semua tingkah laku yang menstabilkan diri, hubungan anda akan terjebak pada peringkat awal. Tidak kira tahap mana yang anda ada sebelum ini, kekurangan kepercayaan akan membuat anda kembali pada fasa pertama. Kecuali dan sehingga kedua -dua pihak berusaha untuk membina kepercayaan dan mencari jalan keluar dari ketidakpercayaan, akan ada penghujung yang tidak dapat dielakkan untuk hubungan."

Anda akan memandu pasangan anda dan tidak akan mendapat gembira jika anda mempunyai pemikiran yang sinis mengenai mereka. Pemisahan akan menjadi matlamat akhir perkahwinan tanpa kepercayaan. Kecurigaan anda yang berterusan, kekurangan komunikasi, dan kemerosotan emosi akhirnya akan membuat pasangan anda menamatkan hubungan dengan baik. 

Soalan Lazim

Jawapannya tidak boleh lurus ya atau tidak. Sekiranya pasangan anda telah memberikan alasan yang cukup untuk anda meragui mereka dan niat mereka, maka mungkin anda benar -benar tertanya -tanya jika anda harus kekal dalam hubungan itu. Tetapi jika anda tidak mempercayai pasangan anda kerana semuanya berada di kepala anda dan mereka tidak melakukan apa -apa untuk mendapatkan keraguan anda, maka anda perlu memperbaikinya sebelum mereka meninggalkan anda. Cuba cari cara untuk membina kepercayaan dengan mereka jika anda tidak mahu hubungan berakhir.

Cinta boleh bermaksud perkara yang berbeza bagi orang yang berbeza. Sekiranya ia hanya tarikan fizikal atau kegilaan, maka cinta dapat berfungsi tanpa kepercayaan. Tetapi jika itu hubungan yang komited dengan anda berdua menuntut kepercayaan antara satu sama lain, maka jawapannya tidak. Cinta adalah perasaan yang datang dan pergi, tetapi percaya, sekali hilang, sukar dicari lagi. 

Pakar membantu mengetahui mengapa anda mempunyai masalah komitmen dan apa yang boleh anda lakukan

13 menceritakan tanda -tanda anda bertarikh jiwa lama

17 perkara yang harus anda ketahui mengenai pasangan anda