Senarai semak 10 langkah untuk dipertimbangkan sebelum memberi peluang kedua dalam hubungan

Dalam artikel ini

• Mengapa anda harus memberi peluang kedua untuk hubungan anda?
• Senarai semak 10 langkah untuk dipertimbangkan sebelum memberi peluang kedua dalam hubungan
• Soalan Lazim
• Ringkasnya

Kadang -kadang, keputusan untuk memotong seseorang atau keluar dari hubungan yang tidak sihat boleh menjadi sangat sukar, dan kita mungkin mendapati diri kita mempertimbangkan peluang kedua dalam hubungan.

Memutuskan sama ada untuk memberi peluang kedua dalam hubungan selepas perselisihan besar, ketidaksetiaan, atau jenis pengkhianatan lain boleh menjadi sukar dan emosional. Semasa memberi peluang kedua dalam hubungan boleh membawa kepada hubungan yang lebih kuat dan lebih sihat, faktor -faktor tertentu harus dipertimbangkan sebelum membuat keputusan itu.

Selain itu, anda mesti memproses emosi anda dengan betul, jadi anda tidak terperangkap dalam kitaran berpisah dan kembali bersama dengan seseorang yang anda kenal tidak baik untuk anda.

Anehnya, ikatan trauma adalah salah satu sebab yang paling biasa mengapa orang tinggal kembali dalam hubungan toksik, walaupun mereka tahu mereka harus keluar.

Oleh itu, jawatan ini akan melengkapkan anda dengan senarai semak yang dipatuhi sebelum memberi peluang kedua dalam hubungan. Pada masa anda selesai mengkaji ini, anda juga akan menemui beberapa perkara baru untuk mengetahui tentang memberi peluang kepada orang dalam hubungan.

Mengapa anda harus memberi peluang kedua untuk hubungan anda?

Memutuskan sama ada atau tidak memberi hubungan peluang kedua boleh menjadi keputusan yang sukar. Memberi peluang kedua boleh membawa kepada hubungan yang lebih kuat dan lebih sihat jika kedua -dua pihak sanggup bekerja pada isu -isu yang menyebabkan perpecahan di tempat pertama.

Peluang kedua juga boleh menjadi sempurna jika kedua -dua pihak komited untuk membuat kerja -kerja dan tidak mengulangi kesilapan yang mengoyakkannya sebelum ini. Ia juga dapat memberi peluang untuk pembangunan dan komunikasi yang lebih baik.

Namun, sebelum anda mengambil keputusan muktamad, inilah Mengapa anda harus memberi peluang kedua untuk hubungan anda.

Senarai semak 10 langkah untuk dipertimbangkan sebelum memberi peluang kedua dalam hubungan

Seperti yang telah kami katakan setakat ini, tidak cukup untuk memutuskan bahawa anda akan memberi peluang kedua dalam hubungan, anda mesti disengajakan untuk menjaga emosi dan kesihatan mental anda, atau anda mungkin memberi peluang lain kepada seseorang yang bukan '.

Pertimbangkan 10 mata ini sebelum memutuskan sama ada anda ingin melakukan hubungan kedua hubungan.

1. Bolehkah anda memaafkan?

Tidak ada peraturan yang mengatakan anda mesti memaafkan seseorang yang telah melakukan kesalahan anda (terutama jika anda bukan orang yang beriman). Sekiranya anda ingin mendapat hubungan peluang kedua, anda mesti bersedia melepaskan masa lalu dan kecederaan yang mungkin anda rasakan.

Memaafkan seseorang sebelum memberi seseorang peluang kedua di

hubungan diperlukan. Di atas, pengampunan dikaitkan dengan banyak manfaat kesihatan fizikal dan mental, dan anda tidak mahu melepaskan peluang untuk menghapuskan tenaga toksik di dalam badan anda.

Tidak perlu kembali dengan seseorang yang menyakiti anda pada masa lalu, terutama jika anda tahu bahawa anda belum dapat melepaskan kesakitan yang menyebabkan anda. Anda hanya akan diingatkan akan pengalaman negatif setiap kali anda melihatnya, dan ini akan menyebabkan geseran antara anda semua.

Sebaik sahaja anda telah memaafkan mereka, lepaskan perasaan negatif dan kebencian yang anda telah menyimpan. Ini kemudiannya menjadi asas untuk membina semula hubungan yang peduli dan memelihara yang bebas daripada kebencian dan perasaan yang tidak dapat diselesaikan."

Sebelum anda cuba mengetahui kapan memberi seseorang peluang kedua, anda mesti memutuskan sama ada anda boleh memaafkan dan melupakan pelanggaran mereka. Tidak perlu berusaha bergerak dengan mereka jika anda tidak dapat melepaskan kesakitan yang menyebabkan anda.

Bacaan Berkaitan: 20 alasan untuk memaafkan tetapi tidak lupa dalam hubungan

Video yang dicadangkan: Bagaimana untuk memaafkan seseorang yang menyalahkan anda.

2. Tahu jika mereka bernilai peluang kedua

Sebelum cuba memberi peluang kedua dalam hubungan, tentukan jika orang yang anda sedang mempertimbangkan semula adalah berbaloi. Sebenarnya, tidak semua orang patut sakit kepala. Cara pertama untuk mengenal pasti rakan kongsi yang bernilai kerumitan adalah untuk menilai apa yang mereka lakukan ketika mereka mendapati bahawa mereka menyakiti anda.

Adakah mereka bertanggungjawab atas tindakan mereka, atau adakah mereka cuba meratasi sesuatu dan membuat alasan yang tipis untuk diri mereka sendiri? Adakah mereka cuba membuat kesalahan mereka, atau adakah mereka masih melakukan perkara -perkara yang menyakiti anda di tempat pertama?

Sekiranya anda percaya mereka bernilai kerumitan, ada.

3. Adakah ini yang anda mahukan?

Sangat mudah hilang dalam kenangan tentang apa yang anda kongsi atau terbawa -bawa dengan percubaan mereka untuk memenangi hati dan perhatian anda kembali. Walau bagaimanapun, salah satu soalan pertama yang mesti anda tanya diri anda kerana anda memutuskan untuk memberi hubungan kedua peluang anda adalah, "Adakah ini yang saya mahukan?"

Tidak membuat kesilapan mengenainya. Adalah mungkin untuk mengangkut garis yang orang lain mahukan untuk anda sambil mempercayai sepenuh hati bahawa ia adalah keputusan terbaik untuk diri sendiri. Oleh itu, anda mesti meluangkan sedikit masa untuk introspek dan bertanya kepada diri sendiri soalan yang mendalam.

Jangan kembali dengan seseorang kerana anda percaya ia adalah moral atau kerana anda fikir orang telah melihat anda bersama -sama untuk masa yang lama dan mengharapkan tingkah laku tertentu dari anda. Sekiranya hati anda tidak berdamai, berjalan -jalan.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana untuk mengetahui apa yang anda mahukan dalam hubungan?

4. Periksa tindakan pasangan anda

Pertimbangkan tindakan mereka untuk menentukan sama ada anda harus memberi peluang kepada pasangan anda. Kata -kata bagus, tetapi mereka kadang -kadang tidak bermakna.

Mengapa anda harus mempercayai pasangan anda jika mereka mengatakan bahawa mereka akan berubah, tetapi tidak ada tindakan untuk menyokong tuntutan mereka? Memberi seseorang peluang lain adalah baik jika anda percaya bahawa mereka telah membuktikan nilai mereka.

5. Adakah anda berdua komited untuk membuat kerja berfungsi?

Memberi peluang kedua kepada pasangan anda dengan harapan bahawa apa yang berlaku sebelum ini tidak berlaku lagi. Malangnya, corak dan tingkah laku lama tidak hanya hilang.

Anda mesti secara aktif memerlukan kerja untuk mengubah dinamik. Sekiranya anda berdua komited untuk membuat kerja dan idea kaunseling hubungan tidak membuat pasangan anda ingin membuang, pertimbangkan untuk memberikannya yang lain.

6. Hubungan toksik? Jelas!

Hubungan toksik akan sentiasa menjadi toksik. Walaupun rakan kongsi toksik anda dapat melukis gambar masa depan yang cerah dan memberitahu anda semua yang anda ingin dengar, tidak semestinya mudah. Lebih baik meninggalkan hubungan yang menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan mental atau fizikal anda dengan cara apa pun.

7. Tahu jika perkara akan berjaya

Sebelum anda mengatakan ya kepada tawaran "meminta peluang kedua dalam hubungan", pastikan sumber masalah anda dapat ditangani dengan berkesan.

Sebagai contoh, jika jarak fizikal adalah sebab perpecahan awal anda, sediakan sistem penyimpanan yang membolehkan anda secara konsisten melihat antara satu sama lain atau menghapuskan jarak jika mungkin, salah seorang daripada anda boleh bergerak lebih dekat ke yang lain.

Begitu juga, jika pergaduhan berulang adalah isu utama, anda harus memastikan anda mempunyai rancangan permainan untuk mencegah pengulangan.

8. Adakah anda belajar pelajaran anda?

Mengapa kita memberi peluang kedua kepada seseorang tanpa mematuhi jika mereka belajar pelajaran mereka buat kali pertama? Bagaimana anda pasti mereka tidak akan melakukannya lagi jika mereka tidak memberi perhatian di tempat pertama?

Boleh diterima untuk memberi peluang kedua jika pasangan anda telah belajar dari apa sahaja yang mereka lakukan kepada anda dan sekarang tahu bagaimana membuat perkara yang betul.

Sekiranya anda mempunyai kesan bahawa mereka tidak menyedari akibat dari tindakan mereka, maka tidak ada yang dipelajari, dan sayangnya, tidak ada yang akan berubah.

Bacaan Berkaitan: 18 pelajaran hubungan dari pasangan yang bahagia dan penyayang

9. Penghormatan

Sebelum memberi peluang kedua dalam hubungan, ketahui jika tahap penghormatan yang anda miliki untuk diri sendiri telah meningkat atau jatuh. Kudos jika ia telah meningkat; anda mungkin bersedia untuk peluang kedua. Walau bagaimanapun, jalankan jika ia jatuh. Itu mungkin hanya bom masa berdetik menunggu untuk meletup.

Saling menghormati tidak dapat disangkal lagi salah satu perkara yang mesti mengelilingi dan menyokong kisah cinta untuk bertahan.

10. Membina semula hubungan tidak mudah

Salah satu perkara paling penting yang perlu anda ingat ialah membina semula kepercayaan setelah ia dipecahkan bukan berjalan kaki di taman. Anda mesti bersabar dan sanggup memberikan hubungan ruang yang diperlukan untuk berkembang maju.

Memerlukan masa untuk memastikan bahawa anda tidak mengulangi kesilapan sebelumnya. Ia juga memerlukan masa untuk membuat perubahan yang kekal dalam tabiat dan tingkah laku. Oleh itu, adakah anda sanggup memasukkan kerja yang diperlukan?

Bacaan Berkaitan: 5 langkah untuk membina semula hubungan

Soalan Lazim

Berikut adalah beberapa soalan yang sering ditanya mengenai subjek memberi dan/atau mendapat peluang kedua dalam hubungan romantis.

• Apakah definisi peluang kedua dalam hubungan?

Dalam hubungan, peluang kedua merujuk kepada memberi peluang kepada seseorang yang lain untuk membuat perkara bekerja setelah perselisihan atau perpecahan sebelumnya.

• Adakah patut memberi seseorang peluang kedua?

Sama ada anda memberi seseorang peluang kedua dalam hubungan ditentukan oleh pelbagai faktor. Mulakan dengan menilai punca kejatuhan awal, kemudian tentukan sama ada orang itu telah menunjukkan penyesalan tulen dan kesediaan untuk membuat perubahan.

Terpulang kepada anda untuk memutuskan sama ada ia berbaloi.

• Apakah perkara yang harus dipertimbangkan sebelum memberi peluang kedua?

Terdapat beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum memberi peluang kepada orang kedua dalam hubungan. Pertama, menilai keadaan yang membawa kepada kejatuhan awal dan menentukan sama ada orang itu telah bertanggungjawab atas tindakan mereka.

Cari penyesalan yang tulen dan pengiktirafan terhadap kemudaratan yang dilakukan.

Pertimbangkan sama ada orang itu telah berusaha untuk membuat perubahan dan jika mereka sanggup bekerja untuk membina semula kepercayaan.

Akhirnya, pertimbangkan sama ada hubungan atau keadaan dapat diselamatkan dan jika peluang kedua sejajar dengan nilai dan sempadan anda.

• Bagaimana anda memberitahu jika seseorang benar -benar mahukan peluang kedua dalam hubungan?

Seseorang yang benar -benar menginginkan peluang kedua dalam hubungan akan menerima tanggungjawab atas tindakan mereka, menyatakan penyesalan tulen, dan berusaha untuk membuat perubahan. Mereka juga akan bersedia untuk memulihkan kepercayaan dan akan menghormati sempadan orang lain.

Ringkasnya

Memberi seseorang peluang kedua dalam hubungan adalah keputusan yang sukar yang mesti dipertimbangkan dengan teliti. Menilai keadaan, menilai kesediaan seseorang untuk berubah, dan mewujudkan jangkaan/sempadan yang jelas adalah semua langkah penting dalam mewujudkan semula kepercayaan dan menjadikan hubungan itu berfungsi.

Walau bagaimanapun, ingat bahawa peluang kedua tidak selalu sesuai, dan akhirnya bergantung pada keadaan individu. Akhirnya, ketika membuat keputusan sedemikian, percayai naluri anda dan mengutamakan kesejahteraan anda.

Sekiranya keperluan timbul, pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan pakar kesihatan mental dan hubungan semasa anda mengambil keputusan penting ini.