10 tanda yang anda temui alkohol dan 5 perkara yang boleh anda lakukan

Pernahkah anda mendapati diri anda tertanya -tanya jika anda berkencan dengan alkohol? Itu dengan sendirinya boleh menjadi petunjuk pertama bahawa pasangan anda mungkin menghadapi masalah minum. Atau mereka mungkin berada di ambang alkohol. Ini memerlukan perhatian segera kerana berada dalam hubungan dengan alkohol yang boleh menimbulkan kekacauan pada kesejahteraan mental anda serta meletakkan anda pada risiko keganasan dan penderaan fizikal atau seksual.

Yang mengatakan, menikmati minuman sekali -sekala atau minum minuman keras dengan rakan -rakan sekali -sekala untuk berehat atau meraikan tidak layak sebagai alkohol. Untuk dapat mengatasi masalah ini, anda mesti terlebih dahulu belajar untuk melihat bendera merah. Seterusnya datang tugas sukar untuk mengambil langkah pembetulan. Tidak mudah.

Melengkapkan diri dengan maklumat dan pengetahuan adalah cara terbaik untuk menangani keadaan ini dengan berkesan.

Apa yang mengklasifikasikan seseorang sebagai seorang alkohol?

Isi kandungan

• Apa yang mengklasifikasikan seseorang sebagai seorang alkohol?
  • Tanda dan gejala alkohol
• Adakah anda berkencan dengan alkohol? - 8 tanda yang mengatakan demikian
  • 1. Semua rancangan mereka melibatkan minum
  • 2. Kesengsaraan adalah tanda ketagihan alkohol
  • 3. Minum setiap hari tidak boleh dirunding
  • 4. Mereka menggunakan alkohol sebagai tongkat
  • 5. Keperibadian mereka berubah sepenuhnya semasa mereka minum
  • 6. Minum telah memberi kesan kepada kehidupan mereka secara negatif
  • 7. Kecenderungan kasar adalah tanda yang anda temui alkohol
  • 8. Mereka menghadapi masalah kewangan tetapi mencari wang untuk diminum
  • 9. Keberadaan mereka adalah misteri bagi anda
  • 10. Minum terlalu banyak memberi mereka masalah fizikal
• Apa yang boleh anda lakukan jika anda berkencan dengan alkohol?
  • 1. Peringkat intervensi pada ketagihan alkohol mereka
  • 2. Mengadakan perbualan mengenai tanda pengambilan alkohol yang terlalu banyak
  • 3. Menilai jika anda adalah sebahagian daripada masalah
  • 4. Nudge mereka untuk mendapatkan bantuan
  • 5. Mengutamakan diri anda jika anda berkencan dengan alkohol
• Adakah baik untuk berkencan dengan alkohol?
• Soalan Lazim

Alkohol adalah keadaan yang ditakrifkan oleh keperluan fizikal seseorang yang luar biasa atau keinginan untuk mengambil alkohol, walaupun merugikan kesihatan mereka atau keupayaan untuk menjalani kehidupan yang normal. Secara tradisinya, orang yang menderita dari keadaan ini disebut sebagai alkoholik. Walau bagaimanapun, disebabkan stigma yang dilampirkan pada istilah ini, profesional perubatan kini menggunakan istilah gangguan penggunaan alkohol (AUD).

Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol Menentukan Alkohol atau Aud sebagai "Masalah Minum yang Menjadi Parah". Untuk meletakkannya dengan mudah, alkohol tidak tahu bagaimana dan bila berhenti minum. Keadaan ini progresif. Dari masa ke masa, seluruh kehidupan orang yang terjejas mula berputar di sekitar alkohol.

Mereka menghabiskan sebahagian besar masa mereka sama ada cuba untuk mendapatkan pembaikan seterusnya, memakan alkohol atau pulih dari kesan selepas minum yang berlebihan. Ini dapat mengganggu keupayaan seseorang untuk menjalani kehidupan yang normal. Ini mula mencetuskan masalah dalam kehidupan peribadi dan profesional mereka, ditambah pula dengan masalah kewangan.

Penting untuk diperhatikan bahawa alkohol adalah berbeza daripada pergantungan alkohol. Yang terakhir merujuk kepada memakan alkohol secara berkala, walaupun dalam kesederhanaan dan cara terkawal. Ini tidak mempunyai kesan fizikal atau psikologi yang berbahaya. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai ketergantungan alkohol dapat mengembangkan alkohol, jika mereka tidak mengawal corak minum mereka.

Dating alkohol boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan mental anda juga. Seperti yang anda dapati dalam artikel ini, gejala alkohol dapat memegang kehidupan seseorang, mengakibatkan bahaya kepada orang -orang di sekelilingnya. Ia mungkin membawa kepada hubungan toksik, itulah sebabnya tanda -tanda yang anda dating beralkohol sangat penting untuk mengambil perhatian.

Bacaan Berkaitan: Hidup dengan bapa beralkohol

Tanda dan gejala alkohol

Untuk memastikan sama ada anda berkencan dengan alkohol atau seseorang yang mempunyai kebergantungan alkohol atau hanya orang yang menikmati minuman mereka, adalah penting untuk dapat mengenal pasti penggunaan alkohol yang berlebihan.

Berikut adalah beberapa gejala ceritanya untuk melihat:

• Seorang alkohol boleh minum secara rahsia atau bersendirian
• Mereka mempunyai sedikit atau tiada kawalan ke atas pengambilan alkohol mereka
• Seseorang yang menderita pemadaman selepas minum mungkin beralkohol
• Orang seperti itu mungkin kehilangan minat terhadap aktiviti atau hobi yang pernah mereka sukai
• Ketiadaan alkohol boleh menjadikan mereka gelisah atau mudah marah
• Mereka dimakan dengan dorongan kuat untuk minum
• Alkohol menjadi tumpuan utama mereka; Semua yang lain mengambil tempat duduk belakang

Selain tanda -tanda kelakuan alkohol ini, penting juga untuk mengetahui bagaimana rupa alkoholik. Berikut adalah beberapa manifestasi fizikal masalah minum yang berlebihan:

• Penurunan berat badan kerana memilih alkohol melalui makanan
• Kesan dehidrasi seperti kuku rapuh dan rambut
• Tanda -tanda penuaan yang tiba -tiba atau cepat seperti kedutan
• Nafas alkohol yang kerap walaupun berjam -jam selepas sesi minum terakhir
• Kebersihan diri yang lemah
• Kapilari yang rosak di muka, biasanya di sekitar hidung
• Warna kekuningan di mata atau pada kulit kerana bermulanya kerosakan hati

Tidak setiap alkohol boleh mempamerkan semua tanda -tanda alkohol ini. Walau bagaimanapun, jika anda telah melihat tiga atau lebih gejala tingkah laku dan fizikal ini di pasangan anda, ada kemungkinan yang tinggi bahawa anda sedang berkencan dengan alkohol.

Adakah anda berkencan dengan alkohol? - 8 tanda yang mengatakan demikian

Alkohol adalah masalah berleluasa di seluruh dunia. Menurut Institut Kesihatan Nasional, 14.4 juta orang dewasa di Amerika berjuang dengan keadaan ini. Yang melaporkan bahawa 3.3 juta orang mati akibat penyalahgunaan alkohol di seluruh dunia setiap tahun. Melalui statistik ini, kemungkinan bahawa seseorang akan berakhir dengan alkohol adalah besar.

Sekiranya pasangan anda telah mula mempamerkan tanda -tanda yang bermasalah dan anda tertanya -tanya jika anda berkencan dengan alkohol, langkah pertama adalah untuk mendiagnosis masalahnya. Hanya apabila anda yakin ada masalah, anda boleh berusaha memperbaikinya. Oleh kerana alkohol adalah keadaan progresif, melihat tanda amaran awal dapat membantu anda menangani keadaan ini dengan lebih baik. Anda juga boleh dilengkapi dengan lebih baik untuk menyokong pemulihan pasangan anda.

Kadang -kadang, rakan -rakan sendiri mungkin menyembunyikan masalah alkohol SO mereka. Sekiranya anda prihatin dan berfikir "kawan saya berkencan dengan alkohol, apa yang harus saya lakukan?", Cuba perhatikan tanda -tanda alkohol terlebih dahulu.

Jadi, bagaimana anda dapat mengenal pasti jika anda berkencan dengan alkohol? 8 petunjuk utama ini mencadangkan:

Bacaan Berkaitan: Isteri kasar saya mengalahkan saya dengan kerap tetapi saya melarikan diri dari rumah dan mendapat kehidupan baru

1. Semua rancangan mereka melibatkan minum

Salah satu petunjuk pertama yang jelas bahawa pasangan anda mempunyai masalah minum atau sedang menuju ke arah alkohol adalah bahawa semua rancangan dan aktiviti sosial melibatkan minum. Jangan mengelirukan mereka dengan orang yang ingin menurunkan sedikit minuman pada perayaan ulang tahun, konsert atau petang bersama rakan.

Apa yang memisahkan ini dari ketagihan alkohol adalah bahawa orang yang terjejas akan mencari cara untuk minum walaupun semasa acara atau aktiviti yang tidak menggunakan penggunaan alkohol. Contohnya, jika mereka membawa tin bir pada kenaikan, acara sukan atau kelas tembikar yang anda hadapi bersama, anda mempunyai alasan untuk bimbang.

Lebih -lebih lagi, jika terdapat kelalang pinggul yang terselip di jaket atau kot mereka untuk akses mudah pada setiap masa.

Minum di perhimpunan di mana mereka harus pergi keluar dari jalan untuk minum adalah salah satu tanda terbesar yang anda temui alkohol. Sekiranya pasangan anda hilang selama beberapa minit dari perhimpunan keluarga dan mengembalikan berbau vodka, itu adalah petunjuk yang membimbangkan bahawa mereka tidak dapat mengawal dorongan mereka.

2. Kesengsaraan adalah tanda ketagihan alkohol

Sekiranya pasangan anda menjadi mudah marah dan kecewa dengan prospek tidak dapat minum, itu adalah tanda klasik bahawa anda berkencan dengan alkohol. Dalam beberapa kes, ini mungkin mencetuskan kemarahan yang marah atau membuat anda melihat sisi gelap kepada mereka yang anda tidak tahu ada.

Katakan anda pergi untuk menghabiskan hujung minggu di sebuah kabin di hutan di suatu tempat dan pasangan anda kehabisan bekalan alkohol dengan matahari terbenam. Anda jauh dari tamadun dan tidak mungkin untuk menambah stok dengan segera. Pasangan anda menyerang anda kerana membuat rancangan itu. Mereka kehilangan marah jika anda mencadangkan bahawa mereka tidak perlu minum lebih banyak lagi.

Sekiranya anda berkencan dengan seorang wanita beralkohol atau lelaki, mereka mungkin akan menjadi sangat marah ketika sedar. Mereka mungkin membuang kemarahan terhadap perkara -perkara terkecil kerana tidak dapat menyelesaikannya selalu berjalan di fikiran mereka. Sekiranya anda berada dalam keadaan yang sama, bendera merah yang jelas yang tidak boleh diabaikan.

3. Minum setiap hari tidak boleh dirunding

Seseorang yang terjejas oleh alkohol tidak dapat bertahan tanpa pembaikan harian mereka. Datang hujan atau cahaya matahari, mereka memerlukan sebotol di sebelah mereka. Sekiranya anda telah melihat kecenderungan yang sama di pasangan anda atau telah terbiasa dengan fakta bahawa minum setiap hari adalah sebahagian daripada gaya hidup mereka, itu adalah tanda yang membimbangkan.

Ketergantungan mereka terhadap alkohol hanya akan meningkat dari masa ke masa. Sekiranya mereka minum hanya pada waktu petang sekarang, tidak lama lagi mereka mula mengambil beberapa swig sebelum sarapan pagi. Siapa yang mengatakan ... mereka mungkin sudah diam -diam minum lebih banyak daripada yang mereka biarkan.

Tidak biasa bagi alkoholik untuk turun beberapa minuman sahaja sehingga penggunaan alkohol yang berlebihan mereka tidak menarik perhatian dan pengawasan dari orang di sekelilingnya.

Bacaan Berkaitan: Titik perubahan: Saya menangani ketagihan dadah suami saya dengan mencintai dia tanpa syarat

4. Mereka menggunakan alkohol sebagai tongkat

Menggunakan alkohol sebagai mekanisme mengatasi adalah salah satu tanda alkohol yang tidak dapat disangkal. Sebilangan besar orang alkohol mula minum secara berlebihan untuk menangani tekanan atau rasa tidak. Buzz menjadi pelarian mereka dari realiti kehidupan yang nyata. Sebelum mereka tahu, mereka terpikat.

Mereka beralih kepada botol untuk menangani tekanan kerja, masalah keluarga, masalah masa lalu, kemarahan, kesedihan, kesepian. Pada masa yang sama, mereka memerlukan minuman di pihak mereka untuk meraikan kejayaan, berasa gembira dan bersenang -senang dalam kegembiraan pencapaian mereka.

Ringkasnya, sama ada tertinggi tertinggi atau terendah terendah, mereka tidak dapat menavigasi kelainan dan perubahan kehidupan tanpa alkohol. Sekiranya anda melihat corak yang sama dalam kecenderungan minum pasangan anda, mereka jelas menghadapi masalah.

5. Keperibadian mereka berubah sepenuhnya semasa mereka minum

Anda mungkin menyedari bahawa keperibadian pasangan anda berubah secara drastik ketika mereka mabuk. Ramai alkohol minum untuk merasa "normal", menyiratkan bahawa mereka hanya merasa normal ketika mereka mabuk. Perubahan halus seperti lebih lantang dan ketawa sedikit lebih biasa, tetapi jika anda melihat peralihan lengkap dalam keperibadian mereka seolah -olah mereka menunggu untuk mabuk untuk benar -benar menjadi diri mereka sendiri, itu adalah punca besar untuk menjadi perhatian.

Sekiranya anda berkencan dengan wanita beralkohol, anda mungkin melihatnya mengubah sikapnya sepenuhnya, seolah -olah dia ditahan sebelumnya. Anda mungkin melihat seorang lelaki mendapat lebih agresif dan ganas. Sekiranya anda melihat sesuatu yang serupa dengan pasangan rakan dan berfikir "kawan saya berkencan dengan alkohol", mungkin masa untuk campur tangan.

6. Minum telah memberi kesan kepada kehidupan mereka secara negatif

Ini juga merupakan tanda penting untuk mengambil kira jika anda tertanya -tanya sama ada anda berkencan dengan alkohol atau hanya seseorang yang menikmati minuman mereka sedikit lebih daripada biasa. Ketagihan alkohol boleh mula mengganggu kehidupan sehari-hari yang terjejas, mengakibatkan gangguan dan gangguan.

Gangguan ini boleh berkisar daripada bertempur di bar untuk kehilangan penerbangan atau persembahan penting di tempat kerja kerana mereka benar -benar dibelasah. Pasangan anda boleh menyikat insiden ini sebagai perkara satu kali. Sekiranya anda memberi perhatian, anda akan mula melihat corak. Ini sangat biasa di kalangan ahli alkohol.

Memandangkan minuman menjadi tumpuan terbesar bagi mereka, segala -galanya mengambil tempat duduk belakang. Sama ada hubungan, keluarga, rakan atau hubungan romantis.

7. Kecenderungan kasar adalah tanda yang anda temui alkohol

Menilai sama ada anda berkencan dengan beralkohol atau tidak boleh menjadi lebih sukar jika orang itu berfungsi tinggi beralkohol. Orang seperti itu dapat mengekalkan hubungan dan meneruskan kerjaya yang berjaya walaupun terdapat masalah minum.

Di permukaan, mereka mungkin kelihatan seperti orang lain yang mempunyai minuman terlalu banyak dari semasa ke semasa. Mereka mungkin mempunyai beberapa sifat pelucutan seperti pesona, kecerdasan dan kecerdasan yang mungkin mengalihkan perhatian anda daripada memberi tumpuan kepada beberapa aspek yang lebih merisaukan dari keperibadian mereka.

Ini mungkin termasuk kecenderungan untuk mendapatkan ganas atau kasar sama ada di bawah pengaruh alkohol atau kekurangannya. Sekiranya perubahan mood pasangan anda dan kerengsaan yang dicetuskan oleh alkohol telah membawa kepada pergaduhan jahat, ada sesuatu yang pasti tidak berfungsi. Lebih buruk lagi, jika anda berada di akhir menerima penyalahgunaan atau keganasan kerana alkohol, itu adalah petunjuk yang jelas bahawa anda berkencan dengan alkohol.

Bacaan Berkaitan: Membuat Perdamaian dengan Masa Lalu Anda - 13 petua bijak

8. Mereka menghadapi masalah kewangan tetapi mencari wang untuk diminum

Ketagihan apa -apa jenisnya mahal. Pernahkah anda perasan bahawa pasangan anda selalu patah untuk melakukan apa -apa dengan anda? Anda boleh merancang makan malam mewah untuk meraikan majlis, perjalanan atau sukan pengembaraan baru. Jawapan mereka selalu, "Wang agak ketat sekarang, mari kita lakukan pada masa yang lain."

Anda juga perlu membatalkan atau membayarnya juga. Namun, ketika datang untuk mendapatkan botol itu, setiap hari, mereka selalu mencari wang untuknya. Ini adalah salah satu tanda jelas pengambilan alkohol yang terlalu banyak.

Apa yang lebih membimbangkan ialah minum menjadi sumber hiburan tunggal untuk alkohol. Cuba mencadangkan aktiviti di mana skop ini untuk minum pesta sehingga retak subuh dan mereka bukan sahaja akan melompat pada prospek tetapi juga menawarkan untuk melayari keseluruhan bil.

9. Keberadaan mereka adalah misteri bagi anda

Sebagai pergantungan seseorang terhadap peningkatan alkohol, toleransi mereka untuknya dan tahap penggunaannya juga terus meningkat. Untuk minum lebih banyak tanpa membangkitkan kecurigaan anda atau melarikan diri dari 'membingungkan' anda, pasangan anda mungkin akan menghabiskan lebih banyak masa dari anda.

Mungkin terdapat jangka masa yang lama di mana anda tidak tahu apa -apa mengenai keberadaan mereka.

Apabila dipersoalkan, pasangan anda boleh menolak kebimbangan anda di luar tangan atau membuat semua bekerja tentang 'gangguan' anda dalam hidup mereka. Mereka juga mungkin mempunyai lingkaran kawan, yang juga penagih, yang anda tidak tahu mengenai. Untuk menutup jejak mereka, orang seperti itu boleh berbohong, membuang rasa marah, atau menyalahkan anda kerana menjadi paranoid.

Bacaan Berkaitan: 8 Cara Anda Boleh Membantu Pasangan Anda Melebihi Ketagihan Dadah

10. Minum terlalu banyak memberi mereka masalah fizikal

Masalah kesihatan dan fizikal akan lebih jelas jika anda berkencan dengan wanita beralkohol. Pengajian mengatakan wanita menghadapi risiko masalah kesihatan yang lebih tinggi, yang kelihatan lebih cepat dan pada tahap penggunaan yang lebih rendah berbanding lelaki. Risiko jangka panjang penyalahgunaan alkohol termasuk kerosakan kekal pada buah pinggang, kerosakan hati, peningkatan risiko penyakit jantung dan kerosakan otak.

Masalah fizikal yang mungkin anda dapat melihat awal adalah tanda -tanda seperti kulit pucat, dehidrasi, tingkah laku yang lembap, dan kerengsaan. Sekiranya anda berkencan dengan wanita beralkohol, anda akan dapat melihat kesihatan fizikal mereka lebih cepat daripada lelaki.

Apa yang boleh anda lakukan jika anda berkencan dengan alkohol?

Berada dalam hubungan dengan alkohol tidak mudah. Minum yang berlebihan, keprihatinan anda terhadap kesejahteraan mereka, pembohongan, ketegangan dan pergaduhan dapat terlalu menggembirakan bagi siapa pun. Walaupun anda telah melihat beberapa tanda -tanda dalam pasangan rakan anda dan berfikir kepada diri sendiri "kawan saya berkencan dengan alkohol", kaedah berikut boleh digunakan untuk anda.

Jadi apa yang boleh anda lakukan jika anda berkencan dengan alkohol? Berikut adalah 5 cara untuk menangani keadaan ini:

1. Peringkat intervensi pada ketagihan alkohol mereka

Ini adalah langkah pertama yang penting sekiranya pasangan anda menafikan masalah minum mereka. Walau bagaimanapun, adalah mustahak bahawa intervensi ini muncul sebagai tindakan penyayang dan bukan cara mencemarkan mereka. Anda boleh menghubungi keluarga, rakan atau rakan sekerja mereka untuk membantu pasangan anda melihat realiti suram tanpa membuat mereka merasa dihina atau dihiasi.

Setiap orang hadir boleh mengatakan sekeping mereka. Cara yang betul untuk melakukannya adalah dengan memberitahu orang itu betapa anda menyayangi mereka, berkongsi cerita yang menyedihkan mengenai persatuan anda dan kemudian menyampaikan kebimbangan anda mengenai tabiat minum mereka.

"Saya terlalu menyayangi anda untuk membiarkan anda membuang hidup anda seperti ini.'

Atau

"Saya tidak dapat memikirkan anda merosakkan diri dengan cara ini.'

Atau

"Kami mencintaimu tetapi anda tidak boleh datang dan terhempas di tempat kami untuk menjauhkan diri dari masalah anda. Anda perlu mendapatkan bantuan.'

Sebagai pasangan mereka, anda juga mesti menggunakan peluang ini untuk memberitahu orang itu bagaimana ketagihan mereka telah mempengaruhi anda dan hubungan anda.

2. Mengadakan perbualan mengenai tanda pengambilan alkohol yang terlalu banyak

Sebaik sahaja pasangan anda mempunyai peluang untuk memproses campur tangan, duduk untuk perbualan yang serius mengenai masalah itu. Tunjukkan tanda -tanda penggunaan alkohol yang terlalu banyak yang merupakan bendera merah yang membawa anda untuk menyimpulkan bahawa anda berkencan dengan alkohol. Mereka mungkin masih bertahan atau menafikannya.

Jangan mendorong mereka terlalu keras pada ketika ini. Hanya menyatakan kebimbangan anda, dan beritahu mereka bahawa anda datang dari tempat cinta dan penjagaan. Menunjukkan bagaimana ketagihan alkohol mereka memberi kesan kepada hubungan anda.

Dan juga kesannya terhadap kesejahteraan mental anda. Pastikan anda melakukan ini apabila mereka sedar dan dalam bingkai fikiran yang betul untuk menerima input anda secara positif. Contohnya, setelah ceramah setelah mereka menghabiskan waktu minum malam dan pulang ke rumah yang sangat lapar adalah sia -sia.

3. Menilai jika anda adalah sebahagian daripada masalah

Ketagihan berkembang maju dalam sistem dan anda secara tidak sengaja menjadi sebahagian daripada sistem itu. Ini bukan untuk mengatakan bahawa anda harus dipersalahkan atas ketagihan alkohol pasangan anda. Sama sekali tidak. Walaupun begitu, adalah penting untuk menilai jika anda mempunyai kecenderungan mereka.

Mengabaikan tanda -tanda penggunaan alkohol yang terlalu banyak, menyembunyikan tabiat minum mereka dari keluarga atau rakan -rakan, membuat alasan untuk minum yang berlebihan, menyalahkannya pada rakan atau keluarga mereka, tidak bersuara tentang perasaan anda, atau menderita penderaan emosi, lisan atau fizikal dengan senyap.

Untuk memecahkan kitaran, anda memerlukan bantuan untuk dapat membantu pasangan anda. Pertimbangkan untuk menyertai al-Anon. Sekurang -kurangnya, menghadiri beberapa mesyuarat. Ini adalah program percuma yang direka khusus untuk orang yang mempunyai seseorang yang mempunyai masalah minum dalam hidup mereka. Ibu bapa, pasangan, rakan kongsi, adik beradik, saudara -mara orang dengan ketagihan berkumpul dan berkongsi cerita dan perjalanan mereka.

Bacaan Berkaitan: Suami saya ketagih bermain dan membunuh hubungan kita

Ia boleh menjadi sumber sokongan yang luar biasa kerana orang -orang ini dapat mengaitkan dengan tepat apa yang anda lalui. Sesuatu yang mungkin tidak mungkin rakan atau keluarga anda.

4. Nudge mereka untuk mendapatkan bantuan

Alkohol atau AUD adalah keadaan perubatan. Anda tidak boleh membuatnya hilang dengan kuasa dan keputusan yang kuat. Selain itu, berhenti ayam belanda sejuk boleh membawa kesan berbahaya bagi seseorang yang digunakan untuk minum berat setiap hari. Gejala boleh berkisar dari shake dan sawan ke halusinasi, dan dalam beberapa kes yang melampau, bahkan kematian.

Oleh itu, proses detoks mesti berlaku di bawah pengawasan perubatan atau sekurang -kurangnya bimbingan jurulatih, penaja atau internis yang berpengalaman. Sekiranya anda berkencan dengan alkohol, perlahan -lahan tetapi pasti menjatuhkannya untuk mendapatkan bantuan. Berikut adalah beberapa pilihan teratas yang tersedia untuk anda:

• Alcoholics Anonymous: Alcoholics Anonymous adalah salah satu sumber yang paling berjaya yang tersedia untuk mencapai dan mengekalkan ketenangan. Ini adalah persekutuan percuma, bukan keuntungan yang mempunyai kumpulan dan pertemuan di seluruh dunia, yang bermaksud ia mudah diakses oleh orang -orang setiap latar belakang. Program 12 langkah mereka, dengan penaja untuk membimbing penagih melalui pemulihan dan ketenangan mereka, sangat berjaya dan berkesan
• Bekerja dengan ahli terapi ketagihan: Bagi mereka yang mempunyai cara dan memerlukan jubah kerahsiaan untuk memulakan perjalanan ketenangan, bekerja dengan ahli terapi ketagihan adalah pilihan yang baik. Sebaik sahaja seseorang berhenti minum banyak, semua isu yang mereka tidak berurusan dengan mula kembali. Selain itu, apabila tongkat alkohol dikeluarkan, penagih boleh mula merasa sangat terdedah. Ahli terapi dapat membantu pasangan anda bekerja melalui perasaan ini tanpa kambuh
• Rehab: Sekiranya penyalahgunaan alkohol telah mula menundukkan kesihatan fizikal dan mental pasangan anda, kemudahan pemulihan pesakit adalah yang paling disarankan. Memandangkan penagih mendapat peluang untuk pulih dalam penjagaan doktor terlatih dan ahli terapi yang berpengalaman, ini adalah pilihan yang paling berkesan untuk mengatasi ketagihan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh mengambil 60 atau 90 hari dari tempat kerja dan memberi tumpuan semata -mata pada penyembuhan. Mereka yang mempunyai masa, sering kekurangan sumber kewangan untuknya. Tetapi jika tidak ada masalah untuk anda, cari kemudahan pemulihan yang baik di sekitar anda dan memotivasi pasangan anda untuk mendaftar masuk

5. Mengutamakan diri anda jika anda berkencan dengan alkohol

Hanya ada banyak yang boleh anda lakukan untuk membantu rakan kongsi bergelut dengan ketagihan alkohol. Akhirnya, itu adalah kehendak pasangan anda untuk membuat perubahan yang penting. Jangan sikat kesan berkencan dengan alkohol pada kesejahteraan anda. Sekiranya keadaan menyakiti anda dan anda tidak melihat harapan untuk penambahbaikan, fokus pada diri sendiri.

Pastikan anda mempunyai sokongan yang tepat untuk mengatasi keadaan ini. Jangan menjadikan hidup anda berputar di sekitar pasangan anda, tidak kira betapa anda menyayangi mereka. Adakah perkara yang membuat anda gembira.

Beri pasangan anda peluang untuk menukar kursus, tetapi jika semua yang anda dapat adalah janji kosong, jangan ragu untuk meneruskan. Pilihan itu selalu dan hanya untuk anda buat.

Sekiranya anda ingin berhenti berkencan dengan alkohol kerana anda fikir ia adalah satu -satunya perkara yang boleh anda lakukan, ketahui bahawa cara untuk membantu pasangan anda yang disenaraikan di atas boleh sangat membantu. Walau bagaimanapun, jika hubungan anda telah berubah secara emosi atau fizikal, kami akan menasihati anda untuk tidak menundukkan diri anda. Sekiranya pasangan anda tidak mahu menerima bantuan, anda mesti mencari bantuan untuk diri sendiri. Pulih daripada berkencan dengan alkohol bergantung pada seberapa baik anda membiarkan diri anda sembuh.

Adakah baik untuk berkencan dengan alkohol?

Tidak dinafikan bahawa dating beralkohol boleh memberi kesan kepada anda dengan mendalam. Ketoksikan yang anda alami dapat mengubah pandangan anda mengenai hubungan. Selain itu, rakan kongsi orang yang mempunyai ketagihan alkohol lebih mudah terdedah kepada minum timbal balik. Ini bermakna anda berisiko mengembangkan ketagihan atau kebergantungan sendiri.

Penyalahgunaan juga menjadi kebimbangan besar dalam hubungan tersebut. Dari semua kes keganasan rumah tangga yang dilaporkan di Amerika Syarikat, sekurang -kurangnya 60% disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol. Kemudian ada persoalan sama ada anda boleh membayangkan hubungan jangka panjang dengan pasangan alkohol.

Purata jangka hayat alkohol adalah 24 hingga 28 tahun lebih pendek daripada penduduk umum, dan kebanyakannya dibelanjakan dalam dan keluar dari pemulihan dan kemudahan perubatan. Anda perlu berfikir panjang dan sukar jika itulah jenis kehidupan yang anda mahukan untuk diri sendiri.

Juga, kesopanan - yang bermaksud mengutamakan keperluan mereka terhadap anda dan merasa bertanggungjawab atas tindakan dan kesejahteraan mereka - dalam hubungan tersebut, dapat membuat anda terperangkap dalam rut ini lebih lama daripada yang anda mahukan.

Jadi, adakah ia boleh menjadi orang yang beralkohol? Sebaik -baiknya, sebaiknya jelaskan jika anda tahu bahawa rakan kongsi yang berpotensi berkaitan dengan ketagihan alkohol. Tetapi jika pasangan anda mengembangkan ketagihan di kemudian hari, anda mesti memberi mereka peluang untuk bangkit daripadanya. Berpegang teguh dan bantu mereka di jalan pemulihan mereka. Namun, jika anda tidak melihat mereka mengekalkan ketenangan mereka, bersiaplah untuk pergi.

Soalan Lazim

Tanda -tanda yang anda temui alkohol termasuk pasangan anda minum alkohol setiap hari, menjadi marah apabila mereka tidak mempunyai akses kepada alkohol, bergantung kepada alkohol untuk membuat mereka merasa "normal". Tanda -tanda lain termasuk jika semua acara mereka berputar di sekitar alkohol, atau jika mereka berjaya mabuk walaupun pada perhimpunan keluarga yang tidak mempunyai minuman yang memabukkan.

Sekiranya minum menjejaskan kesihatan fizikal atau mental pasangan anda, itu adalah masalah yang tidak boleh diabaikan. Mereka mungkin menjadi kesat, mudah marah, sakit secara fizikal atau memilih pergaduhan yang tidak perlu dengan anda. Ketagihan minum mereka juga boleh menjejaskan kesihatan mental/fizikal anda secara negatif, iaitu ketika ia menjadi masalah yang tidak dapat dimaafkan yang perlu ditangani dengan segera.

Ya, mungkin mempunyai hubungan yang baik dengan alkohol jika mereka sanggup menerima semua bantuan yang akan datang. Mereka mesti bercita -cita untuk mempunyai kualiti hidup yang lebih baik dan tidak membiarkan ketagihan alkohol menentukan mereka. Sekiranya pasangan anda didedikasikan untuk mengubah diri dan anda berdedikasi untuk menjadikan hubungan lebih baik, anda boleh mempunyai hubungan yang baik dengan alkohol.

Adakah minum bersama mengambil hubungan?

Dating seorang gadis yang suka tequila: 5 perkara yang perlu diketahui

Isteri saya adalah penagih seks dan ia telah merosakkan hubungan kita