10 Sebab Pasangan Kaunseling Penting Untuk Hubungan

Dalam artikel ini

• Apa yang dilakukan oleh kaunseling pasangan?
• Mengapa kaunseling pasangan penting untuk hubungan yang sihat?
• 10 Sebab Mengapa Pasangan Kaunseling Penting?
• Bolehkah pasangan kaunseling menjimatkan hubungan?
• Lebih banyak soalan mengenai kaunseling pasangan
• Bawa pulang

Dua orang bertemu. Dua orang jatuh cinta. Dua orang berkahwin.

Oleh kerana kedua -dua orang itu memulakan hidup mereka bersama, ada peristiwa yang tidak dapat dielakkan yang akan menguji ketetapan mereka. Akan ada perasaan sakit, perbualan yang sukar, dan kebencian yang berpotensi untuk diikuti.

Oleh kerana sekatan jalan ini menjadi kenyataan, penting bahawa pasangan tidak menatapnya. Penting bahawa mereka mengetepikan ego mereka dan mencari bantuan yang mereka perlukan.

Mencari kaunselor yang dapat memberikan perspektif, nasihat, dan alat untuk bekerja melalui isu -isu adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk perkahwinan anda jika anda mendapati bahawa cinta anda berada di atas batu.

Apa yang dilakukan oleh kaunseling pasangan?

Tertanya -tanya, "Apakah kaunseling pasangan?"

Pasangan kaunseling, juga dikenali sebagai Terapi Pasangan, adalah satu bentuk psikoterapi yang membantu pasangan menyelesaikan konflik, meningkatkan komunikasi, membina semula kepercayaan, menangani isu individu, mengukuhkan hubungan mereka, dan mencegah masalah masa depan.

Matlamatnya adalah untuk menyediakan ruang yang selamat dan menyokong pasangan untuk menyelesaikan masalah mereka dan mengembangkan kemahiran dan strategi baru untuk meningkatkan hubungan mereka.

Mengapa kaunseling pasangan penting untuk hubungan yang sihat?

Pasangan kaunseling adalah penting untuk hubungan yang sihat kerana membantu pasangan meningkatkan komunikasi, menyelesaikan konflik, membina semula kepercayaan, menangani isu peribadi, mengukuhkan hubungan mereka, dan mencegah masalah masa depan.

Melalui kaunseling, pasangan dapat mempelajari kemahiran dan strategi baru untuk meningkatkan hubungan mereka, yang membawa kepada keintiman yang lebih besar dan ikatan yang lebih kuat. Dengan menangani isu -isu awal, pasangan dapat menghalang mereka daripada meningkatkan dan merosakkan hubungan, akhirnya membawa kepada hubungan yang lebih sihat dan lebih bahagia.

10 Sebab Mengapa Pasangan Kaunseling Penting?

Pasangan kaunseling, juga dikenali sebagai Terapi Pasangan, adalah satu bentuk psikoterapi yang direka untuk membantu pasangan menyelesaikan konflik dan memperbaiki hubungan mereka.

Matlamatnya adalah untuk membantu pasangan memahami dan menguruskan emosi mereka, berkomunikasi dengan lebih berkesan, dan membangunkan bon yang lebih kuat. Berikut adalah 10 sebab untuk Terapi Pasangan:

1. Anda mendapat perspektif yang luar biasa

Kelebihan terbesar untuk mempunyai kaunselor pasangan bekerja dengan anda dan pasangan anda adalah bahawa mereka dapat memberikan perspektif yang luar biasa kepada situasi anda. Walaupun anda dan pasangan anda berada di kerongkong masing -masing, mereka dapat melihat apa yang sebenarnya berlaku.

Apabila anda berakar umbi dalam ketidaksepakatan anda dan dimakan oleh pemotongan anda, kaunselor boleh menjadi sepasang mata segar untuk membantu anda sampai ke bahagian bawah masalah.

Bersama hanya menjadi satu set mata baru untuk melihat secara objektif isu -isu di tangan, mereka mempunyai pengalaman dalam membantu pasangan seperti anda. Nah, setiap pasangan berbeza dengan cara mereka sendiri, tetapi anda mendapat idea.

Mereka mungkin melihat pasangan dari semua lapisan masyarakat sekarang masalah yang serupa dengan yang sedang anda alami. Mereka dapat menarik dari pengalaman itu untuk membantu anda dengan lebih baik. Oleh kerana anda mungkin hanya mempunyai pemahaman semasa anda tentang hubungan anda, kepakaran luar ini akan menjadi kelebihan yang luar biasa.

2. Anda mendapat nasihat objektif yang berguna

Apabila anda dan pasangan anda berjuang atau merasa terputus, anda mungkin akan mendapatkan nasihat dari pihak luar. Anda akan menghubungi rakan baik anda dan berharap mereka dapat memberikan nasihat yang sedikit berguna.

Pasangan anda akan pergi ke rumah ibu bapa mereka untuk melihat bagaimana mereka dapat membantu. Penting untuk anda melakukan ini supaya anda tidak hanya tersekat dalam pemikiran anda sendiri, tetapi rakan dan keluarga anda mungkin akan menaburkan beberapa bias di seluruh nasihat mereka.

Oleh kerana kaunselor pasangan tidak mengenali anda, sejarah anda, atau apa -apa lagi yang mungkin menjadikan mereka memihak kepada anda atau pasangan anda, mereka adalah kepercayaan yang sempurna untuk mempercayakan anda dengan bimbingan anda.

Mereka akan mempunyai jarak yang cukup dari kehidupan anda sehingga mereka dapat secara aktif terlibat dalam isu perkahwinan anda dan membantu menyelesaikannya tanpa bermain kegemaran.

Anda tidak mahu tahu apa yang dikatakan oleh ibu mertua anda mengenai perkahwinan anda. Pasangan anda tidak mahu mendengar apa yang ditawarkan oleh sahabat anda, sama ada.

Mempunyai kaunselor objektif mengawasi proses anda dan pasangan anda yang bekerja melalui segala -galanya akan menjadikan anda lebih mudah terlibat.

3. Anda mendapat alat dan kaedah

Mana -mana kaunselor pasangan yang layak untuk pelaburan anda akan membuat pengalaman anda terus di luar pejabat mereka. Tugas mereka bukan hanya untuk sederhana dan memudahkan perbualan yang berguna di hadapan mereka. Mereka juga memberi anda petua dan alat untuk dibawa pulang dan digunakan sepanjang hari anda.

Mereka mungkin memberi anda pendekatan perbualan yang akan membantu meningkatkan komunikasi perkahwinan anda.

Mereka mungkin memberi anda "kerja rumah" yang melibatkan usaha untuk menyambung semula di tempat tidur. Mereka mungkin mencadangkan beberapa rutin harian yang berguna yang akan membuat percubaan anda untuk meningkatkan hubungan lebih sedar.

Apa -apa kaedah yang mereka sediakan adalah nuggets emas yang boleh anda gunakan walaupun selepas anda keluar dari pejabat mereka untuk kali terakhir. Petua ini boleh menjadi asas yang anda membina perkahwinan baru dan bertambah baik.

4. Terhad kepada tempat yang selamat

Adalah selamat untuk mengatakan bahawa apa yang anda dan pasangan anda berkongsi dengan kaunselor anda di ruang pejabat mereka tinggal di sana. Ia akan dirawat dengan hormat, dan apa sahaja yang berlaku di sana tidak akan sampai ke orang lain.

Di samping itu, ia adalah forum terbuka dan selamat bagi anda untuk berasa bebas untuk bercakap hati anda tanpa tertakluk kepada penghakiman. Kaunselor dan ahli terapi perkahwinan terbaik adalah orang yang tidak menunjukkan penghakiman atau kritikan sebagai tindak balas terhadap apa yang anda kongsi dengan mereka.

Apabila anda bersama kaunselor yang baik, anda dan pasangan anda akan dapat bercakap dengan bebas dan berbincang tanpa menahan apa -apa. Dengan komunikasi terbuka dan kemudahan ucapan, anda akan mendapat kemajuan yang baik untuk membaiki kerosakan dalam hubungan anda.

Anda perlu mematuhi peraturan dasar tertentu untuk bagaimana anda berkomunikasi, tetapi titik fokus adalah untuk mendapatkan perasaan anda dengan cara yang mengalir bebas, dengan selamat dan tanpa tertakluk kepada penghakiman yang keras.

5. Komunikasi yang lebih baik

Salah satu manfaat utama terapi pasangan adalah komunikasi yang lebih baik. Pasangan yang mengalami kesukaran berkomunikasi antara satu sama lain boleh mendapat manfaat daripada sesi kaunseling.

Seorang kaunselor dapat mengajar pasangan bagaimana untuk mendengar satu sama lain tanpa mengganggu, menyatakan perasaan mereka dengan cara yang tidak mengancam, dan bertindak balas antara satu sama lain dengan cara yang hormat.

Pasangan yang mempelajari kemahiran ini dapat meningkatkan keupayaan mereka untuk berkomunikasi antara satu sama lain dan menyelesaikan konflik dengan lebih berkesan.

Bacaan Berkaitan: 10 kemahiran komunikasi yang berkesan dalam hubungan

6. Menyelesaikan konflik

Satu lagi manfaat penting kaunseling pasangan adalah menyelesaikan konflik. Setiap pasangan mempunyai perselisihan dari semasa ke semasa, tetapi apabila perselisihan ini meningkat menjadi hujah, ia dapat merosakkan hubungan.

Seorang kaunselor dapat membantu pasangan mengenal pasti isu -isu asas yang menyebabkan konflik dan bekerja dengan mereka untuk membangunkan penyelesaian. Dengan belajar bagaimana menyelesaikan konflik dengan cara yang sihat, pasangan dapat mengelakkan merosakkan hubungan dan membina ikatan yang lebih kuat.

7. Membina semula kepercayaan

Amanah adalah komponen penting dalam hubungan yang sihat, dan apabila ia pecah, sukar untuk diperbaiki. Pasangan yang mengalami ketidaksetiaan atau bentuk pengkhianatan lain dapat mendapat manfaat daripada sesi kaunseling untuk membina semula kepercayaan.

Seorang kaunselor dapat membantu pasangan bekerja melalui perasaan mereka dan mengembangkan strategi untuk membina semula kepercayaan. Dengan menangani isu -isu yang membawa kepada pelanggaran kepercayaan dan belajar bagaimana untuk berkomunikasi dan saling menyokong, pasangan dapat bergerak maju dan menguatkan hubungan mereka.

8. Menangani isu individu

Kaunseling pasangan juga boleh membantu setiap individu dalam hubungan menangani isu peribadi mereka. Selalunya, masalah hubungan berpunca daripada isu peribadi yang mendasari seperti kebimbangan, kemurungan, atau trauma.

Seorang kaunselor dapat membantu setiap orang mengenal pasti dan menangani isu -isu ini, yang boleh membawa kepada hubungan yang lebih kuat dan lebih sihat.

9. Mengukuhkan hubungan

Pasangan kaunseling dapat membantu mengukuhkan hubungan dengan menyediakan ruang yang selamat dan menyokong pasangan untuk meneroka perasaan mereka dan mengusahakan isu mereka.

Melalui sesi kaunseling, pasangan dapat mempelajari kemahiran dan strategi baru untuk meningkatkan hubungan mereka, yang dapat membawa keintiman yang lebih besar dan ikatan yang lebih kuat.

Bacaan Berkaitan: Cara mengukuhkan hubungan hubungan anda

10. Mencegah masalah masa depan

Akhirnya, kaunseling pasangan dapat membantu dalam mencegah masalah masa depan. Dengan menangani isu semasa dan belajar bagaimana berkomunikasi dengan berkesan, pasangan dapat membina asas untuk hubungan yang lebih sihat di masa depan.

Kaunseling juga boleh membantu pasangan mengenal pasti isu -isu yang berpotensi sebelum menjadi masalah utama, membolehkan mereka menangani mereka lebih awal dan menghalang mereka daripada meningkat.

Bolehkah pasangan kaunseling menjimatkan hubungan?

Ya, kaunseling pasangan dapat menjimatkan hubungan dengan menyediakan ruang yang selamat dan menyokong pasangan untuk bekerja melalui isu mereka.

Jadi, adakah kaunseling membantu pasangan? Adakah terapi pasangan membantu? Adakah Terapi Pasangan Berfungsi? Dengan meningkatkan komunikasi, menyelesaikan konflik, membina semula kepercayaan, menangani isu peribadi, dan memperkuat hubungan, pasangan dapat mengembangkan kemahiran dan strategi baru untuk meningkatkan hubungan mereka.

Melalui kaunseling, pasangan dapat mencegah isu -isu yang semakin meningkat dan merosakkan hubungan, akhirnya membawa kepada hubungan yang lebih sihat dan lebih bahagia.

Lebih banyak soalan mengenai kaunseling pasangan

Kaunseling pasangan boleh sangat bermanfaat untuk pasangan. Lihat soalan -soalan ini untuk memahaminya lebih lanjut:

• Berapa peratusan pasangan tinggal bersama selepas kaunseling?

Kadar kejayaan kaunseling pasangan boleh berbeza -beza bergantung kepada pelbagai faktor seperti keterukan isu dan komitmen kedua -dua rakan kongsi dalam proses.

Walau bagaimanapun, penyelidikan mencadangkan bahawa kira -kira 70% pasangan yang mengambil bahagian dalam pasangan kaunseling peningkatan laporan dalam hubungan mereka, dan kira -kira 50% pasangan melaporkan peningkatan yang signifikan yang berlangsung walaupun selepas terapi.

Lihat video ini di mana Susan l. Adler menumpahkan kacang mengenai rahsia hubungan yang sihat:

• Apa yang tidak boleh dikatakan dalam kaunseling pasangan?

Semasa mengambil bahagian dalam kaunseling pasangan, penting untuk menyedari apa yang anda katakan untuk mewujudkan persekitaran yang selamat dan produktif untuk kedua -dua rakan kongsi. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu dielakkan semasa kaunseling pasangan:

1. Menyalahkan atau mengkritik pasangan anda
2. Menggunakan bahasa atau penghinaan yang menyakitkan
3. Mengganggu pasangan anda atau tidak membenarkan mereka bercakap
4. Menolak perasaan atau kebimbangan pasangan anda
5. Enggan bertanggungjawab atas tindakan anda sendiri
6. Membuat ancaman atau ultimatum
7. Membangkitkan isu -isu masa lalu yang telah diselesaikan
8. Tidak aktif mendengar perspektif pasangan anda

Bawa pulang

Semasa anda berkahwin, anda membuat komitmen seumur hidup. Ingat sumpah itu? "Untuk lebih baik, lebih teruk lagi, untuk lebih kaya, lebih miskin, dalam penyakit dan kesihatan, sehingga kematian kita membuat bahagian."

Sekiranya masa menjadi sukar dan perkahwinan anda perlahan -lahan hancur, anda berhutang kepada diri sendiri dan pasangan anda untuk melabur dalam ketenangan fikiran yang boleh ditawarkan oleh kaunselor pasangan. Mereka tidak berada di sana untuk menilai anda atau membuat anda berasa seperti anda melakukan apa -apa yang salah.

Apabila anda berfikir, "Adakah kaunseling hubungan berbaloi?"Mereka ada di sana untuk membantu anda dan pasangan anda memikirkan perkara -perkara. Apabila dua orang memutuskan untuk membina kehidupan bersama, mereka pasti menghadapi masalah di sepanjang jalan. Anda tidak sepatutnya merasa tidak enak mengakui ketidaksempurnaan dan berusaha memperbaikinya.

Sekiranya perkahwinan anda datang di atas jahitan, cari kaunselor berhampiran anda untuk menjahitnya.